蘭花炒菜
A. 西蘭花炒菜怎麼做好吃
材料
西蘭抄花,豬肉,薑末,蒜末,生抽,鹽,雞精,耗油
做法
1、西蘭花洗凈,用開水焯水,豬肉切絲或者切片。
2、鍋內熱油,下薑末、蒜末爆香,將切好的豬肉炒至變色。
3、放入西蘭花翻炒1分鍾。
4、放入鹽、味精、生抽、耗油炒勻即可。
B. 蘭花可以做菜嗎
可以的。蘭花可作菜餚,用新新鮮的蘭花花朵,去了唇瓣和蕊拄來烹制佳餚,乃宴席上的著專名川菜,清香屬撲鼻,繚繞席間。食之令人難忘,川菜中的名菜有"蘭花肚絲"、"蘭花肉絲"等。蘭花還可做湯, 先以熱水漂過,花色新,湯味鮮美
C. 西蘭花的做法炒菜
西蘭花炒素
食材:西蘭花1朵、雞蛋1個、胡蘿卜1/2根、黑木耳10克
調料:油(2 +5)毫升、版鹽(1+2+3)克、白鬍椒粉權1克、黑胡椒粉1克、水澱粉5毫升
做法:
1、黑木耳提前冷水泡發,去蒂,撕成小朵;西蘭花撕成小朵,在清水裡浸泡片刻;胡蘿卜洗凈、去皮,切成片;雞蛋打入碗中,撒入鹽和白鬍椒粉,打散成均勻的雞蛋液。
2、起鍋燒水,在水裡滴入幾滴油,撒入少許鹽,水開以後,把西蘭花和黑木耳分別放入鍋中焯水,各焯水1分鍾左右,撈出瀝干。
3、取一個小碗,放入鹽、黑胡椒粉和水澱粉,攪拌均勻調成汁。
4、新起一鍋,鍋里倒油,油熱後倒入打好的雞蛋液,炒成雞蛋塊後盛出。
5、鍋里留有餘油,加熱後先把胡蘿卜放入鍋中煸炒至變色,然後倒入瀝乾的西蘭花和黑木耳,翻炒均勻。
6、 淋入調好的調味汁,倒入炒好的雞蛋塊,翻炒均勻即可出鍋。
小帖士:
1、西蘭花提前放入清水中浸泡,可以更好地將臟東西和小蟲子清洗出來,也可以用澱粉輕輕揉搓西蘭花,再用清水沖洗干凈。
2、在水裡加入鹽和油以後,再進行焯水,可以很好地保留食物本身的顏色,讓西蘭花保證翠綠顏色的同時,還可以增加一些鹹味,更加入味。
D. 蘭花做菜怎麽做
蘭花坐車怎麼坐南方來說的話很簡單,就放在鍋裡面,按我們普通的菜炒就可以,但是時間不能太久,馬上就起鍋。