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蘭花豆做法

發布時間: 2020-12-29 12:15:26

① 怎樣煮蘭花豆好吃

水煮復的
主料:制蠶豆500克
調料:八角1克,花椒1克,鹽8克
做法:1. 水發蠶豆洗凈;2. 鍋內加水、鹽、大料(八角)、花椒煮開;3. 小火繼續煮到蠶豆熟軟即好。

油炸的
1,選用顆粒飽滿、大小均勻、完整無損的蠶豆用水淘洗干凈,除去雜質,
2,放入水中蠶豆皮充分吸水膨脹。 3,用清水漂洗,剝去豆皮黑線部位約占整個蠶豆的1/3,偷懶者可用刀在蠶豆上切一道口子即可, 4,瀝盡水後即可入鍋油炸,炸至水分充分蒸發為止, 5,防止炸焦,豆瓣突出,色澤微黃。撈出後瀝油冷卻,根據口味可適量撒拌些食鹽等,口感酥、 脆、香。

② 鮮炸蘭花豆的做法步驟圖,鮮炸蘭花豆怎麼做好吃

油炸蘭花豆的做法步驟

1.頭天將干蠶豆浸泡在冷水裡面,泡發!

2.第二天將泡發好的蠶豆洗干凈,回用剪刀答將蠶豆中間剪到三分之二處。如圖

7.撈起以後涼涼,然後再回鍋里炸一遍,這樣炸了以後就會比較脆,不容易軟掉。再撈起瀝干油,等蠶豆完全冷卻以後加入適量糖和鹽。喜歡甜一點的多加點糖。

③ 蘭花豆怎麼做如何做好吃

食材明細
蠶豆
500

適量

適量

適量
十三香
適量
五香
口味

工藝
數天
耗時
簡單
難度
香酥蘭花豆的做法步驟
香酥蘭花豆的做法步驟:1
1將蠶豆浸泡24小時。24小時後,用清水多沖幾遍,然後瀝干。
香酥蘭花豆的做法步驟:2
2這一步是剪蠶豆,也有人用刀劃,我覺得剪刀快,省事。。。O(∩_∩)O哈哈~剪的長度大概占整個豆長的一半就行了,是因為泡過的豆子里有水分,切開讓水分走走,炸的時候不迸油。
香酥蘭花豆的做法步驟:3
3然後加適量的鹽加水再泡一,兩個小時。。。我去睡了個小覺。。。O(∩_∩)O哈哈~
香酥蘭花豆的做法步驟:4
4一兩個小時以後,水裡的蠶豆起泡沫了,這時候,點火,燒開水,然後給蠶豆換水沖洗。。。沖干凈以後,放菜簍里瀝水。。。
香酥蘭花豆的做法步驟:5
5水沸了之後,倒入蠶豆,大概兩分鍾後將蠶豆撈出來。。。
香酥蘭花豆的做法步驟:6
6繼續用菜簍瀝水,最好時間長點,中間將蠶豆翻翻,免得外側的皮都幹了裡面的還潮著,要確保將含在豆子里的水瀝干哦~~
香酥蘭花豆的做法步驟:7
7後面的步驟就簡單了,嘎嘎。。。豆子們,下油鍋咯。。。涼鍋的時候就將油倒入,油的底下冒泡的時候就可以把晾好的蠶豆入鍋了,可以一次放很多豆子~~~
香酥蘭花豆的做法步驟:8
8表面干但裡面潮,所以不會迸,就像水開了一樣的,油麵嘩嘩的冒著氣泡。。。O(∩_∩)O哈哈~
香酥蘭花豆的做法步驟:9
9炸到變色,就可以撈出來了,把油瀝干哦~~倒進盆里,趁熱放入各種香料。。。嘎嘎,鹽,糖,雞精,十三香,南德,胡椒粉什麼的都放進去。

④ 蘭花豆怎麼做如何做好吃

食材明細
蠶豆
500

適量

適量

適量
十三香
適量
五香
口味

工藝
數天
耗時
簡單
難度
香酥蘭花豆的做法步驟
香酥蘭花豆的做法步驟:1 1將蠶豆浸泡24小時。24小時後,用清水多沖幾遍,然後瀝干。
香酥蘭花豆的做法步驟:2 2這一步是剪蠶豆,也有人用刀劃,我覺得剪刀快,省事。。。O(∩_∩)O哈哈~剪的長度大概占整個豆長的一半就行了,是因為泡過的豆子里有水分,切開讓水分走走,炸的時候不迸油。
香酥蘭花豆的做法步驟:3 3然後加適量的鹽加水再泡一,兩個小時。。。我去睡了個小覺。。。O(∩_∩)O哈哈~
香酥蘭花豆的做法步驟:4 4一兩個小時以後,水裡的蠶豆起泡沫了,這時候,點火,燒開水,然後給蠶豆換水沖洗。。。沖干凈以後,放菜簍里瀝水。。。
香酥蘭花豆的做法步驟:5 5水沸了之後,倒入蠶豆,大概兩分鍾後將蠶豆撈出來。。。
香酥蘭花豆的做法步驟:6 6繼續用菜簍瀝水,最好時間長點,中間將蠶豆翻翻,免得外側的皮都幹了裡面的還潮著,要確保將含在豆子里的水瀝干哦~~
香酥蘭花豆的做法步驟:7 7後面的步驟就簡單了,嘎嘎。。。豆子們,下油鍋咯。。。涼鍋的時候就將油倒入,油的底下冒泡的時候就可以把晾好的蠶豆入鍋了,可以一次放很多豆子~~~
香酥蘭花豆的做法步驟:8 8表面干但裡面潮,所以不會迸,就像水開了一樣的,油麵嘩嘩的冒著氣泡。。。O(∩_∩)O哈哈~
香酥蘭花豆的做法步驟:9 9炸到變色,就可以撈出來了,把油瀝干哦~~倒進盆里,趁熱放入各種香料。。。嘎嘎,鹽,糖,雞精,十三香,南德,胡椒粉什麼的都放進去。

⑤ 香酥蘭花豆的做法 怎麼做香酥蘭花豆

主料:蠶豆200g,輔料 :油適量,鹽10g,花椒粉1g,五香粉2g,胡椒粉1g,辣椒粉1g,白砂糖回10g

1、將蠶豆洗凈後,提前一晚浸入水答中

⑥ 蘭花豆的做法

五香蠶豆的做法
主料:
嫩蠶豆300克。

輔料:
五香粉5克,精鹽適量,砂糖1湯匙。[美食中國]

製法:
將新鮮嫩蠶豆放入器皿中加調料拌勻,加蓋或覆保鮮膜,用強波火煮4分鍾,取出攪拌,再用高功率燜3分鍾即可。
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五香蠶豆的做法及製作方法詳細介紹
五香蠶豆的製作材料:
主料:蠶豆500克
調料:八角1克,花椒1克,鹽8克

五香蠶豆的做法:
1. 水發蠶豆洗凈;
2. 鍋內加水、鹽、大料(八角)、花椒煮開;
3. 小火繼續煮到蠶豆熟軟即好。

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如何製作微波爐五香嫩蠶豆

材料:嫩蠶豆350克

調味料:五香粉1茶匙、八角2個、鹽1茶匙半、味精1/2茶匙

做法:

1、嫩蠶豆清洗干凈,加入五香粉、鹽和八角,添加適量的水(水沒過蠶豆即可),略腌制15分鍾左右。

2、取一個帶蓋微波容器,將蠶豆帶調料汁一同倒入,入爐高火5分鍾,中間取出攪拌一下。

3、時間到了以後,從微波爐中取出,放涼即可。

一道簡單的小菜就完成了,用來下酒,很是不錯。

營養小提示:蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳等,並含有豐富的膽鹼,有增強記憶力、健腦的作用。其含有的維生素C可以延緩動脈硬化,蠶豆皮中的粗纖維有降低膽固醇、促進腸蠕動的作用。不過蠶豆性滯膩,胃氣弱者吃多了易脹氣,不宜多吃。

但是蠶豆含有致敏物質,過敏體質的人吃了會產生不同程度的過敏、銀屏性溶血等中毒症狀,就是俗稱的"蠶豆病"。發生過蠶豆過敏者一定不要再吃。

⑦ 香酥蘭花豆蠶豆的家常做法怎麼做好吃

  • 8.基本就是淺黃色,不用炸過頭。

⑧ 油炸蘭花豆的做法是用冷水還是開水浸泡

冷水浸泡即可,下面介紹做法:


准備材料:干蠶豆1000g、菜籽油版2000g、鹽適量權、糖適量


製作步驟:

1、頭天將干蠶豆浸泡在冷水裡面,泡發



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