梅花太極服

Ⅰ 急求 太極拳 正月梅花花神曲 最好是加長版的 麻煩有的快點 我奶奶催我呢 謝謝了

朋友，您好！
我是「瓢城棍王」。 請解壓後使用!
我每天都在做同樣的事，那就版是我與我素不相識權得人發送太極音樂。可能您也認為我很傻，但是我仍痴心不改。我並不圖對方有太大的回報，只希望對我的行動作出肯定就足矣！
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Ⅱ 梅花拳養生厲害還是太極拳養生厲害誰能告訴我

沒有利害的拳，只有利害的人。這些連電影編劇都知道。俗話說，文無第一，武無第二。其實，不加以時空限制，武也無第一。在養生方面，更重要的是堅持和適度。按道理說，動作上太極比梅花柔弱，更適合養生。《老子》有雲：物壯則老，不道早亡。梅花拳有太多的剛勁，能使人強壯，但也加速衰老。但是，只要把握好一個度，連梅花拳也會比一般人長壽的。如果把握不好度，太極練多了也會影響健康，就像飯吃多了也會撐肚子一樣。《老子》雲：物極必反。是也。

Ⅲ 梅花太極螳螂拳的簡介

梅花太極螳螂拳 象形螳螂拳之一，屬北派螳螂拳。相傳為明末清初山東東萊縣拳師趙起祿向一道人學得。趙後又有幾代傳人，徒眾頗多，能承其拳技者以郝恆祿、曹德坤、郝賓等人較著名。下面是我為專門您整理好的：梅花太極螳螂拳的簡介。

梅花太極螳螂拳的歷史來源

相傳為明末清初山東東萊縣拳師趙起祿向一道人學得。趙後又有幾代傳人，徒眾頗多，能承其拳技者以郝恆祿、曹德坤、郝賓等人較著名。

梅花太極螳螂拳以硬、崩、實、砸、粘、拈、幫、貼、采、叫、順、送、提、拿、封、閉十六字為基礎，講求以大制小，著法精密，恰似梅花五瓣，瓣瓣相連，環環相繞，清晰壯觀。在技法風格上，既有太極拳以柔克 剛的精巧，又有少林長拳長驅直入的潑辣。講求虛中伏實，實中寓虛，剛柔相濟，剛而不僵，柔而不軟，快而不浮，散而不亂。在運動形式上要體現出螳螂勾、太極手、寒雞步、猴形勢之功法。

梅花太極螳螂拳的特點

梅花太極螳螂拳，除了它的技擊技術和鍛煉體魄功能外，還是一門藝術，具有相當的觀賞價值;原汁原味的螳螂拳手法清晰靈巧，不曠不佝，落落大方;步法矯健，婀娜多姿，進退自如;身法活躍，挺胸含腹，腰活如軸.練將起來行如疾風，靜如止水，偶如蛟龍出水，偶如白鶴晾翅.每著每式哺以美妙形象的美稱，實是一部蘊涵著中華武術、藝術底蘊之武林傑作。

郝家梅花太極螳螂拳入門

初學入門之初,法有千萬規之站步,立勢,合步,閃轉騰挪進退,此六者是母中貫通之要,千理萬殊不出此區,大凡入門之初,宜加三省之功,朝夕熟練.千變萬化之妙藝,即從此而得矣.至於動手,拍手,采手,順風掃葉,二郎擔山,天分,地分,一肘遮半身.名為施法,綜而論之,腿為藝中之妙,六有可般之巧.手為虛,腳為實,腳為虛,手為實,類如拳為藝中之母,鋒為藝中之王,敗中取勝,虛實莫當.昔此王郎祖師,做為 分身八肘亂接秘手,論虛實剛柔,其妙無敵,不外陰陽二理,學此玩索而得,可謂全才之人矣。

總決:單論陰陽,剛柔,虛實六字。

螳螂手之主宰,陰陽要轉,兩手要曲,前腿要直,後腰要彎,一打一探,回來邊身著力,步步前進,中直剛柔,上剃下滾左右分,動手高低左右接,手動足進參互就。

Ⅳ 馬蕾的太極老師是誰

馬傳福。通過查詢楊氏太極傅門傳人公眾號顯示，馬傳福，籍貫山東鄆城自幼習武，至今己60餘年。在恩師中華武林百傑王守義先生、太極名家傅聲遠先生門下，習練梅花拳和太極拳，為馬蕾的太極師傅，多年來，馬傳福老師堅持深入廠礦企業、事業單位、學校及各縣區義務傳授太極拳，從學者多達三千餘人次，舉辦太極拳培訓班20餘期。而徒弟馬蕾尤為突出，楊氏太極拳第七代傳人馬蕾老師。因此，馬蕾的太極老師是馬傳福。