鮮百合桃膠
『壹』 百合片怎麼吃
百合片可以做成百合米粥,具體做法如下:
准備材料:大米2把、桃膠3克、回枸杞1把、百合1把
1、首先准答備好所需要的材料;
『貳』 鍏婚滅敎鍝佺殑鍋氭硶姝ラゅ浘錛屽吇棰滅敎鍝佹庝箞鍋氬ソ鍚
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『叄』 鐧懼悎綰㈡灒妗冭兌閾惰崇竟濡備綍鍋氾紝琛ユ按鍙堝吇棰滐紝姣忓ぉ涓紕楋紝綺劇為ケ婊″憿錛
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『肆』 桃膠、百合和銀耳可以在一起燉嗎
桃膠、百合、銀耳可以一起燉,具體做法如下:
准備材料
桃膠:25克、銀耳:10克、皂角米:15克、百合:10克、紅棗:50克。
1、銀耳10克,水300ML,浸泡至銀耳漲大
『伍』 百合用什麼煮粥最合適
百合來米粥。
主料:
大米2把;桃膠3克;源枸杞1把;百合1把。
輔料:
電壓力鍋1個。
百合米粥的做法
1.准備食材。
![](http://www.kaihuadian.com/images/loading.jpg)