酸棗仁百合茯苓茶

A. 酸棗仁,百合,蓮子,茯苓,紅棗,龍眼,枸杞煮湯喝助睡眠嗎

可以。

百合棗仁湯主抄要是通過：百合、酸棗仁、茯苓、枸杞子、桂圓、小麥搭配調制而成，其主要的功效是清心安神助眠，對失眠嚴重的人群有幫助，而且同時能緩解因為失眠引起的神經衰弱，偏頭痛，更年期綜合症等。

酸棗仁，酸棗的乾燥成熟種仁，分布於西北東北華北等地，酸棗仁具有鎮靜安眠的功效，其主要有效葯理成分是棗仁皂苷和黃酮,其以增加慢波睡眠為主，並對學習記憶無明顯干擾作用。近年研究還表明酸棗仁對心血管系統和免疫系統有明顯的調節作用。

(1)酸棗仁百合茯苓茶擴展閱讀：

大棗酸棗仁可以治失眠。酸棗仁本來就是安神的，對睡眠有一定治療作用。如果再加點枸杞，龍眼，會更好。

百合有養心安神、健脾、補腎的作用，用百合和蓮子一起煮，有補肺、潤肺、消除疲勞和潤燥止咳的作用。百合和蓮子一起煮粥或者煮糖水，都可以改善貧血、肝炎、血小板減少、消化不良而導致的面容憔悴、皮膚萎黃者。

長期服用能夠使臉色紅潤，美容又養顏。夜晚有些人常會失眠多夢的困擾，都能夠有安神靜氣的作用，婦女胃虛不欲飲食，腰痛腳弱等都有一定的防治作用。

B. 紅棗酸棗仁桂圓枸杞子百合茯苓黃精養生茶會引發腦出血嗎

這個養生茶的方子不會引發腦出血，每味葯材都很溫和，如枸杞子還是補腎之品，力量向下不會上行。

C. 吃了酸棗仁、百合、茯苓有什麼效果

對失眠、多夢、易醒、心神不安、入睡困難等有非常好的效果，建議試試尚美軒品牌的黃精薏合膏這些成分裡面都有。

D. 棗仁茯苓茶怎麼熬

給你一個著抄名的傳統棗仁茯苓方子襲：
潛陽寧神湯

葯物：夜交藤30g，熟棗仁20g，遠志15g，柏子仁20g，茯苓15g，生地黃20g，玄參20 g，生牡蠣25g，生赭石(研)30g，川連10g，生龍骨20g。
功效：滋陰潛陽，清熱寧心，益智安神。
主治：心煩不寐，驚悸怔忡，口舌乾燥，頭暈耳鳴，手足煩熱，舌紅苔薄，脈象滑或弦數。
用法：水煎服，日1 劑。

這個方子有很好的保健作用。另外這個方子對治療失眠效果顯著。

PS：上為葯方，雖無毒性，但不可常飲。

如果你買的現成的棗仁茯苓茶，則其中的配料依然很豐富，應包括了百合、茯苓、桑葚、蓮子、淮小麥、酸棗仁等等，無需增加別的東西。當然，如果覺得這些還不夠，可以添加葯食同源的本草食材，種類、數量皆無忌諱。

佛雲茶園祝你愉快！

E. 當你發現自己買的酸棗仁百合茯苓茶效果不好怎麼辦(廣東市產)

要把葯物分開從原產地單獨購買（某寶網上搜一下即可），再打粉自己配製，酸棗仁比較貴，摻假的比較多，沒效最好不要再喝了。

F. 月經不調吃百合棗仁茶可以嗎

睡前喝一杯抄百合棗仁茶可以解決精襲神緊張、興奮、抑鬱、恐懼、焦慮、憤懣等精神因素，對改善睡眠有很好的幫助。

1、百合中的百合苷能通過清除人體內熱，寧心安神而發揮鎮靜催眠的作用，對改善睡眠障礙有良好作用。

2、百合提取物還能夠促進機體的營養代謝，提高機體抗疲勞、耐缺氧能力，減少影響睡眠的外源性因素。

3、葯理實驗表明，酸棗仁提取物能夠降低去甲腎上腺素和5—羥色胺等單胺類神經遞質，進而有效改善睡眠質量。

4、同時，酸棗仁提取物還能提高機體耐缺氧能力、抗心律失常和改善心肌缺血，發揮寧心安神的作用。

5、失眠者喝百合棗仁茶一段時間，松果體褪黑素分泌正常，讓失眠者進入一個正常的睡眠狀態。

百合棗仁茶內含有百合、蓮子、茯苓、地黃、酸棗仁、紅棗、枸杞、龍眼肉（桂圓）、黃精等名貴中葯，屬於天然食物最大好處就是，不會產生依賴，沒有任何副作用。

G. 炒熟的酸棗仁10g,百合10g,桂圓6g,茯苓6g,枸杞子5g有什麼作用

酸棗仁，茯苓安神，百合清肺熱養肺陰，桂圓，構杞子養血補陰。配伍後養陰補丘安神，治療肺熱傷津，失眠。就是用量不合葯理，收效較差。

H. 百合松苓茶有什麼副作用嗎，什麼人不能喝

百合松苓茶由百合、復酸棗仁、茯苓、蓮制子、枸杞子、桑葚、大棗、桂圓等組成，根據前人經驗，對脾胃虛寒的慢性腹瀉之人，應當忌食百合，《本草正義》也說：「寒濕交滯，脾腎陽虛者，皆當忌之。」另外百合具有滋陰的作用，水腫和便溏症狀的人也不能吃，其它無所禁忌。
酸棗仁有安神的作用，紅棗補氣血，失眠和經期紊亂的人可以喝，@亦舒堂@

I. 百合，酸棗仁，茯苓等中葯組方是不是治療失眠

酸棗仁12g枸杞12g茯苓10g蓮子12g百合10g一並熬湯口服即可
祝你身體安康。

J. 棗仁百合茶功用

原料

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百合、蓮子、茯苓、地黃、酸棗仁 紅棗、枸杞、龍眼肉（桂圓）、黃精專

百合棗仁茶的功效

1/1分步閱屬讀

睡前喝一杯百合棗仁茶可以解決精神緊張、興奮、抑鬱、恐懼、焦慮、憤懣等精神因素，對改善睡眠有很好的幫助。



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百合中的百合苷能通過清除人體內熱，寧心安神而發揮鎮靜催眠的作用，對改善睡眠障礙有良好作用。



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百合提取物還能夠促進機體的營養代謝，提高機體抗疲勞、耐缺氧能力，減少影響睡眠的外源性因素。



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葯理實驗表明，酸棗仁提取物能夠降低去甲腎上腺素和5—羥色胺等單胺類神經遞質，進而有效改善睡眠質量。



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同時，酸棗仁提取物還能提高機體耐缺氧能力、抗心律失常和改善心肌缺血，發揮寧心安神的作用。



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失眠者喝百合棗仁茶一段時間，松果體褪黑素分泌正常，讓失眠者進入一個正常的睡眠狀態。



有無副作用

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百合棗仁茶內含有百合、蓮子、茯苓、地黃、酸棗仁、紅棗、枸杞、龍眼肉（桂圓）、黃精等名貴中葯，屬於天然食物最大好處就是，不會產生依賴，沒有任何副作用。