西兰花虾仁做法
发布时间: 2020-12-29 14:13:50
Ⅰ 西兰花胡萝卜虾仁的做法
西兰花，胡萝卜，虾仁，这个你可以一起炒，稍微放点辣椒，这样口感很好，而且很有营养
Ⅱ 西兰花能和虾一起吃吗 西兰花炒虾仁的做法
材料：西兰花，胡萝卜，虾做法：1）西兰花，胡萝卜片过热水回焯熟，捞出答沥干水分待用 2）虾洗净，剥成虾仁去虾线，放热水煮熟，煮到小圆圈出现就好！ 3）锅内少许油，放葱姜少许把胡萝卜，西兰花，虾仁一同炒两分钟，加盐等调料，倒入芡汁烧开大火收 汁，出锅！
Ⅲ 西兰花虾仁鸡蛋饼的做法步骤图，怎么做好吃
用料
西兰花 朵
虾仁 克
鸡蛋 个
盐 克
面粉
水
西兰花虾仁鸡蛋饼的做法
西兰花用内水煮一下，去掉根部容只留花部，虾仁煮熟
把虾仁和西兰花切碎，一岁以下的宝宝可以用辅食机打成泥状
把切碎的西兰花和虾仁放入盆里，打个鸡蛋搅拌均匀，放入面粉，水，少量盐(一岁以下的宝宝不需要放盐)和成稀糊状
平底锅放一点点油，大火，油热后转小火，倒入糊糊，转动平底锅成圆饼状，成品出锅！
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