茉莉花的美容葯食功效
Ⅰ 茉莉花茶的功效和作用
清肝明目
01、功效與作用
1、衫差茉莉花茶有美容養顏、凈白皮膚的功效，還具有抵抗衰老的作用。
2、茉莉花茶能夠疏通人體腸胃、排宿便、順氣清腦、降低血壓血脂的作用。
3、茉莉花茶抵抗細菌、病毒和治療癌症的功效，內服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病症
4、茉莉花所含的揮發油性物質，具有行氣止痛，解郁散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢里急後重等病狀，為止痛之食療佳品。
5、茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
02、茉莉花茶橡雀什麼人不要喝
1、神經衰弱者
茉莉花茶是不適合神經衰弱者飲用的，由於茉莉花裡面含有豐富的咖啡鹼等物質，常喝的話可以刺激人體的神經中樞系統，使人體的大腦更加清醒，具有提神醒腦的作用，所以對於神經衰弱的人最好不要喝。
2、便秘人群
茉莉花裡面含有豐富的多酚、茶多酚等物質，這些物質會對人體的腸胃粘膜具有一定的收斂作用，如果經常便秘的人群梁塌早長期飲用的話，很容易加重病情，對健康不利。
3、發燒患者
茉莉花中富含茶鹼的物質，當人體吸收過多的茶鹼物質會使溫度升高，這樣就容易影響降燒葯的效果，所以在平時盡量不要喝。
Ⅱ 喝茉莉花茶的好處
喝茉莉花茶的好處比較多，例如：
1. 茉莉花茶可以幫助抑制體內水分，防止濕氣堆積，促進新陳代謝，起到減肥和排毒的功效。
2. 茉莉花茶具有抗疲勞、抗菌、鎮靜、消炎和保護心血管等功效，可以改善人體免疫力，抵抗疾病。
3. 茉莉花正脊桐茶具有抗氧化作用，能有效抵抗自由基，延緩衰老，改善肌膚狀況，使皮膚細膩柔嫩。
4. 茉莉花茶具有健胃和安神的作用，能夠緩解疲勞，改善失眠，提升心情，改善心理健康。
5. 茉莉花茶含有多種微量元素，如鐵、鈣、磷等，可以補充人體所需的營養，保護肝臟功能，維持健康。
當然，茉莉花茶好喝的另一方面是沖泡，沖泡方法得當的話，能讓茶更加好喝。下面將一寫沖泡方法分享給您：
步驟一野巧：准備材料
1.茉莉花茶：1茶匙
2.熱水：150-200毫升
步驟二：沖泡茉莉花茶
1.將熱水倒入杯中；
2.將茉莉花茶放入杯中；
3.用勺子舉坦將茶葉攪拌均勻；
4.等待3-5分鍾，即可享用。