艺正花室内健身
1. 190斤胖妞变女神 她们减肥变健身教练
【导读】:近日中韩各有一位美女爆红网络,她们都是凭借天使面孔魔鬼身材走红,但是曾经的她们却都是大胖妞,如今成功逆袭变女神,都有哪些减肥心得可以借鉴呢?
在这个看脸时代,有人说过,瘦身是最好的整容。无论是个人气质还是精神面貌,在胖和瘦的时候完全就是两个样子,如果减肥减得好,就像整个人脱胎换骨了一样。而且如果身材好的话,那绝对就是印象加分!
有一句话说得好,Rome was not built in a day 。女神也不是一天练成的,好身材也不是一天就有的。女神教练们也是经过不短时间的锻炼才能成为上帝的宠儿,拥有着魔鬼身材与天使脸庞的呢。
看到网上爆红的女神教练夏艳,相信很多女生都眼红了吧。可是人家可是成功减掉90斤,成为“逆袭成功,成就女神”这句话的典型代表人物之一呢。
夏艳之前在个人空间发布了一条动态“曾经也是一个名副其实的大胖子”,并附上她190斤和现在的对比照,引起许多关注。大家都诧异眼前这个身高170cm,体重只有50公斤,腹部还有马甲线的美女教练以前竟然是个大胖妞。胖妞减肥90斤,秒变性感小辣妹诱惑至极。
除了她,还有不少逆袭成功的女神哦,一起来看一下她们各自是用什么方法成就女神的吧!
夏艳:
夏艳表示“从小到大,饭量就很大,一天要吃四五顿,每顿都能吃三四碗饭。虽然不怎么吃零食,可是大饭量再加上不运动,到高三的时候,她的体重已经超过了190斤。”
那时候的夏艳除了上学、回家,两点一线的生活外,很少有社交活动。因为太胖,总是被身边的人嘲笑,她甚至不敢和父母一起去赴宴。而且经常买不到合适的衣服,只能穿大码男装,总被误认为是男孩子。
由于高中时选择学习美术,每天长时间的低头,给颈椎造成很大的压力,再加上肥胖,脂肪堆积较多压迫神经,导致脑供血不足,经常会出现头晕的症状,还因为突然昏倒进过两次急救室。
也因此她下定决心要减肥,“不能再这样颓废,一定要以崭新的面孔迎接大学。”
1、控制饮食
她首先做的是减少饭量。夏艳的宗旨是“不能暴饮暴食,但也不能过度节食。要保证基本的能量。拒绝碳酸饮料,少吃油,不沾荤腥,多吃水果。”
不一味的去节食是夏艳的宗旨,因为她知道过度节食对身体没有好处。如果提供的能量不足,保证不了身体各机能的正常运转,对身体伤害很大。反而逐渐控制饮食会在不伤害身体的前提下健康减肥。在保证了身体日常活动所需的能量外,减少油脂的摄入,不喝饮料,只喝白开水和少量酸奶,坚持低脂饮食。而且还多补充膳食纤维和维生素,保证身体的健康。
2、坚持跑步
她刚开始减肥的时候,“每天上午打一个小时的羽毛球,下午快走一小时,再做半小时的仰卧起坐、俯卧撑等运动。”一个月过去了,她瘦了50斤!虽然140斤还是显得有些胖,这也让她下定决心一定要坚持锻炼,再接再厉。
她大学之后,依旧坚持跑步等运动,而且同时成为了学校旁边一家健身会所的健身教练。这也让她,最终一共减了90斤!成为了现在这个拥有170cm,50kg的身材高挑,曲线完美的女神教练。
芮呈和(艺正花):
最近,不单单有中国的“女神教练”爆红,韩国也有哦。韩国的美女身材一向都受到很多关注,最近一组“别人家”的体育老师图片也在网络上疯传,引起网友羡慕嫉妒恨,“为什么永远都是“别人家”的体育老师!”。
有网友指出,最近超火爆的“别人家”的体育老师其实是韩国超人气私人健身教练芮呈和(艺正花)。
这位“女神老师”拥有着完美销魂的S级身材曲线,萝莉御姐运动员各种角色都能驾驭的很好,身材 *** 还正到爆。而且,这位美女教练,还真是名副其实的运动达人呢,爱好多项运动。
这位“别人家”的美女老师是一名模特和私人健身教练,其平日时常与体育为伴。瑜伽、平板支撑、海上冲浪、打高尔夫、射击、玩滑板、马拉松、骑山地车等等都是她经常涉猎的运动。她对各项运动都很擅长,多种体育运动都能完美驾驭。她的这些广泛爱好帮助她练就了一副好身材,也让她持续地拥有着这样完美的身材。
朴智恩:
韩国的健身方式一向受到很多人的追捧,现在“别人家”的体育老师成为了“健身女神”,之前爆红的郑多燕成为了“健身女王”。可是还有另一位韩国的“健身女王”哦,她不仅长相甜美,更是拥有着更加惹火的身材,让网友们都称她为郑多燕的劲敌。
也是在网络上走红的朴智恩(英文名JJ),是韩国清潭洞的一名美女健身教练。在网友们人肉搜索下得到的照片中,我们不难看出,这位拥有甜美脸蛋的美女教练同时又有着 *** 的魔鬼身材,胸部和臀部曲线更是美到人流鼻血。重要的是,除了魔鬼的身材曲线外,这位美女教练可是拥有着发达的肌肉噢!一起来看一下她给锻炼小窍门吧。
巧用哑铃瘦下半身
①、选用稳固的座椅,坐在椅子前段,身体略往后倾,双手于身体后方撑住
②、双脚夹住哑铃,悬垂举腿,再放下。如此反复。
Tips:根据自己的适应能力选择哑铃的重量;注意呼吸调节,不可过于急促。
巧用哑铃瘦上半身
①、站直,双脚并拢,双手各握一只哑铃,自然垂下;
②、双臂夹紧,下身保持不动,上半身左右摇动,身体在侧面始终保持一个平面
Tips:根据自己的适应能力选择哑铃的重量;注意呼吸调节,不可过于急促。
仰卧起坐瘦腰腹
①、躺姿,双腿擡起落在座椅上,呈90°角,双手靠近耳边;
②.、利用腹部力量,上体前屈,向腿部靠近,然后还原
Tips:做完动作后不要立即起身,先平躺片刻;在做仰卧起坐时,身体前屈时应呼气,仰卧时应吸气。
严多熙:
我相信很多对let美人严多熙不陌生了吧。这位过去重达95kg的严多熙,在瘦身成功前对自己极度自卑,把 *** PS成面目全非的美女才敢发布上SNS,活在假想世界里寻求着自我安慰的女生。为了逃脱高度肥胖,和形体教练进行1对1的地狱训练,用84天的时间减重31kg!零整容造就完美女神,我们一起来看看她的减肥方法吧!
①减肥素食排毒餐
调整饮食结构,积极排出毒素减肥前的严多熙每天都是吃高热量油炸食物、空气污染、电脑辐射、熬夜等等恶习让身体积累了很多的毒素,而身体中80%的毒素都藏在肠道中,所以想要减肥的第一步就是清理肠道,排出毒素和积累的废物。
②全身体型矫正
端正体态,避免局部脂肪大量堆积。美丽并不是天生的,严多熙在教练的指导下,下了苦功研究怎么走、怎么站、怎么坐,并且坚持着随时保持正确的姿势,防止局部累积赘肉而瘦身成功,同时维持气质优雅的良好体态。
③腹部、大腿深部温热疗法
除了饮食调整和锻炼外,严多熙每天必做的功课还有一样,就是在温水泳池中行走或泡温泉,让自己的腹部、大腿都变得温热。这样的温热疗法会让人体的经络变暖,凉气消失后气血运行会变得顺畅,在预防肥胖和美容的效果上是不错的,但减肥消脂的速度则会比较缓慢,要很长时间地坚持才会见成效。
虽然不能和健身女神们一起锻炼,也没有“别人家”的老师教我们,但我们羡慕之余锻炼不能落下,只要坚持锻炼,有朝一日你也能变女神!
2. 女生健身教练的要求
对于想要考取健身教练资格证的女生来说,当然还是需要具备一定的健身基础才能够顺利的通过相关的健身教练证的考试,那么对于女生考健身教练资格证有什么具体要求哪?
私人健身教练是全职工作,也没有年龄限制,所以可以作为一个长期发展的职业来做。对于健身无基础的朋友来说,建议选择一家专业的健身教练培训机构进行学习。
,致力于帮助私人教练建立职业发展通路,开设健身专业和健身管理两大职业发展方向。专业技能+赛普证书就是你的底气,赛普健身教练培训基地——一站式认证服务,足不出户考取健身教练资格证。
,为追求专业而定制,让学习体验有了质的飞跃,它不仅带来了全新的学习模式,且将这一专业标准提升到前所未有的高度。逐步实现健身教育行业的可持续发展。保证行业的高速高质发展,学员高质量就业。
3. 曾火遍全网的体育老师,被49岁肌肉大叔虏获,如今两人怎样了呢
如今是一个网络时期,越来越多人都开端经过网络而走红,而网红早曾经不只仅是一个身份,更是一种职业,涌现出来大批网红孵化公司,网红们经过直播带货和引流就可以取得可观的收入,以至有不少网红都有着大批跟随者,风光水平不亚于文娱圈里中的明星艺人。
感情原本就是无法用言语解释的东西,置信很多人都曾经梦想过本人的另一半会是什么样子的,但是最终结果常常和本人想象的不相符,由于爱情真正降临的时分是来不及考虑的,这样的感情也最难得。艺正花和马东锡曾经一同走过了4年的恋爱光阴,听说曾经有了却婚的打算,希望他们能够越来越好!
4. ifbb女子健体可以打药么
最漂亮的韩国健美女人TOP10,韩国美女健美教练的排名不分先后,看看那个健美女神才是你的菜哦!随着现代社会的发展,女性早已经走出了厨房厅堂,高度的融入了社会发展的各个方方面面,女性爱美更加符合社会潮流的发展,所以,女性健美已经成为激橡了一个富有生命力的行业。
最漂亮的韩国健美教练TOP10:
一、郑雅琳Areum Jung,是韩国著名的健身教练、人称韩国翘臀第一人,曾任朴槿惠的私人教练。她还是一位水准出色的高尔夫球手,在多家高尔夫媒体开设教学和健身专栏,韩国国内人气相当之高。
二、文世琳,韩国健美协会国家队(KBBF),同时也是国际健美联合会(IFBB)韩国分部队员,拿过2015年的韩国车模比基尼组冠军!2007年因在网络晒出个人性感私照受到关注,拥有令人血脉喷张的E罩杯,因电视剧《不可思议的故事──实际状况》而真正走红!
三、Junminji(Juliej),韩国健身正妹,被网友称为韩版「金刚芭比」。2016年参加了世界健美模特大赛(WBFF)亚洲锦标赛中拿下商业模特儿冠军及泳装模特儿亚军。Junminji甜美的外表搭配健美的身材,短短时间内就累积了超高人气,不但网友热列讨论,近期还频频受邀出席到电台和电视台。
四、柳胜玉Sueng Ok Yu,1990年出生,韩国女演员、模特,毕业于韩国公州大学。2014年,参加MUSCLE MANIA健身大会正式出道,并进入前五,成为首位进入前五的东方人。2015年7月,受邀担任韩国首尔棒球场职业棒球联赛的开球嘉宾。拥有所有女人都羡慕的“35-23-36黄金比例身材”,被称作“曲线身材终结者”。她“横看圆润侧成峰”的丰满上围、长腿、脸蛋、S身段让广大宅男心动。
五、艺正花Ye Junghwa,其原名芮呈和,平面模特出身,1988年5月23出生,2015年2月因健身视频和训练照而爆红网络。因其凹凸有致的身材,修长的身形,对运动员等各种角色都能驾驭很好,被很多网友称为“最美体育老师”。
六、洪周演Ju Yeon Hong,韩国国宝级的码厅比基尼小姐,也是火遍全球的健身女神,身材360度无死角,火明模旁辣程度让人止不住鼻血。Q弹的蜜桃臀,性感撩人的大长腿,马甲线,美翘臀,这才是女人最性感的自拍。2014年,洪周演就已经在比基尼小姐的比赛时崭露头角,随后健身改变了她的整个生活。
七、李燕花,MuscleMania韩国健体模特大赛冠军,身材苗条匀称,肌肉线条若隐若现,在舞台上展示女性别样的魅力。李燕华不像竞技型的健美运动员那样健壮,也又不像传统选美比赛那样一位柔和,可以说是刚柔并济的美。作为2017年的健美模特冠军,一扫大众对健美小姐的观感,一下子被大众所关注!
八、申秀智,1991年出生于韩国,现在是韩国当红女主播,她曾经是一位艺术体操选手,成绩优异,是2010年广州亚运会韩国代表团成员。退役后申秀智转型成为主播,她充满活力的外形和健康性感的身材迅速吸引了时尚圈的目光
九、姜贤京,昵称babebani,韩国人气瑜伽教练,IG上叫做ILovePilates(超喜欢普拉提),有着葫芦型的完美身材,健美的马甲线腹肌更是给她加分不少!而且相比起别的健身房出来的女孩,少了两分刚强多了几分柔美。值得一提是她的样子看起来有几分像黎姿!
十、Euddeume,韩国90年新生女子健身教练,因为漂亮的容貌,以及健身练出来的性感蜜桃臀而走红网络。与卡戴珊姐妹天生的肥美、粗壮不同,Euddeume健身练出来的丰乳肥臀更有质感和美感,更显得匀称、自然。
健美运动,是时代发展的潮流,社会中,更多的女性需要获得专业的指导和帮助,女性能够有此能力,除了自己在活动中获得了健与美的享受外,还能够帮助更多的女性,因而,女性从事于健美行业,也是自我价值的体现。
5. “超漂亮”体育老师被大叔俘获芳心走红,网友:美女与野兽,你觉得呢
问:成为一名“网红”的捷径是什么?
答:把自己整容成明星脸。
现如今,“网红”可以算是满街走,只要有身材有脸蛋有谈吐,就可以成为一个知名“网红”。
韩国有一位体育老师,名字叫艺正花,当学生把这位老师的照片发到网上后,直接令她火爆全网!
艺正花,还有一个中文名字叫芮呈和,她和马东锡是当之无愧的“美女与野兽”组合。
你们觉得这对组合搭配吗?
6. 韩国演员马东锡老婆是谁,肌肉大叔圈外老婆竟是健身达人
马东锡很多网友都有点印象,是个非常可爱的大叔,那韩男星马东锡老婆是谁?肌肉大叔圈外老婆艺正花是做什么的?艺正花也叫芮呈和,是韩国一所大学的体育老师,同时也是一个不折不扣的健身达人、私人健身教练。曾因一组健身照片在网上大热,凭借着姣好的面容和身材,加上擅长各种运动,被网友称为韩国最美体育老师”。
艺正花如今是一名韩国的模特以及健身教练,想必经常关注的人,应该都知道艺正花早期火的原因,就是因为带了几节体育课,而教导的状态形象则被人放在了网络上。每当艺正花上课的时候,学生都不舍得下课。
2016年,28岁的艺正花和同一个经纪公司45岁的男演员马东锡因为共同的兴趣爱好走在了一起。马东锡曾在《釜山行》中扮演一位即将当父亲的摔跤手走红。虽然两人年龄相差17岁,但是却丝毫没有影响到两人之间的感情。高大壮硕的身材,呆萌逗比的性格,这样的反差简直男女通吃。
这些年来,马东锡凭借着粗犷的外形,以及反转的个人魅力受到了许多人的喜爱。1971年出生的马东锡,在1990年时移民美国,就读于美国哥伦布州立大学的体育系。甚至在毕业之后,马东锡还曾担任美国职业摔跤运动员马克科尔曼的私人教练。所演角色不是独当一面的正义使者,就是有情有义的黑社会大佬,马东锡用一个字形容最恰当不过:MAN就对了。
7. 怎样锻炼可以提臀
每天晚上睡觉前做提臀运动,时间少又方便,坚持一定有不伦不类的效果。我朋友坚持了40天了,已经有成效了。具体方法是: 1、平躺,双腿弯曲,向上挺腹,感觉到臀部和大腿肌肉在收紧,然后放下,如此做20-40个。 2、像一只小猫一样跪在床上,双膝十类人不着床面,一腿支撑,另一条腿向上举,每条腿20次。要坚持哦,我朋友已经见效了~ 还有就是平时要穿提臀裤,臀部每年平均下垂1毫米,尤其是在做运动的时候,比如跑步,一定要穿提臀裤。
8. 请问图片中美女叫什么这张图片出自哪里
艺正花(复예정화),官方中文名是芮呈制和,南韩模特、健身教练,最近因其健身视频的流传而网络爆红,完美销魂的S级身材曲线,使得众多网友关注,人气越来越高,书脸网粉丝高达14w之多。而女神本人也似乎注意到自己人气在中国内地人气高涨,特地开通了新浪微博,并在在自己的微博、书脸网及instagram注明了自己的中文名是芮呈和,而非音译的艺正花
年
龄:
26
(属龙)
生
日:
1988-05-23
星
座:
双子座
出
生:
韩国
首尔
职
业:
模特、健身教练
兴
趣:
美食、美容服饰、体育
http://www.zngirls.com/girl/19619/
9. 韩国体育老师 艺正花实际身高有谁知道
那写图都是P的,被拉长了,她没图片上那么高,腿也没那么长,身材倒是不错
10. 最美体育老师故事作文
① 韩国最美体育老师穿的什么运动鞋
② 教室里的故事作文
我的教室,就像是一个有着四十七人的大家庭。每天,都发生着许许多多的事情。有时,我们互相帮助,包容,有时,我们互相争吵,打闹。
学习,对我来说应该是枯燥的,但是,有了另外四十六人的陪伴,我的生活也变得多姿多彩。
我们这个班应该说是一个“两面派”。上课了,在周老师和冯老师面前,我们显得特别听话,一个个端坐着,好像生怕落听了一个字。你看那严肃的神情,就像在军训似的。不过,我们可没有你们想得这么好。在其他老师面前,我们可就不是这样的了。
星期一下午的第一节课,是体育课。对我们来说,体育课在轻松不过了。做完热身操,跑完两圈后,就可以自由活动。完全不用动脑筋思考:让人绞尽脑汁也想不出的数学题,让人近乎发狂也背不出的语文书统统离我们而去了。想到这儿,我就不禁想要大笑几声。
只不过……唉!这节体育课,已经让我无语了!
照例,体育课开始的时候,我们班还是维持着下课时的景象:这边一堆人,那边一堆人,声音嘈杂,议论声此起彼伏。就好像是一个菜市场,乱糟糟,闹哄哄,还有人讨价还价呢!体育老师进来时,我们仿佛没看见一般,自顾自地讲着话,浑然不知体育老师的脸已经黑的跟块臭抹布一样了。阴沉沉的,就好像是要临近下暴雨的感觉,乌云笼罩,随时都会有可能爆发。甚至有些同学,不怕死的呼喊起了老师的大名。这使老师的脸色更加难看了。
终于,忍无可忍的老师大叫一声:“闭嘴!现在是上课时间,闹闹哄哄的成什么样子!都给我回到自己位置上去!”我们都被老师这突如其来的河东狮吼给吓坏了,愣了几秒钟后,以迅雷不及掩耳之势快速的回到了自己的位置上去,并且坐的笔直,好像是一棵挺直了腰杆的大树。
看着面前火冒三丈、怒气冲冲的老师,我们一个个都噤若寒蝉,屏气凝神,一点声音也不敢发出,就好像站在讲台上的不是老师,而是一个会吃人的怪兽,张着血盆大口,要来吃掉我们。教室里面静的仿佛掉下一根针,都能清楚的听到那根细小的针与地面接触碰撞时发出的清脆响声。
就这样,我们与老师互相都不开口说话,静静的。不知过了多久,五分钟?十分钟?还是二十分钟?反正对我来说,就像是过了一个世纪那么漫长。
突然,一阵对我来说好似是救命符般的 *** ,打破了这一片寂静。我松了一口气,心中的那块大石头,终于放了下去。我相信,对大家来说,一定有跟我一样的感觉。
虽然,我们同学之间始终都会分别,但是,我会把我们之间那份最美好、纯真的记忆保存下来。时间,能够带走青春,能够带走美貌,却带不走我们的友谊。时光岁月会慢慢流失,也许几十年后,再回想起这段友谊,会发现,六年的光阴,只不过如此短暂,转瞬即逝……
③ 写一篇人物描写老师的片段,200字,谢谢!
1、语文老师的两眼乌黑有神,嘴角微微向上翘,显得坚毅有主见。
2、 体育老师长得魁梧高大,留着平头,四方脸上一对大眼睛,炯炯有神。
3、 董老师修长的眉毛下,闪动着一双水晶般明亮而纯洁的大眼睛。
4、 杨老师20多岁,一双丹凤眼,眸子明亮而灵活,纯净如碧水,深邃似蓝天。
5、 老师的眼睛乌黑发亮,锐利有神,而且还会“说话”呢!
6、 数学老师的个儿很高,乌黑的头发上扎着一朵灿烂的“金菊”,鹅蛋脸上常常洋溢着微笑,衣着虽然不是很流行,却给人一种亲切感。
不得不说我们的老师是一个“双面人”,真实的,她有一副和蔼的面孔,脸上虽然刻写着光阴的痕迹,却丝毫无法掩盖她的真实。当你发现她在微笑中绽露一个表情,那是甜美的。
有时候,你也会看到她的严厉,其实那只是她的武装,是迫不得已。生气发怒都会光顾每一个人,老师也不例外。老师的脸上曾经在发怒中变得通红,在严厉中会有一种隐约的憔悴……
④ 韩国最美体育老师是谁韩国最美体育女老师叫什么名字
艺正花
艺正花是一位模特、健身教练。
2015年2月,韩国美女体育老师艺正花照片在网上大热
⑤ 韩国最美体育老师艺正花男朋友是谁
男朋友就是釜山行里面的那个大块头
⑥ 韩国最美体育老师男友
叫艺正花,
⑦ 我是体育最美少年作文200字
“叮铃铃”一阵清脆的上课 *** 传入我们的耳朵,这节课是体育课,我们怀着兴奋的心情如飞似的奔向操场。
集合完队形以后,体育老师让我们分散自由活动,我们一下子欢呼起来,树上的小鸟也跟着叽叽喳喳地叫个不停,好像也为我们欢呼呢!同学们有的跳绳,有的踢毽子,还有的在打球……我左思右想,玩什么好呢?我眼珠一转,终于有了一个好主意:做游戏。
游戏的规则是:先在沙土边挖一个小坑,再准备点小石块,每人五个,站在离小坑十米远的地方,把这五个小石头扔进小坑里,看谁扔得多,谁就是胜利者。
同学们纷纷来报名参加,一会儿,就聚集了很多人,简直是人山人海.我们分了两个队,我们队是“写作才子”的我做队长,另一队是“体育健将”的魏志鹏领头,平时我们俩人都各有特长,在班里也算是牛皮大王,互不服气,今天同学们都想让我们大战一场,看谁是真正的“牛”。
激烈的比赛终于在欢声笑语中开始了,魏志鹏第一个先来,只见他拿起一颗石头,紧张地向小坑里投去,一副聚精会神的样子,只可惜没有中。这时同学们不由自主地喊起来“魏志鹏加油,魏志鹏加油!”我在一边紧张地不敢出声。魏志鹏五“镖”投下来,只中了一“镖”,引起了同学们一阵捧腹大笑,有的同学笑的捂着肚子,快要笑破肚皮了。该轮到我上场了,我紧了紧腰带,拍了拍手,自己给自己鼓了鼓劲,不过,一开始我也像魏志鹏一样胆怯地拿起一颗石头,怕是一失手就投不中了。这时,只听见一位同学小声地说:“马铭昊不要紧张,瞄准,慢慢来。”我会心的点了点头,鼓起了勇气,瞄准小坑,小心翼翼地投去,果然百发百中,一口气赢下了这场比赛的胜利,同学们都为我欢呼着,爽朗的笑声在操场的上空荡漾!
今天,一个小游戏让我懂得了一个道理:做什么事,只要认真谨慎,胜利就会属于你!
⑧ 韩国最美体育老师芮呈和个人资料身高多少 芮呈
呈和,韩国模特、健身教练。
身高172
体重52
生日1988年5月23日
2015年2月 ,因芮呈和健身视频的流传而网络爆红
,完美销魂的S级身材曲线,人气越来越高,萝莉御姐运动员各种角色都能驾驭很好,身材 *** 还正到爆。[3] 天使的面容加上魔鬼身材,使得她在学校上课特别受关注,每次上课都是堂堂爆满,甚至学生们都舍不得下课。
不过据说很多照片是她自己PS的~
⑨ 韩国最美体育老师叫什么
韩国最美体育老师叫:芮呈和。
韩国模特、健身教练。
2015年2月,其健身视频的流传而网络爆红,天使的面孔和魔鬼的身材,使得众多网友关注,人气越来越高,脸书网粉丝高达14万之多
⑩ 韩国最美体育老师叫什么名字
近日,一组“韩国爆红美女体育老师”的照片在网上大热。这位女神老师有着天使的面孔和魔鬼的身材,感觉各项运动都很擅长。随后,有网友指出,她其实是韩国超人气的私人健身教练艺正花。