來個梅花掌
❶ 什麼是硃砂掌
硃砂掌,為軟功內壯陰手之一,又名梅花掌、紅砂掌。然又有稱黑砂手者,實屬舛誤。蓋黑砂手者,有葯功內壯之助。
練習方法
練習之法[1],先用一沙盤,滿盛細沙,手入沙中,用力搓摩之,不限次數,力盡為止。如是按日行之,至能以手在離沙盤尺許處,憑空搓摩,而盤中之細沙,亦能應手而動為度。至此,則 硃砂掌
第一步功夫成。即所謂精神貫注,斂神聚氣之意。如擊人以掌,稍著其身,外部不損毫發,而五臟已受重創,不可救葯。 如再繼續練習,易細沙為砂子,易砂子為鐵砂,再易重四五兩之鐵球而後已,亦能手不著盤,鐵球應手躍出,則硃砂掌全功告成。至此,手不必著人肌膚,但遙遙以手示意,作撫摩或掌擊狀,受者即應手而傷,且無法醫治,越十日或半月而死,甚至有數時而歿者。 練此掌,至少亦須十五年苦功。惟技成後,除非萬不得已而保全己之性命者,切不可濫用。蓋遙遙擊人,死而不知,殊屬陰毒。如無故施以殺手,於道德有損,亦為技擊家所不取。
編輯本段朱沙掌功療效
不傳之秘的硃砂掌功法,硃砂掌是江湖談掌色變的掌法,練習日久暗勁大增,打上身人當時表面沒有明顯變化而內在卻已造成內傷,被打處數日後呈現硃砂色掌印面名之但現在練習該功主要是為了強身健體,增慧開智,防病治病,益壽延年,由於吸收了道 儒 釋 等功,所以還有采氣,煉氣的功法以及金身玉體,光環,靈活,恬淡,虛空,修性煉意的內涵,使該功在祛病,強身回春,自衛,醫療,等以下五個方面效果。 (1) 對頸椎、腰椎、肩周炎、類風濕、腱鞘炎、關節炎、痔瘡、糖尿病、神經衰弱、胃病、肝病、前列腺肥大。近視、遠視,飛蚊病,高血壓、低血糖、心臟病,各種婦科病、陽痿、早泄、甚至癌症等有神奇效果。 (2)練此功,可迅速達到筋柔骨健,活筋健髓,內強外壯,全面提高身體素質,增強免疫力,調理肌體平衡。 (3)練此功,老年人可推遲或延緩衰老,使耳聰目明頭腦清醒,反應敏捷。恢復和增強記憶力,神采飄逸,並使內分泌旺盛,保持耳聰目明頭腦敏銳 固腎回春。 (4)練此功 即可承受排打,又可技擊出掌,且勁大力整,變化快捷,提高和增強防身自衛能力。
編輯本段硃砂掌功三部十五式
第一部 虎部
其中有五個基本動作,由於其修煉的主要目的不同,因之主要方法也不一樣,所取得的效果也有差別,分為《築基圖》、《煉意圖》、《采氣圖》,均可分別修煉。 《築基圖》也可說是「煉形圖」、「煉身圖」、「煉力圖」。此練法能強筋健骨,使氣血周流,提高臟腑功能,內練三寶精、氣、神,外練三寶筋、骨、皮。達到精神充沛,內氣充盈,肌肉發達,勁大力整,使之有金剛之體、羅漢之身,能祛病延年,使膚色健美,耳聰目明。 預備式 身直立,兩腳分開與肩同寬,平行向前,腿微屈;頭頂百會,下身會陰和兩足湧泉之中點(兩足湧泉穴連一直線取中點),三點上中下相對,雙肩自然下垂,手指自然伸展;舌頂上齶,口微閉,自然呼吸,鼻吸鼻呼,全身放鬆,不加意念,也就是什麼也不想。如此3分鍾。 第一式 虎掌踏地 吸氣時全身放鬆,兩掌心朝下成俯掌,十指朝前。呼氣時頭微頂,雙掌用力下按;十趾抓地,收肛實腹,牙齒相扣,瞪目遠視。 第二式 虎掌前推 吸氣時全身放鬆,雙臂抬起向前平伸,立腕,掌心向前,十指向上。呼氣時頭微頂,雙掌用力前推;十趾抓地,收肛實腹,牙齒相扣,瞪目遠視。 第三式 虎掌托天 吸氣時全身放鬆,兩臂直上舉,掌心朝天,十指向後。呼氣時頭微頂,雙掌用力上托;十趾抓地,收肛實腹,牙齒相扣,瞪目遠視。 第四式 虎掌分壁 吸氣時全身放鬆,兩臂向下左右平伸,成立掌。呼氣時頭微頂,雙掌用力向外推出;十趾抓地,收肛實腹,牙齒相扣,瞪目遠視。 第五式 虎掌摸蒼穹 兩臂下垂如預備式,吸氣時全身放鬆,腳不動,上身以腰為軸向左扭轉;雙手掌心向里交*,左外右內。繼之,雙掌上舉,掌心向外向上翻,當到達頭頂上方時,左掌在下,上身正面向左。 呼氣時頭微頂,雙手逐漸分開,立腕,直臂劃弧,徐徐下落,雙掌用力摸掌;相扣,瞪目遠視。當雙臂下落將貼於自身兩側時,上身回轉向前成初動姿勢。身體右轉,右勢動作、呼吸及要領同左勢,右、左勢各做一次為一完整動作。 以上五式練習次數、用力大小可依身體狀況而定,本著循序漸進的原則,可在開始練習時每個式子做5次,逐漸加到7次、12次......多可到49次。用力也是先小力,逐漸加大力量。如此練習日久,自會感到:吸氣時氣入丹田,呼氣時意領氣走,氣自丹田貫達雙掌。在開始練習時,不必想著吸氣如何走到丹田,呼氣時,氣如何自丹田貫達雙掌。只要吸氣時全身放鬆,呼氣時雙掌分別按一至五式動作要求下按、前推、上托、分推、摸掌及十趾抓地就行了。 《煉意圖》「虎部」的煉意仍是這五個基本動作,但須將一式、二式、三式、四式連起來做,使之成為一個完整的動作。第五式向左的是一個完整動作,向右的是一個完整的動作,成為三頭六臂之法。 正面的從預備式即雙手從下往前上慢慢抬起。循二、三式動作路線到達頭頂,再左右分開循第三式、第四式路線徐徐下落,歸返預備式。如此循環往復。左側面的:即第五式的左勢。右側面的:即第五式的右勢。為了不遐思,不受干擾,加強練功效果,須遵循松、慢、勻、大、空、虛、靈、靜八字要訣。 前三個字是動作上的要求。 松:即全身放鬆。 慢:即動作要徐緩、漸進。 勻:即動作速度要均勻。 後五個字是意念上要遵循的,要充分發揮意念的作用,也就是說要發揮想像力。佛華嚴曷雲:「虛觀法界情,一切唯心造。」又雲:「心如工畫師......」。愣嚴雲:「萬法所生,唯心所現。」 大:即自身高大無比,有頂天立地使意境。如《大佛頂首愣嚴神咒約義》中所講:「大具三義:法身體大,心情周圓故,般若相大,智慧徹照故,解脫用大,偏照無礙故。」也就是說自己就是法身,頂天立地,智慧徹照,擺脫所有障礙。 空:即宇宙空寂無物,唯我一人之意境。佛經雲:「色即是空,空即是色」,「一念繞動,白雲萬里」,「一空一切空」。 虛:即冥冥緲緲,虛虛實實,我即神佛,神佛即我,神我一體,又好似神,又好似我,似有似無,似存非存,似是非是之意境。 靈:即自己遍體金身靈光四射。雙手向外分開劃弧時,意念上是雙手描繪著自己全身放射出的立體光環。 靜:即意念集中,侵沉在大、空、虛、靈的意境中,不為外物所誘,不為外聲所擾,不為外情所動。 如此正面做5次或多些,再轉向右及右各5次或多些。也可只做正面的。可多練,也可少練。 《采氣圖》 動作仍是《築基圖》五式,只不過不用力,加強采氣意念。意念通過勞宮穴采氣,攝采大自然的好氣或日月之精華。 第一式「虎掌踏地」是采地氣。吸氣時意念從雙手勞宮采地氣入丹田。為了加強意念和效能,雙掌可慢慢稍加上提,呼氣時可不加意念,只是慢慢伸臂,准備再回收采氣。 第二式「虎掌前推」是采前方之氣。如早晨練功可面向東方,采東方之生氣。中午練功可面向南方,采日之精。晚間練功可對月采月之華。動作意念如第一式。 第三式「虎掌托天」是采天氣,攝取太空霄漢之氣,動作意念同前。 第四式「虎掌分壁」是采自身兩側原野之氣,沒有距離限制,沒有物質障礙,任意攝取,動作意念同前。 第五式「虎掌摸蒼穹」,是采整個大自然之氣。也就是說廣泛地攝取宇宙空間、曠野山林大自然之氣。動作意念同前。 每式動作次數可多可少。也可每天輪換練一種采氣方法。熟練後可採取任意姿勢攝取,根據需要來練。
第二部 龍部
也是五個基本動作。也就是因修煉的主要目的不同,因之方法亦異,取得的效應也有差別,分為《築基圖》、《練意圖》、《采氣圖》。 《築基圖》 也主要是煉身、煉形、煉力。它與「虎部」的《築基圖》相比,加大了難度,加深了層次,增多了軀乾的扭轉屈伸,關節的活動松展,姿勢的高低起伏,兩手的相互襯力,以及腰腎部位的鍛煉。因此除能收到「虎部」《築基圖》的效應外,對體形、體質、體力、臟腑、內分泌等更有著特殊的鍛煉作用。 預備式:同「虎部」《築基圖》的預備式。如接下來練則不必練預備式。 第一式 青龍舒肢 吸氣時雙掌上提,掌心向里,先右掌在里,交於胸前。 不停頓,右小臂內旋上舉至頭頂右上方,當臂將伸直時翻手,掌心向上成仰掌;同時左小臂內旋變俯掌下落。伸直在左胯外側。這時轉入呼氣,右掌用力上撐,左掌用力下按;十趾抓地,頭微頂,收肛實腹,牙齒相扣,瞪目遠視。 再轉入吸氣時,右臂外旋徐徐下落;同時左臂外旋漸漸上提,左掌在里,掌心向里,交於胸前。不停頓,左小臂內旋上撐至頭頂左上方,當臂將伸直時手掌上翻成仰掌,掌心向上;同時右小臂則內旋下落,當臂將伸直時手掌在右胯外側成俯掌。這時轉入呼氣,左掌用力上撐,右掌用力下按,十趾抓地,頭微頂,收肛實腹,牙齒相扣,瞪目遠視。 如此左右各一次為一個完整動作。 第二式 青龍望海 吸氣時腳不動,雙掌上提,上身以腰為軸向左轉,先右掌在里,掌心向里,交於胸前,恰好上身轉向左方。右小臂內旋上舉至頭頂右上方,掌隨之上翻成仰掌;同時左小臂逐漸內旋變俯掌下落至右臀部後方,上身盡力向左扭轉。當左右臂將伸直時轉入呼氣,右掌用力上撐,左掌用力下按;頭微低,雙眼向下注看右腳後方1米處,如回望海底狀;同時,十趾抓地,收肛實腹,牙齒相扣。再吸氣時,右小臂外旋帶動右掌徐徐下落,而左小臂也外旋帶動左掌徐徐上提,身體逐漸右轉;當成正面時,雙手交於胸前,左掌在里,掌心向里。不停頓,左小臂內旋上舉至頭頂上方,掌隨之上翻成仰掌;同時右小臂內旋變俯掌下落至左臀部後方,上身盡力向右後方扭轉。當左右臂將伸直時呼氣,雙掌用力上撐下按;頭微低,雙眼向下注看左腳後方1米處,如回望海底狀;同時十趾抓地,收肛實腹,牙齒相扣。 如此左右各一次為一個完整動作。 第三式 青龍尋珠 基本動作同第二式,只是頭往後仰,雙眼向左或向右上方看,如舞龍時,珠球高舉在上,而龍左右扭轉仰頭注視至少要看後上方7米遠以外處,找一個固定目標,以綠、藍色為宜。 如此左右各一次為一個完整動作。 第四式 青龍探爪 吸氣時,左掌手心向里上提,右手掌心向上從右前方抬起伸出,當掌與肩相平時,掌向左平抹。以腰為軸,隨掌左抹,上身向左旋轉,當轉向左方時,雙手交於胸前,左手在里,掌心均向里。繼之,左手從口下成仰掌向後方伸出,當臂快伸直時,臂內旋成立掌使掌心朝外;同時右小臂內旋帶動手掌成俯掌並後拉,屈肘沉肩,肘尖微上翹。這時轉入呼氣,左掌用力前推,右掌用力後撐;十趾抓地,收肛實腹,牙齒相扣,瞪目遠視。再吸氣時上提向右轉向前,左小臂外旋成仰掌向右平抹,右小臂外旋使肘尖下落,掌心向里。當上身轉向右方時,雙掌交於胸前,掌心向里,左手在外。 繼之,右手從口下成仰掌向後方伸出,當臂快伸直時,臂內旋成立掌使掌心朝外;同時左小臂內旋帶動手掌成俯掌並後拉,屈肘沉肩,肘尖微上翹。這時轉入呼氣,右掌用力前推,左掌用力後撐;十趾抓地,收肛實腹,牙齒相扣,瞪目遠視。如此左右各一次為一個完整動作。 第五式 青龍騰雲潛海 此動作之呼吸隨動作收放、開合而變化。也就是說,一般動作收攏時為吸,放開時為呼,要自然些。在動作變化過程中,可自由換氣,只是最後前推後按時是呼氣。動作開始,右腳向右方跨出一步,上身右轉成右弓步;同時兩臂相抱,左臂在下。 然後左右臂向下再向上分開伸直。 兩臂再向上劃弧,雙手交*於頭頂,左手在下。一般雙手向上交*時為吸。 身體前俯,左手壓右手從前方下落,雙掌置於右小腿前成左仆步。繼之左小臂內旋,帶動左手反臂成仰掌向左方穿出達於左腳處;同時右臂亦內旋,帶動右手反臂成仰掌,向右方伸出上抬。當左掌穿至左腳處,右腿蹬直變左弓步;同時兩臂均外旋伸直成八字掌,掌心均朝外。此時左掌用力前推,右掌用力後按成騎龍步,呼氣;同時十趾抓地,牙齒相扣,收肛實腹,瞪目遠視。在動式中眼睛追隨左手。 再做一次上述動作,唯左右相反。如此左右各一次為一完整動作。 練此式時要掌握七個字,即:抱、分、交、壓、穿、轉、推。開始雙手相抱,繼之分開向上,交於頭頂;然後左手壓右手或右手壓左手向下,各壓至膝下時,一手前穿,一手後摟;兩臂將伸直時,兩手轉動,成八字掌,掌心朝外,雙掌再分別向前後推出。動作變化過程中,可自由換氣,最後雙掌前後推出時是呼氣就可以。 而步型則是三種:先弓步,後仆步,再騎龍步。 以上五式練習次數,用力大小,同「虎部」《築基圖》。同樣,如此練習日久,自會感到,吸氣時氣入丹田,呼氣時意領氣走,氣自丹田貫達雙掌。 《煉意圖》 煉意也是《築基圖》的五個動作,只不過均不用力,而加強意的鍛煉,仍遵循松、慢、勻、大、空、虛、靈、靜八字要訣。 這里著重講兩點: 1、在「虎部」煉意中講到,我即是佛,佛即是我。在這里的佛不是遍體金光,而是玉佛,玲瓏剔透,潔白無瑕,光澤柔潤,心胸坦盪,怡然自得。也可把自己化為菩薩,菩薩即我,我即菩薩。 2、要有在太空中遨遊之意境。這個佛雖頂天立地,但不是腳踏在地上,而是整個佛身飄在空中,如第一式不僅在動時有這種意境,當成定式時仍要有飄在空中擺動之感。可不管呼吸,沉浸在這種意境,達到適度則再做下式。第二式要有身在空中向下望海之感,看到藍色的海水,水底之龍宮,達到適度則止。第三式要有身在太空,仰首斜望月宮之感,不僅看到柔和的月華,而且看到月宮的桂樹、玉兔,達到適度則止。第四式要有身在太空,前手可探到東海,或摸到西陲之意境,達到適度則止。第五式當雙手在上邊相交舞動時,意念上是飛騰之中,遨遊霄漢,當下勢時猶如潛入海低,所到之處海水讓路。如此反復數次,達到適度而止。 《采氣圖》 動作仍是《築基圖》五式,只不過不用力,加強采氣意念,意念通過勞宮采氣。 由於「龍部」五式均系身、腰、臂、手及下脘的旋轉纏繞動作,方位經常變化,所以每式所采之氣均系在前後、左右、天地、上下、四面八方--整個宇宙大自然界的精氣、生氣、益氣、好氣。而且每當定勢時,也就是說當手、臂伸展到定位時,即《築基圖》中五式從吸氣變為呼氣時,姿勢停頓不動,可連續在吸氣時采氣3、5或7次,再轉做下式。同時還可以逐漸通過天目、膻中、百會,以至全身采氣。
第三部 龍虎部
此部功法主要是為發放外氣所練之功。 預備式:同前,兩腿分開稍寬於肩。 第一式 降龍伏虎 全身放鬆,兩臂上抬稍低於肩,圈成環狀,十指伸展相對,雙臂緩緩拉開和相合,使十指尖、掌、臂有氣感。拉開時也要十指相對,其距離以有氣感為度;相合時,也是十指相對,一般以10厘米為宜。 第二式 坎離相對 全身放鬆,兩臂上抬稍低於肩,肘微屈,使兩掌心相對;雙臂緩緩拉開和合攏,使兩掌、臂有氣感為度,合攏時一般相距三四厘米許。 第三式 太極運轉 全身放鬆,兩掌合抱,一手在中丹田上成俯掌向下,一手在下丹田處成仰掌向上,兩掌相對如抱球狀,這時會感到兩手掌間抱著個輕輕地、皮薄薄的球體。 雙腳不動,以腰為軸,抱球左右轉動。動作可大可小。兩手距離寬,意氣中的球體則大,反之則小;腰的轉動幅度應與之相應。無論如何轉動,兩掌心始終相對。具體做法是: 身轉緩緩左轉;同時左手劃弧轉向下方成掌心向上,右手劃弧向上成掌心向下。 身體緩緩右轉;同時右手劃弧轉向下成掌心向上,左手劃弧轉向上成掌心向下。 如此左右運轉為一次,可重復12、24或36次。 第四式 乾坤交泰 全身放鬆,兩腳稍大開,身前俯,兩臂下垂。 吸氣以勞宮對天采天氣,以腰為軸,先向左轉動。 然後上體後仰,兩臂隨之轉動向上。直至上身和雙手轉向右側時變呼氣。上體再前俯,兩臂隨之垂下,手指對地。呼氣時意念是從手指往外排濁氣。 如此循環5、7或12次,再反過來從右向左轉,同樣循環5、7或12次。 第五式 陰平陽秘 開始時同預備式,然後手掌朝地,兩臂緩緩提起、下落,使兩掌、兩臂有氣感。 收功 成預備式。兩臂外旋從身體兩側成仰掌上抬至頭頂處。雙掌從面前下落至丹田處。 如此兩遍,然後兩手相疊,左掌在內,右掌在外,先順時針摩腹12次,再逆時針摩腹12次。 然後雙手從左右後伸,兩掌分別貼於「腎俞」,上下摩擦12次。然後兩掌心對兩眼貫氣十二次。 此功我每日習練效果驚人,骨骼變得極硬,肌肉練的很硬,抗擊打能力與反應能力均大大提高。而且不會得感冒,有慢性病也慢慢治好了。 與少林的易筋經有異曲同工之妙。但是練習的時候心不能太急,太急火氣也會很大。
編輯本段相關少林七十二藝
根據《少林拳譜》記載,少林寺原有三十六種硬功、三十六種柔功,又稱三十六外功,三十六內功,均在少林寺秘傳,但無詳細文字記載。現在所說的「少林七十二藝」通常被認為是少林功夫的總稱。常在傳說和近代的武俠小說中被稱作神功。 少林七十二藝的名稱分別是鐵臂功、排打功、鐵掃帚功、足射功、腿踢功、銅砂掌(竹葉手)、蛇形術(蜈蚣跳)、提千斤、羅漢功、鐵頭功、四段功、鐵布衫功、雙鎖功、上罐功、石鎖功、鐵珠袋、千斤閘、鞭勁功、分水功、玉帶功、鷹翼功、跳躍法(登高超遠法)、霸王肘、一指金剛法、拔釘功、一指禪功、石椿功、金鍾罩、鐵牛功、旋風掌、卧壺功、拔山功、金龍手、推山掌、踢椿功、鷹爪功、斬魔劍、玄空拳、金砂掌(摩擦術)、鐵砂掌、飛行功、槍刀不入法、五毒追砂掌(五毒手)、飛檐走壁法、一線穿、躥縱術、金鏟指、揭諦功、梅花椿、拈花功、螳螂爪、跑板功、閃戰法、金刀換掌功、輕身術、鐵膝功、陸地飛行術、穿廉功、浪裹功(泅水術)、點石功、琵琶功、柔骨功、壁虎游牆術、門襠功、翻騰術、布袋功、蛤蟆功、千層紙功、彈子功、鎖指功、追風掌功、軟玄功。
❷ 真有梅花掌嗎
有的。
梅花掌,為軟功內壯陰手之一,又名硃砂掌、紅砂掌。又有稱黑砂手者,實屬舛誤。蓋黑砂手者,有葯功內壯之助。練習之法,先用一沙盤,滿盛細沙,手入沙中,用力搓摩之,不限次數,力盡為止。
❸ 海棠法師的生平
海燈法師(西元1902~1989年)
海燈法師俗家姓范,名無病,四川省江油縣人,公元一九○二年(清光緒二十八年)出生。海燈五歲喪母,七歲隨舅父習武,十二歲因父親被當地惡霸打死,立志為父報仇。後來在江油縣某寺院出家,法名海燈。【注】他因為父報仇心切,到處訪求名師,苦練武功。大約在一九三○年前後,有兩位少林寺護寺高手的和尚,因祖庭被軍閥所毀,雲游到了四川,海燈遂拜二位和尚為師,學習少林武功。在二位少林武僧的苦心教導下,海燈學得不少的少林工夫。據說他每天凌晨三時聞雞起舞,勤學苦練,終於練成了四大絕技:一、面壁坐禪:傳說他一九四七年到了少林寺,在當年達摩祖師面壁洞坐禪,入定七天七夜,轟動一時。二、二指禪功:就是用二指撐地,翻身倒立可達二分鍾。三、童子柔功:須從少年學起,終年不輟,終生不娶,才能練得全身柔軟如棉,能頭套進腰鼓桶,運用軟功,利索落地。四、梅花椿拳:腳踏梅花椿,步法穩健,分寸不亂,才能在十一根高約三尺左右的梅花木椿上如履平地,表演梅花拳法。開始練低椿,再逐步提高。
他一九四七年曾到登封少林寺,掛單住雲水堂,住了一段時間而去。後來於一九五三年、六四年,曾兩次在少林寺掛單暫住。他最後一次到少林寺,是一九八二年。事緣當時少林寺的當家和尚釋行正,送幾個學僧到四川讀佛學院,途經海燈的家鄉江油市。他與海燈是舊識故友重逢,互敘友情,海燈稱將再到少林參訪,行正表示歡迎。他回到河南後,未久海燈帶了六名弟子,到少林掛單住下來,翌年(一九八三年),就發生了記者采訪、稱海燈為少林寺『方丈』的新聞。到底是他自稱為少林寺方丈,還是新聞記者給他加的頭銜,就無從考查了。後來又有中央新聞電影製片廠為他攝制記錄片,展現了他的四大絕技。「北京晚報」也在一九八三年連載「海燈法師傳」的長篇小說,使海燈成為媒體的焦點。
因為海燈以少林寺「方丈」的名義大出風頭,使身為當家師的行正和尚(他於一九八六年十月,正式晉任為少林寺方丈)大為不悅,就遷了海燈師徒七人的單(遷單),就是對他們下了「逐客令」。既然主人不留客,海燈也就帶著六名弟子離開了少林寺。
海燈師徒離寺後,少林寺的人也就不再過問此事。但是登封縣的縣委宣傳部,認為外來的和尚冒充少林寺住持,報紙上也為他大肆宣傳,此事不能不予以澄清。於是,由縣委宣傳部的一位甄秉浩先生執筆,寫了一份詳盡的上訴材料,聲明海燈法師並不是少林寺的方丈。他找到先前替海燈宣傳的〈河南日報〉、〈鄭州晚報〉等報社,要求報社予以刊登。報社不願刊登他們更正聲明(以免暴露其報道失實)。那位甄先生仍不甘心,他把這份上訴材料托請一位有關的韓樹英同志,轉到中國佛教協會的負責人趙朴初會長那裡,這已是一九八五年的事了。後來得到趙朴初會長的回信,信上說:
韓樹英同志:
來信奉悉。海燈法師是中國佛教協會的理事,會武功。幾年來,許多報紙對他的宣傳報導,甚至電影製片廠為他拍攝專題影片,做得過度。不僅少林寺方丈問題,還有其他的事,也不免失貌。但事情已經過去。現在甄秉浩同志寫稿澄清,有些不夠及時,似在報紙刊物上再有這類報導時,以讀者來信的方式,針對發表為好。以上意見,供參考。
即致敬禮
趙朴初一九八五、十二、十六
海燈師徒離開少林寺回到四川後,他在江油設了一所「江油市海燈法師武術館」,由於他的名氣很大,一般學武者趨之若騖。一九八七年,四川電視台為他拍攝了二十集的「海燈法師」連續劇,記錄了他的傳奇事跡。在電視台播出後,更使他聲名遠播,中外皆知。一九八五年十二月三十日,他隨著中國電影代表團到美國紐約訪問,使當地華人社會掀起了一陣「少林旋風」。他在新聲戲院登台獻技,他的弟子范應蓮輕松擊敗一個身高一米八五、體重一百六十英磅的美國青年拳手維克特。
海燈法師曾撰寫過一本《少林氣功精要》,全書約四萬余字,出版後受到廣大武術愛好者的歡迎。他不僅武功高超,於佛學也頗有造詣,五十年代,曾在上海佛教青年會宣講《金剛經》、《觀世音菩薩普門品》。晚年曾任中國佛教協會理事,第七屆全國政協委員、江油市海燈法師武術館館長,觀霧山極樂寺住持。海燈和尚能還能作詩,後來收集了平生詩作二百二十多首,輯成《少林雲水詩集》,由巴蜀詩社出版。他於一九八九年一月在成都圓寂,終年八十六歲。
海燈和尚少林寺方丈的頭銜是假的,但他的武功確有過人之處。
--------
據傳,近代宣化上人與海燈法師是同門師兄弟,同為虛雲法師的禪宗臨濟宗傳人。虛雲法師和海燈法師曾先後任江西省永修縣雲居山真如禪院住持。
【注】:元代初年,少林寺的雪庭福裕大和尚,受到元世祖忽必烈加封為國師、少林寺方丈大和。雪庭福裕為了後世傳宗不亂,特擬出七十個輩號。後世少林僧徒取法名時一直嚴格遵守,這也是少林寺僧與其他寺僧的一種區別。這七十個輩號是:
福慧智子覺,了本圓可悟。
周洪普廣宗,道慶同玄祖。
清凈真如海,湛寂淳貞素。
德行永延恆,妙本常堅固。
由上列輩號來看,少林寺近代名僧如素喜、德揚、行正,以及現任方丈永信,正是照雪庭福裕大和尚的輩號表排列的,此亦可證明海燈不是少林寺的和尚。
❹ 古龍小說中所有武功
陸小鳳 靈犀一指 靈犀一指,是陸小鳳的得意武功,說白了就是無論對手是什麼兵器,刀劍鞭矛,都能被他用右手食指和中指一下子夾住,再不能動。
李尋歡 葉開 小李飛刀 小李飛刀,刀長三寸七分,用一般尋常鋼鐵鑄造。在古龍小說中,平湖百曉生曾經寫一部《兵器譜》,品評天下武器。 「小李飛刀」名列天下第三。李尋歡在《多情劍客無情劍》中曾說道:「我這把小刀只不過是大冶的鐵匠花了三個時辰打好的,但百曉生品評天下兵器,小李飛刀卻排名第三。 」
沈浪 踏雪無痕(開頭寫過) 一門極高深的輕功,顧名思義,踩在雪上不留痕跡
燕南天 嫁衣神功 功夫練成後,真氣就會變得如火焰般猛烈,自己非但不能運用,反而要日日夜夜受它的煎熬,那種痛苦實在非人所能忍受,所以只能將真氣內力轉嫁給他人。但若練成這一「嫁衣神功」,至少也得二十年苦功。然而,世上只知「嫁衣神功」絕不可練,卻不知還有另一秘訣:只因這種功夫太過猛烈,所以練到六七成時,就要將練成的功夫全部毀去,然後,從頭再練。這叫「欲用其利,先挫其鋒」,嫁衣神功經此一挫,再練成後,其真氣鋒棱已被挫去,而威力絲毫未減,練的人等於將這種神功練過兩次,自然非常嫻熟,非但能將之發揮得淋漓盡致,而且收發自如。
燕十三 奪命十三劍 青年劍客燕十三的家傳劍法。他以此擊敗過無數成名高手。天下第一劍謝曉峰見到這套劍法後,感到劍意未盡,認為第十三劍後必定還有第十四劍,那才是綠葉後的紅花,才是這套劍法中的精華。後來果然又被燕十三發現了第十四劍。 誰知,第十四劍仍不是此劍法的最後變化,在燕十三與謝曉峰決斗時,劍勢竟自己起了變化,脫出人的控制而演變出了第十五劍。而對這一劍,謝曉峰束手無策,閉目待死。燕十三突然發現這一劍的殺氣太重,要帶來的將只有死亡和毀滅。為了不做武林中的罪人,燕十三回轉劍鋒,自斷咽喉而亡。謝曉峰雖未喪身於這一劍,但領會了燕十三的用心,亦自斷雙手拇指使之不再能使劍,奪命十三劍中的第十五種變化遂自此失傳。
丁鵬 天外流星 魔教絕頂神功「神刀斬 魔刀刀法
王憐花 著有《憐花寶鑒》 最擅長易容,什麼都會
天機老人 兵器譜排名第一 武功深不可測會到什麼都不會了
西門吹雪 擅長用劍,劍法超絕 鋒銳犀利,不留後路,已能接近神的境界,西門吹雪的劍是殺人的劍,他的劍法是殺人的劍法,西門吹雪吹的不是雪,是血
謝曉峰 謝家的三少爺手中有劍,誰敢輕舉妄動,他一生都沒有敗過,只因為他不能失敗;只因為他是神劍山莊的三少爺,雖不能近神,也堪稱劍中的王者
花滿樓 流雲飛袖、聞聲辨位 無論在什麼地方,花滿樓永遠知道椅子在什麼地方,永遠不會坐空。
原隨雲 據他說他會的武功一共有三十三種,
東瀛甲賀客的大拍手、
血影人的輕功、
華山派的清風十三式、
黃教密宗的大手印、
失傳已久的硃砂掌掌、 硃砂掌,為軟功內壯陰手之一,又名梅花掌、紅砂掌。然又有稱黑砂手者,實屬舛誤。蓋黑砂手者,有葯功內壯之助。
蜀中唐門的毒葯暗器、
巴山顧道人的七七四十九手回風舞柳劍、
武當的流雲飛袖……
就這些吧!古龍不像金庸,他筆下能叫出名字的武功不多,像楚留香,都知道他輕功好,但誰也不知道他的武功叫什麼。
移花接玉 說白了就是借力使力,明玉功的第六重
明玉功 移花宮的絕世武學,移花宮公主邀月與憐星的最高心法,唯有一代大俠燕南天之《嫁衣神功》可與之抗衡,習練此功後,邀月與憐星青春常駐,武功蓋世,在邀月習得《明玉功》第九重天之後,發功時皮膚轉為透明,外人可見其內臟。
功效:天下無敵,青春常駐
❺ 浜旀搗閾佺爞鎺岀殑浠嬬粛
銆銆姝︿緺鐢靛獎涓甯稿父鑳借佸埌鐨勯搧鐮傛帉錛屽湪鐜板疄鐢熸椿涓寰堥毦瑙佸埌錛屼粖澶╄繖縐嶇炲囩殑涓鍥藉姛澶涔熻蛋榪涗簡鎴戜滑鐨勭敓媧,涓嬮潰鏄鎴戜負涓撻棬鎮ㄦ暣鐞嗗ソ鐨勶細浜旀搗閾佺爞鎺岀殑浠嬬粛銆
銆銆浜旀搗閾佺爞鎺
銆銆"浜旀搗閾佺爞鎺"2010騫存垚絝嬭嚦浠婄洰鍓嶉搧鐮傛帉浼氬憳瓚呰繃700浣欎漢錛屽叾涓鎴愬憳鏈灝忓勾榫13宀侊紝鏈澶у勾榫50宀侊紝閾佺爞鎺屼細鍛橀亶甯冨叏鍥藉悇鍦幫紝浜旀搗閾佺爞鎺屽紑璁句簡閾佺爞鎺屽煿璁涓蹇冿紝榪涜屽嚱鎺堥搧鐮傛帉鍔熸硶錛屼箣鍚庡張寮璁句簡閾佹嫵鍔熴佷簩鎸囩呮暀瀛︼紝閾佺爞鎺屽﹀憳閫氳繃緗戠粶榪涜屽︿範涓庝氦嫻侊紝浜旀搗閾佺爞鎺屾垚絝嬬殑鍒濊》鏄寮樻壃奼夋棌浼犵粺姝︽湳錛屽彂鎺樻眽鏃忔皯闂存︽湳緇,鎶銆備簲嫻烽搧鐮傛帉鍩硅涓蹇冩槸鍥藉唴鏈鏃╀粠浜嬮搧鐮傛帉鏁欏︾殑錛屼篃鏄榪戝勾鏉ユ柊鍒涚殑涓縐嶉搧鐮傛帉鍔熸硶銆
銆銆璁稿氭湅鍙嬶紝涓鐪嬪埌"閾佺爞鎺"涓夊瓧錛屽氨閫閬誇笁鑸嶏紝璁や負閭f槸鍙鏈涜屼笉鍙鍙婄殑紲炵樺姛澶錛屽彧鏈"澶т緺"杈堢殑浜虹墿鎵嶆湁鍙鑳芥帉鎻¤繖欏圭粷鎶銆傚叾瀹烇紝榪欐槸瀵歸搧鐮傛帉鐨勮瑙o紝鍦ㄤ簲嫻烽搧鐮傛帉鍩硅涓蹇冮噷錛屾湁璁稿氶搧鐮傛帉瀛﹀憳閮芥槸鏃犱換浣曟︽湳鍩虹鐨勶紝浠栦滑閫氳繃緇冧範浜旀搗閾佺爞鎺屽姛娉曪紝鍦ㄧ煭鏃墮棿鍐呴兘鑳借揪鍒頒竴瀹氬姛鍔涳紝1-2涓鏈堝乏鍙充究鑳芥墜鎺屽妶鐮栵紝鐧懼ぉ宸﹀彸鑳芥墜鎺岀庣煶銆傝揪鍒板己韜鍋ヤ綋錛屽疄鎴樻晥鏋溿
銆銆鍦ㄤ腑鍥藉ぇ鍦頒笂嫻佷紶鐨勬暟鐧句釜姝︽湳闂ㄦ淳涓錛屽ぇ澶氶兘鏈夎嚜宸遍棬媧劇殑閾佺爞鎺屽姛澶錛岃櫧鐒跺悓鏍鋒槸涓鍥芥︽湳鐨勪紶鎵匡紝浣"浜旀搗閾佺爞鎺"涓庝竴鑸鐨勯搧鐮傛帉涓嶅悓錛屼簲嫻烽搧鐮傛帉鍔熸硶鍒欎互欏烘皵涓轟富錛屾剰姘旂粨鍚堬紝灝嗘墜緇"媧"錛岃叉眰鍏ㄨ韓鍚勪釜閮ㄤ綅鐨勫崗璋冿紝浣挎皵琛閫氱晠銆佺瓔楠ㄥ拰欏猴紝鑽鐗╄緟鍔╋紝鍦ㄦゆ彁鍒瑕佽插埌錛岃繖涓鑽鐗╄緟鍔╁挨涓洪噸瑕侊紝淇楃О"閾佺爞鎺屾礂鎵嬭嵂" 媧楁墜鑽閰掔敱浜旀搗閾佺爞鎺岃嵂鏂歸厤鍒惰屾垚錛岀粡瀵嗘硶鐐煎埗銆傛よ嵂鏃㈡不鎺屼激鍙堝炲姛鍔涳紝鑽鍔涢忚繃鑲岃偆錛岄愭笎娓楀叆浣撳唴錛岃兘寮虹瓔澹楠錛屾椿琛鍖栫榾錛屾秷鑲挎㈢棝錛岀涙箍姣掞紝淇濆吇鐨鑲わ紝鎸佺畫鍙戞尌浣滅敤銆傛憯鎺屽悗娑傛姽鎽旀墦閮ㄤ綅錛屼袱鎵嬬浉浜掓弶鎼擄紝鏇村彲浠ヤ績榪涜娑插驚鐜錛屼嬌鑽鍔涘敖蹇鍙戞尌浣滅敤銆傝繖鏍鋒棦鍙浠ラ殢鏃惰В闄ゆ帉姣掞紝鍙堝彲浠ヤ嬌鍙椾激閮ㄤ綅灝藉揩鐥婃剤錛岀浜屽ぉ緇冨姛濡傚父錛屽姞閫熷姛鍔涚殑澧為暱銆傛渶緇堝疄鐜版墜鎺屽潥紜濡傞搧鐨勭洰鐨勩備笉浠呬笉浼氫護鍙屾墜鍙樺緱綺楃硻錛岃繕浼氱毊鑲ゆ洿鍔犵粏鑵誨厜婊戱紝濉戦犲畬緹庣殑鎵嬪瀷銆備簲嫻烽搧鐮傛帉緇冩硶涔嬫墍浠ヨ兘琚澶у惰ゅ彲錛岄櫎浜嗗叾閾佺爞鎺屽姛娉曠嫭鐗逛箣澶栵紝榪樺叿鏈夊緢濂界殑闃茶韓瀹炴垬鏁堟灉錛岀幇浠d漢浜氬仴搴瘋秺鏉ヨ秺涓ラ噸錛岃繃闀挎椂闂村滻瀹氭椂鐨勬媿鎵嬨佹媿鎵撴矙琚嬪彲浠ヤ績榪涗漢浣撶殑琛娑插驚鐜錛屾縺鍙戜漢浣撶殑鑷鎰堝姏錛屾敼鍠勪漢浣撶殑鍏嶇柅鍔
銆銆浜旀搗閾佺爞鎺岀殑璁緇冨噯澶
銆銆閾佹矙鎺岋紝涓鴻蔣鍔熷唴澹闃存墜涔嬩竴錛屽張鍚嶆呰姳鎺屻傜劧鍙堟湁縐伴粦鐮傛墜鑰咃紝瀹炲睘鑸涜銆傜洊榛戠爞鎵嬭咃紝鏈夎嵂鍔熷唴澹涔嬪姪銆
銆銆緇冧範涔嬫硶錛屽厛鐢ㄤ竴娌欑洏錛屾弧鐩涚粏娌欙紝鎵嬪叆娌欎腑錛岀敤鍔涙悡鎽╀箣錛屼笉闄愭℃暟錛屽姏灝戒負姝銆傚傛槸鎸夋棩琛屼箣錛岃嚦鑳戒互鎵嬪湪紱繪矙鐩樺昂璁稿勶紝鍑絀烘悡鎽╋紝鑰岀洏涓涔嬬粏娌欙紝浜﹁兘搴旀墜鑰屽姩涓哄害銆傝嚦姝わ紝鍒欑涓姝ュ姛澶鎴愩傚嵆鎵璋撶簿紲炶瘡娉錛屾暃紲炶仛姘斾箣鎰忋傚傚嚮浜轟互鎺岋紝紼嶇潃鍏惰韓錛屽栭儴涓嶆崯姣鍙戱紝鑰屼簲鑴忓凡鍙楅噸鍒涳紝涓嶅彲鏁戣嵂銆
銆銆濡傚啀緇х畫緇冧範錛屾槗緇嗘矙涓虹爞瀛愶紝鏄撶爞瀛愪負閾佺爞錛屽啀鏄撻噸鍥涗簲涓や箣閾佺悆鑰屽悗宸詫紝浜﹁兘鎵嬩笉鐫鐩橈紝閾佺悆搴旀墜璺冨嚭錛屽垯鏈辯爞鎺屽叏鍔熷憡鎴愩傝嚦姝わ紝鎵嬩笉蹇呯潃浜鴻倢鑲わ紝浣嗛仴閬ヤ互鎵嬬ず鎰忥紝浣滄姎鎽╂垨鎺屽嚮鐘訛紝鍙楄呭嵆搴旀墜鑰屼激錛屼笖鏃犳硶鍖繪不錛岃秺鍗佹棩鎴栧崐鏈堣屾伙紝鐢氳嚦鏈夋暟鏃惰屾畞鑰呫傜粌姝ゆ帉錛岃嚦灝戜害欏誨嶮浜斿勾鑻﹀姛銆傛儫鎶鎴愬悗錛岄櫎闈炰竾涓嶅緱宸茶屼繚鍏ㄥ繁涔嬫у懡鑰咃紝鍒囦笉鍙婊ョ敤銆傜洊閬ラ仴鍑諱漢錛屾昏屼笉鐭ワ紝孌婂睘闃存瘨銆傚傛棤鏁呮柦浠ユ潃鎵嬶紝浜庨亾寰鋒湁鎹燂紝浜︿負鎶鍑誨舵墍涓嶅彇銆
銆銆浜旀搗閾佺爞鎺岀殑妯℃嫙緇冧範
銆銆妯℃嫙緇冧範錛屽氨鏄閫変竴絀哄湴榪涜屾ā鎷熺┖緇冦備負浠涔堣佽繘琛屾ā鎷熺粌涔犲憿?鍥犱負鍒氬紑濮嬬粌涔犳椂錛屽繀鍥犲姩浣滀笉鐔熻岄【姝ゅけ褰箋傝繖濂芥瘮鍒濆﹁嚜琛岃濺錛屽垵鏃舵繪槸欏句簡鐪嬭礬錛屽氨蹇樹簡韙╄濺鎴栬漿鍚戱紝浣嗗姩浣滅啛緇冨悗灝辮岄┒鑷濡備簡銆傚洜姝ゅ湪浣犳e紡緇冧範閾佺爞鎺屼箣鍓嶏紝浣犲繀欏婚氳繃鐢╂墜鍔熷強閾佹矙鎺屾墦娉曠殑妯℃嫙緇冧範錛屼互鎺屾彙姝g『鐨勬尌闉寮忕敥鎵撴柟娉曞嵆鐢ㄦg『鐨勫Э鍔挎墦鍑匯
銆銆鍦ㄦe紡琛屽姛鍓嶏紝棣栧厛瑕佸圭収鏁欐潗鍥懼紡鍙婂悇欏硅屽姛瑕佺偣榪涜屼晶椹寮忓畾姝ラ搧鐮傛帉闃沖姴鎵撴硶鐨勬ā鎷(媧繪ユ墦娉36澶╁悗紼嶅姞錛屾ā鎷熷嵆鍙鎺屾彙)涓夊ぉ浠ヤ笂錛屽苟閫愭ユ帉鎻℃g『鐨勫嚮鎵撳Э鍔匡紝鎸ラ灜寮忓彂鍔叉墦娉曞強鍔ㄤ綔涓庨嗗懠鍚擱厤鍚堝崗璋冪瓑銆傚挨鍏舵槸瑕佸姞寮轟笉甯哥敤鎵-宸︽墜鐨勬ā鎷熺粌涔狅紝騫朵嬌鎷嶏紝鎽(閾佹嫵)錛屽嵃錛屽垏錛岀偣浜旀硶鎵撳嚮褰㈡垚涔犳儻錛屽嵆鎵撳嚮鏃朵笉鍐嶆濈儲鍗沖彲鑷鐒跺彉鎹㈡帉褰㈣疆嫻佹墦鍑(涓緇勭粍鎵)銆傚緟鍔ㄤ綔鍗忚皟錛屾祦鐣呭悗錛屽啀鍑繪墦瀹炵墿-閾佺爞琚嬶紝榪欐牱灝卞彲閬垮厤鍥犲姩浣滆侀嗘湭鎺屾彙濂戒究鎵撳嚮閾佺爞琚嬭岄【姝ゅけ褰礆紝鎬濇兂闅句互闆嗕腑鐨勫紛絝錛屼粠鑰屼嬌緇冧範鏈夋晥錛屽苟榪涘睍紲為熴
銆銆榪涜岄搧鐮傛帉鐨勬ā鎷熻緇冩槸寰堥噸瑕佺殑錛屽畠鍏鋒湁浜嬪崐鍔熷嶄箣鏁堬紝榪欎篃鏄鎴戝湪1966騫4鏈堟暀鎺堜笘鐣屾﹂亾鐮旂┒鎵闀塊煩鍥借穯鎷抽亾楂樻墜鏉庣浉瀹鍏堢敓鏃跺緱鍑虹殑瀹濊吹緇忛獙錛屽洜褰撴椂浠栫粌璺嗘嫵閬撳皢鎵嬭噦緇冪殑寰堝兊鐩達紝寰堥毦鍋氬埌鏀炬澗鎸ラ灜寮忔墦鍑匯
銆銆鍦ㄦe紡緇冧範閾佺爞鎺屼箣鍓嶏紝搴斿熀鏈鍋氬埌:
銆銆鎸夋暀鏉愭墍榪板悇欏硅佹眰榪涜岀┖緇冨苟鍔ㄤ綔鍗忚皟錛屾ā鎷熸墦鍑繪椂鍏ㄨ韓鏀炬澗錛岃嚜鐒訛紝綺劇炰笉緔у紶錛屽垏璁!榪欐牱浣犲湪姝e紡淇鐐兼椂錛屽彧闇鎸夋暀鏉愯佹眰紼嶅姞璋冭妭騫跺皢鎬濇兂闆嗕腑浜庨搧娌欒嬭屽姛鍗沖彲銆
銆銆娉ㄦ剰:妯℃嫙緇冧範鏃訛紝搴旀敞鎰忛槻鏉捐偐錛岃噦(浣嗗簲浼兼澗闈炴澗錛岄潪涓鐐逛笉鐢ㄥ姏)錛屾墜鑷傛澗鐏(涓嶅彲鍍電洿)錛屼技鎸ラ灜寮忓揩閫熷嚮鎵撱傚紑濮嬫椂鎵撳嚮閫熷害鍙紼嶆參涓鐐癸紝鐔熺粌鍚庡嵆閫愭ュ姞蹇銆
銆銆3銆侀搧娌欐帉鐢辨參鍒板揩錛岀敱杞誨埌閲嶅嚮鎵撳師鍒欑敱杞誨埌閲(鍗沖嚮鎵撻熷害鐢辯◢鎱㈠埌蹇)鎵撳嚮鍘熷垯鏄涓轟簡淇濋殰浣犵殑鎵嬫帉涓嶈嚧鍥犳墦鍑誨拷杞誨拷閲嶆垨鍒濇椂鐢ㄥ姏榪囩寷鑰屽彈浼わ紝浣胯屽姛欏哄埄榪涜岀殑閾佺爞鎺岃緇冨師鍒欍
銆銆姣忔¤屽姛錛屽簲鍏堣交鎵1-2鍒嗛挓錛屽緟鎵嬮儴鍙戠儹錛岄夯鐥涙劅閫傚簲鍚庡啀閫愭ュ姞蹇鎵撲笅閫熷害錛岀敱杞誨埌閲嶆墦鍑匯傛墦涓嬮熷害瓚婂揩錛屾墦鍑誨姏搴﹁秺閲嶏紝浠ヤ笉浼ゆ墜涓洪檺銆備竾涓鍥犳墦鍑誨姏搴﹁繃鐚涜屼激鎵嬶紝鍒欓渶鐢ㄧ孩鑺辨補鎴栨iㄦ按鎸夋懇浼ゅ勶紝騫舵殏鍋1-2澶╁啀緇冦備絾濡傛ら渶澶氱粌3澶╀互涓娿
銆銆鎻愮ず:琛屽姛鏃訛紝鎬濇兂闆嗕腑浜庢墜鎺岋紝鍙寰堝ぇ紼嬪害鐨勫噺緙撴墜鎺岀柤鐥涚▼搴︼紝騫跺彲鍏嬫湇鎵撳嚮蹇借交蹇介噸錛屾槗浼ゆ墜鐨勬瘺鐥呫
銆銆閲囨皵涔嬫硶
銆銆鍔熸硶鑳藉厖鐩堝唴姘旓紝閾佹矙鎺屽己韜鍋ヤ綋銆傚垵綰у姛浠ュ唴姘旇瘡鎺屼負涓伙紝鍙浣誇袱鎵嬪姵瀹絀磋繀閫熶駭鐢熸皵鎰熴傜粌綰㈢爞鎵嬪姛鏃訛紝鎵嬫寚澶栬傚彲鍐呯孩鍙樼傳銆佸彉榛戙佸艦鐘跺彉綺楋紝鏃惰屽潥紜寮傚父錛屾椂鑰屾俯鏌斿傜壞銆備袱鎺岀浉瀵規椂錛屽彲鎰熻夊埌涓瀹氱殑鍚稿姏鎴栨枼鍔涖備負榪涗竴姝ュ炲己鍐呮皵錛屽彲鍦ㄤ笂榪板熀紜涓婏紝緇冮噰姘斿姛銆
銆銆鍔熸硶鎿嶄綔
銆銆1銆侀勫囧紡:
銆銆鐩寸珛錛屼袱鑴氬垎寮鍚岃偐瀹斤紝瓚炬姄鍦幫紝鍚鑳告敹鑵癸紝鍏ㄨ韓鏀炬澗銆備袱鐪煎井闂錛岀暀涓綰誇箣鍏夛紝娉ㄨ嗛薊灝栵紝鑸屾姷涓婅叚;鎺掗櫎鏉傚康.闆嗕腑鎬濇兂錛岀敤榧昏嚜鐒跺懠鍚搞傞搧娌欐帉
銆銆閾佹矙鎺
銆銆2銆侀噰姘:
銆銆涓ゆ帉鐩稿瑰瀭鐩.緗浜庤兏鍓33cm宸﹀彸澶勶紝宸︽帉鍨傜洿鍚戜笂錛屽彸鎺屼笌鍦伴潰騫寵岋紝鎺屽績鍚戜笅銆傚彸鎵嬩腑鎸囨e瑰乏鎵嬪姵瀹絀達紝鐒跺悗寮濮嬶紝鐢ㄥ乏鎵嬩粠澶闃熾佹湀浜銆佹.鏋椼佽摑澶╃瓑棰勫畾鐨勫懆鍥寸洰鏍囬噰姘斻傚惛姘旀椂錛屾剰鎯沖懆鍥寸函媧佷箣姘斿緪寰愰噰鍏ュ姵瀹.鍚屾椂璁炬兂鍔沖鏄涓鐗囧ぇ嫻鳳紝鑰屾瘡涓鎵嬫寚鍒欏傛潯鏉℃睙娌籌紝婊旀粩涓滄祦錛屾眹鍏ュぇ嫻楓傚懠姘旀椂錛屾斁鏉炬剰蹇碉紝鏆傚仠閲囨皵錛岄噰姘9嬈★紝紼嶆伅鐗囧埢銆傛洿鎹涓ゆ帉浣嶇疆錛屽乏鎺屽鉤鏀撅紝鍙蟲帉鍨傜洿(濮垮娍鍚屼笂).鍋氬彸鎵嬮噰姘9嬈(鏂規硶鍚屼笂)錛岃繖鏍蜂負1閬嶏紝姣忔″彲緇4-6閬嶃
銆銆3銆佹敹鍔:
銆銆韜浣撳Э鍔誇笉鍙橈紝鏀跺洖瑙嗙嚎錛岄棴鐪箋備袱鎵嬫悡鐑錛岃交杞繪寜鍦ㄤ簬鍙岀溂涓婏紝榛樻暟蹇冭煩81嬈.鐒跺悗鏀炬澗鎰忓康錛岀紦緙撴敹鍔熴傛晥搴:緇冮噰姘斿姛錛岃嚜瑙夊姵瀹鏈夋槑鏄捐繘姘旀劅錛屽嬪垯蹇藉噳蹇界儹錛岃繘鑰屽姵瀹鍙戠儹鍙戣儉錛屽姵瀹澶勫井闄鋒湁涓灝忕獫銆
銆銆鎷涘紡鍔ㄤ綔
銆銆棰勫囧紡:
銆銆閾佹矙鎺岀洿絝嬶紝涓よ剼鍒嗗紑絳夎偐瀹斤紝鍚鑳告敹鑵癸紝鍏ㄨ韓鏀炬澗錛岃垖鎶典笂鑵錛屾濇兂闆嗕腑錛岄薊鍚擱薊鍛箋
銆銆涓よ噦涓嬪瀭錛屾帉蹇冨悜涓嬶紝鎵嬫寚鏈濆墠鏂廣傚惛姘旓紝鍚告椂瑕佺紦鎱錛岃繘鍏ヤ腹鐢(鑴愪笅1瀵3鍒嗗)錛屽悓鏃訛紝涓よ噦涓婃敹銆傚懠姘旀椂錛岃剼瓚炬姄鍦幫紝鎻愯倹錛屽皯鑵瑰栨尯錛屾剰鎯蟲皵浠庝腹鐢拌瘡褰誨弻鎵嬫帉錛屼袱鎵嬫帉鎱㈡參涓嬫寜澶嶅師銆傚傛ゅ仛鍥涘嶮涔濇°
銆銆涓よ噦鏈濆墠騫寵屼幾鐩達紝鎺屼笌鑲╁鉤榻愶紝鎵嬪績鍚戜笂錛屽懠鍚歌佹眰鍚屽墠銆傚惛姘旀椂錛屼袱鑷傛敹緙╋紝鎰忔兂璐姘斿埌鎵嬫帉鎱㈡參鍚戝墠鎺ㄥ洖鍘熷勩傚傛ゅ仛鍥涘嶮涔濇°
銆銆涓よ噦鍚戜笂鐩翠婦錛屾墜鎺屾墭澶╋紝鍛煎惛瑕佹眰鍚屽墠銆傚惛姘旀椂錛屼袱鑷傛敹緙╋紝鎰忔兂璐姘斿埌鎵嬫帉鍚庯紝鎵嬫帉鎱㈡參涓婃帹鍥炲師澶勩傚傛ゅ仛鍥涘嶮涔濇°
銆銆涓よ噦宸﹀彸騫寵屼幾鍑猴紝鎴愪竴瀛楀艦錛屾墜蹇冩湞澶栵紝鎵嬫寚鍚戜笂錛屽懠鍚歌佹眰鍚屽墠銆傚惛姘旀椂錛屼袱鑷傛敹緙╋紝鎰忔兂璐姘斿埌鎵嬫帉鍚庯紝鎵嬫帉鎱㈡參鍚戝栥佸乏鍙蟲帹鍥炲師澶勩傚傛ゅ仛鍥涘嶮涔濇°
銆銆涓よ噦涓嬪瀭錛屾帉蹇冨悜涓嬶紝鎵嬫寚鏈濆墠銆傚惛姘旀椂錛屼互鑵頒負杞達紝鍏堝悜宸﹁漿錛岃剼涓嶅姩;宸﹁漿鏃訛紝鍙屾墜鍚戦噷浜ゅ弶璐磋韓鍚戜笂鐢誨渾寮;褰撲笂韜瀹屽叏鏈濆乏鏃訛紝鍙屾墜鍚戜笂鐢誨姬錛屼氦鍙夊湪澶撮《錛岀劧鍚庡乏鍙沖垎寮錛屾帉蹇冨悜澶栵紝鍚屾椂鍚告皵鍙樺懠姘斻傚懠鎵嬫椂錛岃剼瓚炬姄鍦幫紝鎻愯倹錛屽皯鑵瑰栨尯錛屾剰鎯蟲皵浠庝腹鐢拌瘡鍒版墜鎺屽悗錛屾墜鎺屽悜澶栨寜錛屾參鎱涓嬭惤錛岃韓浣撻愭笎杞鍥炲師鏉ュЭ鍔褲傜劧鍚庯紝鍐嶅悜鍙寵漿錛屽姩浣滃懠鍚稿悓宸﹁漿銆傚傛ゅ仛鍥涘嶮涔濇° 閾佹矙鎺-杈呭姪鍔熸硶
銆銆絝鍧愪簬榻愯啙楂樼殑鏈ㄥ嚦涓婏紝鍙屾帉浜庤兏鍓嶇浉瀵癸紝璺濈5鍘樼背銆傚弻鐩寰闂錛屽惛姘旀椂鎰忔兂鍙屾帉浜掔浉鎺掓枼錛屽懠姘旀椂鎰忔兂鍙屾帉浜掔浉鍚稿紩錛屽彲緇冧範8~10鍒嗛挓銆傛や負灝戞灄綰㈢爞鎵嬬殑杈呭姪鍔熸硶錛屽彲浜庢e紡緇冨姛鍓嶅悗緇冧範銆
銆銆浜旀搗閾佺爞鎺岀殑鍏蜂綋緇冩硶
銆銆1.涓よ剼鍒嗗紑涓庤偐鍚屽斤紝騫沖績闈欐皵錛屾澗闈欒嚜鐒躲備袱鑷傝嚜鐒朵笅鍨傦紝鍏ㄨ韓鏀炬澗錛岃嚜鐒跺懠鍚鎬袱涓夊垎閽熴傚緟韜蹇冧勘闈欙紝涓ゆ帉鍙樻垚絝嬫帉錛屾帉蹇冨悜涓嬶紝涓よ噦鎾戣搗銆傚悓鏃朵袱鐪間技闂闈為棴錛岃垖鎶典笂鑵錛屼互榧誨懠鍚搞傚惛姘旀椂鍙屾帉涓婃彁錛屾帉蹇冨悜涓嬶紝鎺岃佹彁鑷蟲渶楂樼偣;鍛兼皵鏃跺弻鎺屼笅鎸夛紝鍙岃剼鍗佽毒鎶撳湴錛屾彁鑲涖傚惛姘旀椂鎰忔兂涓囩墿涔嬬簿姘旇嚜榧誨惛鍏ワ紝璐浜庝腹鐢般傚懠姘旀椂鎰忔兂姘旂敱涓圭敯涓婃彁錛岀粡鍓嶈兏璐鍏ュ弻鑷傦紝娉ㄥ叆鍙屾帉錛屽姏杈炬寚姊銆傚傛ゅ弻鎺屼竴鎻愪竴鎸変負涓嬈★紝鏈寮忓叡鍋49嬈°
銆銆2.鎺ヤ笂寮忥紝鍚告皵鏃跺弻鎺屼笂鎻愯嚦鑲╅儴錛岀炕鎺岋紝鎺屽績鍚戜笂;鍛兼皵鏃跺弻鎺屽悜鍓嶅啿鍑猴紝涓庤偐鍚屽斤紝鎰忔兂鍐呮皵鐢變腹鐢扮粡鑲╅儴璐鍏ュ弻鎺屻傚惛姘旀椂鍙屾帉鏀跺洖錛屾剰鎯崇簿姘旂敱榧誨惛鍏ヤ腹鐢;鍛兼皵鏃跺弻鎺屽啿鍑猴紝鎰忔兂鍐呮皵鐢變腹鐢版敞鍏ュ弻鎺屻備竴鍛間竴鍚鎬負涓嬈★紝鏈寮忓叡鍋49嬈°
銆銆3.鎺ヤ笂寮忥紝鍚告皵鏃跺弻鎺屾敹鑷寵偐閮錛屽悓鏃跺弻鎺屼笂緲伙紝鎺屾牴鍦ㄥ墠錛屾帉鎸囧悜鍚庯紝鎺屽績鍚戜笂銆傚懠鏃跺弻鎺屽悜涓婃帹鍑猴紝鎰忔兂鐪熸皵璐鍏ュ弻鎺岋紝鏈夊姏鎵樺崈鏂や箣鎰;鍚告皵鏃舵剰鎯充竾鐗╀箣綺炬皵鐢遍薊銆佸ご欏剁櫨浼氱┐鍚稿叆涓圭敯錛屽悓鏃跺弻鎺屾敹鍥炶嚦鑲╅儴銆傚懠姘旀椂鍙屾帉鍚戜笂鎺ㄥ嚭錛屾剰鎯崇湡姘旇瘡鍏ュ弻鎺屻備竴鍛間竴鍚鎬負涓嬈★紝鏈寮忓叡鍋49嬈°
銆銆4.鎺ヤ笂寮忥紝鍚告皵鏃跺弻鎺屾敹鍥烇紝鍛兼皵鏃跺弻鎺屽悜宸﹀彸鎺ㄥ嚭錛屾剰鎯寵嚜宸卞湪鎺ㄥ姩宸﹀彸涓ゅ牭澧欐垨涓ゅ潡宸ㄧ煶銆傚惛姘旀椂鏀跺洖鍙屾帉錛屽懠姘旀椂鎺ㄥ嚭錛屾剰鎯崇湡姘旇瘡鍏ュ弻鎺屻備竴鍛間竴鍚鎬負涓嬈★紝姝ゆ″叡鍋49嬈°
銆銆5.鏀跺紡:鍚告皵鏃跺弻鎺屾敹鍥烇紝鍛兼皵鏃跺弻鎺屽悜鍓嶆帹鍑恆傚惛姘旀椂鍙岃噦浜ゅ弶鍚戜笂緇曠幆錛屽懠姘旀椂鍙岃噦鍚戜笅緇曠幆銆傛ゆ椂鍏ㄨ韓鏀炬澗錛屼笉鎰忓畧浠諱綍涓澶勶紝閰嶅悎鍛煎惛緇曠幆14嬈″悗錛岀紦鎱㈡暎姝ュ嵆鍙銆
銆銆浜旀搗閾佺爞鎺岀殑娉ㄦ剰浜嬮」
銆銆1.緇冨姛絎涓騫村唴錛
銆銆閾佹矙鎺屾瘡鏃ュ潥鎸佺粌鍔熶笁嬈★紝鏃┿佸崍銆佹櫄鍚勪竴嬈°傜粌鍔熸湁涓瀹氬熀紜鍚庯紝鍙鏀逛負姣忔棩緇冨姛浜屾★紝鏃┿佹櫄鍚勪竴嬈°
銆銆2.姣忔″懠姘旀椂錛屼竴瀹氳佸弻鑴氬嶮瓚炬姄鍦幫紝鍚屾椂鎻愯倹銆
銆銆3.姝ゅ姛緇冧範涓孌墊椂闂村悗錛屽弻鎵嬩細鍙戦夯銆佸彂鑳銆佸彂鐑錛屾や負鏈夋皵鎰熺殑琛ㄧ幇錛屼笉蹇呮儕鎱岋紝姝ゆ椂鍏ㄨ韓姘斿姏澶у炪傚姛鎴愬悗錛屽彲鍑諱漢浼ゅ叾鑴忚厬鑰屽栬〃鏃犱激銆
銆銆鍔熸硶榪愬姩閲忚緝澶э紝瑕佹眰緇冨姛鑰呬綋璐ㄨ緝濂斤紝鏈濂芥病鏈夌柧鐥呫傜粌鍔熸椂闂達紝鏈濂藉畨鎺掑湪鏃╂櫒錛屼簬鍏鍥銆佹灄闂寸瓑絀烘皵鏂伴矞澶勶紝闈㈠悜涓滄柟錛屽悙鍑烘祳姘旓紝鍚稿叆娓呮皵銆傜粌鍔熸湡闂達紝瑕佹敞闂磋惀鍏伙紝淇濊瘉鐫$湢鏃墮棿錛岃妭鍒舵ф層傜粌鍔熸椂鎵嬭佸渾媧伙紝鐢ㄥ唴鍔詫紝涓嶈佸兊紜鍋氫綔銆傝繖鏍鋒寔涔嬩互鎮掞紝瀹氫細鍔熷埌浜嬫垚銆
銆銆浜旀搗閾佺爞鎺
銆銆"浜旀搗閾佺爞鎺"鐢"榛勬灄嫻"鍒涘緩錛岀洰鍓嶅湪鍐屾垚鍛800浣欎漢錛屽叾涓鎴愬憳鏈灝忓勾榫15宀侊紝鏈澶у勾榫50宀侊紝鎴愬憳閬嶅竷鍏ㄥ浗鍚勫湴錛屼簲嫻烽搧鐮傛帉宸叉暣鐞嗗嚭涓鏁村楃粌鍔熸柟娉曪紝閫氫織鏄撴噦錛屼緵鎴愬憳閫氳繃緗戠粶榪涜屼氦嫻侊紝浜掔浉榪涙ャ
銆銆"浜旀搗"瀵撴剰鐫浜旀箹鍥涙搗 鍏卞悓涔犵粌閾佺爞鎺
銆銆浜旀搗閾佺爞鎺岀殑鐜扮姸
銆銆榪戝勾鏉ワ紝涓縐嶅悕涓"浜旀搗閾佺爞鎺"鐨勬︽湳璧拌繘浜轟滑鐨勮嗛噹錛屽皢姝︿緺涓甯稿父瑙佸埌鐨勯搧鐮傛帉杞鍖栦負涓縐嶅仴韜鏂瑰紡錛岃╃炲囩殑涓鍥藉姛澶涔熻蛋榪涜嚜宸辯殑鐢熸椿銆
銆銆鎹鎮夛紝閾佺爞鎺屾槸涓縐嶄腑鍥戒紶緇熺殑紜姘斿姛錛岀粡甯鎬範緇冧笉浠呭彲浠ヨ揪鍒伴槻韜鑷鍗銆佸己韜鍋ヤ綋鐨勭洰鐨勶紝榪樿兘甯鍔╀範緇冭呴氱瓔媧昏錛岀紦瑙e伐浣滃帇鍔涖傜幇浠g殑閾佺爞鎺屽凡緇忎笉鍐嶆槸涓縐嶅崟綰鐨勬︽湳錛岃櫧鐒朵緷鏃т繚鎸佺潃寮鐮栫牬鐭崇殑紲炲囷紝浣嗛殢鐫涔犳﹁呴渶奼傜殑鍙樻洿錛屽畠鏇村儚涓縐嶅仴韜鐤楀吇鏂瑰紡錛岀泭姘斿吇紲烇紝涓板瘜鐢熸椿錛屼笌鐜頒唬鍖誨﹀師鐞嗙浉杈呯浉鎴愶紝浠庣戝︾殑瑙掑害錛屼互涓鍥戒紶緇熸︽湳鐨勬柟寮忥紝浼犳壙鍋ュ悍鐨勫吇鐢熶箣閬撱傝屼簲嫻烽搧鐮傛帉浣滀負鐩鍓嶆垜鍥芥渶涓虹煡鍚嶇殑閾佺爞鎺屽姛娉曚箣涓錛屼互綆鍗曟竻鏅扮殑瀛︿範鏂瑰紡銆佹儕浜虹殑鍔熸晥浠ュ強闇囨捈鐨勬︽妧鑾峰緱浜嗚稿氫範緇冭呯殑閽熺埍銆
銆銆璁拌呬簡瑙e埌錛"浜旀搗閾佺爞鎺" 瀵撴剰浜旀箹鍥涙搗鍏卞悓涔犵粌錛屼簲嫻烽搧鐮傛帉鍔熸硶璇ラ搧鐮傛帉閫氫織鏄撴噦錛屽苟鍙閫氳繃緗戠粶渚涘﹀憳榪涜屼氦嫻併佸︿範錛屼簰鐩歌繘姝ャ2010騫存垚絝嬭嚦浠婂凡鎷ユ湁瀛﹀憳700浜轟互涓婏紝鐢變簬浜旀搗閾佺爞鎺岀殑闄愬埗鏉′歡鏋佸皯錛岄傚疁浜庢洿琛屽悇涓氥佸悇縐嶅勾榫勬電殑浜虹兢緇冧範錛屽洜姝わ紝鎴愬憳閬嶅竷鍏ㄥ浗鍚勫湴銆傚叾涓緇冧範鑰呮渶灝忓勾榫15宀侊紝鏈澶у勾榫50宀侊紝鍖呭惈浜嗗伐浜猴紝鏁欏笀錛岃﹀療錛屽啗浜猴紝鐧介嗭紝澶у︾敓錛屾皯宸ョ瓑澶氱嶈亴涓氥
銆銆鉶界劧鍚屾牱鏄涓鍥芥︽湳鐨勪紶鎵匡紝浣"浜旀搗閾佺爞鎺"涓庝竴鑸鐨勯搧鐮傛帉涓嶅悓銆備紶緇熺殑閾佺爞鎺屾槸閫氳繃鍙嶅嶉敜鐐肩殑鏂瑰紡錛屾墦姝繪墜閮ㄧ炵粡錛岄檷浣庢墜閮ㄦ晱鎰熷害錛屾棤寮備簬灝嗘墜緇"姝"錛岀粌鎴愬悗鍙屾墜鑰佽導鎮掔敓錛岃Е瑙夋墍鍓╂棤鍑犮傝屼簲嫻烽搧鐮傛帉鍒欎互欏烘皵涓轟富錛屾剰姘旂粨鍚堬紝灝嗘墜緇"媧"錛岃叉眰鍏ㄨ韓鍚勪釜閮ㄤ綅鐨勫崗璋冿紝浣挎皵琛閫氱晠銆佺瓔楠ㄥ拰欏猴紝鏈緇堝疄鐜版墜鎺屽潥紜濡傞搧鐨勭洰鐨勩備笉浠呬笉浼氫護鍙屾墜鍙樺緱綺楃硻錛岃繕浼氱毊鑲ゆ洿鍔犵粏鑵誨厜婊戱紝濉戦犲畬緹庣殑鎵嬪瀷銆
銆銆浜旀搗閾佺爞鎺岄栨″皢紲炵樼殑姝︽湳涓庡厛榪涚殑緗戠粶鐩哥粨鍚堬紝鍦ㄦ椂浠d俊鎮椋為熷彂灞曠殑浠婂ぉ錛屾i氳繃緗戠粶錛岃╅搧鐮傛帉鐨勭炶瘽涓婃紨鍦ㄤ綘鎴戠殑韜涓
❻ 沒氣功基礎能練紅砂手和硃砂掌嗎
建議你不要練這類所模手和謂的硬氣功!其科學原理無非是旦盯將皮肉經過反復練習而使練習部位生出老繭!骨骼變得比一般人稍微硬!力氣稍大點而已!對身體有不小的傷害。並且打不了人,隨便一個練過薯野拳擊、散打等搏擊術的人都可輕易將他打倒!本人是專業教練!家裡是武術世家!希望你不要浪費時間在這類事情上!