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鮮銀耳百合

發布時間: 2024-05-22 16:58:17

Ⅰ 經常喝百合銀耳湯有哪些好處

百合銀耳湯常常飲用,有調理肺、脾、腎三臟的功效。

菜品特色:

銀耳的營養非常豐富,夏天喝銀耳湯不僅可以防暑降溫、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚延年益壽之功效。百合銀耳湯味道甘甜,常常飲用,有調理肺、脾、腎三臟的功效。對慢性喉咽也有一定緩和作用。適合2歲以上兒童飲用。

(1)鮮銀耳百合擴展閱讀:

主料:鮮百合100g、銀耳50g

輔料:冰糖適量

1、准備新鮮百合一個。

Ⅱ 椴滈摱鑰蟲堡鐨勫仛娉

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Ⅲ 銀耳湯百合湯需要煮多久才好喝

銀耳百合湯用電飯煲煮一個半小時左右岩衡才好喝。

銀耳百合紅棗湯的做法:

需要提前准備的材料:銀耳 200g、冰糖 適量、百合 適量、棗(鮮) 適量。

步驟:

1、銀耳,提前浸泡在水中;

Ⅳ 銀耳百合湯的做法

銀耳百合湯的做法:

食材:新鮮銀耳1朵、干百合1把、干龍眼24顆、枸杞1把、冰糖50克。

1、干百合隨手抓的一把,泡一小時以上。

Ⅳ 鮮百合銀耳湯的做法竅門

主料

  • 新鮮銀耳1朵

  • 新鮮百合80克

  • 干紅棗15顆

  • 桂圓干適量

  • 枸杞干適量

  • 輔料

  • 冰糖

    50克

  • 鮮百合銀耳湯的做法

    1.

    新鮮銀耳摘去菌腳,撕成小塊,沖洗干凈,晾一會。

    2.

    新鮮百合切去根部和尖尖焦枯的部分,掰開一片片的,清洗干凈。

    3.

    紅棗乾洗干凈,放多少隨自己喜好,但也不要太多。三個人我放了15顆,因為還有其它料。

    4.

    將百合、銀耳和紅棗放入電飯煲中。

    5.

    加入1.5-2倍的水量,煮1小時。

    6.

    桂圓干剝好,枸杞乾洗干凈備用。

    7.

    在最後10分鍾的時候,加入桂圓乾和枸杞干,還有冰糖,攪勻,蓋上繼續煮。

Ⅵ 煮銀耳湯裡面什麼時候放百合最好

銀耳、蓮子、紅棗、百合、枸杞、桂圓、冰糖
一起煮!
1、將銀耳略撕內洗一下(最好不要用根部黃黃容的地方),裝入暖水瓶數小時,等到有點粘軟時備用。
2、先將鍋里加水煮開,放入冰糖(依個人口味)
3、下蓮子(可將蓮心取出)大煮,因為不煮麵,口感就差很多。
4、然後下入銀耳煮至開鍋,再下入紅棗、百合、枸杞,也要多煮一會,才能將營養煮出來。
5、最後放入桂圓略煮一下就可以入盅了。

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