百合南瓜
Ⅰ 南瓜百合粥的做法
干百合提前泡發洗凈放進鍋里，大米淘洗干凈，放進鍋里，南瓜洗凈削皮切成小專塊放進鍋里，添加適量清水，屬先大火煮，煮開後轉小火煮至粘稠即可。
主料：大米100g、南瓜80g、百合20g
輔料：水適量
1、干百合提前2個小時泡發，去除發黃的部分。
注意事項：
1、百合提前泡透，節約熬粥時間。
2、喜歡吃甜的，可以放點冰糖。
Ⅱ 南瓜百合湯的做法
南瓜可健脾養胃、消滯減肥，百合可益氣安神，清熱降火，這款湯可作為夏日養生之品版。不但可以降降火，還能給身權體補充營養。
用料
南瓜 250克(半斤)
新鮮百合 100克(2-3個)
清水 1000ML
南瓜百合湯的做法
將南瓜清洗干凈，去皮切塊備用
將百合清洗干凈，摘去老蒂頭和爛葉子
准備一口湯鍋，加入水和南瓜，大火煮開後改小火煮10分鍾，加入百合
煮三分鍾，關火
晾涼即可食用，每次一小碗即可
小貼士
1、南瓜要選擇老點的,黃里偏紅點的,比較甜。
2、喜歡很甜口味的可以再加點冰糖或者白砂糖。
3、百合不要太多,因為百合有苦味。
4、煮的時間不要太長,全程10-15分鍾即可。
5、百合一煮就爛的,所以最後幾分鍾放即可。
Ⅲ 百合能和薏米南瓜一起煮嗎
百合+豬肉：
同食會發生不良生化反應，產生毒素，引起中毒，可以用韭菜汁治療。
Ⅳ 南瓜百合蒸的做法功效
南瓜百合，首先把南瓜去皮百合洗干凈，之後放入蒸鍋中加冰糖，慢慢掙，它們的功效就是清熱去火
Ⅳ 南瓜和百合能一起吃嗎
南瓜和百合是可以一起吃的，這兩種食物在一起吃對健康的好處有很多，而且還能防治多種疾病，是一種非常不錯的食物。不過這兩種食物也不能亂吃，否則也會對健康造成不利的影響。下面就來詳細了解南瓜和百合的營養價值，以及飲食注意事項吧。
1、同食影響
南瓜和百合一起吃能為健康帶來很多的好處，具有補中益氣、清心安神、補虛清熱、消炎止痛、利尿消腫、潤腸通便、清痰止咳、解毒殺蟲等功效，還可以治療失眠多夢、精神恍惚、咳嗽、哮喘、支氣管炎、水腫、濕疹、小便不暢、便秘、高血壓等不適病症。
2、百合須知
百合是一種對健康有很多好處的葯膳食物，不過在食用過程中也有很多注意事項，以免對健康造成不利影響。百合屬寒性食物，對於體質虛寒、腹瀉、脾胃虛寒者，盡量不要食用，以免導致病情加重。百合不宜與豆筋一同食用，兩種食物會相互作用，使人出現中毒反應，對健康不利。
3、南瓜須知
吃南瓜也有很多需要注意的地方，亂吃也會對健康造成不利影響。南瓜是溫性食物，吃的太多容易出現口腔潰瘍等上火病症，而且對於患有熱症疾病的患者來說，更不宜吃南瓜，以免導致病情加重。南瓜還是發物，如果患有或者患過腳氣、黃疸等疾病，則最好不要吃南瓜，以免導致病情加重或者反復。
Ⅵ 南瓜百合湯怎麼做好吃
前言
南瓜有豐富的營養價值，可補中益氣，降血脂，降血糖，清熱解毒，保護胃粘膜、幫助消化。適用於脾虛弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。據《本草綱目》注，南瓜性胃肝、入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、化痰排膿、解毒殺蟲功能、生肝氣、益肝血。
除了把南瓜直接蒸熟了吃，和面蒸成饅頭、或是和糯米面做成南瓜餅等，直接把南瓜做湯也是很好的哦，今天煮了一款南瓜百合糖水喝，秋冬季節，是要滋補一下的時候嘍。
百合除含有蛋白質及鈣、磷、鐵、維生素B、維生素C等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體，不僅具有良好的營養滋補之功，而且還對秋冬氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。
所以，南瓜和百合的搭配是相得益彰的哦！講了這么多，其實南瓜百合糖水做起來是非常簡單的啦，尤其是有養生壺的幫忙，就更簡單了，只要把南瓜百合放進養生壺里等著喝就好啦！
材料
主料：南瓜200g、干百合10g、干枸杞5g；
輔料：水適量
南瓜百合湯
1
材料准備。
2
把南瓜洗凈去皮去瓤切小塊，百合和枸杞放進養生壺里，加水到1000ml刻度線就可以了。按養生湯鍵，開始。
3
看這顏色就很賞心悅目吧？等到養生壺自動做好湯就會有嘀嘀的響聲來提醒你了。
如果南瓜不夠甜，可以根據自己的口味，加一兩粒冰糖調味。
沒有養生壺也不要緊啦，只要用小鍋水開後小火燉15分鍾就好啦！
小貼士
除了滋補就是滋補，真的沒有什麼要注意的！
Ⅶ 南瓜和百合怎麼做
這道是用南瓜抄和百襲合搭配一起，加入破壁機里做成的，前後一共用了25分鍾的時間，倒出來的時候是滾燙的，稍微晾涼後就可以直接喝了，孩子要著急出門，我把它灌進瓶子里帶著。百合有點苦味，而南瓜是清甜味道，二種食材搭配一起也中和了百合的苦味，只要在加入少許蜂蜜提提甜味就夠了
主料3人份
百合200克
南瓜300克
輔料
清水600毫升
蜂蜜少許
步驟1南瓜百合汁的做法大全
這個是鮮百合，買的時候要挑選肉質較厚，瓣大而且厚度均勻，顏色呈白色或者微黃的為最佳。南瓜是那種彎彎形狀的最清甜細膩
步驟2南瓜百合汁的做法圖解
把百合掰下葉片後用清水洗凈，南瓜去皮，去囊後切成小塊
步驟3南瓜百合汁的家常做法
把南瓜和百合倒入破壁機里，再注入清水，水量要按照自家的喜好增減，我加了約600毫升清水，厚薄剛好
步驟4南瓜百合汁的簡單做法
通電後選擇米糊鍵，就不要管它了，該幹嘛，幹嘛去
步驟5南瓜百合汁怎麼吃
時間到取下打開蓋子，這個時候是滾燙的，取蓋子的時候要小心，以免燙到，加入少許蜂蜜拌勻
步驟6南瓜百合汁怎麼做
超級好喝
成品圖
烹飪技巧
我用蜂蜜調味，也可以用冰糖或者白糖，冰糖和白糖就要和南瓜百合一起倒入破壁機里了。不用破壁機可以用其它料理機代替
Ⅷ 枸杞能和蓮子,百合,南瓜一起煮來吃嗎
你好，黑豆、百合、蓮子、紅棗以及枸杞，這幾個葯食兩用的中葯之間沒有配伍禁內忌，是可以放在一起熬湯或容者煮粥喝的。 其中黑豆可以補腎烏發，百合潤肺、寧心安神，蓮子健脾去心火，紅棗補血安神，枸杞補肝腎清肝明目。這幾個可以放點雞肉一起煮湯喝，常喝可以提高免疫力。希望我的回復對你有所幫助。
Ⅸ 百合南瓜湯功效與作用
南瓜可健脾養胃、消滯減肥，百合可益氣安神，清熱降火，這款湯可作為夏日養生之品。不但可以降降火，還能給身體補充營養。
用料
南瓜 250克(半斤)
新鮮百合 100克(2-3個)
清水 1000ML
南瓜百合湯的做法
將南瓜清洗干凈，去皮切塊備用
將百合清洗干凈，摘去老蒂頭和爛葉子
准備一口湯鍋，加入水和南瓜，大火煮開後改小火煮10分鍾，加入百合
煮三分鍾，關火
晾涼即可食用，每次一小碗即可
小貼士
1、南瓜要選擇老點的,黃里偏紅點的,比較甜。
2、喜歡很甜口味的可以再加點冰糖或者白砂糖。
3、百合不要太多,因為百合有苦味。
4、煮的時間不要太長,全程10-15分鍾即可。
5、百合一煮就爛的,所以最後幾分鍾放即可。
Ⅹ 南瓜和百合能一起吃嗎
南瓜和百合一起吃。能為健康帶來很多的好處，具有補中益氣、清心安神、補虛清熱版、消炎止痛、利尿權消腫、潤腸通便、清痰止咳、解毒殺蟲等功效，還可以治療失眠多夢、精神恍惚、咳嗽、哮喘、支氣管炎、水腫、濕疹、小便不暢、便秘、高血壓等不適病症。
(10)百合南瓜擴展閱讀：
1、南瓜+螃蟹：一起吃會引起中毒
2、南瓜+皮皮蝦：痢疾
3、南瓜+油菜：降低維生素C的吸收
4、南瓜+鯉魚：一起吃會中毒
5、南瓜+鰹魚：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒
6、南瓜+海魚：一起吃會中毒
7、南瓜+羊肉：兩補同時，令人腸胃氣壅