開水荷花菜
⑴ 荷花有關菜餚有哪些
荷花粥
具有清香化痰,清暑寧神作用,是鎮心益氣,駐顏輕身的美容葯食佳品。常服荷花粥,能使面色紅潤,容光煥發,皮膚光滑細膩,延緩衰老。
准備干荷花10克,枇杷葉9克,綠豆30克,生石膏15克以及白糖和清水即可。
將荷花瓣、枇杷葉清洗干凈,然後與生石膏一起放如鍋內,煎成湯汁。
將粥鍋放在火上,倒入荷花、枇杷葉和生石膏做成的湯汁,下入綠豆煮粥,煮到綠豆開花成粥時即可。放入白糖調味。食用該粥可以清肺熱
夏日荷花冰涼宴
炎夏烈日,塘里的荷花正是盛開,頂著陽光,浮出水面,爭芳斗艷。殊不知荷花混身寶,各個部位都有著食療保健之用,各式各樣的荷花有關的菜式,也應夏而盛。
蓮藕:荷花開花末期,新生根莖會蓄積大量養分膨大而形成「藕」,可作為荷花休眠越冬用,也就是我們日常所食用之蓮藕。
香水蓮:有多種花色,花瓣可作刺身,口感清脆。
蓮子:為高營養價值之補品,一般家庭常加豬肚燉湯或加白木耳作甜湯,是炎夏消暑的妙方。
新鮮香水蓮的花瓣盛載了沙律的內涵,南瓜、西芹、蝦仁、蓮子、蓮藕……在大廚的刀工下形狀一致,看上去只是顏色的不同。吃進口清清甜甜,很是清涼。和著花瓣一齊吃, 別有一番風味
蓮藕切片:營養成分高,可涼拌、煮湯、炒、炸。
七星伴蓮(七味蓮子肉丸)
上等豬肉加上蝦餃包著中心的蓮子,粘上麵包糠炸香,再在表面撒上日式七味粉,香脆可口之餘帶點微辣,中間的蓮子松化可口,口感豐富。
桂香冰片 (冰鎮藕片)
蓮藕片先以熱水火合熟,再與蓮子、麻油、花雕等共冶一爐,在師傅特製的醬油調味下,入味非常。連一向對蓮藕不太感冒的同伴也直說「從未食過咁好味的蓮藕」!
絲絲入扣 (荷香手撕雞)
乍看沒人能看得出這是雞肉。把雞「片」去骨,切成細長條,再巧妙地拼合成型,大廚的刀工又一次得到肯定。這是一道冷盤,雞肉下面還鋪著入味的蓮藕片,和著上面 滑滑的雞條一齊吃,雞的肉香和蓮藕的清香各自精彩。
蓮香惜玉 (甜菜蓮子扣肉)
這是一道熱菜,擺設得像盛開的花兒般讓人一見難忘。盡管扣肉看起來比較飽滿,層次分明,但甜而不膩的味道總能讓想瘦身的你也忍不住多吃幾塊。
芙蓉喜團圓 (煎蓮子湯丸)
咬開煙韌而香口的外皮,微微燙口的內里是咸香的餡料。當然,主角——蓮子早就與餡料融為一體。
奶油炸荷花
原料:主配料:白荷花瓣16片、雞蛋清75克、菠菜75克、麵粉40克。
調料:核桃醬150克、精鹽3克、味精1克、色拉油500克(耗約100克)。
製法:
1、將菠菜洗干凈,剁碎,用少許油炒一下,放入精鹽、味精,拌勻成餡心。
2、將荷花瓣用清水洗凈,瀝干水分,平放在木板上,抹上一層菠菜餡,然後順長對折呈夾心狀。
3、雞蛋清放入碗內,用竹筷抽打起泡,再放入麵粉,攪拌均勻成發蛋糊。
4、炒鍋置中火上,燒至六成熱,將折好的荷花包掛滿發蛋糊,放入鍋內,約炸1分鍾撈出,待油七成熱時,放入復炸一次,然後立即撈出,瀝去油放入圓盤內,核桃醬放在盤邊即成。
|1.荷葉粉蒸肉
特點:肉質酥糯,清香不膩。
用料:粳米、釉米、八角、山東、丁香、掛皮、甜面醬、白糖、紹酒、醬油、豬油、荷葉。
製法:粳米、釉米洗凈曬千,加入角、山奈、丁香、桂皮炒至米呈黃色,磨成粗粉。豬肉切條塊,每塊中間剖一刀,加甜面醬、醬油、白糖、紹酒等調料胞漬,和入米粉攪勻成粉肉,用荷葉包紮上籠蒸熟即成。
2.雪山冰蓮
特點:清涼爽口,消暑解熱。
用料:通心蓮、雞蛋、冰糖。
製法:將適量冰糖與蓮子放入碗中,加水在鍋中蒸熟,冷後放人冰箱待用,將蛋清打起似雪山狀,蒸熟,放在冰蓮子湯上,再用香菜點綴。
3.蓮香甲魚
特點:清香味美,鮮嫩可口,有補中益氣、滋養腑臟之效。
用料:甲魚、蓮子、火腿肉。
製法:蓮子放入鍋中,加水,煮熟待用,把甲魚放人砂蝸中,加入火腿肉、熟蓮子和水,將砂鍋放人蒸籠蒸熟為止。
4.拔絲蓮子
特點:色澤黃亮,外焦脆,內粉糯。
用料:蓮子、白糖、桂花糖。
製法:蓮子取凈,放入開水,蒸至八成爛,取出瀝水。加入白糖、桂花糖拌勻。網油攤乎,撒上麵粉,將蓮子排列在網油一端,捲成筒狀切成段,裹上蛋糊。人油鍋中炸至金黃色,倒進漏勺。鍋底留油,下白糖熬黃,待沸拔出絲末,即放下炸好的蓮段,使其裹上糖汁,盛在抹油的盤中即成。
5.棗泥荷花捲
特點:形美色白,軟綿香甜。
用料:蜜棗、白荷花、雞蛋、桔餅、瓜條、白糖、糖玫瑰、麵粉、花生油、澱粉。
製法:荷花瓣掰下洗凈,剪成4cm長,蜜棗干蒸後去皮、核,搓成棗泥;桔餅、瓜條切成未,棗泥與桔餅、瓜條未和勻,搓成4cm長的圓柱,用荷花瓣裹住,蛋清打起雪似的泡沫,撒上少許麵粉攪勻撈出,將周身裹有蛋泡的荷花捲人油鍋炸至凝固撈出,全炸完後再一齊入鍋中炸透入盤,用白糖、玫瑰、水、澱粉勾成濃汁,供蘸食荷花捲。
6.(翠裊玉瓣)炸荷花
特點:色澤淺黃,味甜香鮮,形美,有清暑解熱、養心安神之效。
用料:白荷花瓣、豆沙餡、雞蛋、麵粉、胭脂糖。
製法:用清水洗凈荷花瓣,並用白紗布吸干,去梗將花切成兩片,每片放上一分豆沙餡,對疊包好待用。麵粉放碗內,放人事清攪成糊狀將包好的荷花片沾滿麵糊,放入五成熟的油鍋內用小火至浮起撈出。改中火,待油燒至六成熟時,將已炸過荷花片再放人油鍋,至荷花片呈淺黃色撈出,裝入盤內一撤上胭脂糖即成。
7.蜜餞捶藕
特點:色澤醬紅,香甜酥軟,粘滑爽口。有健脾開胃,潤肺止咳之效。
用料:老藕、糯米、雞蛋、通心蓮、青梅、金桔餅、蜂蜜、蜜餞。
製法:老藕洗凈,兩頭去節。灌入糯米,捶閉藕孔,大火沸後文火煨爛,取出晾涼,切成1cm厚藕片,再將藕片在雞蛋糊中拖過,撒上於小粉,捶拍藕片,使粉入骨,多次重復直至小粉與藕肉混成一體,再將藕片炸到嫩黃,切成小長方條,與青梅、金桔餅、蜜餞、通心蓮放入碗中,加白糖、熟豬油蒸15分鍾,澆上蜂蜜、白糖的濃汁勾芡即成。
8.藕粉圓子
特點:質嫩形美,均勻圓滑,淡紫透明,香甜爽口,夏季冰凍作時令小吃,別有風味。
用料:藕粉、糖板油丁、綿白糖、蜜棗泥、芝麻、豆沙、糖桂花、杏仁、松子仁、核桃仁。
製法:糖板油丁和各種配料整細拌勻,搓成直徑1.5cm的小圓子,粘上一層藕粉,放進漏勺,人沸水中,待藕粉凝結,起出,再滾藕粉,如此四五次,將熱圓子放人冷水養存,秀將藕粉圓子放入桂花白糖湯內煮沸,沸後用文火煮熟即可。
⑵ 可以用荷花做哪些菜
荷花可以用來做湯。
也可以和其他食材搭配進行清炒。
或者是做火鍋的時候用它包烤肉的食材也是不錯的。
⑶ 荷花可以生煮開水喝嗎
蓮花的妙用。整株蓮花除了可供食用外,在葯用上也相當有價值,簡單一句話「全株可用,妙處無窮」。
蓮花∶可以製作成蓮花茶,在花朵尚未綻放時採下,加以烘乾。加水煮熱後即成蓮花茶,氣味清香,由於含有蓮粉和蓮蓬,可開止渴、清涼降火。此外,蓮花有清暑熱和止血的功效。搗爛外敷,可治天瘡、濕疹。
荷蒂∶有安胎、止瀉的功效,適用於婦女胎動不安、腹瀉、脫肛等症。
蓮蓬∶煮茶可預防糖尿病,味苦性澀溫,曬干取出種子的蓮蓬,還可以熬湯加冰糖喝,味苦性澀濕,為散瘀治帶葯,能治產後胎衣不下、止流鼻血、瘀血腹痛、白帶過多等症。
蓮子∶蓮子除了營養豐富,香美可口,並具清血、散瘀、益胃、安神的功用,被作為珍貴的滋補食品外,蓮子、蓮蕊都是良好的中葯。蓮子甘澀性平,有補脾止瀉,清心養神益腎的作用,常用來治療心悸失眠,男子遺精、滑精,婦女月經過多、白帶過多,及脾胃虛弱的泄瀉等症。據本草綱目記載,蓮子有「交心腎,厚腸胃,固精氣,強筋骨,補虛損,利耳目,除寒濕」等功能。可有補脾止瀉,清心養神益腎的作用,並常用於治療心悸失眠。但消化不良與大便燥結者,不宜食用蓮子。
蓮子芯∶用來泡茶,可以清目,此外尚有清熱、固精、安神的功效,可治高熱燥煩、神志不清、夢遺滑泄等症。還有降血壓的作用,可用於高血壓而有煩熱症狀者。
石蓮子∶蓮子經霜後,老熟果實墜入水中,沉於河泥,帶有灰黑色果殼的種子,稱為『石蓮子』。有清心除煩的功效,並能止嘔、開胃。常用於治療口苦咽干、煩熱、慢性淋病和痢疾等症,並能解憂郁,療心火上炎。
蓮須∶入腎經,兼入心經,為固真澀精之品,有固精、止血功效,這用於遺精、吐血、子宮出血等症。生用炒用均可。但小便不利者忌用蓮須。
蓮藕∶蓮藕清脆美味,用來作菜煮湯,十分可口。蓮藕經過加工,製成蓮藕粉,沖泡後加冰糖飲用, 清涼退火,開胃止渴,當腸胃不舒服,或肝火上升,可以沖點藕粉渴,可以健胃整腸。生的蓮藕可以消瘀涼血、清熱止渴、開胃。婦女產後生冷皆忌,只有蓮藕不忌,因為能夠消瘀血的緣故。熟的蓮藕,性溫和,可以補脾胃,有養胃滋陰的功效。
荷葉:可作成荷葉飯、荷葉蒸肉。味苦性平,色青氣香,新鮮或乾燥都可入葯。干葉可以生發元氣,補脾胃。鮮葉可以清暑、解熱。但荷葉升散,氣虛者忌服。
蓮梗∶細嫩的蓮莖可以食用,有順氣、寬胸、通乳的功效,可以治療胸悶不舒,乳汁不通等症。用時應將梗上的刺颳去。
⑷ 怎樣用荷花做菜
新鮮荷花怎麼做菜
在我們的日常生活中,往往會遇到新鮮荷花怎麼做菜的問題,回常常會不知道怎麼處理答,下面就讓小編為大家提供一下解決這種問題的方法,希望能夠給大家提供一定的幫助。
⑸ 炒蓮花菜如何做
炒蓮花菜的做法步驟
1. 將蓮花菜切成直徑三厘米的方塊。
2. 西紅柿,辣椒切成丁緝貳光荷叱沽癸泰含駿。
3. 將油燒熱後放入蓮花菜翻炒,然後放入十三香,味精,西紅柿丁。
4. 待西紅柿炒糯後,放入辣椒,鹽,翻炒一分鍾後出鍋。