荷花茶主题

❶ 荷花茶的荷花渊源

秦汉时代，先民们就将荷花作为滋补药用，荷花药用在中国也有2000年以上的历史。内荷花是圣洁的代容表，更是佛教神圣净洁的象征。荷花出尘离染，清洁无瑕，故而中国人民和广大佛教信徒都以荷花出淤泥而不染，濯清涟而不妖的高尚品质作为激励自己洁身自好的座右铭。古有宋代文学家周敦颐的《爱莲说》一文最能体现。同时荷花是友谊的象征和使者。《本草纲目》中记载说荷花，莲子、莲衣、莲房、莲须、莲子心、荷叶、荷梗、藕节等均可药用。荷花能活血止血、去湿消风、清心凉血、解热解毒。莲子能养心、益肾、补脾、涩肠。莲须能清心、益肾、涩精、止血、解暑除烦，生津止渴。荷叶能清暑利湿、升阳止血，减肥瘦身。

❷ 荷花茶的作用与功效 荷花茶和什么泡比较好

荷花茶是我们大家很多人都喝过的一种花茶，并且我们也都知道其功效作用是非常多的，那么我们在这里便要了解一下荷花茶的作用与功效？荷花茶和什么泡比较好？
荷花茶的作用与功效
莲花是苦、甘而温的性味，入心经和肝经。荷花茶中含有大量的维生素以及氨基酸成分，干荷花泡水在临床中可以辅助调节便秘，其饮用后可以加快体内新陈代谢的速度，促进体内的毒素排出，还可以起到一定清火解毒的功效，改善头痛头晕的症状。莲花泡水是具有活血、止血、祛风、祛湿的作用，它主要是用于呕血、天疱疮的病证。荷花茶具有一定的活血化瘀作用，可以帮助女性补益气血，美容养颜。荷花茶中还含有大量的生物碱，其可以扩张血管，清除胃肠道内的油脂，起到一定的降血脂以及保护脾胃的功效，还可以起到防癌抗癌的功效。

荷花茶和什么泡比较好
首先是荷叶、山楂、薏米、茶，荷叶性苦，有微腥、微涩，性质是寒凉的，干荷叶和玫瑰花、洋甘菊、洛神花、决明子一起泡茶喝减肥效果好。另外也可以使用蜂蜜荷叶茶，用嫩荷叶一张、蜂蜜三勺、矿泉水一瓶，把新鲜的荷叶洗净切碎，加少许的水用搅拌机打成泥，过滤荷叶汁，荷叶汁加蜂蜜、矿泉水调匀饮用。荷叶茶的药性是寒的，女性月经期不宜饮用。脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶，体瘦气血虚弱者慎服。喝荷叶茶也要有度，不宜过量饮用。蜂蜜荷叶茶适合夏季用，除了有消脂减肥、美容的作用外还能清热消暑、通窍润肺、改善鼻炎、鼻塞、肺气肿、哮喘、咳嗽等症状。

荷花茶可以减肥
喝荷叶茶是有减肥的功效的，因为荷叶茶可以促进肠道蠕动，排出毒素，荷花茶中的纤维素含量非常丰富，含有的热量非常低，摄入体内之后可以有效的降低血压、降低血脂，可以加速身体内脂肪的燃烧，从而达到减肥的功效。荷叶茶富含纤维素能促进大肠的蠕动，利于人们排便，从而消除身体中的毒素减少脂肪堆积。而且这种荷花茶从中医角度来讲属于一种凉性的茶叶，可以清热利湿、凉血解毒，对于咽喉肿痛、口舌生疮也有改善功效。但这并不是自己拿着荷叶去吃就可以，荷叶通常是用来泡茶的，荷叶茶比高纤维食物更加的促进排便，直接解决便秘问题。

荷花茶的禁忌
荷花茶含有丰富的荷叶碱、维生素C、柠檬酸等物质，慢性肾功能疾病，体虚畏寒，脾胃虚寒，气血亏虚的，孕妇等禁服，正常量泡水服用，没有副作用。饮用喝花茶可以增加肠胃蠕动，促进消化，静心宁神，促进身体新陈代谢，补充所需水分，清热缓解火气的功效，长期喝能起到润肠通便的效果。荷叶茶里含有大量纤维，能促使大肠的蠕动，有助排便从而达到改善便秘的情况。饮用荷花茶后，其维生素类物质可有缓解眼部疲劳及干涩，同时滋润嗓子，但荷花茶性寒，体质偏寒及肠胃不适人群禁忌饮用。

❸ 荷花的好处和泡茶的方法

荷花，很美。而且是一种观赏性的植物。其实它的全身都是宝贝哦。荷叶，可以减肥降脂。你知道荷花茶吗，喝过吗?它是可以泡茶的哦，来看看关于荷花的一些好处和它的泡茶的方法以及养生的功效吧，会对你有所帮助的呢。

其实，在我们的生活着大可不必为减肥伤脑经，只要选对了食物就可以轻松减去多余的脂肪。我们生活中有很多食物都可以减肥，像苹果、黄瓜等蔬菜和水果都是减肥的良品，荷花及荷花具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷花减肥，令人瘦劣”，中国自古以来就把荷花奉为瘦身的良药。目前在医院里，仍让肥胖病人喝荷花茶。荷花茶可以起到去火的作用，对于润肤有好处，还可以有提高体质的作用，对于养肝降火有好处，还可以起到瘦身的目的和作用的呢。

荷花茶的饮用方法是每次泡一包，一包最好只泡一杯水，一次性喝一杯浓茶(越浓越好)。每天2～3包，空腹喝(饭前喝一杯，晚上睡觉前喝一杯)，不必节食，因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5～6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可 冰镇后饮用，味道更佳。这样的花草可以有解毒去火的作用，很适合容易上火的人群，适合夏季食用。

荷花的好处以及它泡茶的方法，都已经给大家介绍了相关的内容了，其实荷花的好处有很多的呢，可以有养肝降火的作用，而且也可以起到去肝火的效果，适合容易上火的人群，大家不妨试试吧。

❹ 荷花茶的功效

荷花茶的功效

荷花茶的功效，这种食物的功效是非常明显的，很多人都知道它有清热解毒的作用，很多人对它的功效禁忌都还不甚清楚，这种茶对身体的作用是很大的，那么荷花茶的功效是什么呢？下面和我们一起来看一看吧。

荷花茶的功效1

一、清热消暑

荷花茶是最适合人们在夏天炎热天气中禁用的.健康保健茶，他性质微寒，人们饮用以后能清热解暑，也能为身体补充大量水分，可以防止人体体液流失过快也能预防中暑症状发生。

二、杀菌消炎

荷花茶还能杀菌消炎，它能消灭人体内的多种致病菌，特别是对人体内的痢疾杆菌和大肠杆菌还有金黄色链球菌等细菌有明显消灭作用，平时人们经常冲泡饮用荷花茶能预防缓解肠炎也能辅助治疗人类的咽喉炎和痢疾以及乳腺炎等多种常见病。

三、扩张血管

荷花茶中含有一些天然挥发油和黄酮苷，这些物质被人体吸收以后，能扩张血管，增加血管弹性，可以促进血液循环，能让人体血压维持稳定正常的状态。另外和花茶中含有的活性成分，还能加快人体内脂肪燃烧，能防止脂肪在身体内淤积，它对人类的高血脂和肥胖症都有良好预防作用。

四、美陵睁容养颜

荷花茶不但味道清香，它还能补益气血滋养肌肤，对人类的面色暗淡无光和面色暗黄以及面部色斑都有明显调理作用，另外它含有的维生素和矿物质还能促进皮肤细胞再生，经常饮用可以滋养细嫩肌肤。

荷花茶的功效2

一、减肥瘦身

减肥瘦身是荷花茶的重要功效，这种花茶中生物碱能抑制联系吸收，而且能清理血管壁地堆积的垃圾，平时冲泡饮用能清血排毒也能减肥瘦身，它最适合那些身体肥胖和患有三高的人群饮用，对增强他们的身体素质有很大好处。

二、保护心血管

荷花茶中还有大量的类黄酮化合物，还含有一些天然酚类悄枣成分，他们都具有超强的抗氧化能力，平时人们冲泡饮用以后，能听出身体内的自由基，也能增加血管弹性，促进血液循环，经常饮用可以预防心梗，也能防止冠心病和动脉硬化发生。

三、清热去火

荷花茶是一种性质寒凉的养生茶，平时人们冲泡饮用它能清热解毒也能去火，它平肝火、泻脾火和降肺火的功效都很出色，平时人们出现肺燥和肝火过旺以及口舌生疮等上火症状时，都能多喝荷叶茶启汪拆，它能让人体出现的不良症状很快减轻。

❺ 荷花茶的功效与作用

荷花茶的功效与作用

荷花茶的功效与作用，现在的人都会喝各种各样的茶来养生，荷花茶是比较受欢迎的一种，不仅花香浓郁，营养价值还特别高，人们饮用以后对身体有诸多处，下面分享荷花茶的功效与作用。

荷花茶的功效与作用1

1、减肥瘦身

减肥瘦身是荷花茶的重要功效，这种花茶中生物碱能抑制联系吸收，而且能清理血管壁地堆积的.垃圾，平时冲泡饮用能清血排毒也能减肥瘦身，它最适合那些身体肥胖和患有三高的人群饮用，对增强他们的身体素质有很大好处。

2、保护心血管

荷花茶中还有大量的类黄酮化合物，还含有一些天然酚类成分，他们都具有超强的抗氧化能力，平时人们冲泡饮用以后，能听出身体内的自由基，也能增加血管弹性，促进血液循环，经常饮用可以预防心梗，也能防止冠心病和动脉硬化发生。

3、清热去火

荷花茶是一种性质寒凉的养生茶，平时人们冲泡饮用它能清热解毒也能去火，它平肝火、泻脾火和降肺火的功效都很出色，平时人们出现肺燥和肝火过旺以及口舌生疮等上火症状时，都能多喝荷叶茶，它能让人体出现的不良症状很快减轻。

荷花茶的禁忌

荷花茶营养丰富滋味诱人，但它性质寒凉，那么寒性体质和体弱多病以乓体弱虚寒的人群都不能喝荷花茶，这也是人们喝荷花茶的重要禁忌，另外荷花茶还禁忌和其他寒性食材一起饮用，不然会让身体吸收过多寒气，对身体健康不利。

荷花茶的功效与作用2

1、清肠排便

荷叶茶中富含大量的纤维，这种物质可以促使肠胃的蠕动速度加快，从而使得体内的废弃物加速排出，有效预防了便秘。

2、利水排毒

荷叶茶还有利尿的功效，对于长期久坐的工作人员而言，这款茶十分合适，因为久坐不动的人很容易水肿，所以就可以适当饮用荷叶茶，还可以将体内多余的脂肪排出，那么人自然就会变瘦了。

3、消脂减肥

荷叶茶有一种芳香族化合物，这种物质是可以溶解脂肪的，以至于使得脂肪无法堆积在体内，从而达到减肥的作用。

4、帮助新陈代谢

荷叶茶是可以补充茶瘦素，从而加速体内的新陈代谢，使得人变瘦。

喝荷叶茶的禁忌

1、荷叶茶的药性是寒的，女性月经期不宜饮用。

2、脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶，体瘦气血虚弱者慎服。

3、喝荷叶茶也要有度，不宜过量饮用。

❻ 荷花茶有什么功效

荷叶茶
中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。
1.促进肠道蠕动，排出毒素
荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。
2.排水利尿，健康消脂
荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖等萃取于荷叶等，更能起到双重瘦身效果。同时还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的MM们，就要多喝荷叶茶了，当体内多余的脂肪和滞留电解液被排出，人自然就会变瘦了。
3.富含茶瘦素，提升代谢
茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。而喝荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质。

❼ 急求花茶茶艺表演的解说词，网上的不要，谢谢，邮箱[email protected]

你需要我们芙蓉绿雪-荷花茶的茶艺解说词可以给你。

芙蓉绿雪--蓉和释禅 盖碗禅茶茶艺表演
比赛解说词
表演者：悟莲禅心
现在为大家表演的 芙蓉绿雪 专用茶艺 茶艺主题—蓉和释禅-荷韵 禅茶 几千年来国人赏荷 释茶 并寄情禅悟与其间，禅者人生，荷花的崇高、圣洁、吉祥、被赋予了神秘的色彩，代表美好理想的化身，荷花被尊为佛教的“圣木”“圣草”“圣花”正所谓心即佛，而茶是心，则茶即是佛， 佛是茶的升华 茶是佛的禅心；。
观 芙蓉绿雪茶艺表演，旨在弘扬中华"和"文化.
焚香静气 通过点燃这支香来营造出这个祥和 温馨的气氛，希望这沁人心脾
的幽香能使大家心旷神怡 并随着这悠悠袅袅的香烟升华到悟道的境界
展示茶具：茶盘 茶巾 茶道组 茶盒 短流铜壶用于凉汤
盖碗 茶盖代表天，茶碗代表人，茶托代表地，天地人三才合一，为盖碗泡茶之精华，三才化育真 善 美，而茶则是“天涵之，地载之，人育之”方能化育的灵物。泡茶的过程象征着天 地 人三才合一，共同育化出了茶的精华。，
洗杯 高山流水，

芙美甘露圣妙成，
蓉丽无暇茶释魂。
绿波香荷漫空悟，
雪浪喷珠味至醇”，

我们用开水烫去本以洁净的茶杯，使其冰清玉洁，一尘不染，已是为远道而来的客人表示尊敬和欢迎。

赏茶 茶有三品，第一品为眼品，观其形 色，此茶是芙蓉绿雪由荷花花瓣早春嫩芽精制，明代程荣《茶谱》一书著有芙蓉绿雪的制作：“于日末出时，将半含花拨开，放细茶一撮，纳满蕊中，以麻略扎，令其经宿，及早摘花倾出，用建纸包烘干，如此,七次，取其烘干收用不胜香美”

投茶 将芙蓉绿雪从洁白如玉的茶荷中拔到茶杯时，芙蓉绿雪飘然而下，好似仙女散花来，恰似 芙蓉出处暗香涌 绿雪落潭花味朋”。

润茶 绿波荡香人蚀魂-雪浪喷珠味至醇 芙蓉绿雪不耐高温，温度过高容易烫伤茶叶，故此冲泡芙蓉绿雪的温度不易超过85度，先将煮沸的开水倒入短嘴壶使其温度降低；；端起茶杯，轻轻摇动， 使其充分发泡，逼出茶味，
诗曰：
容天下茶事，
和世间正气，
释绿雪香茶，
禅浮尘之心。

泡茶 凤凰三点头。水 乃茶之母 为了泡制极其珍贵的芙蓉绿雪，我们采用了来至于200多万年前形成的龙门山冰川水 她冰清玉洁的气质，正好能体现出芙蓉绿雪崇高、圣洁、素雅的内涵

闷茶 香叶翻腾百媚生，盖碗口大底小，只要稍加拨动方能使茶汤的浓淡均匀；荷花“君子之花“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”，
花叶清秀，花香四溢，沁人肺腑。有迎骄阳而不惧，出淤泥而不染的气质。是吉祥丰兴的预兆，是佛教中神圣净洁的灵物，在人们心目中是真善美的化身，茶是“天涵之，地载之，人育之”的方能化育的灵物。闷茶的过程象征着天 地 人 三才合一，共同育化出了芙蓉绿雪的真 善 美之精华。

闻香 “未尝甘露味，先闻圣妙香” ，滋味有茶叶的甘醇、荷花的幽香

敬茶 一盏香茗奉知己；

品茶芙蓉绿雪回转口额中，厚积薄发、余韵绕齿、婉转留香、口齿爽朗之感，而且有保健、养身功能作用。。

谢茶 “一碗喉吻润，二碗破孤闷。三碗搜枯肠，唯有文字五千卷。四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙灵，七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生”。 蓉和释禅 盖碗禅茶茶艺表演到此结束，谢谢各位；

成都蓉和释茶艺表演队（芙蓉门）