丁香麥桂茶

❶ 涼茶是葯不是茶 這幾類人不宜多喝，佛教網

涼茶是葯不是茶 這幾類人不宜多喝
近年來，隨著人們自我保健意識的增強，加上中國歷來有「以茶養生」的說法，不少家庭開始通過喝中葯茶來保健身體。「腸清茶」、「降火茶」、「潤喉茶」，還有各種類型的花茶，銷售異常火爆。隨著葯茶養生的興起，涼茶也開始打著「養生」旗號，後來居上。這些茶飲品，真的有養生的作用嗎？
涼茶葯茶是「一家」？
廣義的葯茶中，就包括涼茶
小學老師小施由於用嗓過度，時常會感到喉嚨痛，聽人說，用羅漢果泡茶喝可以緩解喉嚨痛的症狀，半信半疑的她，嘗試著喝了幾次，感覺效果挺明顯的。不過她說，這種沒有用到茶、而用羅漢果泡出來的水，到底屬於葯茶還是涼茶？二者又是不是同一種東西？
「其實，葯茶和涼茶在定義上是有區別的。」專家解釋說，我們日常生活中所說的葯茶，其實是在飲用的茶葉中添加食物或葯物，製作而成的具一定療效的特殊液體飲料。不過，廣義的葯茶其實還包括，一些不含茶葉的由食物或葯物經過沖泡、煎煮、壓榨及蒸餾等方法，製作而成的代茶飲用品，例如湯飲、鮮汁、露劑、乳劑等。
而涼茶則是中草葯植物性飲料的通稱，也是包含在葯茶廣義范圍內的茶飲品。我國廣東省的涼茶一直是涼茶文化的代表，通常，涼茶是將葯性寒涼和能消解人體內熱的中草葯煎水做飲料喝，以消除夏季人體內的暑氣，或治療冬日乾燥引起的喉嚨疼痛等疾患。
可以這樣說：涼茶並不是茶，而是中草葯熬出來的葯湯，具有清熱、下火功效，是一般人都可以喝的中葯。而涼茶也不一定涼喝，熱著喝的效果更好。
怎麼喝算濫用葯物？
不掌握適應症，用中葯代茶飲
「人參茶補元氣，橘皮茶消炎、化痰、開胃，胖大海潤喉，決明子茶清肝明目，銀杏葉茶降血脂……這些茶飲料在人們日常生活中非常普遍。而中葯專家認為，這些加入中葯的茶，都屬中葯飲片代茶飲范疇，人們隨意在茶中加泡中葯飲片，是嚴重的葯物濫用行為。」最近，北京營養師協會理事、著名臨床營養師顧中一的一席話，在網上引發了軒然大波。
市民李小姐十分喜歡喝各類葯茶，「減肥茶」、「美容茶」、「潤喉茶」、「養生茶」，只要是能在市面上買到的葯茶，她都會買來喝。她認為，葯茶不像一些葯物，會產生副作用，平時喝著也不是很麻煩，就當喝水一樣喝，不僅能解渴，還能起到保健的作用，一舉兩得。
「『喝葯茶屬於濫用中葯』太過絕對。但如果像李小姐以中葯代茶飲，就存在濫用中葯之嫌。」龔醫生表示，如果不掌握中葯的適應症就隨意用中葯代茶飲，必定會導致一些中葯的不良反應出現。例如，過多飲用含有金銀花等寒涼性中葯的代茶飲，就會使得脾胃虛寒的人加重病情，影響其消化功能。像含有紅花等活血化瘀類的葯茶，就不適宜妊娠和月經量過多的人群飲用。如用於風寒感冒的荊蘇薑糖飲，就不能隨意給風熱感冒的病人喝。
專家說，選擇哪種葯茶，最好先咨詢中醫師或中葯師後再做決定。不要隨意使用含有葯物太多且針對性、適用范圍太窄的葯茶。
涼茶適合所有人嗎？
寒性體質者，老人小孩都不適合
從涼茶的功效來看，主要分為清火、祛濕兩種。以清火為目的喝涼茶，可以喝味苦一些的，效果比較好。如果為了祛濕，則不必求「苦」，因為苦味中葯材一般比較寒涼，容易損傷脾胃。
要注意的是，雖然都是上火，但「火」有實火和虛火之分。有些人雖然有「火」，但其實是虛寒體質引起的虛火上炎，比如平時體質比較弱，脾胃虛寒的人。雖然也有一些上火的表現，但是舌苔顏色比較淡、飲食稍不注意就容易腹痛、腹瀉者，就不適合飲用涼茶來清火。
專家提醒說，涼茶雖然是夏季很好的一種清涼飲品，但它同時也是一種中葯湯劑，喝起來一定要適可而止。「臨床上發現，不少人都是痰濕內盛的體質，這與很多人把涼茶當成一種日常飲品隨意飲用，以致脾胃虛弱，繼而痰濕困脾不無關系。」
因此，以下三類人群不宜喝涼茶：一、胃腸功能不好的人。這類人群對葯物的寒涼刺激不能及時調整和適應，可能會影響消化吸收，出現腹痛腹瀉，其中包括兒童。二、女性在月經期。女性在這個特殊時間，身體處於失血狀態，人的體質偏虛，如果再吃寒涼的東西，就會損傷脾胃。三、老年人。老年人由於陽氣漸弱，器官功能衰退，會因為涼茶刺激而出現消化系統病變，以及損傷陽氣的一系列症狀。
葯食同源就沒問題？
偏寒偏熱的都不宜長期使用
《中華人民共和國食品安全法》明確規定：「按照傳統，既是食品又是中葯材的物質目錄由國務院衛生行政部門制定、公布。」據了解，我國目前批准適用作為保健品的「葯食同源」的中葯有87種，如常見的白扁豆、芡實、棗、蜂蜜、羅漢果、菊花、桃仁、桑椹、龍眼等等；另有114種中葯或者其有效成分也允許用作保健食品加工及使用。如：龜甲、五味子、人參、五加皮、太子參、天麻、何首烏等等。有59種因具有明顯毒副作用的中葯而不能用作保健食品，如巴豆、河豚、馬錢子、川烏、草烏等。
專家指出，夏枯草、靈芝、冬蟲夏草、珍珠粉、黃芪等，這些嚴格說來，都不屬於葯食同源的普通食品，都是葯品，是不能作為普通食品出售的。即便是葯食同源的保健飲品，中醫選擇作為能夠廣泛、長期使用的保健葯物，一般都是「性平」的，這些葯物長期使用一般不會有太大問題。而無論是偏寒（涼）還是偏（溫）熱的，一般都不適合長期使用。如果針對患者或者身體有寒熱表現的健康人，可以選用一些有偏性的中葯，不過需要辨證選擇。
延伸閱讀：葯食同源及保健食品的物品名單
衛生部公布的87種葯食同源的物品名單：丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小薊、山葯、山楂、馬齒莧、烏梢蛇、烏梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龍眼肉（桂圓）、決明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁（甜、苦）、沙棘、牡蠣、芡實、花椒、赤小豆、阿膠、雞內金、麥芽、昆布、棗（大棗、酸棗、黑棗）、羅漢果、郁李仁、金銀花、青果、魚腥草、姜（生薑、乾薑）、枳椇子、枸杞子、梔子、砂仁、胖大海、茯苓、香櫞、香薷、桃仁、桑葉、桑椹、桔紅、桔梗、益智仁、荷葉、萊菔子、蓮子、高良姜、淡竹葉、淡豆豉、菊花、菊苣、黃芥子、黃精、紫蘇、紫蘇籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸棗仁、鮮白茅根、鮮蘆根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。
衛生部公布的114種可用於保健食品的物品名單
人參、人參葉、人參果、三七、土茯苓、大薊、女貞子、山茱萸、川牛膝、川貝母、川芎、馬鹿胎、馬鹿茸、馬鹿骨、丹參、五加皮、五味子、升麻、天門冬、天麻、太子參、巴戟天、木香、木賊、牛蒡子、牛蒡根、車前子、車前草、北沙參、平貝母、玄參、生地黃、生何首烏、白及、白術、白芍、白豆蔻、石決明、石斛（需提供可使用證明）、地骨皮、當歸、竹茹、紅花、紅景天、西洋參、吳茱萸、懷牛膝、杜仲、杜仲葉、沙苑子、牡丹皮、蘆薈、蒼術、補骨脂、訶子、赤芍、遠志、麥門冬、龜甲、佩蘭、側柏葉、制大黃、制何首烏、刺五加、刺玫果、澤蘭、澤瀉、玫瑰花、玫瑰茄、知母、羅布麻、苦丁茶、金蕎麥、金櫻子、青皮、厚朴、厚朴花、姜黃、枳殼、枳實、柏子仁、珍珠、絞股藍、胡蘆巴、茜草、蓽茇、韭菜子、首烏藤、香附、骨碎補、黨參、桑白皮、桑枝、浙貝母、益母草、積雪草、淫羊藿、菟絲子、野菊花、銀杏葉、黃芪、湖北貝母、番瀉葉、蛤蚧、越橘、槐實、蒲黃、蒺藜、蜂膠、酸角、墨旱蓮、熟大黃、熟地黃、鱉甲。

❷ 福東丁香麥桂茶每小包用幾天

想知道福東丁麥丁香麥桂茶每小包用幾天，這個就要看個人喜好了，你想用三天也可以用五天也可以的

❸ 胃不舒服該怎麼調理

如果出現胃不舒服的情況，飲食方面需要注意調理。
胃脘部不適的患者，建議平時流質或者半流質、容易消化的飲食，或者攝入溫和養胃的食物，並注意忌口，避免辛辣刺激、油膩的食物。建議到醫院消化內科就診，進行胃鏡檢查，明確診斷。

胃病患者的治療是「三分治，七分養」。平時存在胃病不適的時候，如何調理？

1、注意規律飲食，不可飢一頓飽一頓、暴飲暴食。

2、注意飲食衛生，不能吃油膩、辛辣刺激以及粗糙、生冷的食物。

3、同時還需要注意胃部的防寒保暖，避免受寒、受涼，預防胃部不適的症狀加重。

❹ 什麼茶對腸胃好

常見的茶葉主要分為綠茶，紅茶，黑茶（普洱茶），青茶，黃茶，白茶等，一般而言，綠茶和清茶中的鐵觀音由於發酵程度較低，屬於涼性的茶；清茶中的烏龍茶、大紅袍屬於中性茶，而紅茶、普洱茶屬於溫性茶。
茶是生活中的一種健康的飲品，不但可以消暑去火，還能促進身體健康，下面幾種茶，最適合胃不好的人群飲用。
1、大麥茶：大麥茶，用焙炒過的大麥製成的大麥茶含有多種微量元素和膳食纖維，有助腸胃蠕動。而且大麥茶味道濃郁，且不含茶鹼、咖啡因等成分，不會影響正常的睡眠。
2、紅茶：晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬於不發酵茶，茶多酚含量較高，並保持了其原始的性質，刺激性比較強;紅茶是全發酵茶，茶多酚含量雖然少，但經過「熟化」過程，刺激性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。
3、桂花茶：中醫認為，桂花有很好的葯用價值。古人說桂為百葯之長，所以用桂花釀制的酒能達到「飲之壽千歲」的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃。但表現為胃脘灼熱疼痛，口乾，飢餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等症狀的脾胃濕熱的人不適合飲用。
4、普洱茶：普洱茶茶性溫和，不傷胃。現代人緊張，壓力大的生活模式，胃疾普遍，氣血偏虛，食不正常，一般輕發酵茶對愛茶之人而言，確有「不可承受之輕」的顧忌。

❺ 丁香茶喝的時候有禁忌事項嗎

丁香茶喝的時候沒有禁忌事項，適合所有人飲用。

丁香茶尤其對於胃脹痛專或者脾虛不明屬顯的，或者說脾胃虛弱恢復期的人，可以減少中葯的量，改服用丁香茶養胃。丁香茶雖不是治病的能手，卻是調理脾胃的最佳幫手。每日取3~5g茶葉反復沖泡飲用即可。

(5)丁香麥桂茶擴展閱讀：

丁香屬落葉灌木或小喬木。小枝粗壯無毛，葉廣卵形，通常寬大於長，寬 5～12 cm，端尖銳，基部長型至截形，全緣。有細皺紋。質脆易折斷，斷面顯油性。

丁香可入葯，木犀科品種，主要分布在我國東北長白縣地區，另外一種是中葯丁香，全稱為桃金娘科母樹紫丁香茶，花蕾為中葯，葉子作為飲品，我國主要產地為長白山，國外主要產自坦尚尼亞，印尼，馬來西亞等地。