玉蘭花炒雞蛋的做法

❶ 有一些春花是可以吃的，具體有哪些

春天萬物復甦，百花紛紛盛開，像槐花，玉蘭花，桃花都是可以吃的，不僅好看，味道也真不賴呢！

把槐花淘洗干凈，撈出後均勻的攤開，控干水份。

槐花放入盆中，澆一勺生油，抓拌均勻。

再少量多次的放入麵粉，直接用手抓拌，讓槐花均勻的沾上麵粉。注意一次性別放太多，避免黏連在一起，最後拌好的槐花是很乾爽利索，無粉末狀的。

蒸鍋放水，放水蒸盤，上面鋪一層隔熱墊，把槐花均勻的放在上面攤散開，水開上汽後蒸20分鍾左右，確保麵粉熟透即可。

出鍋後用筷子攪散，放上蒜泥，食鹽，蚝油和幾滴香油，攪拌均勻就可以開吃了。既當飯又當菜，口感微甜，別有一番風味呢。

槐花除了蒸著吃，還可以用來炒雞蛋，做餡料包餃子，味道都是很贊的。

最後提醒大家，春花都在室外生長，難免會沾上灰塵和細菌，一定要充分洗干凈再烹飪哦。

❷ 哪些花也能做成美食

花，不僅用來觀賞，也可以為食材之用。自古以來花就可以做成各色的美食。今天我就給大家介紹幾種用花做成的美食，喜歡的朋友可以試試哦。
一，玫瑰花粥。
我們盡量採用未開放的玫瑰花蕾所有的營養物質都包含在花蕾當中。適量的大米和粳米洗凈，提前泡一個小時。鍋內放水燒開，將泡好的米粒放入，煮至粘稠。放入干玫瑰花，繼續熬煮十分鍾就可以了，吃的時候我們可以添加蜂蜜或者白糖。長期食用玫瑰花可以是人擁有輕清新的體香，還能活血平理其甘，促進血液循環，美容駐顏。

❸ 可以烹飪的鮮花有哪些鮮花烹飪方法有哪些

並不是所有的鮮花都能入食，比如夾竹桃、虞美人、曼陀羅、水仙等很多種花卉都有毒，千萬不能入口。通常被認為可食用的鮮花有：芋頭花、韭菜花、金針花、南瓜花、玉蘭花、紫藤花、槐花、荷花、玫瑰、菊花、曇花、木棉花、茉莉花、蘭花、桂花等。趙教授還告訴我們，目前國內專門培育食用花卉的生產基地還不是很多，但是，隨著人們生活水平的提高，食用花卉很有可能會成為一個朝陽產業。 茉莉花炒雞蛋 、清水海菜花、山野三拼、雛菊鮮柚、蘭花芒果雞柳、百合蛋蘭、蘭花素炒。這些鮮花菜不光好看，菜里的學問也大。山野三拼就用了三種花，分別是石榴花、棠梨花、攀枝花，菜的調味料很少。 並不是所有的鮮花都能入食，比如夾竹桃、虞美人、曼陀羅、水仙等很多種花卉都有毒，千萬不能入口。通常被認為可食用的鮮花有：芋頭花、韭菜花、金針花、南瓜花、玉蘭花、紫藤花、槐花、荷花、玫瑰、菊花、曇花、木棉花、茉莉花、蘭花、桂花等。趙教授還告訴我們，目前國內專門培育食用花卉的生產基地還不是很多，但是，隨著人們生活水平的提高，食用花卉很有可能會成為一個朝陽產業。 針對現在很多人喜歡喝花草茶、吃鮮花菜的情況總結了幾大誤區： 誤區一、觀賞花卉和食用花卉分不清。 誤區二、長期過度食用一種花。 誤區三、多種花草混搭食用。 誤區四、不了解自身體質，盲目食用。

❹ 春天最好吃的花是什麼花

春天這6種鮮花，你都吃過嗎？每一種都是女人天然的滋補品。春暖花開，遊玩賞花，可不要錯過這6種鮮花，不僅可以食用，而且非常美味呢！下面我來介紹下是哪6種鮮花可以食用。

一、槐花

1、槐花是長在洋槐樹的鮮花，一般在4-5月間開花。槐花不僅外表非常美麗，而且還可以食用。

槐花

2、槐花的做法有很多種：槐花採摘後可以做湯、拌菜、燜飯，亦可做槐花糕、包餃子，日常生活中最常見的就是蒸槐花(又名槐花麥飯)。多吃槐花可以去除肝火好處。

槐花炒雞蛋

二、紫藤花

1、紫藤花外形長得跟槐花有點像，只是紫藤花顏色是淡紫色，槐花是潔白色的。知道紫藤花能吃的人不多。

紫藤花

2、紫藤花的做法：紫藤花洗凈後最適合加入適量麵粉隔水清蒸來吃。也可以做成紫藤膏、紫藤粥、紫藤餅等食用。吃紫藤花有清熱去火的好處。

清蒸紫藤花

三、黃花菜

1、黃瓜花葶長短不一，花梗較短，花多朵，花被淡黃色、橘紅色、黑紫色；蒴果鈍三棱狀橢圓形。黃花菜是非常好的食材之一。

黃花菜

2、黃花菜做法：新鮮的黃花菜一定要先焯水後，再食用。黃花菜最好曬干燉菜吃，或是炒肉吃等等。常吃黃花菜還能滋潤皮膚，增強皮膚的韌性和彈力

干黃花菜炒雞肉

四、油菜花

1、油菜花是油菜開出的鮮花。油菜花顏色鮮黃色。油菜花開過後就會長出油菜籽來，油菜籽是煉制菜籽油的原料。菜籽油最適合炒蔬菜吃，非常香。

油菜花

2、油菜花的做法：新鮮的油菜花可以直接炒菜吃，鮮油菜花可以腌製成開胃小菜吃，還沒有焯水後涼拌著吃。多吃油菜花可以有去火，美容的好處。

桃花

五、桃花

1、桃花是現在開花的時候，桃花開後就會結出香甜的桃子。其實新鮮的桃花也是非常好吃的食材之一。

桃花酥

2、桃花的做法：新鮮的桃花可以做成桃花羹，新鮮的桃花還可以做鮮花酥等。多吃桃花有補血等很多好處。

六、玫瑰花

1、玫瑰花是很多女人都喜歡的花。玫瑰花嬌艷欲滴非常惹人喜愛。玫瑰花不僅可以觀賞，其實還可以食用呢。

玫瑰花

2、玫瑰花的做法：玫瑰花最適合泡水喝，玫瑰花還可以做糕點來吃。玫瑰花茶非常適合女性朋友喝。多食用玫瑰花可以活血，平復情緒的好處。

❺ 雲南吃花人：這才是春天正確的吃花姿勢

「綠的都是菜，動的全是肉」

在吃花這方面

雲南人同樣把控得死死的

早就開發出了一整套的「吃花食譜大全」

怎麼樣，是不是很好奇？

現在就跟隨著我一起

對雲南人吃花的神秘世界

來一次大盤點

NO.1
玫瑰花

喜歡喝花茶的人對玫瑰花應該不會陌生，因為這是其中常見的一種，同時也是很受歡迎的一種花茶。

但是在雲南，玫瑰花有了更多變的使用價值，其中 鮮花餅 的新鮮吃法更是讓很多來雲南 旅遊 的人，從此愛上了吃「玫瑰花」。

一口咬下去，外酥里嫩，滿口都是玫瑰花的香甜味道，細細咀嚼甚至都能吃到一整片的玫瑰花瓣。

一朵玫瑰一張餅 是製作鮮花餅最基本的要求。

玫瑰花除了用來製作成鮮花餅，還有 玫瑰花醬、玫瑰花糖、玫瑰花凍 等等，好吃又好喝。

最懷戀的時光往往就是天熱的時候，喝一杯加了玫瑰花醬的木瓜水，在阿木君眼裡簡直完勝任何夏天的冷飲。

NO.2
石榴花

也許你吃過石榴，但是你未必見過石榴花，更別提 吃石榴花 了。

在雲南人小時候的記憶里，外婆家門口總會有一顆石榴樹，每到石榴花開的時候，外婆總會小心採摘下來，然後做成一道美味的： 石榴花炒臘肉。

石榴花不僅好看還好吃，去掉花蕊花瓣只吃花萼，搭配臘肉一起爆炒最合適。

口感爽脆嫩滑， 特別下飯 ，不僅如此具有清熱解毒潤肺的功效。

NO.3
茉莉花

茉莉花 很受歡迎，阿木君很喜歡這個名字，還有人專門為它寫詩作曲。

但在雲南，這么有「仙氣」的花兒怎能不在吃花食譜里呢？

茉莉花炒蛋 ，雖然味道一般，但在雲南各大餐館你都能見到它的名字。

特別適合夏天食用，觀之美、聞之香，引人食慾，具有一定的食療作用。

NO.4
芭蕉花

芭蕉花 主要生長在西雙版納等氣候更為炎熱的地區，所以吃過的人應該很少，大部分家常菜的做法都是用 芭蕉花炒肉 。

芭蕉花本身微微有點苦澀，但經過人工揉搓等工序去除了澀味之後，也變成了難得的美味。

香酥芭蕉花、芭蕉花煎蛋、包燒芭蕉花 也是雲南風味菜品中不得不提的幾樣。

喜歡 傣味 的小夥伴們一定要嘗一嘗極具民族特色的包燒芭蕉花，酸辣爽口，還有花的清新，非常值得一試。

NO.5
棠梨花

棠梨花 在昆明算是一種比較常見花類，在菜市場就能找得到它的額身影。

開花時香氣襲人，但苦澀味卻有點重，需要用清水沖洗浸泡多時才能吃。

韭菜棠梨花、爆炒棠梨花、涼拌棠梨花、椒鹽棠梨花蛋和醬汁棠梨花都是阿木君最愛吃的。

只用簡單的鹽調味， 口感就非常好 ，鮮美清香，能秒殺一大桌子的肉菜。

NO.6
玉蘭花

玉蘭花 在昆明各大公園都很常見、 西山森林公園、金殿公園、曇華寺 等等都會有它的存在，甚至在昆明街頭你都能望見它潔白的身影。

顏值這么高的玉蘭花，一定很好吃吧？

玉蘭花可搭配炒肉、可炸成酥玉蘭花 ，還有玉蘭花釀肉丸也是美味。獨有的清香是它的一大亮點，讓本身油膩的菜品也變得清新爽口。

NO.7
金雀花

提到 金雀花 這個名字，小夥伴們是否跟阿木君一樣會想到 金雀花炒雞蛋 呢？

這黃黃的小花耐看的同時還耐吃，小時候吃過一次到現在就還記得那個味道。

一口一個，一點也不油膩，反而很清香。

再咀嚼幾口你會吃到金雀花甜甜的花汁， 百吃不厭。

NO.8
南瓜花

南瓜花 還能吃？這真的刷新了阿木君的吃花經驗，以前只知道南瓜藤可以煮著吃，有沒有跟我一樣的小夥伴呢？

雲南人吃南瓜花的方式很粗暴， 就是油炸。

用高溫的把花的香氣給逼出來，南瓜花掛糊再高溫油炸，出鍋灑上一點椒鹽。

NO.9
棕包花

說實話如果不是見到它的樣子，都不知道這是棕包花，又一次刷新了認識。

棕包花， 就是棕櫚樹的花苞，因嫩時棕皮包裹，籽粒形似小米故名棕包米也稱小米，為棕包樹上長出的未露頭開放的花穗。

小時候調皮還爬到棕櫚樹上摘著玩，沒想到這是可以吃的，炒肉丁臘肉，燉雞，燒湯都可以。

外形有點像魚籽，但口感吃起來卻大有不同，寄託著 濃濃的故鄉的鄉情 。

NO.10
芋頭花

芋頭花 屬於雲南吃花界暗黑系列的存在，地位跟野生菌差不多，有一個相同點就是： 整不好要中毒。

那麼為什麼會中毒呢？

芋頭花的秘密武器就藏在那黏糊糊的汁液里，汁液中有一種讓人發癢的物質—— 草酸鈣針晶 ，正是這些晶體刺激我們的皮膚和各種粘膜引起瘙癢，甚至是水腫。

於是喜歡吃芋頭花的雲南老饕們總會戴上手套， 避免直接接觸。 小心翼翼剔除花蕊，再沖洗干凈，如果沒洗干凈整個菜都是麻的哦~

如果實在不放心， 可在下鍋爆炒之前過幾遍熱水，可以有效去除花中的毒素。

民間都說芋頭花食到口中，精神為之一振，再經食管一路到肚腹，剛好清除了一天的世俗污濁之氣， 令人神清氣爽！

越是存在危險的食物往往更美味， 芋頭花搭配茄子 、辣醬炒制，是非常地道的普洱家常菜「醬爆芋頭花」。

友情提示

花雖美味道也鮮，可一旦誤食或者方法不對，可能會對身體造成不適，甚至是中毒。所以大家在吃花的時候一定要認清和多加小心，不要什麼花都往嘴裡送哦~

PS： 「如中毒第一要催吐，第二要及時送往醫院搶救，花里所含的化學成分比較復雜，這些化學成分都會導致人體中毒。」

細數雲南人的吃花經驗

可能說上三天三夜都說不完

種類也是

五花八門千奇百怪

因為他們真的太太太太會吃花了

❻ 簡單的家常菜有哪些

簡單的家常菜有:
1.魚香雞
當然，雞絲味道更好——但是切絲不是浪費時間嗎？如果有從肉店買來的肉絲幫忙加工就ok了。
雞胸肉切丁，加鹽，胡蘿卜、黃瓜、辣椒切丁——凡是好做的都切丁，如果有玉蘭花片會更好吃(全部吃完大概需要5-7分)。2勺生抽，2勺醋，半勺糖，少許鹽調成汁，熱鍋放油，郫縣豆瓣醬炒熟，雞丁放好，等顏色變了，放點胡蘿卜和玉蘭花片一會兒，再放點黃瓜進去，翻幾下，把醬Gary炒均勻，勾芡出鍋。快的話5分鍾沒問題，慢的話8分鍾也差不多。
2:酸辣白菜
也叫大頭菜，白菜，白菜什麼的。
白菜切絲，辣椒和干辣椒放油鍋里炒(注意不要很快糊)，白菜絲立即翻炒，軟了再用少許水煨一下。如果你喜歡脆皮燉肉，可以短時間燉，這樣你可以自己控制。出鍋至少加兩勺醋，然後勾芡。快點，否則味道會跑掉。
3.蟹黃豆腐
咸鴨蛋一個，蛋黃和蛋黃分開。小火翻炒蛋黃。當很多很多的小氣泡冒出來的時候，放一盒內脂豆腐，用鏟子鏟一下，稍微翻炒一下，瀝干水分。煮沸2、3分鍾後，將清水打碎，內部變稠。好的，很好吃。
4.麻婆豆腐
中火煸炒郫縣豆瓣醬(其他像大料棗宴辣椒之類的東西沒有也沒關系，但是這個一定要有)，放好乾辣椒和一點肉餡，肉餡變色的時候加一碗水。水燒開後，放入一盒豆腐。用盒子不正宗，但短時間內可以入味。開2分鍾，勾芡放香菜和蔥絲。結束了。
5、炒肝尖
豬肝用料酒、鹽、澱粉切片，黃瓜切片，或者放花椒、姜、蒜，需要很多塊。
蔥花放入熱油中翻炒，加入少許姜蒜味，放入肝臟，快速翻炒。因為裡面放了澱粉，慢煎會粘鍋。再加一點醬油，翻炒至變色肝全部熟，放入黃瓜片。炒好後把沒用的姜蒜末全部放進去炒。就ok了，均勻的粘在肝臟上，出鍋。
6.豆豉燜飯
炒豆角，加調料，然後加大量水，煮開後倒入電飯鍋。豆豉燜飯很好吃。
7.木須肉
黑木耳泡發撕裂，黃瓜切成菱形片，肉片用少許鹽澱粉料酒腌制。
用少許油炒雞蛋，盛出，再用油炒肉片~放點醬油，變色，放木耳，放鹽，一分鍾左右放黃瓜。黃瓜加熱均勻後，放入雞蛋，攪拌均勻。該做飯了。
8.魚頭豆腐湯
把魚頭洗干凈~熱鍋~放油~姜~魚頭入味後放進去，記得切好，不要把一個大魚頭扔下去)。
翻炒一會兒，然後把湯燒開~魚的味道出來了，把豆腐切好放下。記得把芹菜放在最後，否則它會變得又肥又黃。
湯吃素的時候白鳥放鹽味精然後出鍋，要過一段時間才能吃素。
9.清蒸鯽魚
鯽魚清理干凈(買回來就把魚殺了，拿回去自己洗，也可以)。把魚抓破，用鹽沾一下。在一個小碗里，放一點味精，醬油和胡椒粉，攪拌均勻，澆在魚上。切一塊姜，拍一根蔥，放在魚上。鍋里放水，鍋里蒸魚，十幾分鍾就好了。出鍋的時候倒點香油，開始用筷子吃。
10.酸菜魚
原料:最常見的酸菜，蒜，姜，花椒，一些干辣椒，市場上買的五毛錢一袋的糊魚片。
准備:隨便剝兩片蒜，用刀切尾部，用刀背使勁拍。不脫皮，皮會自動脫落。生薑隨便切片，酸菜隨便切。
做法:將油燒熱，將蒜、姜、花椒、干辣椒等原料翻炒1分鍾，倒入酸菜，翻炒3分鍾左右，加入少許醬油、糖、雞凳冊銀精(想吃什麼口味都行)，將開水倒在酸菜上面，大概2分鍾就好了。燒開後，取出酸菜，放入碗中。把魚片放在湯里，煮開。
最後:如果是為了美觀，可以把油倒入鍋中，燒開，澆在成品上。它絕對會在十分鍾內完成。
備注:因為酸菜已經很咸了，不需要加鹽。
11、酸湯肥牛
材料:一個熟咸鴨蛋和一個皮蛋，金針菇，超市買的肥牛片。
准備:將咸鴨蛋、皮蛋去皮切塊(2分鍾左右)。金針菇洗凈。
做法:把水燒開，加入剁碎的咸鴨蛋和皮蛋(過一會兒神奇的事情發生了，清澈的水變成了又濃又白的湯，還很腥。別問我為什麼，我不知道)，加入金針菇，鹽，糖姿晌，雞精，白醋，想吃什麼就吃什麼，最後加入肥牛。水燒開後，放在盤子里。
絕對沒有時間在十分鍾內完成。
12.電飯煲炸雞翅
先放入油(不要用太多)，按下烹飪鍵預熱，等差不多熟了，放入雞翅，煎至半熟，加一點糖。途中用筷子翻過來，即使加熱也不會糊。
大約需要10分鍾。
13.酒味豆芽
幼苗容易生根~洗凈晾乾。最開始是素炒——豌豆苗放入油鍋中，用適量的鹽和糖翻炒。主要是煮一勺半白酒再出鍋，出鍋前要噴白酒。一般選擇口味比較濃的酒。
14.黑胡椒牛柳
這道菜好吃又輕松。將牛肉切片，稍微腌一下以調味。將洋蔥切片。原料是黑胡椒。將牛柳翻炒至變色，加入少許醬油和鹽，放入蔥、辣椒和黑胡椒，翻炒2分鍾左右，出鍋。多放點辣的，好吃。
15.蒜蓉蒸絲瓜
蒸的東西一般比較清淡，但大蒜是必不可少的，比如蒜蓉粉條蒸的扇貝。
把絲瓜皮刮干凈——最好刮干凈。偷懶就剝。把它們切成輪子，放在平板上。它覆蓋著蒜末，薑末和辣椒，但大蒜是可以的。在鍋里蒸十分鍾左右就可以了。太熱的話顏色不好看，味道也差不多。
16.可樂雞翅
周末買一斤雞翅的時候，先煮兩分鍾，把血沫和臟東西洗干凈，然後加入醬油、醬油、鹽、味精，或者一罐可樂或啤酒，煮15分鍾，放在飯盒裡。將西蘭花或花椰菜浸泡在鹽水中半小時，然後用清水沖洗干凈，撒上一些鹽。
每天做飯的時候，水開的時候，把雞翅和蔬菜放在米飯上。當米飯熟了，你可以吃雞翅和蔬菜。
17.白蘿卜
白蘿卜切片，油鍋炒蘿卜，加開水，煮一會兒。
烹飪前，加入鹽，味精，胡椒，最後香菜和醋。
秋冬吃對身體好，又便宜又方便。
18.魷魚炒芹菜
將買來的生魷魚用水腌制。
將切好的芹菜、姜、蔥、蒜放入油中炸熟，起鍋。
將鍋煮熟，上油，將滴水的魷魚倒入其中，翻炒，放入芹菜翻炒，即可出鍋。如此簡單！
9.蘑菇燜雞
買一隻雞(因為懶的原因讓別人剁了)，洗干凈，放鍋里，把洗好的香菇、油、鹽、醬油、姜、八角放進去，腌制十分鍾，放兩碗水，大火燒開後小火燉20分鍾，很好吃的鍋(好像是加班)，但是動手時間也就幾分鍾。
配菜:時間到了，用雞汁在鍋里炒心。除了油不加任何配料。真的很好吃。
20.炒蘑菇。
蘑菇，雞腿菇，杏鮑菇，平菇，草菇，任何你想要的蘑菇都可以選。切！硬蘑菇味道更好。
你需要鹽、醬油、大蒜、芹菜、辣椒絲和黑胡椒。
先加點油，倒入香菇，翻炒一下水就出來了。把蘑菇拿起來，這時候蘑菇差不多熟了。
然後，把前鍋的水倒掉，用新鍋的油炒蒜、芹菜、辣椒絲，把香菇倒入鍋中，翻炒，加鹽調味。
最後倒入醬油，撒上黑胡椒，裝盤，關火。
很簡單，超級好吃，好吃又有營養！
21.蘑菇炸雞
雞胸肉切丁，香菇洗凈切丁，可以切點辣椒。
翻炒幾分鍾~很好吃。
還有烤雞翅，其實很快，如果有烤箱的話。
沸水中煮三分鍾去除血沫，取出刷醬，丟入烤箱十五分鍾。這十五分鍾足夠再做一道菜了。性價比很高。
22.糖醋土豆片
土豆切片(切片還是挺容易的)，鍋里多倒點油(油多是關鍵)，不停的在鍋里翻炒土豆至粘稠，然後放醋、鹽、糖攪拌均勻。很好吃。
23.西蘭花蘑菇炸蝦
將三種材料洗凈，將西蘭花打碎，蘑菇切片。
將油加熱，將蘑菇炒至出汁，然後加入蝦和西蘭花翻炒。加少許鹽，少許雞精，出鍋。
24.鹽水雞
在冷水鍋中加入半斤左右的雞胗、鹽料酒、薑片，煮7到8分鍾。期間切很多蔥絲和幾個青椒。愛也可以換成洋蔥，少許蒜粉，香菜。
取出，洗去浮沫，切成厚片。基本上一個雞胗切三四次，小的一兩次，半斤的很少。
將油燒熱，將干辣椒炸至酥脆，將雞胗片、蔥絲、辣椒絲、蒜粉、香菜等全部甩出。入火鍋品嘗。加入少許調味醬油、醋、糖即可食用！
25.洋蔥炒牛肉絲
買牛肉的時候請屠夫加工成牛肉絲(我沒有刀，切起來需要時間)350g左右。將洋蔥去皮，切成洋蔥絲。油熱後放入姜絲，牛肉絲炒至半熟(約1分鍾)，放入蔥絲，再炒1分鍾，加入少量糖和醬油(口味重的朋友可以加五香粉或干辣椒)，再炒1分鍾即可食用。
真的好吃又有營養。炒洋蔥是生的，吃起來又甜又脆，牛肉也很嫩。一碗白米飯，倒放在盤子里，淋上湯汁和牛肉絲洋蔥，就是一碗又好看又好吃的拌飯。

❼ 在春天哪些花是可以吃的關於花的美食你知道多少

槐花、白玉蘭、玫瑰、木棉花、梔子花等都是春天可以吃的花。它知道槐花餅、玫瑰花茶、梔子花炒雞蛋等多種關於花的美食。

春天是一個萬物復甦百花盛開的季節，盛開的鮮花不但擁有美麗的外表，還富含豐富的營養，有些花在春天可以當食物吃，能做出多種滋味不同的美食，讓人們盡情享受鮮花的美味。槐花就是春天可以吃的一種花，它在每年四五月份盛開會散發出素雅的清香，而且顏色潔白，他可以入葯，也可以當食材供人類食用，用它製作槐花餅就是它常見的食用方法。

三、桅子花

桅子花也是一種美麗的觀賞植物，在每年春末的時候會靜香開放，它開花後能散發出沁人心脾的誘人花香。桅子花還有大量碳水化合物和揮發油，芳香類物質以及蛋白質，具有滑脆的口感和清幽的香味，這種花採摘以後有多種不同的使用方法，最簡單的做法就是把它與雞蛋搭配在一起炒著吃，炒好以後味道鮮美花香誘人特別好吃。