拉丁舞蘭花指圖片

❶ 拉丁舞手勢怎麼打

一般男生是虎口張開，食指向上微微翹起，女生是蘭花指（註：中指和大拇指不要合在一起）。

倫巴舞時手臂的動作很大，因為節奏比較慢，要表現出呼吸和韻律。

身體的延伸幅度大，通過流暢而大幅度的手臂動作可以加強倫巴舞的這種特點。

倫巴舞時手臂的動作幅度大，但是肌肉不能太緊張，需要流暢。

(1)拉丁舞蘭花指圖片擴展閱讀：

拉丁舞的胯部動作，胯部的左右前後擺動，是它的表面現象，而非內在本質。

拉丁舞身體的任何一個動作，都是腳對地面施加壓力、與地面對抗、繼而擠壓身體的結果。

這樣形成的動作，從腳部動作來看很沉實，鐵板釘釘、落地生根。

從胯部動作來看則充滿了韌性和力量，時刻都象一張富有彈性的橡皮。

腳要對地面施加壓力、要與地面對抗、要擠壓身體，這就要練腳下的力量和功夫，原地基本律動是練這種功夫最簡單、最行之有效的方法。

❷ 蘭花指訓練目的

我嘗試著回答一下。以「舞者把手打開」這樣一個動作為例，做的動作都是手從大約面前胸口高度開始，停在身體側面。

一個芭蕾舞者：

舞者的手背會微微向遠推出，頭微微傾斜，看向手的方向，在後背的帶動下，手肘到達打開的位置，隨後手肘幾乎只動很小的范圍，慢慢把手臂打開。

（隨便找了一個動作，不是所有的都這樣）

然後一個古典舞舞者

手在出之前先會由身體帶著往反方向擰。手是蘭花指，出手時眼神跟隨手指，然後在手的運動路線上，伴隨著上身的扭轉和傾斜。

一個街舞舞者（hiphop）：

這個動作只有兩格，hiphop的節奏很快，舞者迅速地完成了動作。在動作開始前，身體有較大的收縮動作，胸大肌會帶動手臂收回。然後後背肌肉迅速發力，完成舒展的造型。然後很快又開始下一個動作了。

（這里腿那裡畫的不夠准確，但是hiphop是個全身都在動的動作又不能不畫腿，對付看吧。）

爵士舞（jazz，偏日韓）

歐美向的jazz跟上面hiphop沒有差別很多。胸背的大肌肉在主導動作，配合全身的協調力量。

日韓向的jazz有一點不同。

打開的動作有時候是依靠手臂的外旋力量完成的，而不是胸背肌肉。在動作迅速完成後，有一個肢體瞬間放鬆的過程。

歐美的jazz也有放鬆，比較起來，日韓的「放鬆」更強調主動意識下的鬆弛。

總結一下：

全身帶動/局部帶動的區別：本答案中沒有出場的拉丁舞，極其強調身體的作用，手臂幾乎不會自己獨立動作（現實中看到胳膊胡亂揮舞的那是老師教得差）

古典舞里動作要始於……氣息？手不是平白無故動起來的，要靠身體引導，但是又不是完全靠身體。

街舞（hiphop為代表）的手臂傾向於跟身體協同發力，沒有誰帶誰，一起用力達到最大的幅度。

日韓jazz里部分動作是手臂用力帶動身體。

芭蕾是身體保持自己的穩定，手臂通常獨立運動。

肌肉的發力形式（是瞬間還是持續），肌肉的對抗模式（是協調運作還是有對抗），節奏，時長。。。區別有非常非常大。

寫完了。

❸ 拉丁舞手位是怎樣的老師說女孩蘭花指就好,其他不重要但我還是想搞清楚.

不是純蘭花指，蘭花指比較柔弱，拉丁手型有力點，看起來很伸展。力量感覺可以延伸到指尖的。

❹ 我是女生。我問一下拉丁舞裡面男士手位和女士手位一樣嗎為什麼我們拉丁舞老師不管男生女生都教女士手位

不一樣， 國際舞蹈裡面很多男女是牽手都是不一樣的，從角度看不一樣