一朵鮮銀耳

Ⅰ 一朵銀耳要煮多少碗

3朵的泡開的話，以抄經很多了，看你幾個人喝，放多久，如果喝的人不多，建議你放一朵就夠了，條件允許的話加點紅棗，干百合 ，蓮子之類。水量一朵的話就一般而言6，7碗差不多，但有點記住，水開過後要小火慢熬，不然你的水會煮干會很稠的，帶一點濃度就好

Ⅱ 一朵銀耳要放多少蓮子紅棗

一朵二十克左右的銀耳一般配十五克蓮子，三十克紅棗！

Ⅲ 銀耳太大朵，一次吃不完，如何掰分不至於弄碎謝謝大俠！

1，可以撈起來瀝干水。

2，用保鮮膜蓋在泡銀耳的盆子上，再放進冰箱。

銀耳又稱作白木耳，雪耳，銀耳子等，屬於真菌類銀耳科銀耳屬，是門擔子菌門真菌銀耳的子實體，有「菌中之冠」的美稱。銀耳子實體純白至乳白色，直徑5～10厘米，柔軟潔白，半透明，富有彈性。銀耳味甘，淡，性平，無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸，滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放，化療的耐受力。銀耳富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是可以長期服用的良好潤膚食品。

一般用手掰開四分之一就可以了，夠2-3個人吃。

(3)一朵鮮銀耳擴展閱讀

加些冰糖做出來的銀耳湯就粘稠了。

一，用料

銀耳1朵

桂圓9粒

紅棗9粒

蓮子適量

枸杞適量

冰糖適量

二，銀耳湯的做法

1，蓮子泡兩小時以上，掰開去除中間的綠芽;銀耳泡一小時，洗凈並去除黃蒂，撕成小塊;紅棗洗凈用水泡一下，然後剝桂圓，剝好後和枸杞一起用水沖干凈，冰糖准備好。

2，將准備好的原料全部倒入鍋中，加足夠的水，開大火燒開，轉小火慢燉一個半小時就0k了。

3，放涼後盛碗里就可以享用了。

小貼士

銀耳中含有蛋白質，脂肪和多種氨基酸，礦物質及肝糖。銀耳蛋白質中含有17種氨基酸，人體所必需的氨基酸中的3/4銀耳都能提供。銀耳還含有多種礦物質，如鈣，磷，鐵，鉀，鈉，鎂，硫等，其中鈣，鐵的含量很高，在每百克銀耳中，含鈣643毫克，鐵30，4毫克。此外，銀耳中還含有海藻糖，多縮戊糖，甘露糖醇等肝糖，營養價值很高，具有扶正強壯的作用，是一種高級滋養補品。

Ⅳ 一大朵銀耳大概有多少克

大約20-40g

Ⅳ 銀耳紅棗枸杞湯的做法一朵銀耳大概多少水

枸杞紅棗銀耳湯
主料銀耳110克 紅棗50克 枸杞子30克
輔料紅糖60克 水1200ML
枸杞紅棗銀耳湯的做法回
1.准備好銀答耳。
2.取一塊銀耳。
3.加水泡發。
4.准備好紅棗和枸杞加水泡發。
5.泡好的銀耳清洗干凈後，放入電燉鍋內，加入紅棗和枸杞。
6.燉煮2小時後加糖。
7.再繼續燉煮一上，讓糖融化。
8.攪動一下。
9.盛碗。
烹飪技巧1、銀耳和紅棗提前泡一下。
2、加紅糖補血，加冰糖滋潤。
3、夏天放冰箱冰一下更好喝。

Ⅵ 五個人吃一朵銀耳夠嗎

一朵完整的銀耳，泡發熬煮好的銀耳羹足夠盛出好幾碗了。小碗的話，盛10碗都可以的哦。

Ⅶ 我買了一朵鮮銀耳,放了一晚,可以燉湯喝嗎

不可以。要用開水淖，濾去有害物質再燉湯。

Ⅷ 朵為什麼一朵干銀耳上顏色不一樣

干銀耳的顏色不一樣，是因為生長的速度不同老一些的花黃嫩一些的

Ⅸ 一朵銀耳如何分開吃

浸泡後將其撕成小塊。

准備材料：銀耳一朵、清水適量

操作版步驟：

1、把銀耳放在冷水裡，權泡發約1小時。