荷花枇杷橙
① 荷花葉加枇杷葉有什麼功效
中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良葯。現在,在醫院里,仍讓肥胖病人喝荷葉茶。
因為荷花的根,即藕,有利尿的作用,所以其葉部也應有同樣的功效。實際上,喝了這種茶以後,去廁所的次數明顯增多了。而且不光是小便,大便也變得暢通,平時一天一次,而喝茶後會增加到2—3次,便量也增多了。
充分利用荷葉茶的減肥效果,需要一些小竅門。
①必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果,雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其他的不可能有減肥效果。
②荷葉茶一小包可沖一茶杯。
③基本上一天可沖3—4包,分3—4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便暢通,對減肥更有幫助。
④最好是空腹時飲用。在飯前喝下。
不必節食。因喝一段時間後,對食物的愛好就會自然發生變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
此外,荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯里,倒上開水就可飲了。最好能燜5—6分鍾,這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼,其效果也不會發生變化,所以夏季可冰鎮後飲用,味道更佳.
減肥茶的由來是利用中醫葯材中的各種降脂除油的特性,來幫助減肥效果,使減肥的速度更快。以下有幾篇減肥茶提供大家做為參考:
(一)荷葉20克,生山楂、生薏仁各10克,橘皮5克
以上葯材搗成細末混合,放入保暖杯加白開水沖泡,代茶飲。一日一帖
適用於單純性肥胖症、高血脂
(二)茶葉、生薑、訶子皮各3~5克
茶葉,訶子皮加水煮沸後,再加生薑煎服
治宿滯、減肥
(三)半發酵茶35%,乾燥海帶粉末25%,粉末狀炒薏米10~35%
飲時用熱水浸泡
具有滋補、美容的作用。常飲用可滋補減肥
(四)綠茶10克,何首烏10克,澤瀉10克,丹參10克
以上葯材加水煎,每日一帖
可活血利濕,降脂減肥
(五)玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉等適量
每晚用一包以熱水沖泡代茶飲(若沒有玳玳花可以枸杞子代替)
可降脂減肥
(六)決明子2兩 炒山楂3錢 陳皮2錢 甘草3片
長期煮茶喝
可消除血脂肪,降低三酸甘油脂
(七)干荷葉九克(可在中葯店購得)
將荷葉搓碎,用水煎代茶喝,飲3個月
荷葉善於利濕除油,可以用來減肥
(八)銀花 菊花 山楂各10克
將山楂拍碎 三種葯材共煎代茶飲
銀花和菊花適用於肥胖症 高脂血症 山楂久服有降低膽固醇作用
(九)山楂3錢、何首烏3錢、澤瀉2錢、決明子3錢、甘草3錢
以三碗水煎成一碗,大約飲用2星期後可以看出效果
山楂、何首烏、澤瀉具有降血脂、膽固醇的功效
女性適用的香茶減肥
1.山楂、澤瀉、萊菔子、麥芽、神曲、夏枯草、陳皮、炒三丑、草決明、雲茯苓、赤小豆、藿香、茶葉各7克。泡菜飲,具有消積利濕之功效。適用於飲食、二便、睡眠均正常的近期肥胖者。
2.生首烏、夏枯草、山楂、澤瀉、石決明、萊菔子、茶葉各10克。具有平肝熄風、理氣化濕之功效。泡茶飲。適用於血壓高、性情急躁的肥胖者。
3.蒼白術、澤瀉、雲苓、車前子、豬苓、防已、茶葉各10克。泡菜飲。具有健脾燥濕、利尿消腫之功效。適用於伴有下肢浮腫之肥胖者。
4.大黃、枳實、白術、甘草、茶葉各20克。泡茶飲。具有消積通便之功效。適用於大便秘結者之肥胖者。
5.法半夏、雲茯苓、陳皮、川苔、枳殼、大腹皮、冬瓜皮、制香附、炒澤瀉、車前草、炒蒼白術、茵陳、茶葉各5克。泡菜飲。具有健脾祛濕之功效。適用於無任何不適、一切正常的肥胖者。
6.山楂40克加第一種茶方。具有軟化血管、降脂之功效。適合於伴有甘油三脂增高之肥胖者。
7.鮮荷葉5克、山楂5克、生薏苡3克,沸水沏飲。具有化食導滯、降脂減肥之功效。適用於高血脂症、肥胖症。
8.草決明6克、茶葉6克,開水浸泡如茶飲,適用於大便於、口舌乾燥的患者。
9.海藻4克、虎杖6克、陳皮6克,加水適量煎煮取汁飲。每日1次至2次。
10.山楂10克、玉竹6克、蒲黃3克,水煎煮前二味20分鍾,加蒲黃攪勻後飲汁。適用於女性冠心病患者。每日1至2次。
11.鮮芹菜帶根去葉適量,洗凈後用開水燙一下,搗爛絞汁飲用。每日1至2次。適用於目赤腫痛、頭暈頭痛及有高血壓的患者。
12.枸杞子10克、何首烏10克、建澤瀉10克、廣陳皮10克,加水達量煎取200毫升,分二次服。適用於腰酸痛、咽干顴紅等陰虛的肥胖患者。
此外,以下3種茶也很適宜減肥飲用:
1.清腦多飲菊花茶。有些肥胖者易頭暈,視力模糊,有些人還會血壓升高。白菊花能清頭目,降血壓,但因菊花茶含有菊,不宜大量飲用,否則對呼吸和血液循環不利。
2.清火多飲銀花茶。肥胖者一到夏天就十分怕熱,滿身冒火,還有人夏天容易中暑生瘡。金銀花有清熱涼血之功效,能治肥胖。
3.清心多飲竹葉條。肥胖者心裡煩悶,甚至覺得透不過氣來。這是心、肺經有火的表現。用竹葉煎茶頻飲,可除心、肺之火,使人減肥.
綠茶減肥
【客家擂茶】
瘦身茶方: 綠茶粉、薏苡各適量。
用法:
將綠茶粉放到碗里,然後加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黃豆亦可),加上奶油攪和均勻,用熱開水沖泡即可飲用。
功用: 可以養容美顏,讓膚質更幼嫩,亦可利尿消脂。
【荷葉飲】
瘦身茶方:綠茶粉2公克、荷葉3錢。
用法: 以沸水沖泡,即可當飲料喝。
功用: 對口乾舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚松軟不結實、肥胖症的療效均佳。
【山楂窈窕綠茶】
瘦身茶方: 綠茶粉6公克、山楂5 錢。
用法: 加三碗水煮沸6分鍾,叄餐後服飲,加開水沖泡即可續飲,每日一帖。
功用: 可以消除贅肉油脂,對瘀血的散化也很有效。
【烏發活力綠茶】
瘦身茶方:綠茶粉6公克,何首烏、澤瀉、丹參各 3錢。
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的湯汁,每日一帖。
功用: 對貧血、新陳代謝不良、水腫都有改善作用,另外亦可降低脂肪。
【清新減重綠茶】
瘦身茶方: 綠茶1公克、大黃半錢。
用法: 用沸騰開水沖泡即可飲用。
功用: 可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉,常飲此茶還可抗老化。但平常大便軟的人,吃了容易瀉肚子,暫勿服用。
綠茶正確沖泡方式
綠茶可以多喝,但不可以亂泡哦!
●沖泡綠茶時,水溫控制在80℃~90℃左右。若是沖泡綠茶粉,以40℃——60℃左右的溫開水沖泡即可。份量是2公克綠茶粉配450cc的白開水。
●沖泡茶葉的第一泡不要喝,沖了熱水後搖晃一下即可倒掉
●沖泡好的茶要在30分鍾~60分鍾內喝掉,否則茶里的營養成分會變得不安定。
●綠茶粉不可泡得太濃,否則會影響胃液的分泌,空腹時最好不要喝。
相信這么多茶里總有一種適合你~
② 古典文學中出現最多的植物是什麼
園林植物與文學之間的關系有:松柏、荷花、梅花、竹子等
1 傳統觀賞植物的文化內涵
1.1 比德傳統
「比德」說是儒家的自然審美觀,它主張從倫理道德(善)的角度來體驗自然美,大自然的山水花木,鳥獸魚蟲等之所以能引起欣賞者的美感,就在於它們的外在形態、生態上的科學生理性質、以及神態上所表現出的內在意蘊都與人的本質、本質力量發生同構、對位與共振,也就是說有與人好的本質、本質力量相似的形態、性質、精神的花木可以與審美主體的人(君子)比德,亦即從山水花木欣賞中可以體會到某種人格美。
因此,深受儒家思想熏陶的文人士大夫們,在經營園林植物及其景觀中,便總是以具比德內涵的植物為首選花木。例如,在園林植物中,廣泛被園林採用者首推松柏。孔子說:「歲寒,然後知松柏知後凋」《論語·子罕》;《荀子》中又有:「歲不寒無以知松柏,事不難無以知君子」,這里很清楚把松、柏的耐寒特性,比德於君子的堅強性格。與松、柏精神近似的有水中荷花。宋代周敦頤《愛蓮說》更把荷花「比德」於君子「予獨愛蓮出淤泥而不染,濯清漣而不妖,中通外直,不蔓不枝,香遠益清,亭亭凈植,可遠觀而不可褻玩焉……蓮,花之君子者也!」周敦頤認為荷花出淤泥而不染的特性,正是君子潔身自好的品格的寫照,是人們品格磨練的極好榜樣。另外「疏影橫斜水清淺」的梅花、「挺拔虛心有節」的竹子、「秀雅清新,暗香遠播」的深谷幽蘭等都是理想的比德植物。在「以儒化民」的文化氛圍中,文人們會根據各自的素養、水平,對植物做不同的欣賞,你可以欣賞它們的剛直美、高潔美,也可以領略它們的雅逸美、瀟灑美,但總的都是在尋找植物的某些內在特性,賦予文化的內涵,構成賞景、賞花與文化相關聯的特有傳統的審美方式。
1.2 具有「雅、靜、清、逸、飄」等閑情美
對古典園林植物景觀單一性地看作「比德」型景觀,顯然是過於單調,缺乏情趣。所以,園主常根據自身之愛好,特別是那些官場失意,隱影於朝外的士大夫,總是選取適合於觀賞、吟誦的植物,配置在園林中適當的位置,依照植物時序季相的變化,可以四時八節的邀約知心好友,欣賞吟詠。例如,在中國文人的眼中,梅花也是一種具有「標格清逸」精神屬性美的花木。宋代范成大說它:「梅以韻勝,以格高」(《梅譜前序》;徐致中贊美它:「要知此花清絕處,端知醉面讀《離騷》」;陳與義贊美道:「巧畫無鹽丑不除,此花風韻更清殊」;洪璐贊美它:「性姿素樸,儀容古雅」。正由於梅花具有雅逸美的精神屬性,因此最受文人雅士的喜愛。林逋的七律:「……疏影橫斜水清淺,暗香浮動月黃昏。……」則可謂「梅以韻勝」的千古名句。最為突出的是宋代張磁,他提了六條榮寵之道:「為煙塵不染;為鈴索護持;為除地徑凈落瓣不溜;為王公旦夕留盼;為詩人閣筆評量;為妙妓淡妝雅歌。」按此標准,賞梅就格外超塵了。
荷花,「可以嗅清香而折酲,可以玩芳華而自逸」,是頗具雅逸精神美的花木。宋代於石《西湖荷花》一詩中,收月夜賞荷的意境美,寫得如畫如歌:「夜深人靜月明中,方識荷花有真趣;水天倒浸碧琉璃,凈質芳姿澹相顧;亭亭翠蓋擁群仙,輕風微顫凌波步;酒暈潮紅淺渥唇,膚如凝脂腰束素;一捻香骨薄裁冰,半破芳心嬌泣露;湖光花氣滿衣襟,月落波寒浸香霧;恍然人在蕊珠宮,便欲移家臨水住!」
竹子,又是一種具有雅逸精神美的植物,素為中國古代文人看重。蘇軾《於潛僧綠筠軒》中對竹子的雅逸美說到了極致:「寧可食無肉,不可居無竹。無肉令人瘦,無竹令人俗。……」將有竹與無竹提高到雅與俗之分,可以說是蘇軾對竹子雅逸精神的最大挖掘,並為以後所有文人所公認。
1.3 崇尚自然,追求天趣
古代無論儒、道、佛三家都講「天人合一」,認為人對自然要採取順應、尊崇的態度,人要與自然建立起一種親密和諧的關系,特別是道家極力推崇天地自然之美,提倡「人法地,地法天,人以天地為法。」「天下有常然。常然者,曲者不以鉤,直者不以繩,圓者不以規,方者不以矩,附離不以膠漆……」(《莊子》)。這種思想反映在園林植物應用上就是崇尚自然、追求天趣的本色美,不僅植物材料來源自然,而且不加修剪來展示植物色、香、姿等自然面貌的。如,「接天蓮葉無窮碧,映日荷花別樣紅」(楊萬里《曉出凈慈寺送林子方》)和「吾家滿山種秋色,黃金為地香為國」(楊萬里)表現的是荷花和菊花的色彩美;「蓬萊宮中花鳥使,綠衣倒掛扶桑暾」(蘇軾《松風亭下梅花盛開》)這是梅花的俯態美;「半粒能含萬斛香,一枝解奪千姝麗」(楊基)這是展示桂花的香味美;「庭院皆植松,每聞其響,必欣然為樂」,南朝齊梁陶弘景特愛聽松,這是松的音響美;「雲破月來花弄影」這是植物的光影美。古代人賞花追求自然天趣,更推崇物我兩忘的賞花境界,如「當年走馬錦城西,曾為梅花醉似泥。二十里中香不斷,青陽宮到浣花溪」(陸游《梅花》);「聞道梅花坼曉風,雪堆遍滿四山中。何方可化身千億,一樹梅花一放翁」(陸游《梅花》)。
1.4 具比興內涵
與「比德」傳統不同,「比德」說側重於通過花木形象寄託,推崇某種高尚的道德人格,而「比興」是借花木形象含蓄地傳達某種情趣、理趣,諸如「石榴有多子多福之意」;「紫荊象徵兄弟和睦」;「竹報平安」;「玉棠富貴」;「前櫸後朴」等,總之,這是中國傳統賞花的一個突出特點:善用比興,賦予花草樹木以一定象徵寓意,其內涵多是「福」、「祿」、「平安」、「富貴」、「如意」、「和諧美滿」等吉祥的祝願之意。
1.5 田園美
「寓善於美」的傳統古典審美觀,使得一些鮮果時蔬也成了古典園林中的一道美景,同時,採收時用以招待親友或家人嘗新,親手勞作,共享時鮮,也不失一種田園情趣,其樂也融融。《上林賦》中就提到了39種植物,諸如盧桔、黃甘、橙、枇杷、留落(石榴)、離支(荔枝)、蒲桃(葡萄)、隱夫(山櫻桃)、桿(銀杏)、胥邪(椰子)、燃(酸棗)、亭奈(棠梨)、棗、楊梅、櫻桃等果樹,這說明在上林苑中果樹也是裝點園景和採食鮮果的兼用造園材料。拙政園中的嘉實亭是取梅實為主景的;而枇杷園更是選擇具田園野趣的枇杷並築富田園風光的梯田狀樹壇來表達田園生活的;秫香樓原本屬王心一的歸田園居,這是一處極富田園風光的景點,裡面選擇的植物以稻穀為主景,再配以其它觀賞植物營造鄉村生活的。有一些果樹不僅形實兼麗,而且還具有豐富的文化內涵,《語林》中說:「梅李至東而花,春得而食;」《世說新語》記述魏武帶兵,兵渴,望梅生津止渴的故事,都給梅李等增添了豐富的審美內涵。
在有限的空間里,僅僅配置上這些頗具文化內涵的植物是遠遠不夠的,所以古代士大夫們常常藉助一定的表現手法以創造出無限的言外之意和弦外之音的。
③ 枇杷有何寓意
枇杷果實中含有堅核,民間常將其作為健康長壽、子嗣昌盛的象徵,常將枇杷樹與石榴樹搭配栽植,寄託「多子多福」的美好寓意。
枇杷的果實黃色如金,被譽為「黃金丸」,象徵財富殷實,因此枇杷樹也常與柑橘樹配植,表達「招財進寶」的願望;在園林配景中,還將枇杷樹與銀杏(白果)搭配,寓意「金玉良緣」的贊美與祝福之情。在綠化造景中,將現代景觀與傳統文化相結合,對提升地區的文化內涵有很大的幫助。杜甫詩「楊柳枝枝弱,枇杷對對香」,生動地勾勒出枇杷的形、色、味。