西蘭花蝦仁做法
發布時間: 2020-12-29 14:13:50
Ⅰ 西蘭花胡蘿卜蝦仁的做法
西蘭花，胡蘿卜，蝦仁，這個你可以一起炒，稍微放點辣椒，這樣口感很好，而且很有營養
Ⅱ 西蘭花能和蝦一起吃嗎 西蘭花炒蝦仁的做法
材料：西蘭花，胡蘿卜，蝦做法：1）西蘭花，胡蘿卜片過熱水回焯熟，撈出答瀝干水分待用 2）蝦洗凈，剝成蝦仁去蝦線，放熱水煮熟，煮到小圓圈出現就好！ 3）鍋內少許油，放蔥姜少許把胡蘿卜，西蘭花，蝦仁一同炒兩分鍾，加鹽等調料，倒入芡汁燒開大火收 汁，出鍋！
Ⅲ 西蘭花蝦仁雞蛋餅的做法步驟圖，怎麼做好吃
用料
西蘭花 朵
蝦仁 克
雞蛋 個
鹽 克
麵粉
水
西蘭花蝦仁雞蛋餅的做法
西蘭花用內水煮一下，去掉根部容只留花部，蝦仁煮熟
把蝦仁和西蘭花切碎，一歲以下的寶寶可以用輔食機打成泥狀
把切碎的西蘭花和蝦仁放入盆里，打個雞蛋攪拌均勻，放入麵粉，水，少量鹽(一歲以下的寶寶不需要放鹽)和成稀糊狀
平底鍋放一點點油，大火，油熱後轉小火，倒入糊糊，轉動平底鍋成圓餅狀，成品出鍋！
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