煮粥的百合
『壹』 百合和米怎麼一起煮粥有什麼功效
百合和米一起煮成的粥有潤肺止咳,清心安神的功效,下面是具體做法:
准備材料:大米 內50克,水 適量容,瘦肉片 適量,鮮百合 適量, 鹽適量,油適量,生抽適量,澱粉適量,蔥花 適量
1、大米洗凈後放入鍋中,加適量的清水到鍋里煲。
『貳』 煮百合粥的百合是百合花還是什麼東東啊!求解
煮百合粥的百合不是百合花,是中葯百合。
百合,中葯名。為百合科植物卷丹Lilium lancifoliumThunb.、百版合Lilium browniiF.E.Brown var. virilum Baker或細葉百合Lilium pumilumDC.的乾燥權肉質鱗葉。具有養陰潤肺,清心安神之功效。常用於陰虛燥咳,勞嗽咳血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚。
百合有潤肺止咳、清心安神作用,可用於肺癆咯血、肺虛久咳、虛煩驚悸、失眠及熱病後余熱未清、心煩口渴等症。
百合富含鉀,有利於加強肌肉興奮度,促使代謝功能協調,使皮膚富有彈性,減少皺紋。
百合還含有一種水解秋水仙鹼,有滋養安神作用。
百合是一味滋補妙晶,補益而兼清潤,最適宜於內有虛火之虛弱症者。
百合與冰糖、綠豆同煮粥、湯,可清火養陰。
百合、紅棗、蓮子同煮粥、湯,可治神經衰弱、心煩失眠。
『叄』 百合煮粥有什麼功效
百合粥有潤肺止咳,清心安神的功效。下面是百合粥具體做法:
准備內材料:干百合20克,大米容30克,枸杞6粒
1、百合提前浸泡1小時備用。
『肆』 熬粥用的百合是一種什麼食材
1、熬粥的百合抄是一種襲植物根莖類食材。百合有很多品種,白百合、紫百合、香水百合、黃百合等等,食用部分是百合花的鱗莖,含豐富的澱粉,可熬粥,配菜,亦作葯用。
『伍』 怎樣煮百合粥
百合粥做法
食材:水1500克、鮮百合100克、大米100克
步驟:
1、將大米淘洗干凈了,將少量專的大米在鍋里屬面淘洗,然後在裡面倒入足量的水,泡一會大米,再開火。
2、將新鮮的百合分成4瓣。
3、將根須去掉,再將大瓣剝開了,掰成一片一片的。
4、因為新鮮的百合上面都是有泥土的,所以大家可以用清水清洗一下,備用。
5、將大米正常熬煮15分鍾,粥就是變黏糊了,然後就將百合放入。
6、然後就是用勺子攪一攪,不要讓粥粘鍋了。
7、然後再煮5分鍾,等到百合的葉片已經是變得透明了,就可以盛上來喝了。
『陸』 百合煮粥怎麼做
主料:山葯100g、百合100g、大米150g
輔料:枸杞適量、白糖適量
步驟:
1.將山葯洗凈切內丁,新鮮百合容扒開洗凈
『柒』 新鮮百合怎麼煮粥
推薦幾款百合粥:
百合粥
用料
主料粳米(標一)100克百合50克
調料白砂糖100克水適量
百合粥的做法
1.鮮百合(或干百合30克)洗凈、去皮,或是將干百合磨成粉,備用
2.粳米淘洗干凈,入鍋內,加清水6杯,先置大火上煮沸,再用小火煮至粥將成
3.加入百合或干百合粉,繼續煮至粥成,再加入糖調勻,待糖溶化即可
營養功效
1、百合營養豐富,具補益而兼清潤之效,補而無助火之弊,清而不傷正氣,為滋補妙品,最適宜於內有虛火的衰弱症者。
2、常用於肺陰不足、肺熱肺燥所致咳嗽少痰、氣喘乏力、食慾不振、虛熱煩躁者。
飲食禁忌
粳米:唐•孟詵:「粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。」清•王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。」
百合紅棗粥
用料
主料糯米適量大米適量
輔料百合適量棗(干)5個
調料冰糖適量
百合紅棗粥的做法
1.大米和糯米提前一個小時泡發好,百合和大棗洗凈備用。冰糖隨自己的口味增減
2.把泡好的米倒入燉鍋內,同時放入洗凈的百合一起煮
3.燉鍋開快速煮,時間大約3小時即可(也可以更長時間,隨著燉鍋里的水干自動跳到保溫)
4.約煮至2個小時左右,放入紅棗和冰糖繼續蓋蓋子燉。時間一到就可以調至保溫開吃
烹飪技巧
1、糯米和大米的比例可以按自己喜歡的口感來定,我這里放的是1:1的比例,我喜歡糯的口感。
2、家裡沒有新鮮的百合,可以選擇超市裡的百合干來浸泡後就可以使用。
3、沒有新鮮紅棗,可以用干紅棗泡發好再用,冰糖可以按自己喜歡的甜度來加。
薏米蓮子百合粥
食材
主料薏米50g大米100g蓮子50g干百合50g輔料蜂蜜適量
步驟
1.薏米洗凈泡發一晚,干百合洗凈泡發,大米洗凈浸泡,蓮子洗凈。
2.鍋中加入適量水、薏米。
3.加入大米。
4.水開後加入蓮子和百合。
5.大火燒開轉小火燒30分鍾左右。
6.稍微冷卻後加入紅糖或蜂蜜均可。
7.上桌即可。
小貼士
薏米:
婦女懷孕早期忌食;另外汗少、便秘者不宜食用。
『捌』 新鮮百合怎樣熬粥
百合粥
用料
主料抄粳米(標一)100克百合50克
調料白砂糖100克水適量
百合粥的做法
1.鮮百合(或干百合30克)洗凈、去皮,或是將干百合磨成粉,備用
2.粳米淘洗干凈,入鍋內,加清水6杯,先置大火上煮沸,再用小火煮至粥將成
3.加入百合或干百合粉,繼續煮至粥成,再加入糖調勻,待糖溶化即可
營養功效
1、百合營養豐富,具補益而兼清潤之效,補而無助火之弊,清而不傷正氣,為滋補妙品,最適宜於內有虛火的衰弱症者。
2、常用於肺陰不足、肺熱肺燥所致咳嗽少痰、氣喘乏力、食慾不振、虛熱煩躁者。
飲食禁忌
粳米:唐 孟詵:「粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。」清 王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。」
『玖』 干百合怎麼熬粥
百合粥的做法 :准備材料百合、大米、瘦肉
1、洗洗大米放適量的清水到鍋里煲
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美食
1、百合粥:
取百合粉50克,粳米60克,先將百合與米分別淘洗干凈,放入鍋內,加水,用小火煨煮。等百合與粳米熟爛時,加糖適量,即可食用。對中老年人及病後身體虛弱而有心煩失眠、低熱易怒者尤為適宜。另外在百合粥內加入銀耳,有較強的滋陰潤肺之用;加入綠豆,可加強清熱解毒之效。
2、百合湯:
將百合除去雜質洗凈,在清水中反復漂洗後加水入鍋,用水煮至極爛,加入適量白糖,帶湯一並食用,可作結核病患者的食療佳品。食用時雖略帶苦味,但細細品味則苦中帶甜,令人回味;若放入冰箱存放一會兒,又是極好的冰鎮飲料。
3、百合煎:取百合粉30克,麥冬9克,桑葉12克,杏仁9克,蜜炙枇杷葉10克,加水煮,有養陰解表、潤肺止咳的功效。另取鮮百合與蓮子心共煎水,每日頻頻飲其汁,可治口舌生瘡。
4、百合蒸:用鮮百合瓣與蜂蜜拌和,蒸熟後嚼食可治肺熱咳嗽。