玫瑰花和茉莉花和紅棗
可以一起泡水喝的。
玫瑰花作用：疏肝理氣，和血調經。宜於肝鬱氣滯胃腹脹痛。茉莉花作用：理氣和中。宜於氣滯胃腹疼痛。可改善昏睡及焦慮現象、對慢性胃病、經期失調也有功效。紅棗：補氣養血，對人體有滋補功效。
2. 玫瑰、茉莉、紅棗能一起泡水喝嗎
可以。
玫瑰味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散瘀。粉玫瑰5朵，去核紅棗2枚，用80攝氏度的水沖泡，還可以根據個人口味調入冰糖或蜂蜜。需要注意的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝，月經量過多的人在月經期最好爛兄腔不要飢衫飲用。
茉莉花能促進胃的消化吸收，緩解胃痛，對腹瀉腹痛有很好的療效。茉莉花干品5克（鮮品15克），冰糖或蜂蜜適量，開水沖泡4分鍾即可。但是，體內有熱毒者禁止飲用。
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紅棗泡水喝的禁忌
選用紅棗進補也並不是適宜所有塵棗的女孩朋友。如在經血時期，一些女孩常會出現眼腫或者腳腫的徵象，實在這是濕重的體現，這種人群就不舒服合服食紅棗。
這是因為，紅棗味甜，多吃容易生痰生濕導致水濕積於體內，而加劇浮腫症狀。同時，有以服用紅棗進補而又歸屬體質燥熱的女孩，也不舒服合在經期服食，因為這極大可能會導致經血過多而危險身板康健。
3. 茉莉花和玫瑰花再加點紅棗一起泡茶可不可以
可以的。茉莉花有提神功效，玫瑰花有理氣和胃，調理肝臟的功效。紅棗維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。
4. 可以用玫瑰花、茉莉花、紅棗、枸杞這樣搭配泡茶天天喝嗎
以中醫來講，這些花類的葉都屬於行氣為主
而紅棗有養血，健脾之功效
枸杞補肝腎之功
我認版為花有一種就權夠了，既然是行氣，那有一種不就夠了么？
又不是加多就好！
雖然枸杞是補的，但是你是每天泡來喝的，所以量不用很多，一次也就幾個吧
因為還要加上其它的花和紅棗
所以量少不會引起明顯的上火的！
而且你自己說你胃寒、
那就更不容易上火了，所以不用擔心！
手打的啊，給點分謝謝！如果有問題可以找我啊！