踢插花球
發布時間: 2024-08-14 13:58:00
㈠ 踢足球時過人有什麼球技詳細一下…
插花 左右腳輪流跨過球 在最後一隻腳跨最後一次時 另外一隻腳迅速往這只腳的一邊撥然後向前帶擺脫 (不過有時也是靈活的看對方動作)
馬賽回轉 在球上方兩腳交替把球向前按照一定得路線帶開
還有很多。
球技說是很難理解的
只有在電視或書上或真人傳授 再加自己慢慢練出來的
㈡ 籃球怎麼練好帶球和插花
復1.左右手來回運球制 原地拍球 練熟後下壓自己的身體 重心下移 拍球速度加快
2.跨下與球 左右手跨下來回運球 不熟的話先用手掌拍球 練熟後在用手指拍球 練熟後 身體向下壓 拍球速度加快!!
3.背後運球 找到感覺 掌握節奏 這個就是要靠自己的熟練程度了
一步一步慢慢的來
按星期來計算 每天都練習 我估計 至少3星期 運球能力會提高
我在說幾個關鍵
不輕易下球,若下球就是要過人。
蹬跨積極,轉探肩保護球,第二隻腳迅速蹬地積極。
要控制重心平穩。右腳向右側後方跨出時的腳尖方向要正確,左腳前腳掌內側蹬地積極有力。
]移重心,蹬地運球動作連貫。
最後,要注意突破前的假動作,以創造更好的突破時機。
重心要低,啟動時才會快。
㈢ 國足球員在比賽中,為何很少使用「踩單車」「馬賽迴旋」等花活
其實很簡單,就是環境不允許,往小了說就是教練不許,隊友不許,教練看你玩花活就是一頓噴,隊友看你玩花活就是各種排擠,中國有個叫陳濤的球員,被寄予厚望,用個插花腳傳球,被狂批,回去寫檢討。
中國男足各梯隊的投入參差不齊,能否放手讓年輕球員上場踢比賽顯然是最主要的。
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