咪咪花藝

A. 求05年全部TVB劇的播出時間列表

2005年1月10日《我師傅是黃飛鴻》(20集）黃飛鴻——黃宗澤 ；黃麒英——姜大偉 ；莫桂蘭——李彩樺 ；鄧如寶——楊婉儀 ；梁寬——陳鍵鋒 ；林世榮——李家聲（豬肉榮） ；簡堅——馬國明（奸人堅） ；戴小婷——嘉碧儀 ；戴嘯天——陳國邦 ；趙霸山——陳鴻烈(客串） ；玉如——湯盈盈 ；娥媽——雪妮 ；蘇媽——康華 ；陳亞蘇——陳堃 ；餘光輝——唐文龍（客串）譚小環；盧苑茵；王青；羅蘭；劉江；劉家輝
2005年1月31日《甜孫爺爺》(20集)角色扮演：文泰來：鍾景輝 ；文超傑：夏雨 ；王美仙：陳秀珠 ；文逸朗：劉凱威 ；文逸晞：方力申 ；文逸清：陳宇琛 ；文超紅：韓瑪利 ；文超群：呂珊 ；毛思婷：楊思琦 ；毛婆：夏萍 ；Moon：李彩寧 ；Wing Wing：岑寶兒 ；Akubi：韓君婷 ；潘麗芳：陳嘉儀 ；花姐：汪琳 ；Wilson：王維德 ；波 Sir：鄧英敏 ；黎校董：盧海鵬 ）主題曲：」幸福之家」主唱：方力申
2005年2月14日《西廂奇緣》(20集)人物扮演： 張君瑞：吳卓羲 ；紅娘：胡杏兒 ；崔鶯鶯：葉璇 ；唐德宗/王文彬：馬國明 ；張念恩：商天娥 ；張念惠：胡定欣 ；孫飛虎：陳國邦 ；黑豹：歐瑞偉 ；山貓：鄭家生 ；天竺：劉家輝 ；王信：楊家洛 ；崔鵬：王青 ；八皇爺：曾偉權 ；乞立贊：陳鴻烈 ；馬秀珠：朱咪咪 ；何玉蓮：馬蹄露 ；崔國歡：簫徽章 ；崔鄭肖娟：白茵 ；杜輝/鄭森：許紹雄 ；睿真皇太後：梁舜燕
2005年03月14日日《御用閑人》20集鄭少秋－－高升、楊怡－－如意、鄧萃雯－－蘇三、魏駿傑－－乾隆、滕麗名－－皇後、吳家樂－－周日清、蔣志光－－楊古、劉家輝－－年茂林；瑞貴人－－湯盈盈；索洛圓－－曾偉權.周日炳－－邵傳勇；安公公：魯振順
2005年2月28日《心花放》（30集）：人物扮演：林一江：陶大宇（廚師/花藝行股東）；林三河/薛水：陳豪（裝修工人）；紀開心：郭可盈（飲食雜志記者/花茶店東主）；紀美麗：廖碧兒（海關關員）；章碧芬：向海嵐（花點東主）；紀文天：秦沛（退休/業主立案法團主席）；林二洋：蘇志威（花藝行經理）；林四海：梁烈唯（推銷員）；林小湖：唐詩詠（大學生）；薛陳喜：馮素波（新界花農）；馬永田：莫家堯（咖啡店東主）；朱力其：吳家樂（飲食雜志記者）；錢敏俐：陳琪；紀聰明：鄭俊弘；童仁：黃家樂；契婆：黎萱；朱鄧雪君：程可為；Rachel：康華；Elaine：趙靜儀；楷叔：陳勉良；林昭宇：李國麟；林呂鳳如：楊婉儀）
2005年4月11日《同撈同煲》(20集)角色扮演：鄧偉祥：郭晉安；鄧鏡塵：馬國明；鄭碧雲：胡杏兒；凌鳳：江芷妮；謝君綿：黎耀祥；黎雯娣：夏萍；陸恭：李成昌；狄麗娜：黃泆潼；凌醒波：秦煌；林蘭卿：盧宛茵；盧三姑：朱咪咪；葉家燕：馮皓詩；蘇根：戴耀明；鄭小龍：林泳東；劉石堅：艾威；關德聲：羅莽；趙金雷：王青；謝魯泉：黎彼得；羅秀蘭：朱婉儀；余旦明：莫家堯；阿娟：羅泳嫻；伙計：麥嘉倫；雷手下：鄭家生；雷手下：何志祥；雷手下：裘卓能；雷手下：徐榮；雷手下：楊鴻俊；報館職員：雷恩；報館職員：鄧汝超；報館職員：李鴻傑；女工甲：諾思；女工乙：林影虹；買家甲：杜港；買家乙：何俊軒
2005年04月11日《學警雄心》（30集）人物扮演：鍾立文：吳卓羲；韋柏翹：陳鍵峰；李文升：苗橋偉；陳燕婷：米雪；何花：楊怡；馬靄琳：薛凱琪；曲明昌：錢嘉樂；高慧君：顧紀筠；鍾志華：李子雄；陳燕蘭：羅冠蘭；鍾家麗：潘曉彤；何琛：廖啟智；何連美好：陳安瑩；何張青：羅蘭；何明：吳浩康；趙添福：胡楓；封德輝：黃天翱；林叔泉：李家聲；陳國強：郭力行；司徒卓：潘卓楠；李承志：李霖恩；張天仁：張國威；周庭俊：湯俊明；王正傑：湯百山；曾家榮：黃俊坤；羅鏡波：趙敏通；區振基：陸駿光；姚玲玲：陳凱怡；張雅珊：夏竹欣；楊佩琪：關伊彤；吳靜兒：伍樂文；黎美鳳：何婷恩；杜淑貞：陳文靜；安子豪：高皓正；方文瀚：胡麟豐；麥天龍：麥子樂；伍耀庭：嚴俊；張樂生：杜港；羅偉光：許明志；歐陽福求：鄭世豪；陳建諾：黎銘諾；何永齊：張達倫；鄭森：楊英偉；馮偉倫：林敬剛；戚蔚然：李成昌；彭浩良：李國麟
2005年5月23日《秀才遇著兵》（20集）人物扮演：水東樓（陳豪）；陸拾義（周麗淇）；史其旺（黎耀祥）；金英（米雪）；神捕陸戰（元華）；太保萬鎮方（高雄）；陸秀姑（譚小環）；萬麗君（歐倩怡）；
2005年2月5日《奇幻潮》（18集）（逢周六播出）：演員：主持人：鄭伊健.羅敏庄．故事1-奇能異視：JoJo-Race@2R；助手：黃婉玲；Queenie-Rosanne@2R；Andy-蔡淇俊；導演-駱達華；發型師-蕭潤邦@Bliss；化妝師-古馳@Bliss；故事2-羨慕死人；Nicole-Miki@Mini Cookies；男友-司徒瑞祈；女鬼-Theresa@Mini Cookies；同學-符思思，沈穎婷，寧進；算命人-陳勉良；故事3-行運揮春；吳新春Fanny-吳日言；吳太-朱咪咪；Patrick-李雨揚；老師-譚小環；籃球同學-高皓正；同學-夏竹欣等；故事4-神奇葯水；阿康-黎諾懿；同學-女生宿舍：客串：佘詩曼，梁詠琪，韓君婷；黃榕@SexyDolls；雷凱欣@SexyDolls；故事5-未來聊天室；阿偉-胡諾言；未來精靈-楊思琦；阿偉女友-楊施詩；故事6-七色天晶；阿輝-麥包；輝嫂-袁彩雲；健仔-許文翹；故事7-四人再歸西；Darren-鄧健泓；David-范振鋒@double.R；Alice-唐詩詠；Esther-傅子欣；esther同事-吳幸美；David母親-劉桂芳；故事8-星座命盤：Athena-陳文媛；Roy-李思捷；Leo-李中希；Ivan-胡俊霆；同事-簡慕華等；上司-郭德信；相士-關菁；故事9-踢石：周日星-黃智賢；Cathy-鍾嘉欣；Wendy-姚嘉妮；陳伯-李海生；故事10-收買佬：羅敏庄－譚芷玲Ella；張詠妍－譚惠玲Tammy；蕭正楠－收買佬；羅詠嫻－Lily；李鴻傑－林生；何啟南－Peter；敖嘉年－Leo；高皓正－John ；故事11-我愛你：謝天華 - Micheal；徐子珊 - Joanna；羅冠蘭 - Micheal姨媽；曾健明 - 餐廳侍應；何慕琪 - 精品店店員；故事12-地獄的階梯：黎耀祥 - 林志文；林子瑄 - 陳醫生；馬蹄露 - 沈月明；黃澤鋒 - 王毅信Jason；胡定欣 - 劉美美MayMay；黃泆潼 - Doris；故事13-阿媽愛你四小時：薛家燕 - 周師奶；蔣志光 - Joe（勾魂使者）；何嘉裕 - 芷菁；黃家豪 - 聰仔；謝宛婷 - 芷茵；故事14-一日死神：黃宗澤 - 陳駿驃；錢嘉樂 - 死神；黎萱 - 楊三妹；林泳東 - 林小東；其他演員：鄭家生 湯百山 張達倫 翟兆麟 華忠男 鄧志昌 吳俊邦；故事15 - 紋身：Gigi - 官恩娜；阿峰 - 劉浩龍；Doris - 蔡潔雯；王醫生 - 鍾志光；峰母 - 白茵；峰父 - 郭德信；二嬸 - 廖麗麗；二叔 - 劉漢；其他演員：陳少邦、何俊軒、何綺雲、趙敏通、翟兆麟、陳建文；故事16 - 復仇：戴夢夢 - Kary；蔡子健 - 表姨丈；陳霽平 - 表姨；李蘊@Cream - 雯雯；故事17 - 情比金堅：李逸朗 - Don；蔣雅文 - Yan；張美妮 - Sue；陳自瑤 - May；楊卓娜 - 女鬼；其他演員：杜港.王基信；故事18 - 植物人：吳家樂 - David Lam；嘉碧兒 - Zoe；潘芳芳 - 霍慧心；故事19 迷路：黃伊汶 - Michelle；黎諾懿 - 阿偉；郭芯其 - 阿欣；
2005年05月09日《老婆大人》（20集）角色扮演：高希敏：宣萱；葛國光：陳錦鴻；梁昕昕：李詩韻；戴智雄：王傑；葛德雲：李思捷；魯詠詩：袁彩雲；葉惠娟：陳嘉儀；白賴仁：陳山聰；葛寶怡：唐詩詠；葛寶貝：陳凱怡；鍾錠英：呂珊；葛海通：盧海鵬；高天：駱應鈞；汪洋：羅君左；書記：沈可欣；書記：雷恩；昕助手：趙樂賢；庭警：何婷恩；庭警：黃俊紳；庭警：張達倫；郵差：何志祥；漁農署職員：麥子樂；漁農署職員：湯百山；瑜珈室職員：陳姿穎；瑜珈學員：潘嘉雯；瑜珈學員：殷櫻；護士：詹秀君；村民：陳狄克；村民：游飈；村民：郭卓樺；村民：余慕蓮；八叔公：凌禮文；村長：孫季卿
2005年06月06日《情迷黑森林》（20集）演員表：馬德鍾 - 高根(高筋麵粉)；胡杏兒 - 唐霜(糖霜)；陳文媛 - 竇可可(可可)；文頌嫻 - 沙拉(沙律)；胡諾言 - 孫宇樂(酸乳酪)；劉家輝 - 唐森(糖心)；盧海鵬 - 沙巴翁(Sabayon)；鄧一君 - 布郎(布朗尼,Brownies)；艾威 - 余蛟(魚膠)；司徒瑞祈 - 唐霑(Jam)；李楓 - 曲琪(曲奇,Cookie)；王青 - 張旦發；馬蹄露 - 慕思(慕絲,Mousse)；河國榮 - SeanPaul；朱凱婷 - 嫻；王樹熹 -高賓
2005年06月22日《疊影危情》20集（又叫《灰色軌跡》《奪命真夫》）角色扮演：蘇玉華——殷婷；林保怡——羅理浩；伍詠薇——余素心；溫兆倫——阮文山/劉啟忠；謝宛婷——羅芷凝；駱應鈞——Willy；馬國明——Vincent；郭政鴻——曹禮賢；沈可欣——周詠琪；馮素波——林玉霞；郭鋒——蔣學年；呂珊——金桂妹；陳少邦——年保鏢；梁輝宗——年保鏢；王從希——鄺美寶；何慕瓊——楊佩芝；譚靜雯——蔡婉安；江暉——狄振輝；陳勉良——陳老闆 ；歐倩怡——蔣雅怡；劉曉彤——何惠娟；廖啟智——殷明；楊英偉——何惠康；鄧汝超——經理；梁舜燕——范飄香；韓馬利——繆雪；溫淑嫻--楊婉儀；
2005年07月04日《開心賓館》（20集）角色扮演：甘志傑：陶大宇；翁家文：吳美珩；韓山：黎耀祥；冬妮：梁麗瑩；金廣開：胡楓；歐雅歷：黃智賢；高祥：唐文龍；王小蝶：雪妮；陳翹楚：湯盈盈；高霖：祝文君；高健：何啟南；高康：鍾志光；輝仔：李永豪；發仔：戴耀明；黎國華：黃文標；張淑嫻：馬蹄露；Lily：林淑敏；林麗梅：白茵；翁家偉：羅浩楷；John：戴志偉；平姐：黃鳳瓊；榮哥：楊嘉諾；杏姐：廖麗麗；英姐：余慕蓮；通叔：陳勉良；周兆龍：鄺佐輝；翁家琪：朱婉儀
2005年07月17日《窈窕熟女》（20集）（逢周日播出）人物扮演：畢奇理：陳百祥；陳邦妮：伍詠薇；朱珠：韓君婷；李真真：苑瓊丹；馬小寶：藤麗名；阮兆祥：董輝；柴國勇：李國麟；胡滿：盧海鵬；何其美：陳彥行；麥龍：湯俊明；蕭龍：蔡康年；譚銘：黎銘諾；羅岳：張國威；羅波：黃文標；關炳：曾健明；阿 Sa：葉凱茵；阿嬌：殷櫻；May：林硬紅；June：夏竹欣；山（<扒手）：陳山蔥（第一集酒吧殺人事件客串）；芳（扒手）：陳文靜；高偉豪：蔡子健（第二集桃花殺人事件客串）；林佩絲：姚瑩瑩；沐sir：蔣志光（第三集師生雙賊事件客串）；Yan：陳自瑤；關師傅：劉家輝（第四集過兒姑姑殺人事件客串）；程俊：揚明；吳家樂（第五集）；庄瑪莉：湯盈盈（第六集整容殺人事件客串）；容醫生：張松枝；Jacky：郭耀明（第七集滅絕寵物事件客串）;錢小姐：陳曼娜;Cindy：譚小環（第八集的士司機殺人事件客串）;基：林敬剛;王素兒（Sue）：楊洛婷（第九集生命創造社殺人事件客串）;古博士：曾偉權;Yuki：李蘢怡（第十集Les殺人事件客串）;Ken：鄭子誠Louise：郭少芸;文：王合喜（第十一至四集客串）;西門豹：江漢;
2005年07月18日《我的野蠻奶奶》（20集）人物扮演：喜塔臘·鑠蘭：汪明荃；田力：胡杏兒；甯茂春：黃宗澤；甯豐德：石修飾；龍巧巧：伍詠薇；甯羅慧卿：雪妮；關靈珊：陳凱怡；田滿：劉家輝；孔詠雅：羅詠嫻；顒琰皇帝：陳榮峻；喜塔臘·孝淑睿：黃紀瑩；寗豐榮：王青；寗豐貴：黎彼得；關勝：李成昌；遜妃：康華；愛新覺羅·錦倫：歐瑞偉；寗趙淑玲：姚瑩瑩；寗梁寶珠：曾慧雲；萍媽：夏萍；金揚恩：楊嘉諾；素玉：陳安瑩；張有年：黃嘉樂；薩嘛喇·阿齊：秦煌；薩嘛喇妻：祝文君；薩嘛喇·克昌：陳少邦；穆奇德·岳托：浦茗藍；發財：盧永匡；立品：陳建文；楊枝：詹秀君；金露：張雪芹；秀花：張貝倩；秀雲：夏竹欣；秀麗：潘芷蕾；秀娟：雷恩；秀賢：黃芓晴；秀霞：諾思；秀瓊：宋紫盈；秀芬：林影紅；秀芳：黃梓瑋；中：麥嘉倫；華：楊澄樺；安：黎銘諾；稱：鍾建文；上官老爺：曾守明；大妗：黎秀英；秀茹：張潔蓮；
2005年07月25日《妙手仁心Ⅲ》（40集）角色扮演：黎國柱：林保怡；林敏智：陳豪；程至美：吳啟華；岑雅晴：黎姿；葉淘：吳美珩；曾淑淇：廖碧兒；萬安生：邵美琪；向眾仁：曹永廉；林清偉：陳宇琛；譚勇明：唐文龍；簡素媛：譚小環；甘浩文：蔣志光；戴玉瑩：姚嘉妮；Martha：韓君婷；李伊華：林漪淇；勞志強：韋家雄；王國彬：鄭子誠；廖美娟：劉曉彤；劉尚昌:鄧英敏；羅四海：徐榮；蘇安茜：何綺雲；徐潔琳：汪琳；張小儀：周家怡；蔡美鳳：簡慕華；史靜嘉：殷櫻；何秀珊：譚靜雯；A&E護士:楊橙樺；A&E護士:張雪芹；A&E護士:鍾禧文；新娘:陳文靜(第一集)電視報導員:林佳蓉(第一集)；Jan:陳霽平
2005年08月01日《Yummy Yummy》（30集）人物扮演：陳家樂：鄭嘉穎;游學灃：林峯;周文希：佘詩曼;周芷茵：楊怡;張健強（Rombo）：詹金泉;吳世豪（班長）：陳泓宇;何美思（大板牙）：李之晴;李琪：傅芳玲;朱事厘：黃佚潼;豆腐妹：傅芳玲;Marco：郭耀明;梁凱珊：謝韻儀;陳家寶：唐詩穎;歐麗蓉：商天娥;陳威：許紹雄;胡玉冰：呂珊;周偉昌：劉丹;王英俊：宏榮;馬琍：陳慧慧;游國棟：劉兆銘;游惠心：姚瑩瑩;游惠宜：陳霽平;游惠蘭：黎芷珊;崔監制：李鴻傑;信導演：邵傳勇;Michelle：黃嫊方;Lo：吳家樂;Vicky：殷櫻;甘：何志輝;泉：梁健平;Connie：夏竹欣;紅：傅子欣;康：盧永匡;明：寧進;樹；魏惠文;靜：李之儀;華：黃鼎融;兒：莫麗燕;助導：黃志華;文老闆：曾玉龍;電視台秘書：黃樂兒;節目女郎：潘芷蕾;Serene：鄭綺玲;Jean：JEFF WAMG;Carman：BELINDA LEE
2005年08月15日《酒店風雲》（30集）人物扮演：高峰：馬德鍾；王啟傑：吳卓羲；鄭永發：姜大偉；顧碧琦：郭可盈；李開心：官恩娜；鄭可兒：姚子羚；陳大海：盧海鵬；王玉廷：劉丹；何潔雲：韓瑪利；羅美彩：李楓；李開朗：羅貫峰；王啟志：莫家堯；王啟業：蔡子健；葉茱莉：楊婉儀；龍國祥：郭政鴻；吳錦權：駱應鈞；董波：江漢；唐興貴：郭德信；曾建富：蔡國慶；莫雅思：諾思；魯綺君：何慕琪；菜婆：廖麗麗；歡姐：馮素波；伍佩珊：伍慧珊；趙信明：魯文傑；楊麗花：李彩寧；鄧廣恆：楊鴻俊；卓英媛：周家怡；湯鳳玲：黃鳳瓊；Andy：胡麟豐；周少芳：沈可欣；徐振強：王基信；宋顯平：趙敏通；盧倩茹：潘芷蕾；潘兆基：盧天偉；許美清：蘇恩磁；鍾耀昌：林遠迎；藍偉光：古明華；陶子齊：彭冠中；劉家仁：盧振順；Annie：曾慧雲；張俊輝：張松枝；方世豪：楊瑞麟；Elaine：簡慕華；郭巧蓉：陳安瑩；蔡嘉琳：潘冠霖；施映紅：黃樂兒；阿升：葉振聲；阿威：劉天龍；廚師：李雨陽；廚師：柯嵐；廚師：高俊文；供應商：王維德；供應商：蕭微勇；殯儀館職員：曾首明；記者：詹秀君；記者：李霖恩；記者：陳念君；記者：黃子衡；記者：羅天池；營業部職員：夏竹欣；營業部職員：雷恩；CID：徐榮；CID：何婷恩；CID：黃文標；CID：李啟傑；葉律師：魏惠文；會計師：江暉；保險經紀：黃梓瑋；善終經紀：鄧汝超；生果佬：華忠男；

2005年09月12日《翻新大少》（25集）人物扮演：戴少良：歐陽震華;卓琳：郭羨妮;關炳仁：黎耀祥;;郭麗琴：向海嵐;彭家恩：楊思琦;成大志：蔡子健;彭家奇：李成昌;簡佩儀：康華;莫家財：陳俊棠;章柏枝：馬蹄露;余淑嫻：黎萱;戴少美：趙靜儀;陳國富：李岡龍;戴少麗：林淑敏;李民強：曹永廉;貴叔：張英才;大聖婆：夏萍;教 頭：李家鼎;衛家明：甄志強;Ruby：李思蓓;Daisy：羅泳嫻;江成就：邵傳勇;Peter：李詠漢;陳子聰：顏少冬;陳子穎：顏麗芮;吉叔：關菁;祥仔：江暉;;華Dee：蒲茗藍;朱仔：蔡康年;吹水：甘子正;根叔：Joe Junor;大舊：華忠男;非洲東：黃文標;照叔：招石文;老鼠：葉振聲;神仙：陳勉良;貓屎：游飈;車行經紀：管健明;梅：伍濼文;蘭：梁珈詠;菊：林佳蓉;竹：宋紫盈;娟：夏竹欣;劉朝偉：葉;鍾楚楚：張雪芹;老陳：江漢;攝影師：林梓傑;

2005年09月26日《人間蒸發》（20集）人物扮演：高中正：苗僑偉；黎筱：吳美珩；萬大寶：廖碧兒；官青雲：馬國明；劉國偉：黃智賢；江麗萍：米雪；江輝：鄧健泓；林欣欣：楊秀惠；文啟超：陳國邦；官秀華：陳秀珠；萬勇：駱應鈞；何綺文：康華；高進星：丘梓謙；黎秋：許紹雄；王小甜：夏萍；楊剛：戴志偉；劉國偉：黃智賢；李永彪：陳榮俊；陳凱恩：陳琪；何小強：李日升；郭青：王青；Joey：袁潔儀；Ann：吳幸美；職員：黃文標；職員：葉凱茵；臨記領班：劉文俊；迎：林遠迎；郭青：王青；球員：杜大偉；張宗齊：羅君左；江麗萍：米雪；江輝：鄧健泓；信母：梁舜燕；紀子謙：李思捷；導演：游飈；導演：鄧汝超；肥康：肖徽勇；方家信：鄺佐輝；《人間蒸發》主題曲：實情；主唱：廖碧兒

2005年10月17日《胭脂水粉》（30集）角色扮演：祝明惠：黎 姿；祝有業：陳 豪；祝明敏：曹敏莉；祝有成：曾偉權；祝滿山：陳鴻烈；祝滿田：李國麟；李雅仙：商天娥；吳以方：蒙嘉慧；汪曉晴：陳敏之；宋雲裳：向海嵐；汪曉暉：唐文龍；黎國昌：蔣志光；原永華：郭耀明；

2005年10月24《阿旺新傳》（32集）角色扮演：丁常旺：郭晉安；黃奇鳳－宣萱；鍾子聰－黃宗澤；安琪－唐寧；洛渠成－曹永廉；鍾錦榮－秦沛；丁秀蓮－盧宛茵；唐福瑞－許紹雄；

2005年10月24《佛山贊師父》（20集）角色扮演：梁贊：元彪；黃寶華：元華；梁二娣：梁家仁；連勇：劉家輝；小芙蓉：胡諾言；陳華順：洪天明；歐錦棠；張見喜：邵美琪；蘋兒：李思欣；

2005年11月21日《隨時候命》（30集）角色扮演：高可風（Matthew）：鄭伊健 ；葉青雲（Benjamin）：林保怡 ；康友嵐（Carrie）：佘詩曼 ；施楚淇（Sandra）：鍾嘉欣 ；蔣加諾（Kelvin）：黎諾懿 ；周小娟（Nikki）：楊思琦； 高可愛：姚子羚 ；張文芮：袁彩雲 ；葉文柏：王澍熹 ；康友華：敖嘉年 ；高裕昌：許紹雄 ；陳嘉儀：曾秀清 ；葉文柏：王樹熹； Paul Stevens：河國榮； 蕭志明：陳山蔥 ；譚國生：何慶輝 ；姚德強：艾威 ；曾兆倫：黃德斌 ；盧子平：葉瑋 ；漁民：鄭家生 ；蓮姐：梁葆貞；楊劍雄：梁健平 ；梅方智：杜港 ；陳浩川：胡麒豐 ；羅偉東：何俊軒 ；何繼和：曾守明 ；梁 堅：彭冠中 ；余世傑：張達倫 ；鄧樂坤：陸駿光 ；成偉塗：蘇頌康 ；趙學占：Joe Junlor； 蘇仲義：陳少邦 ；陸健忠：甘子正 ；徐以達：楊證樺 ；湯本信：郭棹樺 ；羅志超：張漢斌 ；林志榮：湯俊明 ；張美琴：周家怡 ；曾潔雯：葉凱茵 ；周禮文：王維德 ；陳國希：王基信 ；黃欣玲：張潔蓮 ；張詠妮：詹秀君 ；大學生：鍾建文 ；大學生：許文翹 ；大學生：趙敏通 ；大學生：何婷恩 ；大學生：潘冠霖 ；大學生：陳姿穎 ；護 士：沈可欣；主題曲：隨時候命 主唱：鄭伊健
2005年11月28日《本草葯王》（20集）角色扮演：李時珍：林文龍；冬青：葉璇；吳慕榕：李詩韻；龐憲：馬國明；見喜：李彩寧；小董：陳堃；小地藏：廖啟智；豐收：陳山蔥；李果珍：艾威；張嬌：羅冠蘭；李言聞：劉江；一姐：陳秀珠；荊王：秦煌；顧日岩：江漢；荊王夫人：蘇恩磁；荊王手下：麥子樂；荊王手下：劉天龍；小二：柯嵐；駕牛車村漢：郭卓樺；駕牛車村漢：陸駿光；曹正：招石文；捕頭：曾守明；仵作：陳狄克；死者妻：廖麗麗；死者兒子：胡麒豐；金水：葉振聲；趙虎：古明華；虎妻：朱婉儀；陳大媽：黃鳳瓊；一姐姑：余慕蓮；一姐翁：凌禮文
2005年12月5日《識法代言人》（20集）角色扮演：孫敏儀：汪明荃； 沈逸安：夏雨； 沈一言：胡杏兒； 程學勤：陳鍵鋒； 張麗琪：胡定欣； ADA：徐子珊； 沈一心：劉綽琪； 熊志達：黎耀祥； 阮世唏：魏駿傑； 沈志輝：李成昌； 阮國柱：周聰； 袁嘉蕙：康華； 張秀玲：呂珊；

B. 淘寶總裁出軌千萬粉絲女網紅被刪帖，讓我看到了資本的輿論力量

張大奕，第一代淘寶女網紅，年紀輕輕就已經賺下了6億身家，粉絲千萬，目前年收入破億，占納斯達克上市公司如涵控股13%股份，某種意義上也算女企業家。

既然能當女網紅，張大奕肯定是美女，可能比不過明星，但比普通人要漂亮很多。

外形優秀的同時，收入還超越了99%的男性。

這是一個典型的A+級女性，甚至可以定義為A++級女性。

如果張大奕想下嫁給一個A男甚至是B男，那分分鍾就嫁出去了，老公還會把她當成掌中寶，天天圍著她轉。

但是張大奕好像並不想下嫁給A男或者B男，她想嫁的，是S級男人。

世界上哪有那麼多S級男人。 

總裁夫人手撕張大奕

4月17日，一位ID為花花董花花的網友向網紅張大奕喊話： 

「這是第一次也是最後一次警告你，再來招惹我老公我就不客氣了，老娘也不是好惹的。望自重，好自為之。」

張大奕微博粉絲一千多萬，這個花花董花花小透明一個，憑啥敢手撕這種級別的超級網紅，指名道姓的說張大奕當小三，勾引她老公。

因為她老公姓蔣名凡，是淘寶網總裁，天貓總裁。 

蔣凡出生於1985年，今年僅35歲，出生於平民之家。

17歲，蔣凡以省奧賽第一名被保送上海復旦大學計算機系。

畢業後，蔣凡進入谷歌中國，從事一名普通的程序員工作。

2010年，蔣凡創辦移動開發者服務平台「友盟」，獲得1000萬美元天使投資。

2013年，阿里巴巴以8000萬美元收購友盟，蔣凡進入阿里工作。

2017年，蔣凡出任淘寶總裁，2019年出任天貓總裁。

此外，蔣凡還是阿里最年輕的合夥人，按阿里的規矩，想成為合夥人必須加入阿里5年以上，且得到原合夥人75%以上的人同意。

在蔣凡進入阿里的第五年整，他就成為了合夥人，這足以看出整個阿里系對他的能力到底有多麼的認可。

美團CEO王興曾這么公開評價蔣凡： 

「接下來幾年，看拼多多的黃崢和淘寶/天貓的蔣凡這兩個非常聰明的人如何較量，應該會很精彩。蔣凡要是能贏這一仗，那就是當之無愧的阿里CEO接班人，如果他有興趣干這活的話。」

這是一份金光閃閃的牛逼履歷，典型的S級男人，現實版的霸道總裁。

也只有這樣的男人，才能讓張大奕這種A+級女人，不惜當小三都要去倒貼上門。

蔣凡的原配正宮夫人，微博里全是健身、品茶、廚藝、花藝和孩子，是一個歲月靜好的顧家女人，從她微博自己曬出的照片看，也相當有氣質。 

蔣凡這種級別的男人，肯定會有不少女人倒貼上門，有些許感情糾紛一般正宮夫人私底下就處理了，不可能公開曝光家醜來損害自家利益，能坐穩正宮位置的女人都具有這種手腕和能力。

而那些普通女人，也不可能威脅到正宮的位置，頂級大佬都非常注重自身的婚姻穩定和對外形象。

但張大奕不一樣，張大奕本身太優秀了，並不是一個空有外表的花瓶，這樣的女人寧願當小三都要倒貼，對正宮的位置造成了極大的威脅。 

而且張大奕這樣的女人，也絕對不可能一輩子甘於做小三，她和蔣凡的身份地位有很大差距，但差距沒大到讓她自願終身做小三那個程度。

4月8日，張大奕發了個朋友圈:

你們知道芍葯又名將離嗎?

我們當時不知道啥意思，但現在知道了，而正宮夫人看到這種信息的第一眼，就應該知道啥意思了。

所以原配暴怒了，拋掉了端莊典雅的架子，公開撕破臉，對張大奕發動了決戰。

雖然這么做會對蔣凡造成極大的影響，但小三逼宮都到這份上了，還有啥顧及不顧及的，掀桌子就掀桌子。

雖然上流社會有維護丈夫面子和家庭利益的潛規則，但那都是建立在正宮位置穩如泰山的前提之下。

如果家庭都沒了，那家庭利益在不在又有什麼所謂呢。

以淘寶總裁+天貓總裁的尊貴身份，原配夫人親自下場手撕小三，這種驚天大瓜，可不是每年都有得吃的。

但我關注的並不是這個。 

資本那驚人的輿論力量

淘寶總裁夫人在微博手撕小三的事件發生後，幾個小時內就刷屏了，並上了各大網站的熱搜。

隨後，一股奇怪的力量出現了，關於此事的各種帖子被迅速刪除，並撤掉熱搜。

鳳凰網娛樂和搜狐娛樂發的這兩篇微博帖子，第一時間就陣亡了，你現在已經不可能搜到了。 

半小時內，總裁夫人撕小三這事在微博上消失的乾乾凈凈，甚至連總裁夫人自己的微博都被限流並禁止評論了。 

隨後，其他的內容平台，也開始陸續撤熱搜，降熱度。

正在評論的各種帖子眼睜睜的就沒了，甚至整個微博都搜不到了，吃瓜吃的正開心的各路群眾，最後不得不聚集到馬雲爸爸的最新的一條微博底下來討論這個事情。。。 

各路群眾對手裡的瓜被人硬生生奪走這件事，明顯很不滿。 

刪帖撤熱搜這個事是不是阿里做的？會不會是監管層出手呢？

我的看法是絕對不會，監管層不可能管這個事情。

因為總裁夫人手撕小三這件事，從法律上看就是一起普通的家庭糾紛，一沒造謠，二沒損害國家利益，為啥要管？

還記得當年京東創始人劉強東在美國被人告強奸的那件事么？

論丑聞，劉強東強奸案比淘寶總裁出軌這件事惡劣多了，劉強東的身份也比蔣凡還要高上一個檔次。

如果是蔣凡是S級男人，那劉強東就是S+級男人，整個阿里只有馬雲能穩壓劉強東一頭。

繼任者再強，論身份地位也是沒辦法和創始人相比的。

但是劉強東的醜事，被宣傳的全網都是，幾個月了沒人管，美國那邊警局剛發布一點信息，中國這邊就立馬傳的人盡皆知。

監管層連劉強東的大丑聞都不管，會去管蔣凡的小丑聞?

如此迅速的行動起來去刪帖的，只能是阿里的公關部。

那為啥微博會如此配合阿里呢？不僅刪，還刪的這么迅速。

因為阿里是微博的第二大股東，持股高達30%，僅次於新浪。 

自家人出事了，當然要幫忙平事，義不容辭。

資本控股了輿論之後，輿論就會為資本服務。 

其他內容平台也陸續刪除了相關帖子，雖然刪的很慢，但確實刪了。

刪的原因我認為只有一個，那就是因為因為阿里控制了一部分輿論權，所以大家要賣阿里個面子。

這次是阿里出醜聞了，下次保不準是自己出醜聞， 低頭不見抬頭見，你好我好大家好。

這事我也有證據，知乎是騰訊入股的內容平台，和阿里算是互相對抗的資本。

但這次知乎也賣阿裡面子了，把蔣凡的負面消息給刪的乾乾凈凈，並且撤掉了總榜上的熱搜。

但做完這件事之後，知乎心不甘情不願的，悄咪咪的在時尚分榜里弄了個問題，叫「如何看待張大奕淘寶店出天貓總裁夫人相似款的衣服」，然後直接給了熱搜第一的位置。 

阿里，你的要求我都已經答應了，江湖面子給足了，你看現在有人討論衣服款式這個時尚問題，這事我可不知道，那是系統自動上的熱搜，你之前的要求也沒提這茬。

刪個貼，大家都能刪出不同的花樣來。

這次的刪帖風波，實際上給我們展示了一次 迷你版的美國式輿論。 

美國式輿論

我們知道，阿里是微博的股東，那微博自然就不可能做對阿里不利的事情，阿里出了事也要第一時間幫忙。

換你是微博的總裁，你也得這么做，不然整個江湖都會拋棄你，這是人之常情。

資本，確實是可以干涉輿論的，因為輿論是由領工資的人來製造的。

中國尚且處於資本的原始階段，而美國早就已經進化到高級階段了。

1983年，美國90%的媒體由50家公司分管。

2011年，美國90%的媒體由6家公司控制。

而這6家公司的老闆，又分屬於民主黨和共和黨。

美國雖然有無數的媒體，但每一個媒體絕對不會說自己背後老闆的壞話，也不會說自己老闆所屬政黨的壞話。

特朗普是共和黨的，而紐約時報背後的老闆是民主黨的。

所以我們可以看到，世界上最堅定的特朗普黑，就是紐約時報，堪稱反特朗普第一人，比中國人還喜歡黑特朗普。

西方主流媒體是有老闆的， 主流媒體雖然可以批評老闆不喜歡的政黨和總統，但絕對不會批評老闆以及老闆喜歡的東西。

比如，西方的政治獻金這種明顯有利於富人干涉政治，影響窮人權益的制度，就從來沒有任何一個西方媒體去批評，因為每一個西方媒體的老闆都不希望有人批評這東西。

在媒體集團的眼裡，世界上最有實權的並不是總統，而是自己的老闆。

美國式的輿論，就是永遠不批評給自己發工資的老闆，只批評老闆的敵人。

資本想讓你看到的，才是你能看到的。

蔣凡出事了馬上就有人幫他滅火，為啥當年劉強東出事了卻全網嘲笑，尤其是微博嘲笑的最快最大聲。

難道劉強東不算資本家？

劉強東確實算資本家，但這個資本卻沒有入股什麼輿論平台，不掌控任何輿論權。

相反，他還算是阿里系的敵對資本。

而微博作為阿里系的輿論平台，碰到這種事，當然不會客氣了。

京東請求刪帖?

不可能的，你這是在侵犯言論自由。

蔣凡這事就不一樣了， 茲事體大，會造成不良社會影響，依法依規，必須刪帖。

如此顯著的區別對待，甚至讓我隱隱對劉強東有點同情。

東哥，物流公司可以少買幾個，但這種輿論平台，花多少錢都得入股啊。

C. 新老「朝青」，煙火氣里的7種情調慢生活丨饕餮地圖

出了北京東四環中路，沿著朝陽北路一路向東行駛，歡迎你來到了北京著名的朝青板塊。這個西起朝陽公園、東至青年路，以朝陽大悅城為中心輻射的區域被人們稱為「CBD後花園」。

除了生活的煙火氣，這里有逛不完的網紅店、吃不完的當紅 美食 ，以及消磨不盡的時光。開了近10年的老牌咖啡店銷仔「Clark Cafe」、有著很多外文雜志和設計以及建築類書籍的「言Yan Coffee」、人氣很旺的「小核桃烤肉」……早C晚A的生活方式，眾多小而美的文藝店鋪，讓老的朝青生活圈已形成獨特的青年文化。

這新的一年中，這個地區又在不知不覺中出現了很多新的店鋪，請跟著我們一起探尋朝北7種慢生活，讓朝青生活增添新的小確幸。

PHD-CAFE&BISTRO

復古風包圍的溫暖避世小島

在這個帝都春日，如果能遇到一家氣質、口味相符，且一見鍾情的餐廳，一定是幸運的。位於朝青地區達徳南一路上剛開不久的新店——PHD-CAFE&BISTRO，就是一家氛圍感和好感度很強的餐廳。

PHD是由Max和Eva兩個女生創立的，作為前廣告公司的好搭檔，二人因為疫情原因，暫停了一部分創意和 時尚 媒體的工作，決定開一家結合咖啡館和小酒館的店。PHD的中文叫「平和島」，這是Max住在東京的時候樓下公園的名字，她說：「公園藏在鬧市中，經常有遛孩子遛狗的人，覺得就像是個避世小島。疫情讓大家成了孤島，但期望我們能努力享受這種使勁抓住彼此的感覺」。正好PhD的縮寫也是哲學博士學位的縮寫，期望人們能在生活中找到一些吃喝靈感，創造出屬於自己的生活哲學。

PHD有一種濃濃的經典復古風，這和主理人Max本身是復古愛好者有關，每天vintage風格的ootd，店內也擺放著她收集的一些中古器物，整個餐廳都是復古色調，彷彿在一部有時間質感的老電影裡面。

作為早C晚A的代表，PHD在咖啡這一part下了功夫，合夥人Eva的咖啡老師是知名咖啡館創始人Clark，PHD的咖啡也深受這種風格的影響，經典、雋永，更多專注於咖啡本身風味的一些選品。餐廳這一part，主廚有日本和泰國的工作和學習經驗，料理靈感在這兩個國家中汲取很多風味元素，中國人的口味習慣也對研發有一定影響，是比較融合的創意菜式。

「番茄五花肉蘆筍燉飯」和「迷迭香烤雞虧謹汪」深受食客們的歡迎，燉飯是一道改良過的risotoo，換了更晌李適合國人的米，以及調整了奶油比例，加入了燉五花肉的Topping，讓人覺得很熟悉又很好奇。烤雞借用了廣式的一夜乾的處理方式，能保證皮脆肉嫩多汁，同時調味又加入了泰北風味，吃起來很清爽。「蔥白香爆辣牛舌」和「菌菇燴海鮮」也是點單率很高的菜，都有著中式熟悉的味道外加西式內核，很特別。如果說還有什麼小小的遺憾，就是菜量有一丟丟小，適合軟妹紙。

達德南一路國美家園3號院北門西側50米路南

Vesta大水花

藝術館里的Bistro氛圍餐廳

來朝陽大悅城無數次的人，想必每次到9樓就止步，但這不應該是終點，因為在10樓有一家U2美術館在這里悄然營業，如果不留意，也就真的錯過了藏在美術館走廊盡頭的這家「Vesta大水花」餐廳。

Vesta在上海已經久負盛名，喜歡追劇的小夥伴可能會對最近剛播完的《心居》有印象，其中童謠扮演的顧清俞總是華麗出現在各種高級餐廳用餐，其中一家森系風十足的陽光房餐廳便是Vesta。

餐廳和U2美術館融合為一體，就自然得益於美術館層高的優勢，進入餐廳會因為其開闊的空間感頓時豁然開朗，加上餐廳有一面很高的磨砂玻璃外牆，充分的自然光更消除了一般餐廳的壓抑感。餐廳還邀請了日本知名花藝藝術家打造了綠植空間和花藝設計，讓人在這里用餐如同身處大樹蔭蔽之下的花園中。

菜單以西式為主，搭配一些融合類的菜品。其中常駐滬上必吃榜的招牌烤雞是進店必選，外焦里嫩完全沒有雞肉那種乾柴口感，烹飪入味；「東方田園雞肉沙拉」是輕食者的大愛，油醋汁調味恰好，蔬菜新鮮，雞肉、牛油果和薄芝士片的搭配錦上添花；「香烤牛肉串佐甜椒醬」烤牛肉味道搭配秘制的辣醬還不錯，口感再濃郁一些會更好，小遺憾就是分量偏少，會讓人意猶未盡。

整個用餐最大的感受就是這間餐廳雖身處人氣聚集的商場內，卻避開了其他餐廳人來人往的的嘈雜，加上美術館的藝術氛圍作為沉澱，在這里用餐反而凸顯了一般不能在商場里感受到的安靜及優雅。特別有意思的是餐廳和美術館有互動，有與當下展覽相呼應的主題下午茶和 美食 美酒，增添了幾分當下流行的多元化消費體驗，也提醒人們無論何時都值得擁抱生活。

朝陽大悅城10樓U2美術館內，電梯直達10層

豆朴咖啡

歡迎光臨「鼴鼠」的溫馨小屋

社區店在於貼近生活，「豆朴咖啡」就是循著這個路線把咖啡店自然而然地融入周圍人的生活中。坐落在大悅城旁邊的潤楓水尚西區院內，與潤楓學校一牆之隔，不臨街倒也安靜。沒有招搖的門頭，一個小小的店名燈箱，進入店內最大的感受像是小時候不用鎖門的鄰居家，隨時可以去蹭吃蹭喝的那種親近感。

收銀台點單時，發現了這間小店的「秘密」。「taupe」是法語鼴鼠的意思，豆朴自然也就是音譯，在這屋頂的一隅你能發現一隻調皮的鼴鼠，很自然聯想到了動畫片里鼴鼠的家。步入里間落座，電視也循環播放著這部經典的捷克動畫片《鼴鼠的故事》，這是80後的一種記憶。

店內除了常規的意式咖啡之外，也有手沖精選，主理人都會根據顧客喜好給予推薦。比如酒香和果香兼具的瓜地馬拉、花香明顯的耶加水洗，甜橙與烤堅果風味明亮的宏都拉斯。

與咖啡相匹配的甜點都出自店主自製，提拉米蘇印象深刻，見多了市面上慕斯狀的提拉米蘇，遇到這款以手指餅干做底的傳統做法好感度提升；還有一款手工軟曲奇完全無麵粉，以純燕麥製作，配以少許黑巧克力醬和堅果做點綴，可以解饞又相對 健康 純粹。

這家小店毫無網紅元素以及eye-catching的裝飾，透過懷舊的動畫加上幾分homemade的親切感，一如既往專注出品又不斷提升的話，倒也是顧客紛至沓來的一種方式。

青年路潤楓水尚西區內12號樓底商北側（ 請留意周一店內休息）

Inner Cafe（青年路店）

舊貌換新顏的升級2.0版咖啡館

這家名叫「Inner」的咖啡店，在青年路已經開了八個年頭了，被喜歡咖啡的人私下奉為咖啡界「青年路三傑」之一。今年在經歷了重裝之後，它也以全新的面貌示人。依舊延續從前的復古風，但又多了很多小細節，白色紗簾、書架、老鋼琴以及爵士風的BGM, 在午後小坐會有些恍惚，瞬間閃過了曾經在紐約街頭旅行時的幾幀畫面。

店裡的咖啡最有代表性的非「雙子」莫屬了，常年高居店裡的推薦No.1。這是一款在奶和咖啡的基礎上按照比例加入了茶的特調，茶香混合著咖啡好似把茶的澀感和咖啡的焦苦正好互相中和了，口感很奇妙，類似拿鐵融合著港式奶茶的那麼點味道。

如果對於新鮮口味比較感興趣的小夥伴，還可以試試他家的「橙意冰美式」「咸檸七冰美式」以及「藤椒冰美式」。除了飲品外，店裡也有一些甜點和簡餐可以選擇。

值得一提的是在老店新裝的同時，店主人去年在傳媒大學附近新開設了他的第二家inner cafe，一改復古紅的主色調，另一家店主打ins白。好似店主人手心裡握住的兩朵玫瑰，體驗了「紅玫瑰」的熱烈，有機會也再去看看另一朵「白玫瑰」的純粹。

青年路華紡織易城22號樓2號底商

北海怪獸Bar

如果你熱愛「新褲子」彭磊，你一定熱愛它

代表著大都市生活方式和消費升級的酒吧向來是往流量去處匯集。2020年，疫情爆發以後，朝青商圈開了不少新酒吧，其中也不乏明星入股的酒吧，比如新褲子樂隊主唱彭磊的「北海怪獸Bar」。

北海怪獸Bar的出現是因為彭磊，他創作了一本名為《北海怪獸》的漫畫，隨著彭磊的爆火，慢慢「北海怪獸」就成為了一個擁有著巨大流量的IP，所以彭磊和好友一起開的酒吧也以「北海怪獸」命名。酒吧成立於2021年2月份，以店內特調雞尾酒為主，面積不到100平方米，分為吧台區，卡座區，disco區。自開業以來客流量和好評度也一直位居青年路酒吧的榜首。

店內有一面牆的投影循環播放新褲子的MV，彭磊設計的兩個漫畫形象，看起來有點邪惡的老鼠和鴨子「咪咪和嘎嘎」隨處可見，酒單是手寫的，很可愛，酒的名字都是新褲子的歌。

「北海怪獸」是店內主打的招牌酒，金酒、番茄、桃子、檸檬、肉桂的組合很特別，口感很容易被人記住，男生女生都愛喝；「生命因你而火熱」就是熱紅酒，紅酒、酸梅、黑加侖、蘋果的組合，怎麼點都不會出錯 ；「龍虎人丹」是桂花米酒，喝到第一口的時候被驚艷到了，聞起來是比較濃的白酒味道，但喝起來完全是另一個口感，因為加了新鮮的梨，特別清口，而且也沒有酸味。

如果你在需要轉場的情況下，提出要不再去喝一杯，記得來這里坐坐，要是運氣好，說不定會遇見有趣的彭磊先生哦

青年路29號院20號樓1層20-3底商

Darling -U

這是一抹親愛的小「甜蜜」

如雨後春筍般野蠻生長的社區店逐漸在朝青板塊佔領了年輕人更多的生活空間，一杯咖啡、一塊蛋糕不約而同的成為了每個閑暇時光里的一種選擇，在旅行變得「無處可逃」的當下，人們也在對困在原地的生活方式不斷重新審視。

這家名為「Darling -U」的社區甜品咖啡店，就是這樣一種存在，為周圍社區忙碌於兩點一線的人們提供了一絲「甜蜜補劑」。店內每天上午開始製作新鮮蛋糕，通常都是以時令水果為材料，進店的人們一定會遇到一個讓人好奇不已的口味，聽到名字就迫不及待想嘗試的沖動。

在秋季大受歡迎的柿子蛋糕，以傳統蛋糕為底，中間混合豐富的小塊柿子果肉，以清奶油包裹，甜而不膩；「山楂千層」以時下流行的千層蛋糕為基礎，每一層混合薄層奶油以及新鮮山楂自製的山果肉漿，奶油被山楂的酸中和了過膩的甜感，山楂又被奶油融合後剔除了寡酸，兩者搭配口感絕妙。

這樣刺激你味蕾的蛋糕口味還有許多，諸如「莓果提拉米蘇」「椰子凍芒果蛋糕」「栗子巴斯克」「無花果蛋糕」等等。店家同時也有自製三明治、鹼水麵包、海鹽卷等滿足不過分喜好甜食的朋友。

如同這間小店傳遞的甜蜜一樣，darling u，親愛的你，忙碌的你，知足而上進，溫柔且堅定。

青年路29號院19號樓8號底商（華紡易城西區底商南側）

輕輕鬆鬆SPA推拿院

在超ins風的SPA館給生活減壓

忙碌的工作多少為生活增添了些許的壓力和焦慮，這家店的名字似乎正中要點，輕輕鬆鬆就是許多「搬磚人」想要的釋放，哪怕只是暫時的。這家店自帶一種安靜的氣質，進入店內都會被店裡大面積的白色沉靜下來，所及之處都是極簡風，讓按摩這件事變得頗有美感。

提供中式全身或者局部的推拿，也有精油按摩spa，60分鍾和100分鍾可選擇. 店內有老闆精選的20多種不同味道和功效的精油可供選擇，相信總能找到一個適合自己的味道。按摩師手法也非常專業，會按照你的受力情況進行調整以達到比較舒服的放鬆體驗。平時特別酸疼的部位也會著重進行按摩，過程雖然還是會有些痛，但按完之後會緩解許多。所穿的客衣在按摩結束後也是可以帶回家做家居服，既干凈衛生又環保實用。

青年路華紡易城17-1底商（華紡易城西區西南角）

文：Wayne、Tino、王二媛

圖：Wayne、王二媛，部分商家提供

版式：橘子

封面及banner設計：喜寶

D. 2021紹興荷花節活動地址-時間

今年在紹興上虞區瓷源文化小鎮七月十日將舉行詩畫曹娥江·瓷源浦新篇第四屆「瓷源·蓮」文化節，在紹興的朋友們，在這個夏天一起來參見關於蓮的活動吧！下面是詳情一起看看吧！
瓷源文化小鎮

瓷源文化小鎮，擁有千畝荷塘，為打造瓷源文化小鎮蓮文化品牌，搭建政府外向交流平台，促進瓷源文化小鎮文化生態旅遊，不斷滿足都市群眾對近郊生態觀光旅遊的需求，開展了系列以「蓮」為主題的活動。
開幕式
開幕式將在《采蓮》中開場，悠揚的曲調，優美的舞姿，值得期待一波!
開幕式上，「上浦——浙東唐詩之路上的文旅名鎮」攝影采風活動啟動暨攝影采風地圖發布儀式、「瓷源詩路」研學營地暑期研學活動開營儀式、東山雅聚—曹娥江詩路驛站發布儀式、大善小塢村鄉村振興先行村試點運營簽約儀式、鄉村振興直播生態產業園簽約儀式、文旅融合共富先行區黨建聯盟成立儀式都將一一亮相……
蓮之韻NO. 1「漢風荷韻」漢服秀
時間：9:45—10：00，11:00—11:15
地點：荷塘處水汽彌漫，煙霧繚繞，在荷花中間，看各個漢服小姐姐手持荷花、蓮蓬道具向你款款而來，「著我漢家衣裳，興我禮儀之邦」，向遊客展示華夏漢服之美，領略漢風荷韻的魅力。
NO. 2「舞越荷塘」快閃秀
時間：9:45，10:35，11:00，11:30
地點：荷塘處
點花鈿，描青黛，一席霓裳在荷塘間翩翩起舞。古典舞與劍舞，一剛一柔，舞之美、荷之韻在其中完美契合。

蓮之寶NO. 1「江南荷韻」國風集市
時間：8:45—16:00
地點：荷塘處
別出心裁的「荷韻系列」文創產品、地道的本土小食、琳琅滿目的手工藝品……在這荷塘中，因為這一場「江南荷韻」國風集市的到來，變得「韻」味十足。
NO. 2「荷與水的故事」茶藝表演
時間：9:45—11:30
地點：荷塘處仿古茶亭
品茗賞荷觀美景，演繹荷與水的故事。在這個快節奏的社會，不妨讓生活的腳步慢下來。邀上三五好友，品一壺茶，賞一方景，靜一顆心，聊聊最近過得怎麼樣。
NO. 3「舌尖上的藕遇」自助荷花宴
時間：9:45—11:30
地點：大善小塢村入口左側
以花入饌，品嘗「荷之實」。自古以來，人們在欣賞花朵的美麗之餘，更進一步地將花的色、香、味融入日常飲食之中。荷花之美，一半在文人眼中，一半則在吃貨碗里。上浦推出的特色「舌尖上的藕遇」自助荷花宴，就地取材，採用與荷花相關的食材，精心製作了多道具有上浦特色的荷花系列菜品。
蓮之器NO. 1「古窯探蹤·上浦有禮」
時間：8:50—16:00
地點：荷塘觀景平台處
窯址，向來都是最熱火朝天的地方，是展現「瓷源」實力最硬核的指標。這里曾經埋藏著古時的繁華，保存著完好的生態環境，他們都在訴說著一段段往事。
NO. 2「瓷源荷香」青瓷花藝雅集
時間：10:15—11:00
地點：荷風四面亭
一瓶，一花，一室陽光，一室芬芳，一心愉悅。
世人皆喜蓮之「出淤泥而不染，濯清漣而不妖」，在室內擺設相關的擺件，是大多數愛蓮之人的選擇。本次活動，將以青瓷為器，荷花、蓮蓬、荷葉等為材，在其中製作並體驗插花。
在本次活動中小夥伴們還將有機會看到美輪美奐的「東山雅聚」燈光秀表演，體驗魏晉千年風華~悄咪咪告訴你，本次燈光秀將在晚上七點至八點出現，持續一周時間哦~(7月10-7月16日)。