茶花籽油的功效

1. 塗茶油的好處

用茶油塗臉能除去那些細小的毛孔，增加皮膚的光澤和彈性，去除細小皺紋，平時工作繁忙的缺少保養得可以試一試。洗完臉後，用茶油反復輕輕按摩，再用蒸臉器或熱毛巾敷面；

或者用「茶油+鹽」反復輕輕按摩臉部，起滋潤作用，接著用蒸臉器或熱毛巾敷面，可增加皮膚的光澤和彈性，減少皮膚的乾燥性，吸收茶油的營養物質。

(1)茶花籽油的功效擴展閱讀：

茶油來自大自然，本身有相當高的營養價值，加上茶油自然的生長方式和科學的加工方法，使茶油的品質更自然健康，是《中國食物結構改革與發展規劃綱要》中大力提倡推廣的食用植物食用油，也是國際糧農組織首推的衛生保健植物食用油。

茶油是稀有的木本植物油，比花生油、大豆油等草本植物油有更高的不飽和脂肪酸含量（茶油的不飽和脂肪酸含量高達90%），食用後容易被人體吸收，同時還能促進人體對脂溶性纖維及鈣、鐵、鋅等微量元素的吸收。

含量豐富的不飽和脂肪酸能使血液中膽固醇的濃度降低，這樣可以防止動脈硬化，抑制和預防冠心病、高血壓等心腦血管疾病。

茶油不含可引起人體致癌的黃麴黴素，長期食用對高血壓、心臟病等疾病有一定的預防作用，特別適合中老年人食用。根據美國國家醫葯中心實驗證實：茶油對降低膽固醇和抗癌有一定的功效，在國際上被稱「長壽油」。

不飽和脂肪酸有"美容酸"之稱，而茶油的不飽和脂肪酸含量是目前食用油中含量最高的。醫學證明：每天攝入足夠的不飽和脂肪酸對潤澤皮膚和烏黑頭發有重要的作用。

2. 吃茶籽油是什麼好處

據中醫論述，長期食用茶油，能降低人體血清中的膽固醇，對高血壓、心腦血管疾病、肥胖症等疾病有明顯療效。同時，具有養顏護膚等功效，消化吸收率達99％以上，特別是對產婦後復原能起到良好的保健作用，是油中之王。

茶油色清味香，油酸含量高，易為人體消化吸收，且食用茶油有益人體健康，加之茶油經久耐藏，不易酸敗，故又是好的儲備物質。因此，茶油在食用中佔有重要地位，在工業、醫葯、美容等多方面有多種用途。

用茶油煎炸食品，顏色鮮黃，味香可口，是烹飪食品、加工罐頭、製作人造奶油的最好油料。茶油除有預防高血壓、心腦血管系統的功效外，還有清熱化濕、殺蟲解毒的作用，每次服生茶油50－100ml，能清胃潤腸，可治療氣腹痛等。

茶油是食用油中品質極佳的上等植物油，不含膽固醇、黃麴黴素，不含任何防腐劑和人工調味劑，脂肪酸組成合理，不飽和脂肪酸含量達90％以上，油酸含量超過80％，極易被人體吸收，對人體心腦血管、消化、生殖、神經內分泌、免疫系統都有很好的促進作用。長期食用，能降低人體血清中的膽固醇降低血漿纖維蛋白、血脂。對高血壓、肥胖症等有明顯改善作用。

茶油是一種極好的食用油，它是一種高分子化學物，其主要成份是油酸和亞油酸為主的不飽和脂肪酸，其含量達90％以上。茶油是炎黃色澄清透明油狀液體，茶油對人體沒有危害作用，食用後容易被人體消化吸收，同時又能促進脂溶性維生素的吸收，故而油質好。茶油中不含膽固醇，食用後不會使人體血清中膽固醇增加，不引起血管硬化和血壓增高，茶油耐儲藏，不易酸敗，不含致癌物質－黃麴黴素，因而可預防癌症。

茶油能清腸胃的吸收功能，可以平衡腦垂體功能，提供生育酚，促進內分泌激素分泌，對神經衰弱、神經功能下降、老年疾病－老年痴呆症有很好的改善作用。

野山茶油，又名「月子油、長壽油」。在台灣和福建，女人懷孕養孩子一定要吃茶油，台灣人稱茶油為「月子寶」。實踐證明，孕婦在孕期食用茶油，產後妊娠紋少，不發胖，增加母乳，有益於胎兒的正常發育。產婦坐月子吃茶油，就不怕風吹，可以出去走動。

除此之外,民間還流傳著「一茶(油)二麻(油)」的說法：野山茶油能抗紫外線，防止曬斑及去皺紋。雲南是著名的產茶區，當地的女士常用野山茶油梳頭，搽面及用茶籽洗頭；雖同處高原，紫外線強烈，當地的婦女的皮膚卻能保持雪白嬌嫩，而鄰近的西藏婦女的皮膚卻粗糙不堪。

茶油因含有豐富的維生素A、B、E、D、胡蘿卜素和其它抗氧化劑,所以在美容上的作用表現卓越,主要體現在以下幾方面：

一、保護皮膚：

不飽和脂肪酸有「美容酸」之稱，不飽和脂肪酸供應充足，人的皮膚會細嫩潤澤，頭發烏黑發亮；反之，就會變得皮膚粗糙，頭發脫落。而且，山茶油含有維生素E和抗氧化成分，因此它能保護皮膚，尤其能防止皮膚損傷和衰老，使皮膚具有光澤。

二、減肥功效：

茶油的保健作用主要體現在「不聚脂」上，茶油的不飽和脂肪酸含量最高，所以食用後易被人體吸收，消化率達97%，而不會象一般的食用油，食用後若在人體內未消化就會轉化為脂肪，並積累於內臟及皮下組織，容易引起肥胖或其他疾病。從這個意義上講，茶油有減肥的效用，所以孕婦在產後食用更有助消除懷孕期間積累的小腹脂肪，能幫助迅速恢復身材。

三、去除妊娠紋：

用茶油擦於妊娠紋處，輕輕按摩，長期堅持使用，可去除妊娠紋，或使之變淺。

四、防眼角皺紋：

用山茶油在眼角皺紋處輕輕按摩，可去細紋，減輕深紋。

五、美白護膚：

用一匙砂糖和山茶油混合一起可製成美白面膜，每周用三次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。

六、治療暗瘡：

用一毫升桃仁油（ Peach
Kernel），十滴山茶油（Ti-tree），五滴薰衣草油（Lavender），混和後搽面部，對暗瘡有顯著療效。因山茶有殺菌及增強免疫作用。而薰衣草又有消炎及收縮孔作用。此外，對黃褐斑、曬斑，都很有效果。

七、茶油所含維生素E易於被皮膚吸收，從而有助於保持女性的體態美：

沐浴時，先將身體洗凈，再用棉花浸潤山茶油塗遍全身，然後用熱毛巾包裹，10分鍾後再用溫水洗一遍即可

八: 補充一天的維生素:

可在早上空腹喝兩勺，一天的維生素全有了，長期堅持可預防、緩解心血管疾病，老年人還可解除便秘之苦。在中東地區，氣候乾旱、土地沙化、沒蔬菜，人們就是在清晨飲用山茶油，以滿足身體內對各種維生素的需求，這是他們流行千年的習慣。

美容心經：

1、日.夜間護膚：早上化妝前先塗上爽膚水，待皮膚吸收後，抹上二、三滴茶花籽油稍作按摩，再塗上防曬作用的粉底就可，或塗上面霜再打粉底也可。晚上塗上爽膚水後，再搽上和珍珠粉調和好的茶花籽油即可（一勺珍珠粉配二滴油），不用再塗任何東西無需沖洗，也可用於塗頸部防止頸紋出現。只需二個星期你的皮膚光澤度會增加，皮膚變的白嫩細致光滑有彈性。

2、全身護膚保濕：洗完澡後全身塗抹一點茶花籽油，讓皮膚保濕、潤滑，防止干紋的出現。

3、去除細紋、淡化斑印和妊娠紋：在眼肚位置、眼角、嘴角等地方會有細紋出現，一般由皮膚乾燥所致，又稱為干紋，關鍵在保濕，其方法就是在這些易生皺紋的部位和長斑點的地方抹上茶花籽油，稍作按摩，一段時間後定有驚喜發現。若將茶花油搽在有黑頭的地方，它會令皮膚組織軟化，毛孔張開，讓黑頭一起擠出。

4、護發：用洗發水洗發後，倒入面盆二、三滴茶花籽油，再將頭發放入清洗，按摩幾分鍾後用溫水洗凈，洗後的頭發順滑黑亮，易於打理。慈禧太後一生都用茶花籽油護發，終生擁有一頭烏黑亮麗的頭發。

5、去除面部黃氣：用一小瓶子加珍珠粉混合調成糊狀，晚上臨睡前潔膚後，塗上爽膚水，待皮膚吸收後，用和珍珠粉混合好的油抹到臉上當作面膜用無須沖洗。兩個星期後，你就會看見自己一張又白又滑的臉。每天晚上都用，效果出奇的好。皮膚變的白嫩皺紋減少。（平時調好未用的面膜可放入冰箱保鮮備用）

6、用來塗手，直接用茶花籽油塗手或用和珍珠粉調好的茶花籽油塗手，你的手會變得細嫩光滑，連指甲都晶瑩透亮的，像塗指甲油一樣。

7、直接在燥爆裂的口唇上塗上茶花籽油，稍作按摩吸收，連用幾天，唇裂就會消失。

8、防曬隔離，出門前塗上少許茶花籽油阻擋陽光紫外線輻射；經常在電腦前的話可以塗上少許茶花籽油保濕隔離。

趣味妙用

一、孕婦後期皮膚拉伸，易出現瘙癢和乾裂現象，每天清晨用山茶油塗抹，可預防緩解。

二、產婦分娩後食用，即補身，又可讓傷口早日癒合。

三、用於嬰兒尿疹、濕疹，山茶油直接塗於患處，安全有效。

四、茶油具有活血化瘀的功效，能消紅、退腫，特別適用於嬰幼兒摔傷、碰傷，安全有效。

五、每天清晨空腹生食1匙山茶油，輕松解決孕婦便秘；用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜，每天早晚各服一次，連服3—5天可治老年便秘。

六、民間還用茶油治療燙傷和燒傷以及體癬、慢性濕疹等皮膚病。

七、山茶油具有保濕、滋潤、烏發養顏功能，用於護發，可防頭發斷裂和脫發，浴後擦身，增強皮膚彈性，並可防治老年人冬季皮膚瘙癢。

八、睡前在眼睛周圍抹一點山茶油，可消除眼袋。

九、山茶油是最好的護手霜、潤膚露，冬季早晚用少量茶油抹於嘴唇，可防止嘴唇乾裂。

十、輕敷茶油於肝臟，可消腹部漲氣

另外，茶油能夠滋潤肌膚，延機體衰老，提高人體營養水平，提高兒童消化吸收能力，促進兒童食慾，還具有護發、養顏之功效。常吃茶油有利健康，是人們日常生活中的佳品，既有利於提高生活質量，又能延年益壽。

山茶油的七大特點：

1、 天然原料，遠離「三廢」污染源；

2、 採用傳統物理壓榨工藝，無任何化學殘留；

3、 不含膽固醇和黃菌黴素；

4、 不飽和脂肪含量高達85.2－95.8％；

5、 富含鈣、鐵、鋅等微量元素；

6、 含茶多酚、總黃銅保健成份；

7、 人體必須脂肪酸比例最接近國際營養標准比例（4：1）的要求，與母乳相仿，最易於人體吸收。

民間風俗：

1、 嬰兒洗澡後用茶油抹身護膚，冬季人們用野山茶油抹臉、手、嘴唇防止乾燥；

2、 洗頭後用茶油護發，使頭發烏黑光亮；

3、 孕產婦常食用野山茶油以促進胎兒發育，增加母乳，恢復產後體型；

4、 咽喉發炎用野山茶油拌飯吃消炎潤喉；

5、 燒傷、燙安全行車用茶油摸於患處消炎，促進傷口癒合。

野山茶油的其他用法：

1、
煎、炒、煮、蒸、炸皆宜：萬家旺野山茶油適合與各種葷素菜直接烹飪，令菜餚鮮美可口，尤其是用來烹飪魚類，海鮮類等腥味食品，它不但可以去腥，還可令菜餚格外鮮美。例：用茶油炒、煮牛羊肉、狗肉及海鮮等腥味食品，可去除腥味：清蒸排骨、海鮮、黃豆等加少許茶油，香脆可口。日常炒菜時，茶油放入鍋中時間稍長即可去除青味而保持香味。

2、 皮肉外傷出血，用有機山茶油加黃豆適量煮荷包蛋吃，可防止傷口發炎，加快癒合。

3、 直接飲用：茶油具有解毒消炎，鎮痛等作用，平常肝火虛旺，咽喉疼痛、咳嗽，在睡前喝1－2湯匙茶油，次日可見效。

3. 茶花籽油有幾種用法

使用方法：
1．用於面部美容: 每天早晚洗完臉後，先塗上爽膚水，待皮膚吸收後(不用爽膚水也行),用醫葯棉簽粘上山茶花油(每根只能使用一次),在兩邊面頰抹上2-4滴（油性皮膚用2滴；中性皮膚用3滴；乾燥型的皮膚用4滴）山茶花籽油，然後用手指或手心輕輕打轉按摩一至兩分鍾。
2．用於頸部: 用適量純正山茶花籽油於掌心搓勻，然後用力壓托腮骨部位，向上按摩，讓松垂的肌肉收緊。
3．用於全身護膚保濕：洗完澡後全身塗抹一點茶花籽油，讓皮膚保濕、潤滑，防止干紋的出現。
4．用於去除細紋：在眼肚位置、眼角、嘴角等地方會有細紋出現，一般由皮膚乾燥所致，又稱為干紋，關鍵在保濕，其方法就是在這些易生皺紋的部位抹上茶花籽油，稍作按摩，一個星期後定有驚喜發現。
5．用於護發：用洗發水洗發後，倒入面盆二、三滴茶花籽油，再將頭發放入清洗，按摩幾分鍾後用溫水洗凈，洗後的頭發順滑黑亮，易於打理。慈禧太後一生都用茶花籽油護發，終生擁有一頭烏黑亮麗的頭發。
6．用於去除面部黃氣：晚上臨睡前潔膚後，塗上爽膚水，待皮膚吸收後，用三分之一茶匙的珍珠粉,加入兩滴茶花籽油混合，抹到臉上。兩個星期後，你就會看見自己一張又白又滑的臉。還可以用一小瓶子加珍珠粉混合調成糊狀，堅持每天都用兩次，效果出奇的好。
7．用來塗手，直接用茶花籽油塗手或用和珍珠粉調好的茶花籽油塗手，你的手會變得細嫩光滑，連指甲都晶瑩透亮的，像塗指甲油一樣。
8．作為葯用:適合葯用如撞傷、破皮、小孩濕疹（和鹽調和）、水火燒傷、唇裂，用茶花籽油塗於患處，效果顯著。