荷花蒸兔肉
『壹』 蒸兔肉怎麼做好吃
香菇蒸兔肉的做法詳細介紹菜系及功效:高血壓食譜 高脂血症食譜 動脈硬化食譜
口味:咸鮮味 工藝:蒸香菇蒸兔肉的製作材料:主料:兔肉500克
輔料:香菇(鮮)60克
調料:姜5克,鹽5克,江米酒5克,花生油10克,白砂糖3克,味精2克,芡粉2克,香油5克教您香菇蒸兔肉怎麼做,如何做香菇蒸兔肉才好吃1. 將香菇剪去蒂,用清水浸軟,切條;
2. 生薑刮皮,洗凈,切絲;
3. 兔肉洗凈,切小塊;
4. 把兔肉、香菇放入碟中,用姜絲、精鹽、米酒、生油、白糖、味精、芡粉拌勻,放入鍋中,武火蒸至剛熟,淋少許麻油即可。 小帖士-健康提示:
補益脾胃、清熱除煩;
防治高血壓病,動脈粥樣硬化症,高脂血症。
蒸兔肉丸子的做法詳細介紹菜系及功效:青少年食譜 老人食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜 益智補腦食譜
口味:咸鮮味 工藝:蒸蒸兔肉丸子的製作材料:主料:兔肉400克
輔料:木耳(水發)15克,黃花菜25克,菠菜50克,雞蛋100克
調料:花生油50克,豬油(煉制)10克,鹽4克,料酒25克,醬油30克,大蔥15克,姜8克,味精3克,澱粉(玉米)55克教您蒸兔肉丸子怎麼做,如何做蒸兔肉丸子才好吃1. 將兔腿肉用清水浸泡出全部血水,洗凈,用刀剁成細泥;
2. 蔥、姜切碎末;
3. 雞蛋打散攪勻;
4. 兔肉泥放在碗內,加上精鹽、味精、料酒、蔥末、薑末、雞蛋液,用力攪打起黏,再加上干澱粉拌勻成稠厚狀,做成兔肉丸子(直徑3厘米大小);
5. 水發木耳洗凈,撕成小塊;
6. 水發黃花菜去掉老根,切段;
7. 菠菜擇洗干凈,切段;
8. 將鍋置於火上,放入花生油燒至五六成熱,將兔肉丸子逐個下入,用中小火浸炸2分鍾;
9. 把兔肉丸子外表炸挺、呈淡黃色,撈出控油,放到大碗內,加入高湯和醬油,入屜,架在水鍋上用旺火、沸水、足氣蒸2個小時,蒸透出屜,將湯汁潷在碗內,兔肉丸子倒扣於盤內。
10. 另取一鍋置於旺火上,倒入蒸兔肉丸子的湯汁,加上醬油、精鹽,再添上高湯(500克);
11. 燒開後撇凈浮沫,放入木耳塊、黃花菜段、菠菜段,燒沸後放入味精推勻,用濕澱粉勾芡,淋入溶化的豬油,澆在兔肉丸子上面即可。蒸兔肉丸子的製作要訣:因為兔肉需要炸制,所以要預備花椒油500克,實耗50克。小帖士-食物相剋:
木耳(水發) :木耳不宜與田螺同食,從食物葯性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。</p>
『貳』 粉蒸兔肉的做法
粉蒸兔肉
〖原料〗准備適量的兔肉。
〖配料〗醬油、蔥、姜、蒜水、胡椒粉,香油、香菜、料酒各適量。
〖做法〗先把兔肉清洗干凈後斬成小塊;
2、加入醬油、蔥、姜蒜水少量、胡椒粉,香油、料酒攪勻,放置一刻鍾左右;
3、加入蒸肉粉,進行攪拌,需要拌勻;
4、採用大火將蒸鍋水燒沸,將攪拌均勻的兔肉放碗里,放入蒸鍋;
5、蒸半小時左右,將碗里的粉蒸兔肉倒扣在盤里,灑上香菜即可食用。
〖功效〗粉蒸兔肉味道鮮美,不僅可以滋補強身,而且還能滋陰養血、涼血解毒。
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『叄』 兔肉怎麼蒸的做法大全
主料:兔肉1000克,
調料:小蔥200克,姜10克,醬油岩殲20克,鹽10克,白砂糖10克,料酒15克,植物油25克,味精3克
做法
1.將兔子宰殺,去盡內臟,剝皮去頭腳,洗凈切塊,放入清水中浸泡一段時間,除去血水,控干水,放入盆內,用蔥薑汁,黃酒,鹽,硝水腌漬1小時。
2.鍋內加清水放入兔肉盯族焯水,燒開撇去血沫,撈出洗凈。
3.炒鍋洗凈上火燒熱,下少許油,小蔥下鍋,煸出香味,放薑片,黃酒,醬油,白糖,下兔肉及適量清水加熱,燒沸去除浮沫,改用中小粗則沖火燜煮,燒至兔肉熟透酥軟,蔥香入味後,放味精,收濃鹵汁,起鍋裝盤,冷卻後食用
『肆』 蒸兔肉的做法(蒸兔肉的做法竅門)
1、主料:兔肉500克、輔料:白菜250克、調料:花生油50克,鹽6克,姜15克,薑汁5克,料酒30克,八角3克,醬油20克,味精2克。
2、將鍋置於旺火上,放入花生油燒至七成熱,將兔肉煮熟趁熱放到油鍋中用中火浸炸3分鍾。
3、待兔肉炸成黃色撈出,放在案板上剁成塊,放入大碗內。(整的肉塊放入到中間,碎的放到邊上)
4、向碗內放入大料、薑片、精鹽、料酒和高湯(250克),入屜,架在水鍋上用旺火、沸水、足氣蒸40分鍾梁灶蔽。
5、蒸至肉質軟爛時,取出,揀去大料、薑片不橡州要。
6、將白菜去掉根和老幫葉,洗凈,先切成條,後切成方段,放入湯盆中,上面撒上精鹽、味精,入屜,用旺火蒸13分鍾。
7、蒸至酥嫩取出,控凈水分,放在盛兔肉塊的碗內,再把盛兔肉的碗連湯帶肉推到大湯碗內。
8、將鍋置於旺火上,倒入高湯,放入精鹽3克,醬油、薑汁和味精調好口味。9、燒開後撇凈浮沫,澆到盛兔肉塊的大湯碗辯物內即可。