情人节吃乳

Ⅰ 如何过情人节

从多年的套路中，男女生都各自总结了一套送礼方式，但来来去去似乎都是些老样子，失去了些新意，又失去了些心意。

2023年的第一个情人节，掌心给你们走一回心。

男生们请尽情参考，女生们也可以考虑稍微手滑一下，一不小心转给你的男朋友～

情人节礼物当然是最重要的，掌心特别推荐珂兰的新款项链：足金方糖吊坠、足金小萌兔吊坠、足金榴莲吊坠及红宝石晚礼裙套链！拜托，每一款都在我的审美点上疯狂蹦迪！

1.女朋友爱吃巧克力

别只知道送德芙和费列罗啦！手工生巧也是很好的选择哦~火叔家的生巧使用的都是，口感丝滑不腻，不用怕胖哦~

因为都是手工现做数量有限，掌心已经帮大家和火叔预留啦，爱吃巧克力的快冲！

如果你们想在情人节找一个安静不闹，能欣赏夜景，味道还不错的餐厅，掌心给你们选了一家不会出错的店——双杯咖啡。

2.定制遇水变色杯

特别是把女朋友照片印上去的，尤其是图上那种加热水就会变色的杯子， 这个礼物不仅走心，更有创业。摆脱了那种鲜花似的礼物。既走心又实用。

3.水晶灯

这款礼物没有小可爱可以拒绝，写上最感人的话，让浪漫的诗句，永远留在身边。看到它，就会想起了你。

4.欧莱雅紫熨斗眼霜礼盒

欧莱雅紫熨斗眼霜一直就很受欢迎，回购率超高，这次品牌推出了情人节礼盒装，性价比真的是超值了！作为一款主打抗皱淡纹的眼霜，它成分很实在，紫熨斗的核心成分之一就是大名鼎鼎的玻色因，玻色因擅长促进胶原蛋白生成，还可以增加真皮和表皮间的粘合度，促进受损组织再生，帮助维持皮肤弹性。

你会发现用一段时间后，眼周皮肤平滑了些不说，眼角的鱼尾纹、眼周的小细纹都能缓解一些，对了还有咖啡因和AA2G可以帮助改善色素型黑眼圈和眼周浮肿，经常熬夜的朋友可以试试。

礼盒还有玻色因爽肤水，光看瓶子就能肉眼可见那一颗颗的小水珠。成分里，也添加了透明质酸钠，能减缓水分经表皮流失，起到一定的保湿作用。再搭配上质地轻透、添加多种保湿成分的水光乳液，补水后在肌肤表层形成保湿层，可以锁住水分，想要肌肤不嫩滑都难哦~

总之这款紫熨斗眼霜套盒真的超划算啊，要知道，平时单买一支30mL 的紫熨斗眼霜就要二三百，现在礼盒装339元不仅能买到眼霜，还能同时拥有玻色因水和乳液，赶紧给你的小仙女，送上同款的化妆品吧

Ⅱ 年情人节菜单大全 和TA在一起吃什么都甜蜜

情人节只要和TA在一起吃什么都甜蜜，毕竟身边有这么爱你的人。情人节菜单大全，不管是自己做还是去外面吃都美味。

一、中式情人节菜单大全

酥炸鹌鹑

1、酥炸鹌鹑

酥炸鹌鹑是四季菜谱上的常见菜。鹌鹑是高蛋白、低脂肪、低胆固醇，被誉为"动物人参"。吃这种鹌鹑可以连骨头一起吃，因为骨头都酥脆了。

玫瑰虾球

2、玫瑰虾球

玫瑰虾球色彩斑斓，艳丽夺目，虾仁酸甜开胃，食之味香可口，加上玫瑰的芬芳，相信一定能够深得你的欢心!

蜜汁鸡翅

3、蜜汁鸡翅

鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。

北京烤鸭

4、北京烤鸭

烤鸭是具有世界声誉的北京著名菜式，由中国汉族人研制于明朝，在当时是宫廷食品。用料为优质肉食鸭北京鸭，果木炭火烤制，色泽红润，肉质肥而不腻，外脆里嫩。北京烤鸭分为两大流派，而北京最著名的烤鸭店也即是两派的代表。它以色泽红艳，肉质细嫩，味道醇厚，肥而不腻的特色，被誉为“天下美味”。

酒酿蒸鲈鱼

5、酒酿蒸鲈鱼

酒酿清蒸白鱼是江苏省传统的汉族名菜，属于苏菜系。白鱼又名触鱼，以嘴上翘者为贵，故又称“翘嘴白”，是太湖三白之一，其肉质洁白细嫩，味鲜美。食法当以清为佳，清代袁牧说：“在江中网得活者(白鱼)，用酒蒸食，美不可言。”用糯米发酵而成的酒酿，有着独特的清香甜美，与白鱼的鲜美细嫩形成了完美的组合。

蒜茸蒸龙虾

6、蒜茸蒸龙虾

这道菜红彤彤的色泽，光是看上去就特有食欲。龙虾的肉质鲜嫩，口感超有弹性。搭配粉丝和金针菇来蒸制，可使其菜品的营养和口味更为丰富。

八宝酥鸭

7、八宝酥鸭

整鸭造型，色泽金黄，外酥内嫩，可用筷子戳穿挑开，辅料香浓，质味相济，口感甚佳。

花酿冬菇

8、花酿冬菇

酿菜，就是将肉馅塞入一种食材内，再经清蒸或煎制而成，是客家菜常见的烹饪方法。

三鲜海圆

9、三鲜海圆

三鲜海圆是浙江省传统的汉族名菜，属于浙菜系。口味咸鲜味，色泽美观，卤汁浓郁，嫩滑鲜香。

荷花鸡茸

10、荷花鸡茸

厨师特用调好味的鸡茸包着栗子茸蒸制，浇上用清鸡汤勾的薄芡，造型美观、清淡鲜美

四喜丸子

11、四喜丸子

四喜丸子是经典的汉族传统名菜之一，属于豫菜菜系。由四个色、香、味俱佳的肉丸组成，寓人生福、禄、寿、喜四大喜事。常用于喜宴、寿宴等宴席中的压轴菜，以取其吉祥之意。四喜丸子从外观上来说，由四个较大的肉丸以及其他辅料组成。四喜丸子做法与狮子头基本一致，只是四喜丸子限用四个肉丸。主要用料为猪肉馅、鸡蛋、葱花等。

莲子百合糖水

12、莲子百合糖水

莲子百合糖水是一道以莲子、百合等食材制作而成的汉族传统名点，属于粤菜系，具有清心去热，养阴润肺的功效。

二、西式情人节菜单大全

芒果大虾沙拉

1、芒果大虾沙拉

芒果大虾沙拉是一道甜点名称，味道香甜可口，品色上乘，制作方法也很简单。

烟熏三文鱼

2、烟熏三文鱼

烟熏三文鱼是因纽特人创造的。他们发现三文鱼的肉经过盐腌和烟熏之后能持久保存，由此诞生了烟熏三文鱼。如今烟熏三文鱼已经成为可以适用于各种场合的美食了。无论是作为单独的菜肴还是做为配菜，无论是三九严冬还是三伏盛夏，您都可以在餐桌上找到它的身影。

罗宋汤

3、罗宋汤

罗宋汤(俄语、乌克兰语：Борщ，波兰语：Barszcz)是发源于乌克兰的一种浓菜汤。成汤以后冷热兼可享用，在东欧或中欧很受欢迎。在这些地区，罗宋汤大多以甜菜为主料，常加入马铃薯、红萝卜、菠菜和牛肉块、奶油等熬煮，因此呈紫红色。有些地方以番茄为主料，甜菜为辅料。也有不加甜菜加番茄酱的橙色罗宋汤和绿色罗宋汤。罗宋汤传到上海后，上海人按自己口味改良了罗宋汤，是海派西餐中著名的一道美食。

帕尔玛火腿

4、帕尔玛火腿

帕尔玛火腿(Prosciutto di Parma)，意大利艾米里亚-罗马涅区帕尔玛省特产。帕尔玛火腿原产地是帕尔玛省南部山区。帕尔玛火腿是全世界最著名的生火腿，其色泽嫩红，如粉红玫瑰般，脂肪分布均匀，口感于各种火腿中最为柔软，因此正宗的意大利餐厅，都有供应。

香煎猪扒/牛排/羊排

5、香煎猪扒/牛排/羊排

吃瘦肉补铁的效果要比吃蔬菜好。 瘦肉烹饪时间较长的话，营养素也会相对损失。而煎猪扒的话只要断断两三分钟，只要包裹得好，营养便不会流失。吃起来口感鲜嫩无比，油而不腻，轻松俘虏您挑剔的舌尖!

法式鸡排/牛排/羊排

6、法式鸡排/牛排/羊排

西餐代表之一，法国风格美食。通过煎炸等工序制成，外焦黄味酥香，里鲜红味鲜嫩。

香煎银鳕鱼/比目鱼

7、香煎银鳕鱼/比目鱼

鳕鱼的肉质厚实、刺少、味道鲜美，营养专家指出，它的蛋白质含量非常高，而脂肪含量极低至少于0.5%，几乎等于鲨鱼肉。比目鱼肉质细嫩而洁白，味鲜美而肥腴，补虚益气，但不宜多食，有动气作用。

法式鹅肝

8、法式鹅肝

口感浓重，充分体现了鹅肝的诱惑，伴以营养丰富的黑菌、松茸及美味的蒜味奶油，是冬季的进补佳肴。

鱼子酱

9、鱼子酱

最好是黑鱼子酱。黑鱼子酱是由来已久，一直都颇受人们的青睐。在前苏联时期，出国旅行的旅客都会在行李中带上一瓶伏特加酒和几瓶黑鱼子酱，这些珍品可以为他们在国外换得一笔可观的货币。也因此，黑鱼子酱成为了一种高档奢饰品的象征。后来在慢慢的演变中，鱼子酱成了一种较为高档的食物配料，非常适合用于做寿司和其它的一些料理，口感极佳，非常受人们的喜爱。

黑松露

10、黑松露

其中雄性酮有助阳、调理内分泌的显著功效;鞘脂类化合物在防止老年痴呆、动脉粥样硬化以及抗肿瘤细胞毒性方面有明显活性;多糖、多肽、三萜具有增强免疫力、抗衰老、抗疲劳等作用，可用于保健养身。

法国蜗牛

11、法国蜗牛

味香、质嫩，食后令人回味无穷，此菜为法国蜗牛菜代表作之一。

提拉米苏乳酪蛋糕

12、提拉米苏乳酪蛋糕

提拉米苏(Tiramisu)是一种带咖啡酒味儿的意大利甜点，由马斯卡邦尼奶酪、意式咖啡、手指饼干与咖啡酒/朗姆酒制成的。提拉米苏(Tiramisu)在意文里的意思是“带我走，拉我起来”意指吃了此等美味，就会幸福得飘飘然、宛如登上仙境。

Ⅲ 情人之间送什么礼物比较好

情人之间送什么礼物比较好

情人之间送什么礼物比较好，关于情人之间送礼物特别是在情人节的期间送礼物是非常受关注的。那么对于情人之间送什么礼物也是一个爱意的表达方式，那么下面介绍情人之间送什么礼物比较好，一起了解一下吧。

情人之间送什么礼物比较好1

一、情人节送什么礼物

1、口红

女生没有几个是不爱口红的，但是送口红需要有技巧的，你要平时多留意，多问，自己的女朋友看的是哪个品牌的口红，喜欢的色号是什么。

虽然女生口红我们感觉用不了太多，但是他们就是喜欢买买买。这个就要自己提前做了功课，买了以后，不要直接送。一定要买一个礼品盒或者其他需要一些技巧才能打开的礼品盒，包装一下，里面一定要留一张纸片，写上最温情的话语。这才是一个连贯的操作。

2、包包

包治百病，说的没有错，除了口红，包也是女生喜欢的，但是包这个的话，如果你买的样式不好，或者比较一般，她也不会喜欢，女生喜欢的包要么是她自己挑的，要么就是你买的是某个大品牌的，哪个女生不想要一个奢侈的包包呢？但是这个价钱的话，就要看自己的实际情况了，要量力而行！

3、创意甜品

好多人觉得，没有生日的时候，甜品不好多还和蛋糕一样了吗？现在好多都是手工烘焙的，你不需要做蛋糕，但是可以手工做甜品，这个也是要提前学习的，比如你找一个地方，提前学好以后，到时候送给她的。这个就看手艺如何了。

4、美容按摩类产品

现在女生在化妆打扮上，我们看到用的东西越来越多，而且种类也是复杂多样，提前了解一下，有好多关于美容化妆的产品，买一个对她有用的，这个也是买到心坎里面了，还会很高兴。

5、化妆品

美容类的产品，同样就想到了化妆品，这个化妆品既然要买，送礼物的，就不能和平时的一样了，因为化妆品我们知道有些属于特别好用，但是很贵的，平时也舍不得买的，可以买一次。

6、温馨视频

这个就需要一定的时间和前期准备了，如果自己有预备，吃饭的时候，有些餐厅都有投影之类的，你要把做好的视频播放，播放的内容主要就是可以回味一下这几个情人节的照片，最后要说一点温馨的话，就是不知道该送什么，但是发现视频可以永久保存之类的，要煽情。再说一些你要注意什么什么之类的。

7、暖心产品

比如他生理期到的时候，现在也有生理期用的一些产品，可以给买一个，另外还有一些往年很火的星空棒棒糖之类的，随着科技不断进步，现在也是各种各样的方式。这些都属于之前提前去找，都能找到的，提前买就好了。

二、情人节送什么礼物比较好

1、内衣

情人节男生送礼物给女生，可以考虑送内衣，这需要关系比较密切，且比较了解女生的三围方可以送的礼物。这礼物比较实用，女生穿在身上会比较在乎对方，每当穿着男生送的内衣，会有一种想念，一种体贴的感觉，可以给自己加满意分哦。

2、睡衣

睡衣也是很不错的情人节礼物，女生一般都有穿睡衣的.习惯，所以，这很好地迎合了女生的爱好。同时，女生穿上男生送的睡衣，会有一种抱着男生睡觉的意想。这种感觉会给女生一种温存感和美好感。女生都会很珍惜这礼物。

3、面膜

女生一般都有爱美的心理，特别重视自己的脸，所以，送一份品质好的面膜给女生做faceshow，女生一定会很激动。女生会认为你很关心她，在乎她，懂得她。日后女生会更加自然，自信地出现在你面前，增进两人的感情。

4、水杯

女生如果是做办工室工作的，情人节送水杯是很不错的主意。女生每天都要喝大量的水，水对女生来说就是天然的美容剂，她们离不开水。如果天天用男生送的水杯喝水，女生会觉得这男生很细心，很关心她。“杯子”有“辈子”的寓意，所以，是很不错的情人节礼物。

5、包包

女生都喜欢带包包出去，不管是去逛街还是去约会，都会带上自己喜欢的包包。在女生心理，包包可以增加自身的形象，增加自身的气质，属于女生百搭物品，也很受女生喜爱。这礼物可以增加男生在女生的心理地位哦。

6、手表

男生情人节送礼物给女生，可以考量自己的经济能力和男女关系发展的程度，在礼物选择上可以送些高大上的，比如：手表不是错的选择。不过，男生要是送手表给女生，就要买情侣表了，一人一只，才搭配。

7、手链

女生都比较喜欢手饰品，也喜欢戴。所以，手链也是不错的情人节礼物。一般，女生会比较喜欢珠子类的手链。既大方又得体，增加女生的气质和贵气。

8、香水

注意自己形象的女生，都会增加一些人工的体味，比如香水。会用香水的女生，都是营销和包装自己的能手。因为，香水可以唤起男生的欲望，吸引男生着迷。但是，这里说的是清淡型，这种比较适合年青女生的形象和气质。

三、情人节对情人说的话

1、知道我和唐僧什么区别吗？唐僧取经我娶你。

2、一辈子住在一个地方，一辈子睡在一个人身边。

3、我的世界很大，装得下万马千军，我的世界又很小，所见之处只有你。

4、入目无别人，四下皆是你。

5、少说一句，怕成遗憾；多说一句，怕是惊扰。我喜欢你，四个字，刚好。

6、我的嘴巴里有情话，身上有阳光，脑子里有爱情，灵魂中有慌乱，而心里有个你。

7、曾经想征服全世界，到最后回首才发现，这世界滴滴点点全部都是你。

8、没有你，我的世界没有色彩；没有你，我的天空没有白云；没有你，我的躯体没有灵魂；没有你；我的生命只有悲剧。

9、想你：朝朝暮暮；想你：云起雾散；想你：花前月下；想你：眼底心头；想你：今生来世！

10、不求彼此拥有，只愿一生相守。不求海枯石烂，只愿心灵相伴。

情人之间送什么礼物比较好2

犹太人曾说：世上有三种货色藏不住：艰难、咳嗽，再有爱。就像夏季烈日藏不住本人一颗酷热的心那么~~

有人说：爱，是半吐半吞，是想触碰又收反击。那些说出口的话，偶然代办了十足的情绪，表白了精确的含意。那些未能说出的话，大概才是隐藏在内心最深的爱。

来日是2月14日，#情人节#，估量很多没买礼物的女生女生们城市烦恼送什么礼物，即日烘焙君就来教大师一款知乎点赞胜过8万的情人节走心礼物——那即是本人发端蛋糕，只有本人经心做，尽管完备与否城市是一份很珍爱的回顾。

即日这款蛋糕的名字是一款藏心儿的长条蛋糕---草果奶油雪藏天国蛋糕～

别看名字很搀杂，办法然而很大略哦~~炼乳戚风蛋糕加上草果奶油夹心，大略又甘旨～吃起来满满的快乐感～

草果奶油雪藏天国蛋糕by：大妮儿

【食材】

炼乳戚风蛋糕：

果儿 2个，炼乳 25g，羊奶 15g，植被油25g，顶焙良品软白蛋糕粉 45g，泡打粉 1g，细砂糖 20g，糖粉过量

夹心奶油：

淡奶油150g，细砂糖15g，草果2个，盐1小撮

【做法】

01、筹备炼乳蛋糕的资料

02、卵黄和卵白划分，卵黄中介入炼乳拌和平均，之后介入植被油拌和平均至充溢乳化的状况

03、羊奶小批屡次地介入，历次都拌和平均至羊奶融洽，顶焙良品软白蛋糕粉和泡打粉搀和过筛入卵黄糊中

04、以不准则的手法拌和平均至精致顺滑

05、卵白交代出粗泡后介入几滴柠檬汁，分三次介入细砂糖打至硬性发泡，有坚硬的弯钩状即可

06、取1/4卵白放入卵黄糊中搅匀，之后将卵黄糊倒回到卵白盆中，用刮板温柔的翻拌平均

07、拌好的面糊该当浓稠顺滑，滴落纹路不简单消逝，做好的蛋糕糊倒入胎具中，8分满

08、蛋糕糊外表抹平，筛一层糖粉，放入预热好180度的烘箱中烤20-25秒钟，烤好后震一下，之后倒扣冷却备用

09、接下来做草果奶油，草果洗净去蒂切成小小的丁，淡奶油加糖和盐打至全发，放入草果丁拌匀

10、做好的草果奶油装入裱花袋，剪一个小口备用

11、冷却的蛋糕脱模，用粗吸管在中央穿一个大洞，辨别从洞的两端插入裱花袋挤入草果奶油至满即可

12、蛋糕里藏着满满的爱意~~

制品

蛋糕奶油的口胃不妨本人做变革，比方芒果、巧克力、抹茶、奥利奥等～随心变革，这也凑巧标记了一种自在潇洒的爱情景态，爱即是爱，随同本质，不受牵制。

不管你的情人节如何过，吃口蛋糕吧

祝你人生苦短，甜长??

【小贴士】

1/做卵黄糊倒羊奶的功夫确定要小批屡次的倒入而且历次都拌和平均，切忌一次性倒入，固然很小批然而也简单形成油水辨别的局面会漂油水，感化蛋糕结果的状况及口感。

2/我用的胎具是大概18*6的长条磅蛋糕模，一个比率不妨做一个长条蛋糕和一个杯子蛋糕，由于面糊全倒进胎具烤的功夫会流出来，以是多一点儿不妨做一个杯子蛋糕一道烤。此比率还实用加高4寸的圆形蛋糕胎具，即使要创造更大的，配方按需要翻倍。

Ⅳ 涓冨曟儏浜鸿妭澶ч愭庝箞鍋

浠婂勾涓冨曟儏浜鸿妭灏卞湪娓╅Θ鐨勫堕噷杩囦釜浜屼汉娴婕涓栫晫鍚э紝鍝佸皾涓涓嬩翰鐖辩殑TA浜叉墜鐐鍒剁埍蹇冨ぇ椁愬惂銆備綘鐭ラ亾涓冨曟儏浜鸿妭澶ч愬仛娉曞悧?涓嬮潰鎳傝嗗皬缂栫簿蹇冩暣鐞嗕簡涓冨曟儏浜鸿妭澶ч愬仛娉曠殑鐩稿叧璧勬枡锛屽笇鏈涘彲浠ュ府鍒颁綘!
涓冨曟儏浜鸿妭澶ч愬仛娉曟帹鑽愪竴銆佹灨鏉炴樊灞遍搏楸兼堡
瀵撴剰锛氬か濡婚棿姘翠钩浜よ瀺鐨勬劅鎯呫傜函鐧界殑璞嗚厫锛岃薄寰佺敺濂抽棿绾娲佹棤鏆囩殑鐖辨儏锛屽瑝姘寸殑涓ゆ潯楸硷紝璞″緛浜嗙敺濂充箣闂寸殑娆㈡剦銆
鏉愭枡锛氭柊椴滄樊灞500鍏嬨佹柊椴滅櫧椴楸500鍏嬨佸2鐗囥佹灨鏉炲崄澶氶椼佸幓鏍哥孩鏋3棰楋紝娌广佺洂
鍋氭硶锛
1銆佺櫧椴楸兼礂鍑锛岀敤鐩愯厡鍒15鍒嗛挓;椴滄樊灞卞墛鐨娲楀噣銆佸垏鎴愬皬鎷冲ご鍧;
2銆佸滆捣娌归攨锛屾妸椴楸间袱闈㈢暐鐓庝竴涓嬶紝鍏戝叆寮姘存粴璧;
3銆佹堡閿呭喎姘存斁绾㈡灒锛屾按寮鍚庢斁鍏ラ矞娣灞卞拰椴楸硷紝婊1灏忔椂;
4銆佽捣閿呭墠鏂规灨鏉炪佺洂銆
鎺ㄨ崘浜屻佺朝绫宠幉钘
瀵撴剰锛氱敎鐢滆湝铚滐紝浣犱腑鏈夋垜鎴戜腑鏈変綘銆
鐢滆湝鎸囨暟锛氣槄鈽呪槄鈽呪槅
鍘熸枡锛氳棔銆佺朝绫炽佺硸妗傝姳銆佽渹铚溿佺櫧绯栥佽嫃鎵撶矇
鍋氭硶锛
1銆佺朝绫虫窐娲楀共鍑鍚庢蹈娉1灏忔椂宸﹀彸锛屾播骞叉按鍒嗗囩敤锛岄矞钘曞幓鐨鍚庢礂鍑锛屼竴绔鏂滃垏涓鍒锛岃棔姊㈢暀鐢;
2銆佸皢绯绫充粠鍒囧彛钘曟礊澶勭亴鍏ワ紝鐏屾弧鍚庢妸鍒囦笅鐨勮棔姊㈢洊鍦ㄥ師鍒囧彛涓婏紝鐢ㄧ墮绛惧浐瀹;
3銆佹妸钘曠疆浜庨攨涓锛屾斁鍏ュ皬鑻忔墦锛屽姞姘寸敤鏃虹伀鐓鐔燂紝鎹炲嚭鍚庡掑嚭灏忚嫃鎵撴按;
4銆佸師閿呯疆浜庣伀涓婏紝鍔犳按銆佺櫧绯栥佺硸妗傝姳锛屾斁鍏ヨ棔鏃虹伀鐑ф哺锛岃浆涓鐏鐓鑷宠棔閰ユ椂灏嗚棔鎹炲嚭锛屾斁鍑変互鍚庡垏鎴愮墖瑁呯洏;鍙﹁捣閿咃紝鍔犲叆鍘熸潵鐓钘曠殑姹ゆ按锛岀儳鑷虫祿绋犲憟铚滄眮鐘舵椂锛屾祰鍦ㄨ棔鐗囦笂锛屾渶鍚庢穻涓婅渹铚滃嵆鍙銆
鎺ㄨ崘涓夈佽湝姹侀浮缈
瀵撴剰锛氭瘮缈煎弻椋烇紝鏈夌“澶╀笅鏈夋儏浜虹粓鎴愮湻灞”涔嬫剰銆
鐢滆湝鎸囨暟锛氣槄鈽呪槄鈽呪槅
鍘熸枡锛氶浮缈5-6鍙銆佺敓鑿溿佽タ绾㈡熆銆佺洂銆佺敓鎶姐佽佹娊銆侀浮绮夈侀潚姊呴厭銆佽渹铚
鍋氭硶锛
1銆侀浮缈呮礂鍑鏀惧叆骞插噣鐨勫櫒鐨夸腑锛屽姞鍏ヨ厡鏂欓潤鏀1灏忔椂;
2銆佺儹閿呮俯娌规斁鍏ラ浮缈呮瘡闈2鍒嗛挓锛屽悗杞涓灏忕伀鐓庤嚦涓ら潰閲戦粍;
3銆佸皢鑵屽埗楦＄繀鐨勬眮鏂欏掑叆閿呬腑鐒栫叜楦＄繀绾10鍒嗛挓锛屾崬鍑洪浮缈呰呯洏;
4銆侀傞噺鐢熺矇鍕捐姟锛岃浆澶х伀鏀舵眮娣嬪湪楦＄繀涓婏紝鎾掍簺璁歌姖楹;
5銆佽呯洏鏃跺皢鐢熻彍鍒囩庡灚鐩橈紝瑗跨孩鏌块洉鑺辫呴グ澧炲姞鑹插僵鎰熴
鎺ㄨ崘鍥涖佺孩鐑х墰鑲夐潰
瀵撴剰锛氬か濡讳箣闂撮暱闀夸箙涔呯殑鐖辨儏銆
鐢滆湝鎸囨暟锛氣槄鈽呪槄鈽呪槅
鍘熸枡锛氶浮缈5-6鍙銆佺敓鑿溿佽タ绾㈡熆銆佺洂銆佺敓鎶姐佽佹娊銆侀浮绮夈侀潚姊呴厭銆佽渹铚
鍋氭硶锛
1銆侀浮缈呮礂鍑鏀惧叆骞插噣鐨勫櫒鐨夸腑锛屽姞鍏ヨ厡鏂欓潤鏀1灏忔椂;
2銆佺儹閿呮俯娌规斁鍏ラ浮缈呮瘡闈2鍒嗛挓锛屽悗杞涓灏忕伀鐓庤嚦涓ら潰閲戦粍;
3銆佸皢鑵屽埗楦＄繀鐨勬眮鏂欏掑叆閿呬腑鐒栫叜楦＄繀绾10鍒嗛挓锛屾崬鍑洪浮缈呰呯洏;
4銆侀傞噺鐢熺矇鍕捐姟锛岃浆澶х伀鏀舵眮娣嬪湪楦＄繀涓婏紝鎾掍簺璁歌姖楹;
5銆佽呯洏鏃跺皢鐢熻彍鍒囩庡灚鐩橈紝瑗跨孩鏌块洉鑺辫呴グ澧炲姞鑹插僵鎰熴
涓冨曟儏浜鸿妭娴婕鑿滆氨鐜鐟伴叡鐑よ櫨
鏅閫氱殑澶ц櫨锛屾庢牱鍚冨嚭娴婕锛岀湅鐪嬭繖娆句笓涓哄埗閫犵敎铚滃洖蹇嗚屾墦閫犵殑鐜鐟伴叡鐑よ櫨銆傜敤鐢滆湝鐜鐟伴叡鑵屽埗杩囩殑铏捐倝锛屽啀鍖呰９涓灞傚ザ閰绮夛紝杩欐牱姝ユョ簿蹇冪殑鏂欑悊锛屼娇瀹冭繕鍦ㄧ儰绠变腑鐨勬椂鍊欙紝灏卞凡鏁ｅ彂鍑鸿╀汉鏃犳硶鎶楁嫆鐨勯欐皵…
寰呭埌鏀跺叆鐩樹腑锛屾墤闈㈢殑鐑姘斾腑澶规潅鐫鑺遍欍佸ザ棣欙紝閭ｇ嶈辨儜鐨勫啿鍑诲姏浼氳╀綘杩涓嶅強寰呭湴鑸炲姩璧峰垁鍙夛紝铏捐倝鍦ㄩ娇闂村拃鍤硷紝鑺鑺充細鐣欏湪鍞囬棿锛岄棴璧风溂鐫涳紝鐢ㄥ績鎰熷彈杩欐儏浜鸿妭鐨勫姩浜哄懗閬撳惂……
鏉愭枡锛
涓绘枡锛氬ぇ铏10鍙
閰嶆枡锛氱帿鐟伴叡2澶у嫼銆佸ザ閰绮夐傞噺銆侀粦鑳℃掔矇灏戣搞佺洂灏戣
鍑嗗囷細
澶ц櫨鍓鍘昏櫨椤伙紝鍓旈櫎铏剧嚎锛岀暀涓嬪ご灏撅紝灏嗕腑闂撮儴鍒嗙殑铏惧３鍘绘帀;
鍋氭硶锛
1.灏嗗勭悊濂界殑铏撅紝鐢ㄧ帿鐟伴叡銆佸皯璁哥洂鍜岄粦鑳℃掔矇鑵屽埗10鍒嗛挓浠ヤ笂;
2.鐑ょ洏閾洪敗绾革紝鍊掑叆灏戣告﹦姒勬补锛屾姽鍖;
3.灏嗚厡鍒跺ソ鐨勮櫨鍙婅厡閰变竴鍚屾斁鍏ョ儰鐩樹腑;
4.琛ㄩ潰鎾掑皯璁稿ザ閰绮夛紝鐑ょ180搴﹂勭儹锛屾斁鍏ヤ腑灞傦紝鐑10鍒嗛挓宸﹀彸鍗冲彲銆
蹇冨緱鍒嗕韩锛
1.铏剧殑涓闂撮儴鍒嗗幓闄よ櫨澹宠厡鍒讹紝浼氫娇铏捐倝鏇村姞鍏ュ懗;
2.鑵屽埗鐨勬椂闂磋拷鍙蜂笉瑕佸皯浜10鍒嗛挓锛岃厡鍒惰秺涔咃紝鍛抽亾瓒婅冻;
3.閿＄焊涓婃秱涓灞傛补锛屽彲浠ヤ娇鐑ゅ嚭鐨勮櫨鑲夋洿鍔犲╂粦;
4.鐑よ嚦鐨勬椂闂翠粎渚涘弬鑰冿紝鍏蜂綋鏃堕棿瑙嗚嚜瀹剁儰绠卞疄闄呮俯搴﹁屽畾锛岀儰鑷宠櫨鑲夊彉鑹插嵆鍙銆
涓冨曟儏浜鸿妭娴婕璇濊1.鐢熸椿鑻︼紝鍊嶅姞鐝嶆儨;浼ょ棝鑻︼紝蹇冧腑閾璁;纾ㄩ毦鑻︼紝鍔卞織浜哄績;鎰熸儏鑻︼紝鏇存樉鐪熷績;鑻︼紝璁╂垜浠瀛︿細鐢熸椿锛岃╂垜浠鐪嬪埌鐪熷績锛氳櫧鑻︾姽鐢溿備竷澶曪細鎴戜滑涓璧疯拷璧跺垢绂忋
2.濡傛灉浣犳槸椋庯紝鎴戞効鎰忓仛浣犵殑椋庣瓭锛岄炵殑鍐嶉珮鍐嶈繙锛屼綘鎵嬮噷鐨勯偅鏍逛笣绾块兘鏄鎴戜滑鐖辩殑瑙佽瘉;濡傛灉浣犳槸娴凤紝鎴戞効鍋氶楅箙鍗电煶锛屾矇娌﹀氭繁锛岀敓姝婚兘鍦ㄤ綘鐨勫績搴!涓冨曞揩涔!
3.閫佽姳鍙鏄褰㈠紡鑰屽凡锛屼絾鎴戝嵈鎶婁繚鎶や綘褰撳仛鎴戞渶閲嶈佺殑宸ヤ綔;鎯呰皟鍋氱粰浜虹湅鑰屽凡锛屼絾鎴戞妸瀵逛綘鐨勫疇鐖卞綋鍋氭垜涓杈堝瓙鐨勮亴涓;浜茬埍鐨勶紝鎴戠埍浣!璁╂垜鐖变綘涓杈堝瓙鍚!
4.杞昏交鍦板皢浣犵殑鍚嶅瓧鍐欏湪鎵嬪績锛岀劧鍚庣揣绱ф彙浣忥紝寤哄骇娓╅Θ鐨勫皬灞嬶紝娣辨繁鍦拌棌鐫浣;鎮勬倓鍦板皢婊″績鎯呰皧杈撹繘鎵嬫満锛岄潤闈欏湴鍙戠粰浣狅紝鐑樻墭娴婕鐨勬皼鍥达紝绁濅綘涓冨曞揩涔!
5.浣犺达紝鎴戜滑鐨勫績鏄鐩搁氱殑銆傜‘瀹烇紝姣忔＄湅瑙佷綘锛屽氨鍍忕湅瑙佹垜鑷宸憋紝浣犳兂璇翠粈涔堬紝鍋氫粈涔堬紝鎴戞绘槸浜嬪厛鎰熻夊埌锛岃稿氫簨鎴戜滑涓嶈皨鑰屽悎锛屾垜绠鐩存鐤戞垜淇╁墠鐢熸槸涓涓浜恒
6.鐖辨槸鐗涢儙缁囧コ鐥存儏鐨勭瓑寰咃紝婕闀跨殑杞鍥烇紝蹇犺礊鐨勭浉瀹堛傜埍鏄浣犳垜缁电坏鐨勬濆康锛屽垢绂忕殑鎷ユ姳锛岀敎铚滅殑璇瑷銆備竷澶曪紝鐖辩殑绾蹇垫棩锛岀埍浣犲埌姘歌繙銆備翰鐖辩殑锛屼竷澶曟儏浜鸿妭蹇涔!
7.婕闀跨埍鎯呯殑绛夊緟锛屽嵃璇佺墰閮庣粐濂崇殑鎸氱埍;鏃跺埢蹇冧腑鐨勬湡鐩硷紝瑙佽瘉浜嗙墰閮庣粐濂崇殑鐖辨亱;鐗涢儙缁囧コ鐨勭炶瘽锛屼汉闂寸埍鎯呯殑鎾鎾掞紝缁欎綘鎴戠殑鐖憋紝鐖变綘鍒版案杩滐紝涓冨曟儏浜鸿妭蹇涔!
8.鐖辨儏鏄涓嶈兘璁ㄤ环杩樹环鐨勩備綘鎺ュ彈浜嗙埍鎯咃紝灏卞繀椤昏窡鐫浠栬蛋锛屼綘涓嶈兘璇达細杩欎釜鎴戜笉瑕侊紝杩欎釜鎴戣佹洿澶氥傛湁鐒﹁檻鎵嶆湁鏉惧紱銆傛湁浣庤胺鎵嶆湁楂樻疆銆傛墍鏈夎繖涓鍒囪╀綘涓板瘜锛岃╀綘娣卞埢锛岀己涓涓嶅彲銆
9.浠婂ぉ鎴戞潵鍔犳俯锛岀儹鐖;浠婂ぉ鎴戞潵淇濋矞;椴滅埍;浠婂ぉ鎴戞潵婊嬫鼎锛屾鼎鐖;浠婂ぉ鎴戞潵鍛垫姢锛屾姢鐖;浠婂ぉ鎴戞潵闂鍊欙紝鐪熺埍;浠婂ぉ鎴戞潵绁濈忥紝绂忕埍銆備粖澶╃濇垜浠涓冨曟儏浜鸿妭蹇涔!
10.鑴夎剦鐩稿癸紝杩㈣竣鐩镐細锛岄噾椋庣帀闇叉儏鐝嶈吹;娓烘负閾舵渤锛屾亱鎭嬮箠妗ワ紝涓ゆ儏闀夸箙闈掑北缈;绾ょ氦绱犳墜锛岀泩鐩堟煍鎯咃紝浣虫湡濡傛ⅵ浠婂張閱夈備竷澶曟墽瀛愪箣鎵嬶紝涓鐢熷垢绂忓悓璧般
11.鐪肩潧缁匡紝澶村彂榛勶紝闀跨浉閰蜂技鐏板お鐙笺傛病鏈夎溅锛屾病鏈夋埧锛屼絾鏈変竴鍓濂藉績鑲;椋庨噷鏉ワ紝闆ㄩ噷寰锛屽彧涓鸿拷姹傜孩澶鐙笺備竷澶曡妭浜嗭紝鍝ヤ滑锛岃拷鍒扮孩鐙间簡鍚?鎰垮繖涓鏈変箰澶╁ぉ鍠滄磱娲!
12.浠庢垜浠鐩歌瘑鐩哥煡锛屽埌鎴戠殑涓棰楀績鏆楄镐簬浣狅紝姣忎竴澶╅兘鏄鏈缇庣殑璇楃瘒銆傛兂闄浣犵湅鏃ュ嚭鏃ヨ惤锛屾兂闄浣犵瓑鑺卞紑鑺辫阿锛屾兂闄浣犳湜浜戝嵎浜戣垝锛屼竴鐢熶竴涓栦竴杈堝瓙锛屽ソ鍚?
13.鎴戞病鏈夊攼浼铏庨庢祦锛屼絾浣犳槸鎴戝績涓姘歌繙鐨勭嬮;鎴戞病鏈夊緪蹇楁懇鎵嶅崕锛屼絾浣犳槸鎴戝績涓姘歌繙鐨勯檰灏忔浖;鎴戞病鏈夋澃鍏嬭嫳淇婏紝浣嗕綘鏄鎴戝績涓姘歌繙鐨勭綏鏂!鎴戞案杩滅埍浣!
14.灞辩洘娴疯獡鐨勭埍鏈変簺澶稿ぇ锛屾捣鏋鐭崇儌鐨勭埍鏈変簺铏氬亣锛屼俊瑾撴棪鏃︾殑鐖辨湁浜涜嫑鍒伙紝涓冨曞埌浜嗭紝鎴戣侀佷綘澶╄崚鍦拌佺殑鐖憋紝鍙鎰夸綘鎴戠殑鐖辨儏闀块暱涔呬箙锛屼翰鐖辩殑锛屾垜鐖变綘锛屾効浣犱竷澶曞揩涔愩
15.鐧藉ぉ鍙浠ユ病鏈夊お闃筹紝澶滄櫄鍙浠ユ病鏈夋湀鍏夛紝涓ュ瘨閰锋殤鍙浠ユ姷鎸★紝鑹伴毦鍧庡澐鎰忓織鍙鎶楋紝鍑勬竻瀵傚癁浠ゆ垜蹇冩厡锛屽敮鎭愪綘涓嶅湪鎴戣韩鏃侊紝涓冨曟潵涓达紝鐖辨垜璇蜂綘缁欐垜鍔涢噺銆
鐚滀綘鍠滄锛
1.椁愬巺涓冨曟儏浜鸿妭娲诲姩绛栧垝鏂规
2.鎯呬汉鑺傚嚑娆剧敎鍝佺殑鍋氭硶
3.娴婕涓冨曟儏浜鸿妭娲诲姩鏂规
4.鎯呬汉鑺傞熻氨鍋氭硶
5.鎯呬汉鑺傚垱鎰忔椿鍔ㄦ柟妗

Ⅳ 情人节食物

巧克力：巧克力中含有一种名为pea的化学物质，有兴奋作用，有助减低压力
红酒：内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂。配与营养丰富的乳酪
当归：当归含有天然的植物性荷尔蒙，可纾解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用，能让人气血顺畅。
鱼子酱：鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙
鸡蛋：鸡蛋是爱后恢复元气最好的“还原剂”蛋黄中的锌可补中益气，养肾益阴。
果仁：果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质。如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大枣的功效更为突出，健肾、补血、益胃、润肺……。
洋葱、大蒜、大葱：这些看上去好冲的东西却饱含刺激中枢的物质。不信你可以拿半个洋葱切成碎碎的，和蛋黄拌在一起，淋上酱油浇在热饭上吃，就是很不错的“食品”。