玉竹百合茶

❶ 百合泡玉竹當茶飲有什麼好

網路到的：http://ke..com/view/844235.htm

玉竹性平味甘，入肺、胃經，功能補陰潤燥、生津止渴，善治肺胃陰虛燥熱之症；百合性微寒，味甘、淡，入肺、心經，具潤肺止咳，清心安神之功；

我不是中醫，只能猜測一下給你參考，請自己謹慎試用。
如果只是泡茶的話，應該也可以起到 潤肺、寧神、生津 這樣的效果的。
不過，要根據各人的體質與氣候情況來調配 兩種葯材的用量。例如：在潮濕天氣里，少放些玉竹。 秋天乾燥的時候，可以試試多些玉竹，等等。

1，玉竹的用葯禁忌：

痰濕氣滯者禁服，脾虛便溏者慎服玉竹。陰病內寒，此為大忌。玉竹畏咸鹵。
（也就是說，禁止有痰多、而且是黏糊糊的那種痰的人 服用。 脾胃不好、經常拉肚子的人也不要服用太多。 也不適宜放鹽。）

2，百合的食用禁忌
http://ke..com/view/8651.htm#3

風寒咳嗽、虛寒出血、脾胃不佳者忌食。
百合因為有，並且從對鼠類、犬類的實驗中發現長時間/大劑量食用會導致肺、腎的損壞及對白細胞、血小板的影響，即使是食用百合也有一定毒性，建議使用前向醫師咨詢。直接接觸生的球莖可能會引起皮膚瘙癢，吞噬生的球莖可能會引起嘔吐、拉肚子等症狀。

所以，百合不宜天天服用，更加別大量服用。 最好是隔兩三天才泡一次喝，用量也以泡出的茶水清淡為好。

❷ 玉竹麥冬百合泡水喝的功效

玉竹麥冬百合泡水喝的功效

大自然賦予我們許多天然的寶藏，其中就包括玉竹、麥冬和百合。將這三寶泡水喝，不僅可以解渴，還有著許多的功效。玉竹麥冬百合泡水喝，能夠滋補養身，促進身體健康。

保養肺臟，潤燥止咳

玉竹富含維生素B和蛋白質，具有潤肺止咳、化痰利尿的功效。麥冬則被譽為"自然甘露"，具有清熱潤燥、滋陰養肺的功效。百合則可清心潤肺、生津止渴。將這三者泡水喝，能夠起到潤肺止咳、保持氣道通暢的效果。

滋補養顏，延緩衰老

玉竹富含多種氨基酸和礦物質，可以促進皮膚細胞的新陳代謝，提高皮膚彈性，有助於延緩皮膚衰老的過程。麥冬富含多種維生素和甘露醇，具有潤滑皮膚、補充水分，使肌膚柔嫩光滑的效果。百合則含有多種抗氧化物質，可以抑制自由基的生成，減緩肌膚老化速度。玉竹麥冬百合泡水喝，不僅能夠滋補養顏，還能夠讓您的肌膚煥發青春光彩。

調節情緒，促進睡眠

玉竹具有養心安神的作用，可以調節情緒，緩解焦慮和抑鬱的症狀。麥冬則具有鎮靜安神的功效，可以改善失眠和多夢的情況。百合富含多種氨基酸，可以促進腦部神經遞質的合成，有助於調節睡眠。喝上一杯玉竹麥冬百合水，可以幫助您緩解壓力，舒緩身心，進而促進睡眠。

增強免疫力，提高抵抗力

玉竹富含多種維生素和礦物質，有助於提高機體免疫力。麥冬則具有調節免疫系統的作用，可以增強對外界環境的抵抗力。百合富含多種營養成分，有助於改善體質，提高身體抵抗力。喝上一杯玉竹麥冬百合水，可以幫助您增強免疫力，更好地抵禦疾病的侵襲。

每天一杯玉竹麥冬百合水，不僅可以滋補養身，還能夠改善肺功能、提高皮膚狀態、舒緩壓力、提高免疫力。讓我們一起享受這美味的飲品，讓生活更加健康美好！

溫馨提示：以上內容僅供參考，並不能替代專業醫務人員的建議和治療。如果您有健康問題，請及時咨詢醫生。

玉竹麥冬百合泡水喝的功效，大家學會了嗎？有不同的方法，大家可以留言給小編一起來學習和探討。