西蘭花可以炒蝦仁嗎
發布時間: 2024-04-13 06:28:34
㈠ 鉶句粊鐐掍粈涔堣彍鏈濂藉悆
鉶句粊鐐掕タ鍏拌姳
1銆佽櫨浠佸拰瑗垮叞鑺辨惌閰嶅湪涓璧鳳紝鐐掑ソ鍚冨張綆鍗曪紝鍦ㄥ仛鐨勬椂鍊欓渶瑕佸噯澶300鍏嬫柊椴滆タ鍏拌姳鍜200鍏嬫柊椴滆櫨浠侊紝鎶婂噯澶囧ソ鐨勬柊椴滆櫨浠佹斁鍦ㄦ按涓娓呮礂騫插噣錛屽苟鍘繪帀瀹冭儗閮ㄧ殑鉶劇嚎銆傛妸鍑嗗囧ソ鐨勮タ鍏拌姳鍒嗘垚灝忔湹浠ュ悗錛屾斁鍦娣＄洂姘涓嫻告場鍗婂皬鏃訛紝鍙栧嚭浠ュ悗鎺у共姘村垎銆
2銆佸噯澶囧悆涓綰㈣荊妞鍜屽ぇ钂滄媽綰㈣荊妞掓礂鍑鍒囩庯紝澶ц挏鍘葷毊浠ュ悗鍒囨垚钂滄湯錛屽湪鐐掗攨涓鏀鵑傞噺椋熺敤娌錛屽姞鐑鍚庢斁鍏ヨ荊妞掑拰钂滄湯錛岀倰鍑洪欏懗浠ュ悗錛屾妸媧楀ソ鐨勮タ鍏拌姳鍜岃櫨浠佷竴璧峰叆閿呭揩閫熺炕鐐掞紝絳夊畬鍏ㄧ倰鐔熷悗鏀懼叆灝戦噺鐢熸娊鍜岄傞噺椋熺敤鐩璋冨懗錛岃皟鍖浠ュ悗鍑洪攨椋熺敤鍗沖彲銆
鉶句粊鐐掗粍鐡
1銆佽櫨浠佸拰榛勭摐鎼閰嶅湪涓璧風倰鐫鍚冧篃鐗瑰埆濂藉悆錛屽湪鍋氱殑鏃跺欓渶瑕佹妸鍑嗗囧ソ鐨勬柊椴滈粍鐡滄礂鍑錛屽幓鎺夎〃鐨浠ュ悗鎶婂畠鍒囨垚灝忎竵錛屽啀鎶婂噯澶囧ソ鐨勮櫨浠佹礂鍑錛屽湪鐐掗攨涓鏀鵑傞噺妞嶇墿娌癸紝鍔犵儹鍚庢斁灝戦噺钁辮姳錛岀劧鍚庢妸榛勭摐鍜岃櫨浠佸叆閿呯倰鍖銆
2銆佹斁灝戦噺鐨勭敓鎶藉拰鋩濇補鍐嶆斁灝戦噺椋熺敤鐩愶紝鐐掑寑鍚庢斁鍏ラ傞噺楦＄簿鎻愬懗鐐2~3鍒嗛挓浠ュ悗鐩存帴鍑洪攨瑁呯洏灝辮兘鍚冿紝鍦ㄧ倰鉶句粊榛勭摐鐨勬椂鍊欒繕鍙浠ユ斁鍏ラ傞噺鐨勮儭钀濆崪涓侊紝榪欐牱浼氳╃倰濂戒互鍚庣殑澶忔棩鑹插僵鏇翠赴瀵屼篃鑳借╀漢浣撳惛鏀跺埌鏇翠赴瀵岀殑钀ュ吇銆
熱點內容