蘿卜百合

Ⅰ 百合可以和蘿卜一起燉湯嗎

薏米可以和百合排骨紅蘿卜一起燉湯喝,做法如下：
一、材料
百合35克，專蓮子25克，薏屬米20克、紅棗(去核)25克，小排骨200克，紅蘿卜60克。
二、做法
1、百合、蓮子、紅棗(去核)分別洗凈。
2、蓮子泡水10分鍾後瀝干水分，備用。
3、排骨斬件，用熱水氽燙後洗凈，紅蘿卜洗凈去皮後切小塊，備用。
4．將百合、蓮子、薏米、紅棗(去核)、排骨、紅蘿卜和水1200毫升一起放入鍋中，加入米酒。
5、用大火煮滾後轉小火，熬煮約1小時後，加入鹽調味即可。

Ⅱ 百合干，胡蘿卜，排骨能一起煮湯嗎

百合來干，胡蘿卜，排骨能一起煮自湯。

材料：百合、排骨、胡蘿卜適量

輔料：食鹽適量

製作方法：

1、胡蘿卜清洗干凈，去掉外皮，切成大塊。

Ⅲ 百合能和胡蘿卜同吃嗎

百合是可以和復胡蘿卜一制起吃的，菜品肉片蒸胡蘿卜百合就是由這兩樣一起搭配而成。具體做法如下：

用料：百合4隻、豬肉300g、胡蘿卜半條、食鹽、糖、蚝油、油、芝麻油、生粉、水各適量

做法及步驟：

1、豬肉：切片, 加鹽、糖、生粉、油和水淹制、放急凍10分鍾後取出；胡蘿卜：洗凈切條；鮮百合洗凈備用；

Ⅳ 蓮子百合跟白蘿卜能同時吃嗎

可以的

蓮子不能和以下食物一起食用，其中不包括百合，白蘿卜。

蓮子含蓮心，而蓮心不可與蟹、龜類同服，否則可出現某些不良反應，患感冒者、便秘及痔瘡者也不可服用，便秘和脘腹脹悶者最好忌用。

一般情況下，蓮子並沒有任何的毒副作用，所以一般人群都是可以服用的。在身體出現便秘、體質虛弱、失眠多夢、遺精心慌、脾氣虛等情況，服用蓮子能夠很好的促進身體恢復健康。

(4)蘿卜百合擴展閱讀：

白蘿卜不能跟以下食物一起食用，其中不包括百合，蓮子。

1、白蘿卜不能和胡蘿卜一起吃

白蘿卜中含有豐富的維生素C，對人體健康非常有益，而胡蘿卜中含有一種叫抗壞血酸的解酵素，會破壞白蘿卜中的維生素C，兩者一起吃就會就會使維生素C喪失消失，吃蘿卜也就得不到維生素C了。

2、白蘿卜不能和酸性水果一起吃

白蘿卜和酸性水果一起吃，會誘發甲狀腺疾病。蘿卜在進入人體後，會產生硫氰酸鹽物質，如果同時或前後食用大量的橘子、蘋果、葡萄等酸性水果，水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為羥苯甲酸及阿魏酸，它們與硫氰酸鹽作用加強成硫氰酸，可抑制甲狀腺作用，進而誘發甲狀腺腫大。

3、白蘿卜不能和柿子一起吃

柿子中含有大量的植物色素，它們在人體腸道內會分解出一種酸性物質，而再吃蘿卜，就會產生硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。而柿子、梨、蘋果、葡萄等水果都含有大量的植物色素。

Ⅳ 白蘿卜和百合干一起煮湯有什麼好處和壞處

白蘿卜和百合干一起煮湯有的好處：
1、防癌抗癌：
蘿卜含有木質素，能提高巨專噬細胞的活力，屬吞噬癌細胞。此外，蘿卜所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。
2、嫩膚抗衰：
蘿卜中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素，特別是維生素c的含量是根莖的4倍以上。維生素c能防止皮膚的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮膚的白嫩。
此外，維生素a和維生素c都有抗氧化的作用，可以有效抑制癌症，也可以預防老化及動脈硬化等。
3、健身防病：
白蘿卜含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認為該品味辛甘，性涼，入肺胃經，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為「蔬中最有利者」。
4、清腸排毒：
除了維生素，白蘿卜中的膳食纖維含量是非常可觀的，尤其是葉子中含有的植物纖維更是豐富。這些植物纖維可以促進腸胃的蠕動，消除便秘，起到排毒的作用，從而改善皮膚粗糙、粉刺等情況。

Ⅵ 蘿卜排骨湯里可以放百合嗎

用了百合，蓮子，紅棗和蘿卜，再加上排骨小火煮2小時而成，有寧心安神，養陰補血功版效。因為百合可以潤權肺止咳，清心安神；蓮子有養心，益腎，補脾的功效；紅棗有健脾，補血養血和安神的作用；再加上營養豐富，能夠增強免疫力的胡蘿卜，絕對是秋冬季節，不可錯過的滋補湯水。

Ⅶ 百合胡蘿卜能煮在一起吃嗎

百合胡蘿卜能煮在一起吃，不相剋的。

百合胡蘿卜一起煮的主要功效：潤肺版益中、下氣止咳。權

推薦人群：一般人群，特別是吸煙者及經常用眼者。

胡蘿卜、百合澱粉含量較高，還可以替代米飯，既可果腹又可食物多樣化、調動食慾。而且吸煙者常有飲食不規律，多種維生素、礦物質等攝入不足。

而胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素、玉米黃素、多種營養物質等，而且中醫認為胡蘿卜下氣止咳、粟米益肺調中，加上清心潤肺止咳的百合，本湯既好喝又有營養價值。

(7)蘿卜百合擴展閱讀：

百合胡蘿卜一起煮，還有一道菜叫做百合紅蘿卜燉田雞，中醫認為田雞性涼味甘、咸，能補虛益精，養肺滋腎。以潤肺止咳、清心安神的百合和寬胸利膈、健胃消食的紅蘿卜燉之，有滋補身體、潤肺止咳的功效，是夏日養生靚湯之一，但脾虛腹瀉的咳嗽不宜進飲。

胡蘿卜和白蘿卜不能一起吃，胡蘿卜含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿卜中的維生素C，使兩種蘿卜的營養價值都大為降低。

胡蘿卜和山楂也不能一起吃。胡蘿卜富含維生素C分解酶，若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用，維生素C則易被分解破壞。

Ⅷ 白蘿卜和百合可以一起吃嗎

可以，做成白來蘿卜排骨自百合湯

主料：排骨一條，白蘿卜一個，百合少許

輔料：枸杞少許、香菜適量

1、首先將需要的材料准備好，排骨切段焯水，白蘿卜削皮切成小塊。

Ⅸ 白蘿卜能和百合,銀耳同煮嗎,

香蕉百合燉銀耳
材料
香蕉，百合，銀耳，鵪鶉蛋，枸杞，冰糖
做法
1.銀耳用水發好洗凈，枸杞、百合洗凈
2.鵪鶉蛋煮熟剝去殼，香蕉去皮，切塊
3.取一碗，放香蕉、百合、銀耳、鵪鶉蛋、枸杞，加水、加冰糖
4.鍋內放水，碗加蓋，入蒸鍋隔水燉1小時即可
小訣竅
香蕉是熱帶水果中的「平民」，價格便宜又香甜可口，是百姓最愛的水果之一。 很多母親喜歡在孩子便秘時，給孩子吃香蕉，這是絕對正確。香蕉內含豐富的可溶性纖維，也就是果膠，可幫助消化，調整腸胃機能。 香蕉對失眠或情緒緊張者也有療效，睡前吃點香蕉，起鎮靜作用，香蕉包含的蛋白質中，帶有氨基酸，具有安撫神經的效果。 香蕉營養價值高，但是並非人人適宜吃。患有急慢性腎炎、腎功能不全者，患糖尿病者，都不適合多吃。

甜酸白蘿卜
材料
蘿卜條，白醋，糖，白開水
做法
1，將蘿卜切成小條，不要太細，然後用鹽腌上半個小時以上。腌好的蘿卜用水洗一遍後把水擠干凈。
2，在腌蘿卜的時候，將白醋，糖和適量的白開水調勻，讓糖充分溶化做成泡蘿卜的鹽鹵水。白醋的用量不能少，我切了一個大白蘿卜，用了半瓶白醋。糖的用量也挺大的，多少可以根據自己的口味調控。水其實用的比較少，是為了稀釋一下白醋刺激的味道，如果不覺得白醋味道很刺激，可以不用。水要等糖完全溶化後，少量多次添加。
3，將擠干水的蘿卜條放入鹽鹵水中，浸泡一個晚上就可以食用了。

Ⅹ 白蘿卜百合咳嗽的做法

蘿卜性涼，味復辛、甘，入脾、胃制經，具有消積滯、清熱化痰、下氣寬中、解毒等功效，主治食積脹滿、痰嗽失音、嘔吐反酸、吐血、偏頭痛等。

巧食蘿卜：每晚睡覺前吃30g蘿卜，能消食化積，清熱解毒。可延年益壽。

中醫認為蘿卜有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤之功能。大多數幼兒感冒時出現喉乾咽痛、反復咳嗽、有痰難吐等上呼吸道感染症狀。多吃點爽脆可口、鮮嫩的蘿卜，不僅開胃、助消化，還能滋養咽喉、化痰順氣，有效預防感冒。

另外，蘿卜有很高的營養價值，含有豐富的碳水化合物和多種維生素，其中維生素C的含量比梨高8~10倍。蘿卜不含草酸，不僅不會與食物中的鈣結合，更有利於鈣的吸收。

近來有研究表明，蘿卜所含的纖維木質素有較強的抗癌作用，生吃效果更好。幼兒怕辣，最好為他們選擇色綠、水分多、辣味輕、甜味重的蘿卜。

父母給孩子吃時，蘿卜最好能豎著剖開，這樣，蘿卜的頭、腰、尾都均衡。俗話說：「蘿卜頭辣，腚燥，腰正好。」這是因為蘿卜各部分所含的營養成分不盡相同所致。如果幼兒很怕辣，可以剝掉蘿卜皮，將蘿卜切絲、切片蘸糖，或是做成蘸醋蘿卜、蘿卜骨頭煲，讓幼兒喜歡吃。