荷花茶主題

❶ 荷花茶的荷花淵源

秦漢時代，先民們就將荷花作為滋補葯用，荷花葯用在中國也有2000年以上的歷史。內荷花是聖潔的代容表，更是佛教神聖凈潔的象徵。荷花出塵離染，清潔無瑕，故而中國人民和廣大佛教信徒都以荷花出淤泥而不染，濯清漣而不妖的高尚品質作為激勵自己潔身自好的座右銘。古有宋代文學家周敦頤的《愛蓮說》一文最能體現。同時荷花是友誼的象徵和使者。《本草綱目》中記載說荷花，蓮子、蓮衣、蓮房、蓮須、蓮子心、荷葉、荷梗、藕節等均可葯用。荷花能活血止血、去濕消風、清心涼血、解熱解毒。蓮子能養心、益腎、補脾、澀腸。蓮須能清心、益腎、澀精、止血、解暑除煩，生津止渴。荷葉能清暑利濕、升陽止血，減肥瘦身。

❷ 荷花茶的作用與功效 荷花茶和什麼泡比較好

荷花茶是我們大家很多人都喝過的一種花茶，並且我們也都知道其功效作用是非常多的，那麼我們在這里便要了解一下荷花茶的作用與功效？荷花茶和什麼泡比較好？
荷花茶的作用與功效
蓮花是苦、甘而溫的性味，入心經和肝經。荷花茶中含有大量的維生素以及氨基酸成分，干荷花泡水在臨床中可以輔助調節便秘，其飲用後可以加快體內新陳代謝的速度，促進體內的毒素排出，還可以起到一定清火解毒的功效，改善頭痛頭暈的症狀。蓮花泡水是具有活血、止血、祛風、祛濕的作用，它主要是用於嘔血、天皰瘡的病證。荷花茶具有一定的活血化瘀作用，可以幫助女性補益氣血，美容養顏。荷花茶中還含有大量的生物鹼，其可以擴張血管，清除胃腸道內的油脂，起到一定的降血脂以及保護脾胃的功效，還可以起到防癌抗癌的功效。

荷花茶和什麼泡比較好
首先是荷葉、山楂、薏米、茶，荷葉性苦，有微腥、微澀，性質是寒涼的，干荷葉和玫瑰花、洋甘菊、洛神花、決明子一起泡茶喝減肥效果好。另外也可以使用蜂蜜荷葉茶，用嫩荷葉一張、蜂蜜三勺、礦泉水一瓶，把新鮮的荷葉洗凈切碎，加少許的水用攪拌機打成泥，過濾荷葉汁，荷葉汁加蜂蜜、礦泉水調勻飲用。荷葉茶的葯性是寒的，女性月經期不宜飲用。脾胃虛寒的人不宜飲用荷葉茶，體瘦氣血虛弱者慎服。喝荷葉茶也要有度，不宜過量飲用。蜂蜜荷葉茶適合夏季用，除了有消脂減肥、美容的作用外還能清熱消暑、通竅潤肺、改善鼻炎、鼻塞、肺氣腫、哮喘、咳嗽等症狀。

荷花茶可以減肥
喝荷葉茶是有減肥的功效的，因為荷葉茶可以促進腸道蠕動，排出毒素，荷花茶中的纖維素含量非常豐富，含有的熱量非常低，攝入體內之後可以有效的降低血壓、降低血脂，可以加速身體內脂肪的燃燒，從而達到減肥的功效。荷葉茶富含纖維素能促進大腸的蠕動，利於人們排便，從而消除身體中的毒素減少脂肪堆積。而且這種荷花茶從中醫角度來講屬於一種涼性的茶葉，可以清熱利濕、涼血解毒，對於咽喉腫痛、口舌生瘡也有改善功效。但這並不是自己拿著荷葉去吃就可以，荷葉通常是用來泡茶的，荷葉茶比高纖維食物更加的促進排便，直接解決便秘問題。

荷花茶的禁忌
荷花茶含有豐富的荷葉鹼、維生素C、檸檬酸等物質，慢性腎功能疾病，體虛畏寒，脾胃虛寒，氣血虧虛的，孕婦等禁服，正常量泡水服用，沒有副作用。飲用喝花茶可以增加腸胃蠕動，促進消化，靜心寧神，促進身體新陳代謝，補充所需水分，清熱緩解火氣的功效，長期喝能起到潤腸通便的效果。荷葉茶里含有大量纖維，能促使大腸的蠕動，有助排便從而達到改善便秘的情況。飲用荷花茶後，其維生素類物質可有緩解眼部疲勞及干澀，同時滋潤嗓子，但荷花茶性寒，體質偏寒及腸胃不適人群禁忌飲用。

❸ 荷花的好處和泡茶的方法

荷花，很美。而且是一種觀賞性的植物。其實它的全身都是寶貝哦。荷葉，可以減肥降脂。你知道荷花茶嗎，喝過嗎?它是可以泡茶的哦，來看看關於荷花的一些好處和它的泡茶的方法以及養生的功效吧，會對你有所幫助的呢。

其實，在我們的生活著大可不必為減肥傷腦經，只要選對了食物就可以輕松減去多餘的脂肪。我們生活中有很多食物都可以減肥，像蘋果、黃瓜等蔬菜和水果都是減肥的良品，荷花及荷花具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效。「荷花減肥，令人瘦劣」，中國自古以來就把荷花奉為瘦身的良葯。目前在醫院里，仍讓肥胖病人喝荷花茶。荷花茶可以起到去火的作用，對於潤膚有好處，還可以有提高體質的作用，對於養肝降火有好處，還可以起到瘦身的目的和作用的呢。

荷花茶的飲用方法是每次泡一包，一包最好只泡一杯水，一次性喝一杯濃茶(越濃越好)。每天2～3包，空腹喝(飯前喝一杯，晚上睡覺前喝一杯)，不必節食，因喝一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。將一包茶放在茶壺或大茶杯里，倒上開水就可飲了。最好能燜5～6分鍾，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可 冰鎮後飲用，味道更佳。這樣的花草可以有解毒去火的作用，很適合容易上火的人群，適合夏季食用。

荷花的好處以及它泡茶的方法，都已經給大家介紹了相關的內容了，其實荷花的好處有很多的呢，可以有養肝降火的作用，而且也可以起到去肝火的效果，適合容易上火的人群，大家不妨試試吧。

❹ 荷花茶的功效

荷花茶的功效

荷花茶的功效，這種食物的功效是非常明顯的，很多人都知道它有清熱解毒的作用，很多人對它的功效禁忌都還不甚清楚，這種茶對身體的作用是很大的，那麼荷花茶的功效是什麼呢？下面和我們一起來看一看吧。

荷花茶的功效1

一、清熱消暑

荷花茶是最適合人們在夏天炎熱天氣中禁用的.健康保健茶，他性質微寒，人們飲用以後能清熱解暑，也能為身體補充大量水分，可以防止人體體液流失過快也能預防中暑症狀發生。

二、殺菌消炎

荷花茶還能殺菌消炎，它能消滅人體內的多種致病菌，特別是對人體內的痢疾桿菌和大腸桿菌還有金黃色鏈球菌等細菌有明顯消滅作用，平時人們經常沖泡飲用荷花茶能預防緩解腸炎也能輔助治療人類的咽喉炎和痢疾以及乳腺炎等多種常見病。

三、擴張血管

荷花茶中含有一些天然揮發油和黃酮苷，這些物質被人體吸收以後，能擴張血管，增加血管彈性，可以促進血液循環，能讓人體血壓維持穩定正常的狀態。另外和花茶中含有的活性成分，還能加快人體內脂肪燃燒，能防止脂肪在身體內淤積，它對人類的高血脂和肥胖症都有良好預防作用。

四、美陵睜容養顏

荷花茶不但味道清香，它還能補益氣血滋養肌膚，對人類的面色暗淡無光和面色暗黃以及面部色斑都有明顯調理作用，另外它含有的維生素和礦物質還能促進皮膚細胞再生，經常飲用可以滋養細嫩肌膚。

荷花茶的功效2

一、減肥瘦身

減肥瘦身是荷花茶的重要功效，這種花茶中生物鹼能抑制聯系吸收，而且能清理血管壁地堆積的垃圾，平時沖泡飲用能清血排毒也能減肥瘦身，它最適合那些身體肥胖和患有三高的人群飲用，對增強他們的身體素質有很大好處。

二、保護心血管

荷花茶中還有大量的類黃酮化合物，還含有一些天然酚類悄棗成分，他們都具有超強的抗氧化能力，平時人們沖泡飲用以後，能聽出身體內的自由基，也能增加血管彈性，促進血液循環，經常飲用可以預防心梗，也能防止冠心病和動脈硬化發生。

三、清熱去火

荷花茶是一種性質寒涼的養生茶，平時人們沖泡飲用它能清熱解毒也能去火，它平肝火、瀉脾火和降肺火的功效都很出色，平時人們出現肺燥和肝火過旺以及口舌生瘡等上火症狀時，都能多喝荷葉茶啟汪拆，它能讓人體出現的不良症狀很快減輕。

❺ 荷花茶的功效與作用

荷花茶的功效與作用

荷花茶的功效與作用，現在的人都會喝各種各樣的茶來養生，荷花茶是比較受歡迎的一種，不僅花香濃郁，營養價值還特別高，人們飲用以後對身體有諸多處，下面分享荷花茶的功效與作用。

荷花茶的功效與作用1

1、減肥瘦身

減肥瘦身是荷花茶的重要功效，這種花茶中生物鹼能抑制聯系吸收，而且能清理血管壁地堆積的.垃圾，平時沖泡飲用能清血排毒也能減肥瘦身，它最適合那些身體肥胖和患有三高的人群飲用，對增強他們的身體素質有很大好處。

2、保護心血管

荷花茶中還有大量的類黃酮化合物，還含有一些天然酚類成分，他們都具有超強的抗氧化能力，平時人們沖泡飲用以後，能聽出身體內的自由基，也能增加血管彈性，促進血液循環，經常飲用可以預防心梗，也能防止冠心病和動脈硬化發生。

3、清熱去火

荷花茶是一種性質寒涼的養生茶，平時人們沖泡飲用它能清熱解毒也能去火，它平肝火、瀉脾火和降肺火的功效都很出色，平時人們出現肺燥和肝火過旺以及口舌生瘡等上火症狀時，都能多喝荷葉茶，它能讓人體出現的不良症狀很快減輕。

荷花茶的禁忌

荷花茶營養豐富滋味誘人，但它性質寒涼，那麼寒性體質和體弱多病以乓體弱虛寒的人群都不能喝荷花茶，這也是人們喝荷花茶的重要禁忌，另外荷花茶還禁忌和其他寒性食材一起飲用，不然會讓身體吸收過多寒氣，對身體健康不利。

荷花茶的功效與作用2

1、清腸排便

荷葉茶中富含大量的纖維，這種物質可以促使腸胃的蠕動速度加快，從而使得體內的廢棄物加速排出，有效預防了便秘。

2、利水排毒

荷葉茶還有利尿的功效，對於長期久坐的工作人員而言，這款茶十分合適，因為久坐不動的人很容易水腫，所以就可以適當飲用荷葉茶，還可以將體內多餘的脂肪排出，那麼人自然就會變瘦了。

3、消脂減肥

荷葉茶有一種芳香族化合物，這種物質是可以溶解脂肪的，以至於使得脂肪無法堆積在體內，從而達到減肥的作用。

4、幫助新陳代謝

荷葉茶是可以補充茶瘦素，從而加速體內的新陳代謝，使得人變瘦。

喝荷葉茶的禁忌

1、荷葉茶的葯性是寒的，女性月經期不宜飲用。

2、脾胃虛寒的人不宜飲用荷葉茶，體瘦氣血虛弱者慎服。

3、喝荷葉茶也要有度，不宜過量飲用。

❻ 荷花茶有什麼功效

荷葉茶
中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。可以改善油膩飲食習慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。所以具有優秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。
1.促進腸道蠕動，排出毒素
荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
2.排水利尿，健康消脂
荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣滯型肥胖等萃取於荷葉等，更能起到雙重瘦身效果。同時還有極佳的利水功效，久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們，就要多喝荷葉茶了，當體內多餘的脂肪和滯留電解液被排出，人自然就會變瘦了。
3.富含茶瘦素，提升代謝
茶瘦素是一種天然的食慾與能量平衡調節途徑的蛋白質成分，不添加任何對身體有害的化學成分，不會導致腹瀉和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導致肥胖。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質。

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芙蓉綠雪--蓉和釋禪 蓋碗禪茶茶藝表演
比賽解說詞
表演者：悟蓮禪心
現在為大家表演的 芙蓉綠雪 專用茶藝 茶藝主題—蓉和釋禪-荷韻 禪茶 幾千年來國人賞荷 釋茶 並寄情禪悟與其間，禪者人生，荷花的崇高、聖潔、吉祥、被賦予了神秘的色彩，代表美好理想的化身，荷花被尊為佛教的「聖木」「聖草」「聖花」正所謂心即佛，而茶是心，則茶即是佛， 佛是茶的升華 茶是佛的禪心；。
觀 芙蓉綠雪茶藝表演，旨在弘揚中華"和"文化.
焚香靜氣 通過點燃這支香來營造出這個祥和 溫馨的氣氛，希望這沁人心脾
的幽香能使大家心曠神怡 並隨著這悠悠裊裊的香煙升華到悟道的境界
展示茶具：茶盤 茶巾 茶道組 茶盒 短流銅壺用於凉湯
蓋碗 茶蓋代表天，茶碗代表人，茶托代表地，天地人三才合一，為蓋碗泡茶之精華，三才化育真 善 美，而茶則是「天涵之，地載之，人育之」方能化育的靈物。泡茶的過程象徵著天 地 人三才合一，共同育化出了茶的精華。，
洗杯 高山流水，

芙美甘露聖妙成，
蓉麗無暇茶釋魂。
綠波香荷漫空悟，
雪浪噴珠味至醇」，

我們用開水燙去本以潔凈的茶杯，使其冰清玉潔，一塵不染，已是為遠道而來的客人表示尊敬和歡迎。

賞茶 茶有三品，第一品為眼品，觀其形 色，此茶是芙蓉綠雪由荷花花瓣早春嫩芽精製，明代程榮《茶譜》一書著有芙蓉綠雪的製作：「於日末出時，將半含花撥開，放細茶一撮，納滿蕊中，以麻略扎，令其經宿，及早摘花傾出，用建紙包烘乾，如此,七次，取其烘乾收用不勝香美」

投茶 將芙蓉綠雪從潔白如玉的茶荷中拔到茶杯時，芙蓉綠雪飄然而下，好似仙女散花來，恰似 芙蓉出處暗香涌 綠雪落潭花味朋」。

潤茶 綠波盪香人蝕魂-雪浪噴珠味至醇 芙蓉綠雪不耐高溫，溫度過高容易燙傷茶葉，故此沖泡芙蓉綠雪的溫度不易超過85度，先將煮沸的開水倒入短嘴壺使其溫度降低；；端起茶杯，輕輕搖動， 使其充分發泡，逼出茶味，
詩曰：
容天下茶事，
和世間正氣，
釋綠雪香茶，
禪浮塵之心。

泡茶 鳳凰三點頭。水 乃茶之母 為了泡製極其珍貴的芙蓉綠雪，我們採用了來至於200多萬年前形成的龍門山冰川水 她冰清玉潔的氣質，正好能體現出芙蓉綠雪崇高、聖潔、素雅的內涵

悶茶 香葉翻騰百媚生，蓋碗口大底小，只要稍加撥動方能使茶湯的濃淡均勻；荷花「君子之花「出淤泥而不染，濯清漣而不妖」，
花葉清秀，花香四溢，沁人肺腑。有迎驕陽而不懼，出淤泥而不染的氣質。是吉祥豐興的預兆，是佛教中神聖凈潔的靈物，在人們心目中是真善美的化身，茶是「天涵之，地載之，人育之」的方能化育的靈物。悶茶的過程象徵著天 地 人 三才合一，共同育化出了芙蓉綠雪的真 善 美之精華。

聞香 「未嘗甘露味，先聞聖妙香」 ，滋味有茶葉的甘醇、荷花的幽香

敬茶 一盞香茗奉知己；

品茶芙蓉綠雪回轉口額中，厚積薄發、余韻繞齒、婉轉留香、口齒爽朗之感，而且有保健、養身功能作用。。

謝茶 「一碗喉吻潤，二碗破孤悶。三碗搜枯腸，唯有文字五千卷。四碗發輕汗，平生不平事，盡向毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙靈，七碗吃不得也，唯覺兩腋習習清風生」。 蓉和釋禪 蓋碗禪茶茶藝表演到此結束，謝謝各位；

成都蓉和釋茶藝表演隊（芙蓉門）