1歲半寶寶怎麼吃西蘭花
發布時間: 2025-02-28 01:36:38
Ⅰ 一歲寶寶西蘭花怎麼做好吃
1.把洗干凈的西蘭花切成塊狀，加入到沸水中煮熟，攪碎成西蘭花泥，在放入適量香油和鹽，就可以給寶寶吃了。
2.將西蘭花煮熟後用油炒一下，放入適量鹽即可，在炒西蘭花的時候，辣椒等刺激性的食料不要放，因為刺激性食材對寶寶來說刺激性會比較大。
3.還可以用西蘭花來煮麵，為了避免西蘭花被煮散，不要將西蘭花切的過小，大小適合即可，也可以先把西蘭花煮熟，然後在煮麵混合在一起。
Ⅱ 西蘭花怎麼做給寶寶吃
將西蘭花弄成小塊，然後洗凈後放入鍋里焯水，等到水開了就可以關火了，這個時候一定要馬上將西蘭花撈出，開火倒油，等到油五成熱的時候放入花椒和辣椒爆出香味後，放入西蘭花翻抄，不用炒太長時間，翻幾下就可以然後加如鹽，糖，關火後在撒入少許雞粉即可。味道很好！
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