生吃玉蘭花

① 白玉蘭花怎麼食用，可以生食嗎

白玉蘭花可以炸著吃，不能生吃。白玉蘭花肉厚，具有清香的氣味，含有檸檬醛維生素A等營養元素，具有祛風散寒通竅、宣肺通鼻的功效，也可以治療頭痛、鼻塞、急慢性鼻竇炎等症狀。具體的食用方法有，熬粥時放上10朵玉蘭花，再放一些粳米、蜂蜜，熬出來的粥香甜可口；也可以將玉蘭花與面混合，用油煎炸，外焦里嫩，十分可口。
白玉蘭花的強大食用價值非常受人們的歡迎，不僅如此，白玉蘭還具有一定的葯用價值，所以白玉蘭廣泛種植在我國各地。

② 春天最好吃的花是什麼花

春天這6種鮮花，你都吃過嗎？每一種都是女人天然的滋補品。春暖花開，遊玩賞花，可不要錯過這6種鮮花，不僅可以食用，而且非常美味呢！下面我來介紹下是哪6種鮮花可以食用。

一、槐花

1、槐花是長在洋槐樹的鮮花，一般在4-5月間開花。槐花不僅外表非常美麗，而且還可以食用。

槐花

2、槐花的做法有很多種：槐花採摘後可以做湯、拌菜、燜飯，亦可做槐花糕、包餃子，日常生活中最常見的就是蒸槐花(又名槐花麥飯)。多吃槐花可以去除肝火好處。

槐花炒雞蛋

二、紫藤花

1、紫藤花外形長得跟槐花有點像，只是紫藤花顏色是淡紫色，槐花是潔白色的。知道紫藤花能吃的人不多。

紫藤花

2、紫藤花的做法：紫藤花洗凈後最適合加入適量麵粉隔水清蒸來吃。也可以做成紫藤膏、紫藤粥、紫藤餅等食用。吃紫藤花有清熱去火的好處。

清蒸紫藤花

三、黃花菜

1、黃瓜花葶長短不一，花梗較短，花多朵，花被淡黃色、橘紅色、黑紫色；蒴果鈍三棱狀橢圓形。黃花菜是非常好的食材之一。

黃花菜

2、黃花菜做法：新鮮的黃花菜一定要先焯水後，再食用。黃花菜最好曬干燉菜吃，或是炒肉吃等等。常吃黃花菜還能滋潤皮膚，增強皮膚的韌性和彈力

干黃花菜炒雞肉

四、油菜花

1、油菜花是油菜開出的鮮花。油菜花顏色鮮黃色。油菜花開過後就會長出油菜籽來，油菜籽是煉制菜籽油的原料。菜籽油最適合炒蔬菜吃，非常香。

油菜花

2、油菜花的做法：新鮮的油菜花可以直接炒菜吃，鮮油菜花可以腌製成開胃小菜吃，還沒有焯水後涼拌著吃。多吃油菜花可以有去火，美容的好處。

桃花

五、桃花

1、桃花是現在開花的時候，桃花開後就會結出香甜的桃子。其實新鮮的桃花也是非常好吃的食材之一。

桃花酥

2、桃花的做法：新鮮的桃花可以做成桃花羹，新鮮的桃花還可以做鮮花酥等。多吃桃花有補血等很多好處。

六、玫瑰花

1、玫瑰花是很多女人都喜歡的花。玫瑰花嬌艷欲滴非常惹人喜愛。玫瑰花不僅可以觀賞，其實還可以食用呢。

玫瑰花

2、玫瑰花的做法：玫瑰花最適合泡水喝，玫瑰花還可以做糕點來吃。玫瑰花茶非常適合女性朋友喝。多食用玫瑰花可以活血，平復情緒的好處。

③ 哪些花可食用又如何做成菜

1.牡丹 有「牛嚼牡丹」一說，可見牡丹是無毒可吃的。明《二如亭群芳譜》載：「煎花，牡丹花煎法與玉蘭同，可食，可蜜浸。」 想來，被人飽腹的牡丹花朵絕不是傳說中的「姚黃」「魏紫」。 2.玉蘭 玉蘭花含有豐富的維生素、氨基酸和多種微量元素，有祛風散寒，通氣理肺之效。可加工製作小吃，也可泡茶飲用。如入菜，宜與鯽魚或兔肉搭配，有事半功倍之保健作用。 3.玫瑰 有專用於食用的玫瑰。在《食物本草》中就有記載：「玫瑰花主利肺脾、益肝膽、辟邪惡之氣，食之芳香甘美、令人神爽。」玫瑰花瓣可製成玫瑰漬，玫瑰膏，玫瑰醬……記得《紅樓夢》中柳五兒托芳官向寶玉討要的好像叫玫瑰露，不知與玫瑰是否有關系，或只是因為色澤紅如玫瑰，才名之。 4.梔子花 梔子花能清熱涼血，平肝明目。對於食療感冒、高血壓、痢疾、眼紅腫痛、氣管炎等症狀，有很好的效果。但是如果烹調不得法，就會使食用者產生頭疼、頭昏、惡心的不良反應。正確的做法是：梔子花採摘回來後，不能直接煎炒，必須用開水燙後，用清水漂洗，然後再加入各種佐料做菜。 5.杜鵑花 現在正是山上映山紅開得正歡的時候。幼時常上山採摘，卻不知是可吃的。據說，吃映山紅一般是生吃為好：洗凈，撒上白糖，口感微酸帶甜，食後清香長留。什麼時候去試試？ 6.蘭花 空谷幽蘭，講到蘭花就不覺得有什麼凡塵味。可是蘭花好像也是古來就食之。有「花用助茶,膏可代飲」「花可點湯,臨點湯時,先以熱水燙過,花色如新」的說法。

④ 哪些花的花瓣可以生吃

常見可以食用的花：菊花、玫瑰、茉莉、桂花、荷花、櫻花、蘭花、金針花、油菜花、康乃馨、花椰菜、洛神花，梔子花等,花瓣最好不要生吃。<花的各種烹調方法>

1.花茶：將花朵哄干後沖飲。方法是將花苞或初開的花朵，摘除花萼、花梗，把花冠向下攤成薄層，以文火或考箱烘乾。哄干時要不是翻轉，以使受熱均勻。哄干後放在密封的容器，置於冰箱內冷藏。飲用時直接用熱水沖泡，可加入冰糖、蜂蜜等增加甜味。
適用花種：玫瑰、菊花、荷花、桂花、睡蓮、茶花、茉莉、梨花、梔子花、薰衣草花、櫻花、玉蘭花等。
2.花酒：以鮮花或哄乾的花瓣泡入酒中。方法是將花瓣先以鹽水浸泡2小時，去澀殺菌，然後撈起陰干，加入白酒中，同時加入適量的冰糖。密封後，置於陰涼處2-3個月後，讓花的香味、顏色充分與酒融合，即可開封飲用。
適用花種：菊花、蒲公英、桂花、茉莉花、玫瑰、蘭花、梅花、茶花、櫻花、荷花、木蘭花、三色堇等。
3.花粥：將花瓣扳和米飯、水，煮成粥。
適用花種：玫瑰、荷花、桂花、月橘、梅花、玉蘭花、菊花、百合、金針花等。
4.腌制蜜餞：將花瓣以鹽搓揉後，以冷開水洗凈、瀝干，以花瓣與糖1:2的比例加入糖拌勻，裝在密封容器內腌制3天即可食用。
適用花種：玫瑰、菊花、洛神花、茉莉、蘭花、朱槿、木芙蓉、梔子花、荷花、茶花、梅花、玉蘭花、金針花、櫻花等。
5.燉煮：具有葯性或富於口感、香味的花卉，均可以燉煮的方式處理。
方法一：將水或高湯、主材料（雞、魚等）、調味料等直接倒入鍋里，以大火煮沸後，改小火慢燉，起鍋前，加入花瓣後熄火。
方法二：將花瓣和其他材料一同放入鍋中燉煮，這種方法會使湯頭充滿花香，但花瓣會被煮爛。
方法三：將花瓣放入小鍋至於蒸籠內蒸燉，待入味後加入煮好的湯汁中。
適用花種：百合花、菊花、荷花、金針花、橘梗花、薊花、玉蘭花、曇花、金荷花、晚香玉等。
6.火鍋：做火鍋的添味料。
適用花種：花椰菜、曇花、晚香玉、油菜花、朱槿、菊花、野薑花、蜀葵等。
7.涼拌：先以鹽漬，通常將花瓣以鹽搓揉後，放入容器內，食用前取出，以白開水沖去鹽分，加入一些調味料，如麻油等。余燙的時候，為避免變色，應盡量減少時間。將花朵投入熱開水後，迅速取出。
適用花種：玫瑰、菊花、蘭花、桂花、紫羅蘭、康乃馨、梨花、荷花、茶花、茉莉、金針花、梔子花等。
8.油炸：用麵粉、蛋汁、清水調製成麵糊，放進油鍋中熱炸至金黃色即可。
適用花種：玫瑰、玉蘭花、金盞花、絲瓜花、菊花、橘梗花、木芙蓉、朱槿、荷花、紫藤花、金針花、晚香玉、梔子花、金荷花、美人蕉花等。
不適合花種：桂花。
9.快炒：先將里肌肉、雞肉、蔬菜等以油炒熟，等鍋起時，混入新鮮的花瓣，然後大火快炒數下，即可。
10.花糕點：以花瓣當成調味素材，加入糕點中。

⑤ 白玉蘭花炸著吃會苦嗎

白玉蘭花可以炸著吃，不能生吃，是會苦的。
炸擾漏白玉蘭花氏衫做法:白玉蘭花瓣若干,雞蛋液麵粉 食用油適量,把白玉蘭花瓣洗凈，吸干水分。雞蛋液加少量麵粉，均勻攪拌成蛋糊。白玉蘭殲李腔花瓣掛蛋糊後入油鍋，溫油炸制 炸制過程中花盤會膨脹如小氣囊。
玉蘭花含有豐富的維生素、氨基酸和多種微量元素,有祛風散寒,通氣理肺之效。可加工製作小吃,也可泡茶飲用。玉蘭花：具有安身開竅、強心補腎、補脾健胃、增強免疫力預防癌症等功效。

⑥ 金玉蘭菜做法大全

金玉蘭，脆嫩，微苦。金玉蘭菜還有一個名字，比較繞口叫做芽球菊苣，屬於洋白菜。金玉蘭菜富含氨基酸和微量元素，營養價值很高，是一種高端保健型的蔬菜，也可以用來生吃，有著開胃健脾、清肝利膽、解酒消膩等功效。玉蘭菜加溫後會影響蔬菜的營養成分，所以不建議煎、炒、烹、炸，生吃、涼拌或者做色拉是最有效的吃法。

做法一：蒜蓉辣醬拌玉蘭菜

原料：玉蘭菜、蒜蓉辣醬、鹽、陳醋、香油。

做法步驟：第1步、玉蘭菜一棵，一片一片掰開，洗凈。第2步、豎切成絲。第3步、擺盤。第4步、胡蘿卜花點綴。第5步、一勺蒜蓉辣醬，適量香油，陳醋，一點鹽。第6步、澆到玉蘭菜絲上，即可。第7步、成品。第8步、成品。