西蘭花浸泡

① 西蘭花怎麼洗才幹凈 4個清洗處理步驟

西蘭花怎麼洗才幹凈

第一步：切開沖洗

准備一個有隔水層的洗菜籃子，把西蘭花按照本身的組織結構，一小朵一小朵地切開（西蘭花怎麼切開），放入籃子里，用流動水沖洗2-3遍，去掉表面雜質。

第二步：去除農葯和蟲子

去除農葯和蟲子可採取這幾個方式：

1、鹽水浸泡

鹽水可以減少蔬菜表面的細菌，有效消除蔬菜表面的農葯殘留，也可以將蟲子泡出來。而且還能保持西蘭花的鮮味，也不怕營養流失。

打盆干凈的水放入切好的西蘭花，水面超過西蘭花，加2、3勺鹽侵泡，浸泡15-20分鍾，能將埋伏在花蕾里的小蟲泡出來，再把西蘭花撈出即可。

第二步：去除農葯和蟲子

去除農葯和蟲子可採取這幾個方式：

1、鹽水浸泡

鹽水可以減少蔬菜表面的細菌，有效消除蔬菜表面的農葯殘留，也可以將蟲子泡出來。而且還能保持西蘭花的鮮味，也不怕營養流失。

打盆干凈的水放入切好的西蘭花，水面超過西蘭花，加2、3勺鹽侵泡，浸泡15-20分鍾，能將埋伏在花蕾里的小蟲泡出來，再把西蘭花撈出即可。

2、果蔬清洗液

將西蘭花用果蔬清洗液加水浸泡，浸泡時間不用過長，一般5分鍾就足夠了，然後再用清水沖洗至少兩遍。因為用專用果蔬清洗液清洗後的水果往往會有一定的洗液殘留，這對身體是沒有好處的，因此多沖洗兩遍，可以使我們更放心地食用水果。

3、淘米水

試試用淘米水泡洗幾分鍾，去除表面的殘留的農葯。因為淘米水呈鹼性，能起到減輕蔬菜中有害物質的目的，但對於淘米水的選擇，剛剛淘過米的水，鹼性並不十分明顯，發酵後洗菜效果會更好。

第三步：再次沖洗

再用清水沖洗2遍，這樣西蘭花就干凈許多了。

第四步：放水裡焯

最後將洗好的西蘭花放到滾水中焯個二、三分鍾，以徹底的洗掉殘留物。焯水過的西蘭花不僅干凈，色澤也非常靚麗。但注意焯水時間不要太長，以免營養流失。

② 西蘭花怎麼處理

西蘭花需要鹽水浸泡、沸水焯燙。

材料准備：鍋一個，盆兩個，西蘭花一個，鹽等材料。

③ 西蘭花怎麼處理

第一、西蘭花在經過簡單沖洗之後，應當放到加了鹽衫差祥和麵粉的水中浸泡15-20分鍾，此舉可以去掉西蘭花裡面的蟲子和灰塵。第二、西蘭花在炒之前，應當先焯一下水，這樣可以有效消菌和殺毒，吃起來更健康。

西蘭花

西蘭花，原產自義大利，也稱莖椰菜、青花菜、綠花菜，二年生草本或搏植物，是甘藍的一種變種。

西蘭花，葉子大，主莖頂端形成肥大的花慶拆球，綠色或紫綠色，表面的小花蕾不密集在一起，側枝的頂端各生小花球。

西蘭花中的營養成分豐富，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等。

④ 西蘭花怎麼清洗才幹凈

西蘭花的清洗方法如下：

1、用小蘇打清洗，先把西蘭花切成小朵，順著西蘭花的根莖切下去。這樣可以保持西蘭花的形狀，也可減少散花和掉渣。在盆里加入清水，倒入適量小蘇打，浸泡10分鍾，然後順時針攪動清洗1遍，再用流動的水沖洗2遍，這樣西蘭花就清洗干凈了。浸泡的時候最好拿盆子壓一下，不要搓洗。

2、用淘米水和食鹽，我們平時蒸米剩下的淘米水不要丟，還可以二次利用，在淘米水裡加入適量食鹽，浸泡十分鍾，然後用流動水清洗干凈即可。

3、用澱粉和食鹽，兩者結合能達到更好的清潔效果，加入澱粉和食鹽，浸泡十分鍾，水要過表面，在裡面涮洗一會，這樣就可以把西蘭花里隱藏的臟東西都帶出來了，最後再用清水沖洗干凈就可以放心的食用了。

西蘭花介紹：

西蘭花是十字花科芸薹屬植物，主根基部粗大，根系發達。主要根系分布在30厘米的耕層內。花莖高可達1.3米，花莖表面光滑。莖生葉通常較小，綠色，種子較小，褐色。原產於義大利，在義大利、英國、法國、荷蘭栽培廣泛。

19世紀初西蘭花傳入美國，後傳入日本，世界各國都有栽培。對土壤要求不太嚴格，因此凡排灌便利的土壤都適宜栽培。西蘭花的食用部分主要是脆嫩的花莖和短縮肥嫩的花薹及緊密群集成球狀的花蕾，西蘭花營養成分齊全，風味比花椰菜鮮美。

以上內容參考：網路—西蘭花

⑤ 西蘭花怎麼清洗才幹凈

您好，很高興回答你的問題。為您推薦以下方法：
1、用鹽水泡：把整顆西蘭花放到加到有食鹽的溫水中浸泡5-10分鍾，不僅可以殺死菜里的蟲卵，還可以減少病菌的存在。
2、用果蔬清洗液清洗：將整顆西蘭花用果蔬清洗液加水浸泡，浸泡的時間不用過長，一般5分鍾就足夠了，然後再用清水沖洗至少兩遍。
3、淘米水清洗：淘米水呈鹼性，能夠起到減輕蔬菜中有害物質的目的，所以可以用淘米水來清洗西蘭花。