梅花武當功夫
1. 武當山功夫有哪些
武當功夫有一定的分類:
1、徒手拳法類
武當拳18式、專武當拳36式、武當拳108式、武當太和拳屬、太乙五行拳、武當(岳武架)太極拳、龍門先天八卦掌 、武當道總徐本善架、回風逍遙掌、
太極拳1/2路、武當八步龍心掌、武當六趟心意肘、武當文太極13式
2、兵器器械類
武當劍27式、武當純陽迷蹤劍、武當游龍刀、武當真武棍、玄武棍、武當拂塵、武當龍門十三槍、呂祖拂塵劍、武當八面簫、武當太極(乾坤)球
3、武當絕技實戰應用
武當內家拳技擊、自然神打、粘手翻跌、武當黃泥陰手掌、太極實戰推手
4、武當養生功夫類(此為入門及內功修煉的法門)
武當八寶樁、真元混合一氣功、武當太極十三樁、武當純陽大功、金丹地卧功
5、丹道養生類
武當不老青松功、道功十步、雲床子午靜功、雲床高卧功、卧龍翻轉功、內丹打坐 。
當然,只是知道是沒有多少裨益的 ,我也是武當功夫的愛好者 ,源於現任武當三豐派掌門的輕功絕技 ,收藏了一些道家功夫修煉的入門法門、功夫書籍,如果有興趣 ,可以發信息我 。傳送給你 ,共同參悟 。
此致、感謝 !
2. 武當太極拳九式詳解
練習太極拳有助我們修身養性、強身健體,是很中老年人都喜歡的健身運動,武當太極九式是很多人都喜歡的招式,今天就跟小編一起來看下詳解武當太極拳九式吧。 一、獅子搖頭滾珠丹 獅子
練習太極拳有助我們修身養性、強身健體,是很中老年人都喜歡的健身運動,武當太極九式是很多人都喜歡的招式,今天就跟小編一起來看下詳解武當太極拳九式吧。
一、獅子搖頭滾珠丹
獅子欣然大張口,搖頭擺尾滾圓球。獅子欣然大張口,搖頭擺尾滾圓球。
上下前後左右轉,六合乾坤掌中揉。上下前後左右轉,六合乾坤掌中(柔)
二、長蛇串珠扭腰丹
長蛇串珠扭腰功,屈伸開合身體輕,長蛇串珠扭腰功,屈開伸合身體輕,
尾能護頭頭護尾,柔軟功夫第一宗。尾能(獲頭頭獲尾),柔軟功夫第一宗。
三、靈鵲起尾過梅丹
靈鵲起尾頭相連,梅花枝上喜又歡。靈鵲起尾頭相連,梅花枝上喜又歡。
前躥後躍無歇息,圓機活法是真詮。(前鑽後跳)無歇息,圓機(靈活)是真詮。