羊肉和西蘭花
1. 羊肉跟西蘭花能一起吃嗎
羊肉和西蘭花當然可以在一起吃。羊肉和西藍花是我們日常生活普遍的二種食材，不但營養成分高，作法也是各種各樣，這二種食材基本不帶有脂肪，因此還可以協助我們瘦身減肥。
一羊肉和西藍花是能夠一起吃的，二者並不是相剋食物。羊肉中帶有豐富多彩的蛋白，維他命，營養元素等，而西藍花中則帶有很多的碳水化合物化合物，維他命，葉酸片，營養元素等。二者一起服用不但能夠營養均衡，還可以給人體產生身心健康，並且他們兩也算得上是減肥瘦身的上品了。
二、羊肉和西藍花怎麼做好吃
食物：西藍花1個，羊肉適當，薑片1個，大蔥1根，蒜頭2瓣，生抽醬油適當，鹽小量，水澱粉小量，米酒小量，油耗適當。
作法
1.西藍花洗干凈以後切片，羊肉洗干凈切成片，薄一點最好是，大蔥洗干凈剁碎，薑片洗干凈切割成薑片，蒜頭敲碎。
2.鍋中續水，水開以後把西藍花裝進去略微焯一下，撈出來再過一遍涼水，涼干水份以後放到菜盤里預留。
3.把羊肉放到碗里，添加適量的鹽，生抽醬油，水澱粉和米酒，攪拌均勻以後腌漬20-30分鍾。
4.鍋中倒進適當的油，等油熱了以後，把薑片和蒜末裝進去煸炒出香氣，隨後把腌漬好的牛羊肉倒入。
5.煸炒兩下，倒進適當的油耗再再次煸炒。
6.炒好的牛羊肉倒在西藍花上邊就可以了。
7.上桌上能夠在羊肉上邊弄點蔥段，令人看上去更有胃口。
羊肉和西藍花是能夠一起吃的，並且他們還可以給人體產生很多益處，羊肉和西蘭花炒著吃的味兒能夠說成最好是的，不喜歡吃燒菜的盆友還可以製成做菜，鐵鍋燉菜，冷盤，總而言之依照自身的口感愛好來就可以了。
現在即將進入冬季。多吃羊肉可以提供很多的能量，也能提高體質。避免感冒。
2. 羊肉和西蘭花能做餃子餡嗎
羊肉和西蘭花肯定能做餃子餡，羊肉和西蘭花不屬於相剋食材，羊肉適合和西蘭花一起吃。
羊肉性溫，有補氣血、益腎氣、祛寒冷等功效，吃多了很容易出現口乾舌燥、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等上火症狀，而且羊肉中的脂肪、膽固醇含量較高，吃起來會比較容易滋膩，較適宜和西蘭花去火解膩的涼性蔬菜一起吃。
3. 西蘭花能和羊肉一起吃嗎
西藍花跟羊肉在一起吃的話是可以的，沒有問題，西藍花跟羊肉在一起吃吃不會想我影響之間的口感的，所以老師可以放在一起吃的。