紫羅蘭菜圖
A. 你們說紫羅蘭每次吃干鍋挑的菜給不給夠
還行吧,我吃的量還可以
B. 紫羅蘭油菜孕婦可以吃嗎
可以的,建議孕期多吃新鮮蔬菜水果,遠離輻射。注意休息,定期做好孕檢就可以了
C. 疏菜紫羅蘭怎麼吃才有營養
不同的蔬菜有不同的吃法,比如菠菜、芹菜類的有開水焯一下吃就是蔬菜里的營養不損失。比如胡蘿卜裡面的胡蘿卜素應該用油燉著吃,
吃素也吃葷 時下食素的人越來越多,這對防止動脈硬化無疑是有益的。但是不注意搭配、一味吃素也並非是福。現代發現絕對吃素至少有四大害處:一是缺少必要的膽固醇,而適量的膽固醇具有抗癌作用;二是蛋白質攝入不足,這是引起消化道腫瘤的危險因素;三是核黃素攝入量不足,導致維生素缺乏;四是嚴重缺鋅,鋅是保證機體免疫功能健全的一種十分重要的微量元素,而一般蔬菜中都缺乏鋅。 多吃新鮮蔬菜 新鮮的青菜,買來存在家裡不吃,便會慢慢損失一些維生素,如菠菜在20℃時,存放24小時維生素C損失則達84%。因此要盡量多吃新鮮蔬菜。 不應舍棄的營養部分 例如豆芽菜,有人在吃時只吃上面的芽兒而將豆子丟掉。事實上,豆中含維生素C比芽兒的部分多2~3倍。再就是做餃子時把菜汁擠掉,維生素會損失70%以上。正確的方法是,切好菜後用油拌好,再加鹽和調料,這樣油包菜就不會出湯了。 炒菜用旺火 據測定,大火快炒的菜,維生素C損失僅17%,若炒後再燜,菜里的維生素C損失則為59%。因此炒菜要用旺火,這樣炒出來的菜,不僅色美味好,而且營養損失少。炒菜時加少許醋,也有利於維生素的保存。 炒好的菜趁熱吃 有人為節省時間,喜歡提前把菜炒好,然後在鍋里溫著等人齊了一起吃或下頓熱著吃。其實,蔬菜中的維生素B1在炒好後溫熱的過程中會損失25%。炒好的白菜若保溫30分鍾會損失10%,若長到1小時,就會損失20%。 吃菜更要喝湯 許多人愛吃青菜卻不愛喝湯,事實上,炒菜時大部分維生素溶解在菜湯里。以維生素C為例,小白菜煮好後,維生素C會有70%溶解在菜湯里;新鮮豌豆放在水裡煮沸3分鍾,維生素C有50%溶在湯里。在洗切青菜時,若將菜切了再沖洗,大量維生素就會流失到水中。 用菜炒肉菜更吸油脂 有些人為了減肥不食脂肪而偏愛吃加在肉里的蔬菜。研究人員發現,凡是含水分豐富的蔬菜,其細胞之間充滿空氣,而肉類的細胞之間卻充滿了水,所以蔬菜更容易吸收油脂,吃了之後反而不利於減肥。 生吃蔬菜多泡洗 蔬菜的污染一是農葯,二是黴菌。進食蔬菜發生農葯中毒而見諸報端的事件已經屢見不鮮。蔬菜還是黴菌的寄生體,大都不溶於水,甚至有的在沸水中也安然無恙,它能進入蔬菜的表面幾毫米深。因此,蔬菜必須用清水多洗多泡,去皮,多丟掉一些老黃腐葉,特別是生吃時更應該如此,不然,會給你的身體健康帶來危害。
D. 扎扎菜學名叫什麼它葉子邊緣有小刺,開紫羅蘭色花朵
扎扎菜又叫刺兒菜,學名小薊。 刺兒菜(學名:Cirsium setosum),民間俗稱刺角芽,為專菊科薊屬的屬植物。分布於中國大部分地區,中歐、東歐、俄羅斯東部、日本、朝鮮等地區亦有分布。生長於海拔140米至2650米的地區,一般生於荒地、草地、山坡林中、路旁、灌叢中、田間、林緣及溪旁。有人工栽培作葯用。
中文學名:小薊
別稱:刺兒菜
二名法:Cirsium setosum
界:植物界
門:被子植物門(Angiospermae)
綱:雙子葉植物綱(Dicotyledoneae)
亞綱:菊亞綱(Asteridae)
目:菊目(Asterales)
科:菊科(學名:Asteraceae)
屬:薊屬(Cephalanoplos)
E. 油菜花梅花桂花紫羅蘭月季花杜丹娜娜花分別幾月份開放梅花
梅花,又名春梅、紅梅。多在早春1一2月先開花,後發葉。梅花原產於我國,主要以長江版流域及權西南地區栽培為盛。喜溫暖而稍濕潤的氣候,宜在陽光充足、通風涼爽處生長,其性畏澇,能耐旱。
梅花是世界著名的觀賞花木,尤以風韻美著稱,每當冬末春初,疏花點點,清香遠溢,在中國與松、竹並稱為「歲寒三友」。
F. 紫羅蘭包心菜怎麼吃
紫甘藍一般都是做生菜色拉吃,據稱其中含有花青素(anthocyanins)是很好的抗氧化物質,為避免浪費就生吃,蓮花白我會炒著吃,可以醋溜包菜,也可以手撕包菜,有時還切絲炒肉。