毛尖茶花粉

『壹』 茶花粉的功效與作用是什麼

茶花粉是一種具有保健作用的，所以一直長期的使用茶花粉對身體是有好處的。茶花粉的花粉顏色是呈橘紅色的，蜜蜂由茶樹花上採集而來的，那麼，茶花粉功效與作用有哪些?

茶花粉的功效： 新鮮茶花粉具有特殊的茶香氣息，味道微甜，呈淺黃色。茶花粉富含蛋白質，氨基酸，脂肪酸，維生素，活性酶等多種有效活性成分，其中蛋白質，氨基酸的含量是雞蛋,牛奶的?5-7?倍，在營養學上被稱之為完全的蛋白質;脂肪酸中的不飽和脂肪酸遠比其它動植物的含量高，還有幾種是人體不能合成的必需脂肪酸;維生素含量以?B?族維生素為最多，

茶花粉是蜂花粉中的佼佼者，它不僅口感好、營養物質含量豐富，而且具有深層保養或改善肌膚的功效，能有效預防皮膚的各種不良現象，增強皮膚活力，使人體由內到外煥發出青春般光彩。同時由於茶花粉富含多種活性酶，故對中老年男性前列腺增生也有一定的保健預防功能。

茶花粉的功效與作用：

茶花粉的功效與作用——1.提高人體免疫力 茶花粉中富含製造新細胞的蛋白質、氨基酸、碳水化合物和植物性脂肪，能及時補充因腦力勞動、體力勞動和運動所消耗的大量細胞。

茶花粉的功效與作用——2.增肥、減肥作用 茶花粉富含天然維生素、礦物質及核酸，能促進人體內脂肪的代謝，轉為能量釋放，是人體的「平衡劑」。

茶花粉的功效與作用——3.降血壓，保護心臟 茶花粉中的硒、活性酶、生物素(vh)?、銅、鎂、鐵、鋅、鈦、鈣等可增強細胞的解毒能力、吞噬能力、協調能力，加強機體對有害物質的抵抗能力。花粉中的核酸能保護正常細胞、排斥癌細胞，

茶花粉的功效與作用——4.排毒養顏 茶花粉中豐富的核酸，可加強肝臟功能，增加其製造核酸能力，氨基酸可增強肝細胞解毒能力。

茶花粉的功效與作用——5.調節內分泌、改善更年期症狀 研究表明，女性到了更年期，由於卵巢激素分泌紊亂，易產生煩悶、暴躁、嘔吐、疲乏、多汗等症狀，茶花粉對以上症狀有很好的改善功效。

茶花粉的功效與作用——6.防衰、抗老 茶花粉含很多人體所需的元素，可提高人體內sod的活性，促進其合成，消除毒素，延緩衰老，使人年輕漂亮。

茶花粉的功效與作用——7.提高智力、改善睡眠、增強記憶 茶花粉中的多種不飽和脂肪酸、磷、活性物質等對神經系統有滋養和改善功能，

茶花粉的功效與作用——8.預防口腔炎、口唇炎、流感 茶花粉中的維生素b群，含有煙酸營養素，對預防口腔炎、口唇炎有特效，

茶花粉的功效與作用——9.造血、改善貧血症狀 茶花粉富含銅、鐵、鎂、鉀等造血物質，可有效改善面色蒼白、疲乏無力等貧血症狀。

茶花粉的功效與作用——10.解除疲勞、補充體能 茶花粉中富含製造新細胞所需的蛋白質、氨基酸、碳水化合物和植物性脂肪，能及時補充因腦力勞動、體力勞動和運動所消耗的大量能量。

茶花粉的功效與作用——11.增強消化功能、潤腸、治便秘 國外學者經長期臨床試驗表明，茶花粉對消化系統的腸胃功能紊亂、慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍均有很好的輔助療效，

茶花粉的功效與作用——12.護發 經常食用茶花粉可使頭發烏黑發亮。特別適合脫發、斷發、多屑者以及油性發質或發質差的人士，茶花粉也可用於水洗。

茶花粉的副作用：

茶花粉的副作用體現在剛開始服食花粉的時候，可能會出現口舌乾燥、睏乏嗜睡、小便增多呈黃色，皮膚出現紅疹、瘙癢，以前的病痛感覺再次出現等排毒反應。專家提示，若出現上述症狀，不必驚慌，盡量多飲水，3-5天後自然消失，身體狀況較服用前明顯改善。

茶花粉的副作用還體現在花粉的過敏作用，飲用會對過敏者產生不良影響、因此，對花粉過敏者慎用。

茶花粉的副作用還體現在花粉的過敏作用，飲用會對過敏者產生不良影響、因此，對花粉過敏者慎用。

『貳』 茶花粉的功效與作用及禁忌

茶花粉的功效與作用及禁忌

茶花粉多產於浙江、安徽、江蘇、河南、江西等地，每群蜂可產1-5公斤，生產季節在每年的9-11月份。下面，我為大家分享茶花粉的功效與作用及禁忌，快來看看吧!

茶花粉的注意事項

1、飯前服用

約餐前十分鍾至三十分鍾使用，配合蜂蜜吸收能力最強，效果最好。

2、勿與開水共食

溫度超過六十度，活性酶素、氨基酸和維生素會被破壞，達不到預期效果。

3、存放陰涼處

高溫或直接陽光照射會毀壞茶花粉的品質，應放於陰涼或是冰箱中。

4、用量

正常情況下，成年人以保健或美容為目的，一般每日可服用5~10克，強體力勞動者以增強體質為目的(如運動員)或用作治療疾病(如前列腺炎等)，每日用量可增加到20~30克。3~5歲兒童每日用量可在5~8克之間，6~10歲兒童每天用量8~12克為宜。

茶花粉的作用與功效

1、提高人體免疫功能

花粉中富含製造新細胞的蛋白質、氨基酸、碳水化合物和植物性脂肪，能及時補充因腦力勞動、體力勞動和運動所消耗的大量細胞。

2、保護心臟。降血壓

花粉中的硒、活性酶、生物素(VH) 、銅、鎂、鐵、鋅、鈦、鈣等可增強細胞的解毒能力、吞噬能力、協調能力，加強機體對有害物質的抵抗能力。花粉中的核酸能保護正常細胞、排斥癌細胞，是人體免疫系統的“守護神”。

3、既增肥又可以減肥

花粉富含天然維生素、礦物質及核酸，能促進人體內脂肪的代謝，轉為能量釋放，是人體的“平衡劑”。

4、排毒功能

花粉中豐富的.核酸，可加強肝臟功能，增加其製造核酸能力，氨基酸可增強肝細胞解毒能力。

5.調節內分泌、改善更年期症狀

研究表明，女性到了更年期，由於卵巢激素分泌紊亂，易產生煩悶、暴躁、嘔吐、疲乏、多汗等症狀，服食花粉每日2～3次，每次5～10克，服用8-5日，改善率達89%。

6、抗老防衰

花粉含元素500多種，可提高人體內SOD的活性，促進其合成，消除毒素，延緩衰老。

7、增強記憶，提高智力和改善睡眠質量

花粉中的多種不飽和脂肪酸、磷、活性物質等對神經系統有滋養和改善功能，可促進青少年神經系統的發育、增強記憶力，有效預防腦細胞功能的衰退，有效地改善失眠、健忘、頭痛、神經質等症狀。

8，預防口腔炎。口唇炎以及感冒

花粉中的維生素B群，含有煙酸營養素，對預防口腔炎、口唇炎有特效，核酸能力口速壞死細胞的再生，治療創傷效果顯著。花粉中的維生素C把細胞相互連結起來，有助於骨膠原合成，可防止感冒病毒從外部侵入。

9、促進人體造血功能。改善貧血症狀

花粉富含銅、鐵、鎂、鉀等造血物質，可有效改善面色蒼白、疲乏無力等貧血症狀。

10、解除疲勞、補充體能

花粉中富含製造新細胞所需的蛋白質、氨基酸、碳水化合物和植物性脂肪，能及時補充因腦力勞動、體力勞動和運動所消耗的大量能量。

11、美容

外用花粉，可使中年婦女消除70%的小皺紋、50%的老年斑、30%的雀斑、50%的膿胞。用花粉敷面1次，暗瘡面積明顯縮小;敷面3次，皺紋變淺並使皮膚顯得細嫩;10次敷面，皮膚紅潤，斑可以明顯減輕。

11-1、用花粉洗面

A、用清水潔膚，若面部皮膚太臟，可先用溫和洗面奶將面部洗干凈;

B、在左手掌心用清水溶解2-3克花粉成糊狀，用右手指腹塗平面部。

C、由下向上，由內向外，按摩3-5分鍾至面部發紅發熱更佳，然後用清水洗凈即可。每日1次，長期堅持可使皮膚光滑、白嫩。

11-2、花粉敷面

A、用洗面奶將面部徹底洗凈。

B、取5-10克花粉，加適量純凈水(或溫開水)浸泡片刻，攪拌成糊狀，適量加入蜂蜜，攪勻，塗於面部，20分鍾後洗去。每3-5天1次，可改善皮膚微循環，減少皺紋，使皮膚富有彈性。或將其保留至第二天清晨效果也很好。

11-3、花粉祛斑

將花粉與蜂蜜混合，調成膏狀，作面膜用。長期使用可徹底祛斑。