跳舞兰花指手势图片

『壹』 兰花指的正确手势图片

1、大拇指和中指捏合，其余三指展开的手势。

马紫晨先生主编的《中国豫剧大辞典》中这样解释：“取自植物‘兰花’的自然形态，拇指搭住中指梢尖，余三指伸直，食指用劲，软而有力。小生、小旦常用。”

释义：由植物“兰花”的自然形态，拇指搭住中指梢尖，其余三个手指伸直，食指用强劲，柔软而有力。我和小天常使用。

2、舞蹈中的兰花指的“指”字可有两种阐释。

一种是作为动词，表示指示方向或其他示意动作。动作要领是伸张五指，立食指，余四指自然弯曲，拇指指面轻贴中指指尖，拇指勿压中指指甲，表演时，眼神必须随手指移动而转向。

另一种是作名词之用，表现一种自然形态，自我表示或动作呈现，又称兰花掌，通常与其他动作之用，是静态的。其动作要领是伸张五指，立食指，余四指自然微弯，拇指指面轻贴中指第一至第二关节处，手指自然弯翘、放松，太用力会使手形僵直，眼神必须随手指移动而转向。使用者也只限定女性专用。

历史记载兰花指：

在戏曲中，兰花指手型小生也常用，是他们显示儒雅的标志。据古籍记载，兰花指品鉴之口诀为：钩、柔、白、瘦。钩，即弯曲；柔，即柔软；白，即白皙；瘦，即瘦削。达到此标准方可称为极品：钩似圆月，柔若无骨，白如玉石，瘦胜麻秆。

兰花指指法甚为繁复，有上翘下翘、前翘后翘、左翘右翘、正翘斜翘等等，再辅以不同的角度和动作的快慢，当真是赏心悦目、曼妙多姿。

与中国道教中的手印相比，戏曲中的基本手型似乎绝大部分指法已然失传，使得如今人们翘兰花指的样式极其单一，绝无古时轻盈灵动的韵致，这实在是中华古文化之一大损失。

在中国戏曲的表演中，无论是行为儒雅、稳重大方的小生，还是俊俏、活泼的花旦，他们的提压手腕的“指”或用手指的“点”，加之身段和眼神的配合，会使他们的表演入木三分。因此，兰花指在对中国戏曲人物的塑造和性格的刻画上都有着不可忽视的作用。

『贰』 舞蹈兰花指的正确手势

大拇指与中指指节微贴，虎口自然与手掌相结合，形成以中指为主力点，带动其余三指向上翘起的形态。以兰花掌为准备姿势，放在胸腹之间的位置，使之呈圆弧形，而且还要做到沉肘。大拇指紧贴食指，食指紧贴其余三指，形成拳状。

兰花手的动作要领：

1.伸开五指，竖起食指，其余四指自然弯曲。

2. 中指指缘轻贴在拇指表面。

3. 不要用拇指按压中指指甲。

4. 小手指僵直，手就不自然了。

5. 目光一定要与手指一起移动。

『叁』 兰花指的做法是什么

一、简介抄

兰花指，现通常指大拇指和中指捏合，其余三指展开的手势。

在古代，翘兰花指是男人的专利，是他们显示男子气概的标志，当时有人写了一本《兰花品藻》，专门教人如何鉴赏、锤炼和保养兰花指。

二、指法

（一）指法 - 兰花指-1

■ 使用时机

指示方向或其他示意动作。

■ 动作要领

1. 伸张五指，立食指，余四指自然弯曲。

2. 拇指指面轻贴中指指缘。

3. 拇指勿压扣中指指甲。

4. 小指僵直会使手形不自然。

5. 眼神必须随手指移动而转向。

（二）指法 - 兰花指-2

■ 使用时机

自我表示或其他示意动作。通常与其他手势动作连用，又称「兰花掌」。

■ 动作要领

1. 伸张五指，立食指，余四指自然微弯。

2. 拇指指面轻贴中指第一至第二关节处。

3. 手指自然弯翘、放松。

4. 太用力会使手形僵直

5. 眼神必须随手指移动而转向。

『肆』 拉丁舞手势怎么打

一般男生是虎口张开，食指向上微微翘起，女生是兰花指（注：中指和大拇指不要合在一起）。

伦巴舞时手臂的动作很大，因为节奏比较慢，要表现出呼吸和韵律。

身体的延伸幅度大，通过流畅而大幅度的手臂动作可以加强伦巴舞的这种特点。

伦巴舞时手臂的动作幅度大，但是肌肉不能太紧张，需要流畅。

(4)跳舞兰花指手势图片扩展阅读：

拉丁舞的胯部动作，胯部的左右前后摆动，是它的表面现象，而非内在本质。

拉丁舞身体的任何一个动作，都是脚对地面施加压力、与地面对抗、继而挤压身体的结果。

这样形成的动作，从脚部动作来看很沉实，铁板钉钉、落地生根。

从胯部动作来看则充满了韧性和力量，时刻都象一张富有弹性的橡皮。

脚要对地面施加压力、要与地面对抗、要挤压身体，这就要练脚下的力量和功夫，原地基本律动是练这种功夫最简单、最行之有效的方法。

『伍』 兰花指的正确手势图片

兰花指的正确手势图片如下：

兰花指，现通常指大拇指和中指捏合，其余三指展开的手势。作为中国舞蹈以及戏曲中特有的一种基本手型，有着独特的传统审美特征，具有中国人特有的审美取向和文化心理趋向。

兰花指在戏曲中的发展及文化精神

兰花指指法甚为繁复，有上翘下翘、前翘后翘、左翘右翘、正翘斜翘等等（有的难度极大，翘起来后可以仰贴在手背上），再辅以不同的角度和动作的快慢，当真是赏心悦目、曼妙多姿。

『陆』 中国舞兰花手势怎么转

大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态。

大拇指与中指松弛地相搭连，形成O状，同时，食指伸出上翘，其余两指松弛地与中指并拢，形成秀丽的指形，是为兰花指。

顺风旗：山膀与托掌的组合手位，手以掌形，手臂要朝前成长弧形，手臂要略低于你的肩膀，要做到沉肩，松肘，将手掌往外推。

(6)跳舞兰花指手势图片扩展阅读

兰花指（掌）作为中国舞蹈以及戏曲中特有的一种基本手型，有着独特的传统审美特征，具有中国人特有的审美取向和文化心理趋向。但学术界公认为兰花指（掌）起源于古印度佛教仪式中的手印。

舞蹈中的兰花指的“指”字可有两种阐释：一种是作为动词，表示指示方向或其他示意动作。其动作要领为伸张五指，立食指，余四指自然弯曲，拇指指面轻贴中指指尖，拇指勿压中指指甲，表演时，眼神必须随手指移动而转向。

另一种是作名词之用，表现一种自然形态，自我表示或动作呈现，又称兰花掌，通常与其他动作之用，是静态的。其动作要领是伸张五指，立食指，余四指自然微弯，拇指指面轻贴中指第一至第二关节处，手指自然弯翘、放松，太用力会使手形僵直，眼神必须随手指移动而转向。使用者也只限定女性专用。

『柒』 舞蹈中标准的兰花指

动作要领：伸张五指，立食指，余四指自然弯曲；拇指指面轻贴中指指版缘；拇指勿压扣中权指指甲；小指僵直会使手形不自然；眼神必须随手指移动而转向。

1、女：兰花掌，动作：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态；

(7)跳舞兰花指手势图片扩展阅读

兰花指在戏曲中的发展及文化精神：

在戏曲中，兰花指手型小生是手型小生显示儒雅的标志。据古籍记载，兰花指品鉴之口诀为：钩、柔、白、瘦。

钩，即弯曲；柔，即柔软；白，即白皙；瘦，即瘦削。达到此标准方可称为极品：钩似圆月，柔若无骨，白如玉石，瘦胜麻秆。

兰花指指法甚为繁复，有上翘下翘、前翘后翘、左翘右翘、正翘斜翘等等，再辅以不同的角度和动作的快慢，当真是赏心悦目、曼妙多姿。

『捌』 兰花指怎么做

1、五指松开。

拓展资料：

兰花指，现通常指大拇指和中指捏合，其余三指展开的手势。作为中国舞蹈以及戏曲中特有的一种基本手型，有着独特的传统审美特征，具有中国人特有的审美取向和文化心理趋向。

兰花，素有花中君子的美誉，所以兰花指又名君子指，也叫兰花手。兰花指在国际通用手语中表示数字“8”。

参考资料：兰花指_网络

『玖』 舞蹈手势名称及图解

舞蹈手势名称如下：

一、掌

女：兰花掌

动作：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上租敏孙翘的形态。

五、托掌

男、女各以虎口掌和兰花掌之形，将手臂向上撑直成圆弧形置于额头前上方，拿辩是为托掌。防止动作成型时折腕。

六、提襟

男、女以各自的拳形，手臂成圆弧形，置于身体的侧斜前方，其位置大体与身体的胯部持平，是为提襟。

七、单山膀

女：以兰花掌形将手臂成圆弧形抬至身旁，位置略低于肩部，是为单山膀。

八、双山膀

男：以虎口掌形将双臂成圆弧形抬至身旁，位置略低于肩部，是为双山膀。