蘭花手音樂
A. 中國舞1-10級，每一級都教些什麼基本功
1、一級（4－5歲）：走步、音樂反映、擴指、手臂動作、彎腰、轉腰、前壓腿、雙吸腳、腳位、頭的動作、擺臂、蹦跳步、平踏步、游戲。
2、二級（5－6歲）：走步和敬禮、音樂反映、手位、勾綳腳、含胸、展胸、提腰、松腰、旁開腿、推指、繞腕、頭的動作、半蹲、蛙跳步、雞走步、游戲、模仿與想像。
3、三級（6－7歲）：吸跳步和敬禮、音樂反映、波浪、彎腰、勾綳腳、吸伸腿、後吸腿、手位、松肩、半蹲、踮腳走、鴨步走、蹦跳走、踏步走、模仿與想像。
4、四級（7－9歲）：二拍舞步、三拍舞步、單手位、波浪、壓垮、勾綳腳、前抬腿、後抬腿、抱端腿、壓腿、前踢腿、後踢腿、腳位、碎步、掰膀子、小跳、節拍練習、藏族舞、東北秧歌、結束動作。
5、五級（8－10歲）：二拍舞步、雙手位、手腳動作、勾綳腳、小彈腿、旁抬腿、後彎腰、壓腿、0前、旁大踢腿、後踢腿、前滾翻、腳位、半蹲、小跳（一）、推指、波浪、點步轉、小跳（二）、1節拍練習、藏族舞、東北秧歌、結束動作。
6、六級（9－11歲）：提、沉、含、仰、移（盤坐、雙跪准備）、開胯練習（吸、雙腿開胯）、雙腿大環動、壓腿（前、旁、後）、搬腿（前、旁、後）、大踢腿（前、旁、後）、掰膀子、腰（站下腰強化練習，提高難度）。
7、七級（10－12歲）：蹲（單把一位、二位、五位半蹲、全蹲）、擦地（單把前、旁、後）、五位擦地（雙把前、旁、後）、小踢腿（雙把前、旁、後）、單腿蹲（雙把分解）、立身射雁（雙把踏步蹲起）、涮腰（單把）、壓腿（前、旁、後）、搬腿、大踢腿（單把前、旁、雙把後腿）。
8、八級（11－13歲）；九級（12－14歲）；十級（13－15歲）這三級為專業曲目所設定的專業舞蹈動作，基本功在前面的考級過程中基本結束。
(1)蘭花手音樂擴展閱讀：
中國古典舞基訓中的旋轉技巧，以擰傾形態的舞姿結構為主要特色，與芭蕾舞基訓中的旋轉還是有很大不同的。芭蕾舞基訓中的旋轉都是直體的，大都在額狀面的基礎上進行立體構圖和塑造形象，因此，動作長而舒展，延伸感強。身體的帶動，手臂的帶動，跨的帶動都非常重要，旋轉靠的就是全身的協調。
以腰帶動轉的特點，形成中國古典舞基訓中轉得起「法兒」的多種多樣，而且多半是在動的過程中起的「法兒」。如大掖步轉、掃堂探海轉。
國古典舞基訓中民族舞姿轉「身法性」很強，有一部分民族舞姿轉，可以說是身法的待續和誇張。
B. 歌曲《中華民謠》童白：「風雪連天萬戶候」等四句詞如何解釋謝謝！
歌曲《中華民謠》「風雪連天萬戶侯，蓮花寶座伸出蘭花手，妙語解開心中事，幾家歡樂幾家愁。」這四句從單句來看，都是華麗好句，都富有詩意，歌詞幻化詩意的韻味，而曲風旋律又十分容易掌握，正如其名，純粹的民謠味道。這首歌至今依然傳唱度很高。
《中華民謠》歌詞如下：
中華民謠
詞：張曉松／馮曉泉
曲：馮曉泉
朝花夕拾杯中酒
寂寞的人在風雨後
醉人的笑容你有沒有
大雁飛過菊花插滿頭
朝花夕拾杯中酒
寂寞的我在風雨之後
醉人的笑容你有沒有
大雁飛過菊花插滿頭
時光的背影如此悠悠
往日的歲月又上心頭
朝來夕去的人海中
遠方的人向你揮揮手
南北的路你要走一走
千萬條路你千萬莫回頭
蒼茫的風雨你何處游
讓長江之水天際流
山外青山樓外樓
青山與小樓已不再有
緊閉的窗前你別等候
大雁飛過菊花香滿樓
聽一聽看一看想一想
時光呀流水你匆匆過
哭一哭笑一笑不用說
人生能有幾回合
朝花夕拾杯中酒
寂寞的我在風雨之後
醉人的笑容你有沒有
大雁飛過菊花插滿頭
時光的背影如此悠悠
往日的歲月又上心頭
朝來夕去的人海中
遠方的人向你揮揮手
南北的路你要走一走
千萬條路你千萬莫回頭
蒼茫的風雨你何處游
讓長江之水天際流
讓長江之水天際流
風雪連天萬戶候
蓮花寶座伸出蘭花手
妙語解開心中事
幾家拜我幾家愁
風雪連天萬戶侯
蓮花寶座伸出蘭花手
妙語解開心中事
幾家拜我幾家愁
(2)蘭花手音樂擴展閱讀：
1、《中華民謠》由張曉松，馮曉泉創作，孫浩演唱的一首歌曲 。歌曲時長4分13秒。
2、《中華民謠》為孫浩帶來了極大的聲譽。1994年，《中華民謠》榮獲「第六屆（通業杯）全國青年歌手電筒視大獎賽」作品一等獎。1995年再獲中央人民廣播電台「95十大歌曲」，並於同年獲北京音樂台「中國歌曲排行榜」歌曲獎。
3、該歌曲於1994年發行，起初收錄在《原唱流行經典名曲4》中，1995年收錄在孫浩的單曲專輯《中華民謠》中。
C. 有首歌的高潮是：桃花喜事杯中酒...... 請問歌名叫什麼
歌名：中華民謠
演唱：孫浩
作詞：張曉松、馮曉泉
作曲：馮曉泉
歌詞：
朝花夕拾杯中酒
寂寞的人在風雨後
醉人的笑容你有沒有
大雁飛過菊花插滿頭
朝花夕拾杯中酒
寂寞的我在風雨之後
醉人的笑容你有沒有
大雁飛過菊花插滿頭
時光的背影如此悠悠
往日的歲月又上心頭
朝來夕去的人海中
遠方的人向你揮揮手
南北的路你要走一走
千萬條路你千萬莫回頭
蒼茫的風雨你何處有
讓長江之水天際流
---Music---
山外青山樓外樓
青山與小樓已不再有
緊閉的窗前你別等候
大雁飛過菊花香滿樓
聽一聽，看一看，想一想
時光呀流水你匆匆過
哭一哭，笑一笑，不用說
人生能有幾回合
朝花夕拾杯中酒
寂寞的我在風雨之後
醉人的笑容你有沒有
大雁飛過菊花插滿頭
時光的背影如此悠悠
往日的歲月又上心頭
朝來夕去的人海中
遠方的人向你揮揮手
南北的路你要走一走
千萬條路你千萬莫回頭
蒼茫的風雨你何處有
讓長江之水天際流
讓長江之水天際流
風雪連天萬戶候
蓮花寶座伸出蘭花手
妙語解開心中事
幾家拜我幾家愁
風雪連天萬戶候
蓮花寶座伸出蘭花手
妙語解開心中事
幾家拜我幾家愁