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百合羹

發布時間: 2020-12-29 11:30:38

㈠ 醪糟百合羹怎麼做

材料
酒釀250g,鮮百合100g,白糖、枸杞、精鹽各適量
做法
1、百合焯水,枸杞洗凈;
2、酒釀放入沙鍋中加水、白糖燒至濃稠,撒上百合、枸杞燒透,放3g精鹽即可。
小訣竅
百合要新鮮,用冷水焯透。

㈡ 銀耳枸杞百合羹的做法,銀耳枸杞百合羹怎麼做

主料百合10克 枸杞10克 銀耳30克
輔料冰糖適量
步驟1.銀耳,百合泡發,枸杞洗干凈備用
2.將所有材料放入燉盅
3.加入適量得水
4.放入隔水燉盅,慢燉2小時
5.最後再加入少許冰糖調味即可

㈢ 百合羹怎麼做

【材料】百合20克

㈣ 百合羹怎麼做的做法

蓮子百合羹

材料: 紅豆500G、白蓮子30G、百合10G 、陳皮適量、冰糖約500G

做法:

1、先洗干凈紅豆、蓮子、內百合,清容水泡浸兩小時;

2、煮開水,把紅豆(和浸豆水)還有陳皮、蓮子、百合放入鍋中;

3、煮開後用中慢火煲兩小時,最後才用大火煲大概半小時;

4、煲至紅豆起沙和還有適量水份,就可以加糖調味,甜度根據各人所愛。

注意:

1、紅豆不必浸太久,最多是一到兩個小時,沒時間的可以不浸,也不要用熱水浸。

2、陳皮不要用太多,但要用好的。

3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看個人喜好了,當然紅豆沙不能煮出來太少豆,紅豆湯就可以稀一點。

4、冰糖要在最後才下,不然紅豆就會煮不爛了。

5、最後轉用大火煲是為了紅豆能煲散成沙。

㈤ 百合羹是怎樣製作的

百合羹:配方:百合20克,桑葉9克。

操作:百合去衣,加桑葉所煎出的汁,合煮為羹,每日食內1小碗容。

療效:養陰清肺,生津潤燥。慢性扁桃體炎,屬肺陰虧虛型,咽部於掀不適,微痛,微癢,喉核肥大,潮紅,連及周圍,喉核上或有黃白色膿點。一般以午後症狀明顯,舌質紅或干少苔。

㈥ 銀耳和百合的營養價值很高,那麼銀耳百合羹常喝有哪些好處

銀耳具有補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神的功效,長期服用的話還可以在一定程度上起到祛除臉部黃褐斑、雀斑以及減肥的作用,蓮子具有鎮靜、強心、抗衰老,健身延年等多種功效,腦力勞動者常吃可養心安神,增強記憶力,提高工作效率。除了這兩個主料以外,百合和紅棗也具有不可小覷的營養和美容價值,尤其是紅棗,民間有「一日食仨棗,百歲不顯老」、「要使皮膚好,粥里加紅棗」之說,可以說紅棗堪稱「天然維生素丸,除了有較高的營養價值外,還可以使女性的皮膚滋潤嫩滑、光潔白凈,皺紋減少。

1、准備新鮮百合一個。

2、百合掰成小瓣,洗凈。

3、然後和百合一起入鍋,加水適量。

4、文火煮至湯汁變粘時,加入冰糖融化後,即可服食。

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