蜜百合

㈠ 蜜炙百合的功效與作用

蜜百合，中醫認為百合具有潤肺止咳、清心安神的作用，尤其是鮮百合更甘甜味美。

百合特別適合養肺、養胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺結核、口舌生瘡、口乾、口臭的患者，一些心悸患者也可以適量食用。

但由於百合偏涼性(但並不寒)，胃寒的患者少用。冬季到來，需要潤肺、養胃的人越來越多。百合可清心潤肺、安神定志，很適合被失眠困擾的人食用。

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百合味甘微寒，入心、肺經，具有潤肺止咳、清心安神的功效，對秋燥有較好的防治作用。而且百合還有很多不為人知的強大功能。

1、防癌抗癌

百合中含有許多具有活性的生物鹼，在1微克/毫升濃度時，進行體外組織培養，能抑制癌細胞增殖，有明顯的抗癌作用。

2、抗疲勞、抗應激

百合中含有多種營養物質，如礦物質、維生素等，這些物質能促進機體營養代謝，使機體抗疲勞、耐缺氧能力增強，同時能清除體內的有害物質，延緩衰老。

3、寧心安神

百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。

4、潤肺止咳

百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。所以百合非常適宜秋季食用。

5、增強免疫功能

百合中的蛋白質、氨基酸和多糖可提高人體的免疫力。服用百合水提取液，每日兩次，連續10天，能顯著增強機體活力、抑制2，4-二硝基氯苯所致遲發型過敏反應，同時外周血液白細胞數明顯增加。

㈡ 百合蒸蜂蜜的作用

1、百合與蜂蜜一起食用可清心潤肺、安神定志，很適合被失眠困擾的人食用。專

2、百合蒸蜂蜜能清熱解毒、屬滋陰潤肺、止咳化痰、溫肺止咳、補中潤燥，對肺燥乾咳、虛勞久咳有一定療效。特別適合養肺、養胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺結核、口舌生瘡、口乾、口臭的患者，一些心悸患者也可以適量食用。

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百合營養分析：

百合除含有蛋白質21.29%、脂肪12.43%、還原糖11.47%、澱粉1.61%，及鈣、磷、鐵、每百克含1.443毫克維生素B、21.2毫克維生素C等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。

這些成分綜合作用於人體，不僅具有良好的營養滋補之功，而且還對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。

參考資料來源：

網路-百合蜂蜜水

網路-蜜百合

㈢ 百合能與蜂蜜同吃嗎

百合能與蜂蜜同吃，下面是具體做法：

准備材料：百合160克，專蜂蜜適量

1、將准備好的百合洗凈屬放置在盤中備用。

㈣ 百合蜂蜜水怎麼做

用百合和蜂蜜煮水，然後把百合全部吃下，也能起到潤肺清熱、止咳化痰、生津版養肺的作用。權
原 料:百合100克，蜂蜜20克。
特 色:百合含有蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、多種生物鹼等營養成
分。既是佳蔬，又是良葯。具有溫肺止咳、養陰清熱、清心安神、利大小便的功效。與蜂蜜相配製成蜂蜜百合，具有溫肺止咳、補中潤燥等功效，對肺結核、肺燥乾咳、虛勞久咳、肺病吐血有一定療效。
操 作:將百合去雜洗凈，放碗內，加入蜂蜜，放鍋內蒸25分鍾，取出即成。

㈤ 雪梨蜂蜜百合蒸了吃會有什麼作用

秋天空氣乾燥,人體容易出現唇乾口渴,乾咳,皮膚乾燥等秋燥現象，蜂蜜雪梨專燉百合最主要的作用就是屬滋陰潤肺，止咳祛痰。

食材：

主料：貢梨一個,鮮百合一個,

配料：冰糖及蜂蜜適量

方法、步驟：

1、貢梨去皮去心，切成塊，放入燉盅內，加純凈水蓋過梨， 以免氧化。

2、百合剝開，削去幹掉的部分。放入燉盅內，加入蜂蜜和冰糖，再加純凈水蓋過所有材料。

3、把燉盅蓋好，放入鍋水，注入清水(約到燉盅一半的位置)。大火燒開後，轉小火燉40-60分鍾，即可熄火。涼至不燙口就可食用。

小貼士：最好選用貢梨，比較多汁、甘甜。

㈥ 我和閨蜜百合了，有什麼壞處嗎

沒有什麼高興就好！百合也挺好的！

㈦ 我想和閨蜜百合怎麼辦哈哈

也不是不可以，在這個社會，因為各種原因導致的壓力和精神壓迫，所以有一定的性取向也可以理解，可以隨心隨意，對得起自己才是生活的真諦。

㈧ 白芨蜂蜜百合一起吃有什麼功效

白芨對咳嗽有一定的治療效果，但是白芨多數情況下面對肺熱咳嗽，肺虛咳嗽等版治療效果較好，而蜂權蜜能很好的抗菌消炎，增強身體的抵抗力，這兩種放在一起服用的話，主要的功效是能治療咳嗽，並且還能很好的提高免疫力。

㈨ 百合與蜂蜜怎麼做

推薦復一道

蜂蜜百合制汁

簡介

百合具有寧心安神，潤肺止咳等功效，每到夏天總會做各種各樣的百合甜品，今天想起做蜂蜜百合汁，尤其是進冰箱冷藏以後，確實是一道很好的甜品。

食材

主料

鮮百合200g

輔料

蜂蜜適量

步驟

1.鮮百合用清水洗凈

2.用手瓣成一片片。

3.湯鍋里加清水，倒進百合大火燒開轉小火半小時。煮的透一點，攪拌起來方便一些。

4.待溫時候，用攪拌器攪爛。

5.攪拌好的百合汁

6.蜂蜜

7.把百合汁倒入容器里，加蜂蜜拌合，根據個人口味加，我加了2調羹，進冰箱冷藏味道更佳。

8.一杯營養健康，美容養顏的飲品。

小貼士

做百合汁，煮百合時要比平時時間煮的多一些。

㈩ 素炒菠蘿蜜百合怎麼做好吃

主料菠蘿蜜300克青椒半個辣椒半個西紅柿1個輔料鹽適量生抽適量澱粉適量油適回量
步驟答
素炒菠蘿蜜的做法步驟11.菠蘿蜜肉用淡鹽水浸泡一會兒。
素炒菠蘿蜜的做法步驟22.青椒辣椒西紅柿切塊
素炒菠蘿蜜的做法步驟33.熱鍋熱油，放入青椒辣椒翻炒至表面起泡盛出。
素炒菠蘿蜜的做法步驟44.余油里放入西紅柿炒一下
素炒菠蘿蜜的做法步驟55.放入青椒辣椒菠蘿蜜，加入鹽和生抽翻炒均勻
素炒菠蘿蜜的做法步驟66.水澱粉勾薄芡翻炒均勻即可出鍋。
素炒菠蘿蜜的做法步驟77.菠蘿蜜加入油，鹽，生抽，味道不再那麼甜膩，而其它食材融合了菠蘿蜜的香味，味道出奇的好呢。