鲜花粥
㈠ 把鲜花吃在脸上的目录
第一章香馨养颜——花草茶饮
一、花草茶小常识
什么是花草茶
花草茶的保健功效
花草茶挑选、购买及贮藏
花草茶冲泡
饮用花草茶注意事项
二、花草茶精选
玫瑰花茶
茉莉花茶
菊花茶
月季花茶
桂花茶
槐花茶
杜鹃花茶
木棉花茶
百合花茶
牡丹花茶
辛夷花茶
蜡菊花茶
鸡蛋花茶
干日红花茶
红花千日红花茶（商用名红巧梅）
紫罗兰花茶
洋甘菊花茶
葛花茶
金银花茶
金盏花茶
金莲花茶
三七花茶
人参花茶
玫瑰茄花茶
勿忘我花茶
玉蝴蝶花茶
康乃蓉花茶
薰衣草茶
迷迭香茶
甜叶菊茶
枸杞茶
柠檬片茶
甘草茶
番泻叶茶
荷叶茶
绞股蓝茶
竹叶青茶
马鞭草茶
柠檬草茶
山楂茶
岩兰香茶
第二章抗老防衰——花粥
一、花粥的小常识
花粥的保健功效
煲花粥的花卉材料
煲花粥的关键技术
二、花粥精选
玫瑰花粥
茉莉花粥
月季花粥
菊花粥
黄花菜粥
牡丹花粥
百合花粥
荷花粥
荷叶粥
莲子荷叶粥
槐米粥
桂花粥
梅花粥
桃花粥
金银花粥
蔷薇花粥
山茶花粥
芍药花粥
木槿花粥
蒲公英粥
红枣莲子粥
红枣菊花粥
菊花银花粥
银花莲子粥
第三章齿颊留香——花卉小点心
玫瑰绿豆糕
玫瑰粽
玫瑰枣泥小饼
玫瑰豆沙包
玫瑰汤圆
桂花马蹄糕
桂花枣泥粽
菊花馅饼
菊花包子
菊花土豆饼
枸杞菊花窝头
三花饼
荷花包子
荷叶蒸饺
桃花饼
槐花红枣糕
玉兰花糕
牡丹花鸡蛋卷
第四章醇味飘香——花卉酒
玫瑰花酒
牡丹花酒
月季花酒
菊花酒（1）
菊花酒（2）
杜鹃花酒
桂花酒
凤仙酒
合欢花酒（1）
合欢花酒（2）
桃花酒
鸡冠花酒
第五章靓丽肌肤——鲜花浴和花卉面膜
适合洗浴的花草种类
花草浴方法
花草浴的注意事项
二、沐浴花草精选
菊花浴
玫瑰花浴
薰衣草浴
玫瑰花薰衣草浴
薰衣草绿茶浴
柠檬马鞭草浴
薄荷浴
橘皮浴
洋甘菊浴
金银花浴
菠萝叶鼠尾草浴
桃叶浴
艾草浴
芦荟浴
枇杷叶浴
桑叶浴
三、鲜花护肤品DIY
菊花面膜
李花面膜
梨花面膜
玫瑰洁肤水
茉莉花清爽液
百合美白液
桃花护肤液
杏花护肤液
芦荟护肤液
参考文献
四、保健花吃法
㈡ 哪些花朵可以熬粥吃 最美容养颜的鲜花粥食谱
所谓花食：可以食用的花卉 ，是指用植物花卉烹调而成的食品。
可食的花卉很广，大致有月季、荷花、槐花、梨花、桃花、杏花、藤萝、百合、扶桑、紫苏、木槿、栀子、牡丹、芍药、梅花、桂花、末莉、兰花、黄花、芙蓉、菊花、金雀花、霸王花、鸡蛋花、金银花、晚香玉、凤仙花、玉簪花、夜来香、旱金莲、仙人掌花等。
玫瑰花
玫瑰花粥长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清新体香，还可促进血液循环，使肤色红润、美丽。而熬花粥，最好采用经过脱水处理的尚未开放的小小玫瑰花蕾，所有营养物质都“含苞”在尚未开放的花蕾中。
（用新鲜粳米熬制成粥，煮熟后加入适量的玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面有镇静、安抚、抗忧郁的功效。)
茉莉花粥
茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，是十分理想的美容佳品。茉莉花采集后经脱水处理制成干茉莉花，既可泡茶，又可熬粥。
用新鲜粳米100克煮粥，待粥将好时，放入干茉莉花3-5克，再煮5-10分钟即成。茉莉花粥味甜清香，十分爽口，茉莉花的香气可“上透头顶，下去小腹”，解除胸中一切陈腐之气，不但令人神清气爽，还可调理干燥皮肤，具有美肌艳容、健身提神、防老抗衰的功效.
菊花粥
我国古代爱国诗人屈原，就有“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的诗句。菊花中含有香精油、菊花素、腺嘌呤、氨基酸和维生素等物质，可抑制皮肤黑色素形成、活化表皮细胞，有很好的美容护肤作用，也称其为“延年益寿之花”。
将新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入菊花5-10克，再用文火煮5分钟左右即可。粥色鲜亮微黄，气味清香，菊花还具有散风热、清肝明目、解毒等功效，经常服用还可防治风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛等病，对高血压患者还有降压的作用。
望采纳：谢谢
㈢ 煮粥用的百合.是鲜花中的百合吗
是百合花的根部，新鲜的百合根就像蒜头一样，但剥下来是一片一片的，一般我们煮粥用的百内合都是容在超市买的干百合，你可以在煮之前先用水泡一下，大概10分钟左右，在粥即将煮好的时候再放进去，煮5分钟就可以关火了，这时候煮出来的百合吃到嘴里面面的，粥里面也有一股百合的清香味，煮时间长了百合就煮化了，不好吃了
㈣ 《鲜花，敞开了吃》的一道阅读题
当然不是啦，嗯...
第一种理解是：花包子和花馒头各有各的来历，但是花粥的版来历非常神秘权
第二种理解是：大概作者是把故意把花包子和花馒头详细的介绍了，而不介绍花粥，会更加显得花粥的独特感吧...
第三种理解是：作者把花包子和花馒头比作了一种物质上的需求，但是花粥却是我们心灵上得需求，非常纯洁，白纸一张，不用描述
㈤ 一个人开什么店好求推荐。
一个人开店推荐：礼品代理店、粗粮早餐、干洗店、水果店、清洁等。店面不需要太大，一个人精力也能顾得过来。
1.礼品代理店
为元旦、元宵节、中秋节、春节、端午节等这些节日做礼品代理，或者是生日啦，红白喜事，以及各种公司举办的活动礼品代理。送礼是人们生活的一种习惯，也是现在工作中的一部分，可以增加感情，也可以作为一种营销策略吸引客户等。礼品代理点正是适合一个人开的实体店，不用过多的人力。
4.水果店
可以在学校或者是商圈的十字路口，大型的百货卖场等地开一家小型的水果店，每天保证上新新鲜的水果，在这些人流量比较大的地方不乏会有很多的客源，同时依靠卖场，商圈人们总是会在购物过后买些水果回家。小型的水果店，是适合一个人开的实体店的首选。
5.清洁
据信息产业部的统计，我国每年潜在着3000亿元的专业清洗需求，是世界上最大的专业清洁市场。一个人可以开一个小型的清洗店，承接类似于空调清洗、抽油烟机清洗、卫生打扫、办公室清洁等业务，成本小，一个人能转过来。
(5)鲜花粥扩展阅读
开店的注意事项有：
1.市场调查：包括商圈调查、竞争店铺调查等。
2.经营计划：店铺地点确定，测算营业额及规模，投资预算等。
3.内部装修：包括店铺内部装修、货架定制、所有设备与经营用具、招牌制作等。
4.商品及服务内容：商品及服务构成、政策、商品订购、重点商品及服务确定。
5.商品采购：理清进货渠道，并具体实施。
6.陈列方式：确定陈列方式及数量。
㈥ 现在一个人适合做什么生意
一个人能做的小本生意有：婚庆团队、海鲜、自助火锅、卖早餐、做编辑。
1、婚庆团队
婚庆团队的利润非常高，在小县城里，负责策划一场婚礼的收费就高达1万元，更别说在大城市里了。婚庆公司一般都是一个团队，各司其职，有主持人、摄影师、设计师等职务。在小县城里一天一场婚礼就赚1万元，一个月下来的收入还是非常可观的，基本上团队里每个人都可以月入2万以上了。
5、做编辑
这里说的编辑自然不是纯编辑，如果你有好的文笔，独特的思维模式。在今日头条上疯狂答题（或者其他知识类APP），阅读高的题，每一道回报都会超过100元，一天答高质量的5道题，30天150道，每月回报1W+。
㈦ 关于感恩的好词好句。
1、“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”这首歌使我明白没有阳光，就没有暖和；没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自己；没有亲情友情和爱情，世界就会是一片孤独和黑暗，为了摆脱它，我们需要一颗感恩的心。
2、我们只有学会感恩，才能以平等的眼光看待每一个生命，尊重每一份平凡的劳动，在未来的生活中少一些怨天尤人的抱怨，而多一份发自内心的满足与快乐。只要我们心怀感恩，我们便会发现，生活原来是如此的和谐和美丽！
3、人的一生中遇到许许多多值得回忆和留恋的人，包括亲人、爱人、同学等等。这些人在每个人的生命旅程中，都曾给过我们关爱，给过我们帮助，他们是我们终身感恩至念的人。
4、放眼花红草绿，莺飞燕舞，我感恩大自然的无尽美好，感恩上天的无私给予，感恩大地的宽容浩博。生活的每一天，我都充满着感恩情怀，我学会了宽容，学会了承接，学会了付出，懂得了回报。所以，每天，我都有一个好心情，我幸福的生活着每一天。
5、当你置心感恩时，你就会觉得有些抱怨是无谓的，有些烦恼是不应该的，有些困难是可以征服的，有些困难是暂时的，你感激上天赐你食物，感谢社会如此美好，进而感恩党的无限恩情。感恩敬孝，回报社会，让牢记党恩成为有根之木，有源之水。
6、落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。
㈧ 鲜花做的食物里花能吃么
菊花菊科多年生草本植物的头状花?、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱和维生素等物质。菊花气味清香，凉爽舒适，以糙米煮粥，借米谷之性而助药性。久服美容保体，抗老防衰。
做法：将菊花去蒂，晒干，研成细粉备用，粳米50-100克煮粥，待粥将成时调入菊花10-15克，再煮一两分钟即可。
功效：菊花气味清香，凉爽舒适，以粳米为粥，借米谷之性而助药力，久服美容颜体，抗老防衰。
荷花粥
具有清香化痰，清暑宁神作用，是镇心益气，驻颜轻身的美容药食佳品。常服荷花粥，能使面色红润，容光焕发，皮肤光滑细腻，延缓衰老。
菜花粥
含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质，对增强肝脏解毒能力，促进生长发育。菜花粥气味清香爽口，常服可活血美容，润肠通便。
梅花粥
梅花为蔷薇科落叶乔木梅的花蕾，含有多种挥发油和维生素。
做法：将粳米50-100克煮粥，待粥将成时加入梅花10克，再煮一两分钟即可。
功效：疏肝解郁，美容艳体。不仅芳馨适口，使人开胃，还可美容驻颜。
玫瑰花粥
长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清新体香，还可活血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润、美丽。而熬花粥，最好采用经过脱水处理的尚未开放的小小玫瑰花蕾，所有营养物质都含苞在尚未开放的花蕾之中。用新鲜梗米熬制成粥，煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。
茉莉花粥
茉莉花含有多种有机物和维他命，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，是十分理想的美容佳品。每年7-8月，将尚未完全开放的茉莉花采集后经脱水处理制成干茉莉花，既可泡茶，又可熬粥。用新鲜梗米100克煮粥，待粥将好时，放入干茉莉花3-5克，再煮5-10分钟即成。茉莉花粥味甜清香，十分爽口，茉莉花的香气可上透头顶，下去小腹，解除胸中一切陈腐之气，不但令人神清气爽，还可调理干燥皮肤，具有美肌艳容，健身提神，防老抗衰的功效。
桃花粥
古人有“人面桃花相映红”的说法，现代研究证明，桃花含有山奈酚、香豆精、维他命A、B、C等，这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，使促进人体衰老的脂褐素加快排泄，可预防和消除雀斑、黄褐斑及老年斑。待粥将熟时放入桃花，看着美丽的花朵在雪白的米粥中翻滚，真有一种“花不醉人，人自醉”的感觉。经常服用此粥还可治疗女性因肝气不疏，血气不畅所导致的面色晦暗，皮肤干燥无华等现象。也可将桃花鲜品捣烂敷面，久而久之可令颜面皮肤润泽光洁，富有弹性，令你的脸面洁白如玉。
做法：准备将桃花2克置于沙锅之中，用水浸泡30分钟，加入淘洗干净的粳米100克，文火煨粥，粥成时加入红糖30克，拌匀。
杏花粥
杏花具有补中益气，祛风通络，美容养颜的作用。将杏花熬粥服用，可以借米谷助其药力，让肠胃充分吸收其内含抑制皮肤细胞酪氨酸酶活性的有效成分，以预防粉刺和黑斑的产生。
槐花糯米粥
原料：槐花、糯米
做法：先将鲜槐花洗净，入沸水锅中焯一下，捞出，待用。糯米淘洗干净，放入砂锅，加水适量，大火煮沸，改用小火煨煮成稀粥，粥将成时，兑入槐花，再用小火煨煮至沸，即成
功效：此粥清甜润口，有养颜之功。
白兰花粥
取白兰花（即白玉兰花）两朵，脱下花瓣，洗净待用；另取100克粳米淘洗后入锅。将清水、白兰花，煮成浓汁。待粳米煮至粥样时，加入白兰花浓汁、适量蜂蜜，再略煮即成。此粥能止咳、化浊、补脾，适用于慢性支气管炎、虚劳久咳、前列腺炎、食欲不振等。
月季花粥
取月季花3朵，脱瓣、用清水洗净，煮成粥时，加入月季花、红糖100克，再略煮即成。此粥能活血调经、化瘀止痛，治痛经、跌打损伤、筋骨疼痛等。
黄花菜粥
取干黄花菜（金针菜）50克洗净，用热水浸泡约20分钟，捞出摘净；100克粳米淘洗干净，入锅加水，煮至米粒开花时，加入黄花菜、精盐、麻油，续煮至粥成。此粥能清热利湿、宽胸解郁。适用于黄疸、小便赤涩、胸膈烦热、夜寐不宁、痔疮便血以及夜盲，并宜于湿热体质者养生食用。
合欢花粥
合欢花含有合欢甙，鞣质。《本草经》说：“合欢花能安五脏，和心志，悦颜色。”尤其对孕妇，有较好的强身、镇静、安神、美容的作用，也是治疗神经衰弱的佳品。做时，取干合欢花30克（鲜者50克），粳米100克，红糖适量，加水500克，熬至粥稠即可，睡前温服。合欢花粥香甜可口，常用能安神、美容，使人精力充沛，益寿延年。