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虾仁西兰花

发布时间: 2020-12-28 22:39:13

㈠ 西兰花炒虾仁的营养价值

西兰花等十字花科类食物有很好的防癌效果
搭配虾仁很有营养的

㈡ 虾和西兰花能一起吃吗

可以袭的,以下是虾和西兰花一起吃的做法。

主料:西兰花300克、虾仁适量

辅料:姜片3克、料酒3毫升、食用油5毫升、鸡粉2克、盐2克、水淀粉5克

步骤:

1、准备好食材

㈢ 虾仁和西兰花可以一起吃吗

西兰花是一个抗癌的食物,具有丰富的矿物质等以及微量元素,可以和虾仁一起吃的,具有补充身体营养作用。

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