黄蓉兰花弗指手桃花岛

『壹』 兰花拂穴手的介绍

兰花拂来穴手，是桃花岛自的独门武功，黄药师与黄蓉父女俩会用。书中记载，拇指与食指扣起，余下三指略张，手指如一枝兰花般伸出，姿势美妙已极。讲究“快、准、奇、清”。尤以”清”字诀最难，需出手优雅，气度闲逸，轻描淡写，行若无事。

『贰』 黄蓉的武功绝学

兰花拂穴手：桃花岛绝学，拇指与食指扣起余下三指略张；手指如一枝兰花般伸出，姿势美妙之极 。
桃华落英掌：又名“落英神剑掌”，是黄药师从“落英神剑”中变化所得；攻敌时双臂挥动，四面八方都是掌影；或五虚一实，或八虚一实 。真如桃林中狂风忽起，万花齐落一般。妙在姿态飘逸，宛若翩翩起舞。
招式有春云乍展、回风拂柳、江城飞花、雨急风狂、星河在天、流华纷飞、彩云追月、天如穹庐、朝云横度、白虹经天、紫气东来、落英漫天等。
打狗棒法：
丐帮镇帮之宝，棒法共有三十六路、八诀招式；变化精微奇妙之极，出神入化、变幻莫测、奥妙无穷。亦是凌厉无伦，令敌难以抵挡；是古往今来第一等的功夫，棒法之精妙已是武学中的绝诣。
口诀方面主要有绊字诀、缠字诀、挑字诀、封字诀、转字诀、劈字诀、戳字诀、引字诀等 。
九阴真经：
是金庸小说中虚构的武学秘籍，威力极强大，也最富盛名的武学秘笈，也是武林中众人无不想争夺的一样至宝。当中所载的拳掌、内功、轻功、刀剑、指爪、擒拿、点穴密技、疗伤法门、闭气神功、移魂大法等等内容精奥无比，虽然义理艰深难学但无所不包。而且只要练成其中任何一门绝学即可独步武林，如在江湖中令人闻风丧胆的“黑风双煞”也只是练成了经中的“九阴白骨爪”和“摧心掌”；便驰骋大漠罕逢敌手 。
易筋锻骨章：为《九阴真经》起初的心法，属上卷所载养气归元的根基法门，练成後功力等方面均进展迅速 。
逍遥游：掌法，洪七公少年时练的功夫，为了凑合女娃子原来武功的路子，才抖出来教黄蓉，其实跟洪七公眼下武学的门道已经不合。
满天花雨掷金针：黄蓉在郭靖学习降龙十八掌的时候，求得洪七公传授，练了十多天，一手挥出，十多枚衣针能同时中人要害，只是一手暗器要分打数人的功夫，却还未能学会 。 1．一百一十三根竹签阵
2．乱石阵：共三十六种变化，系由诸葛亮八阵图中变化而来 。 美味珍馐巧烹调
1．叫化鸡：将鸡内脏洗剥干净，却不拔毛，用水和了一团泥裹住鸡外，生火烤一会儿，不多时，泥中透出甜香，待得湿泥干透，剥去干泥，鸡毛随泥而落，鸡肉白嫩，浓香扑鼻。2．玉笛谁家听落梅：由五种不同肉类分别配对，每条肉条均由四条小肉条拼成，肉只五种，一条是羊羔坐臀，一条是小猪耳朵，一条是小牛腰子，还有一条是獐腿肉加兔肉，但猪羊混咬是一般滋味，獐牛同嚼又是一般滋味，若次序变化不计，则共二十五变，合五五梅花之数，又其形如笛子，故称之。3．好逑汤：碧绿的清汤中浮着数十颗殷红的樱桃，又飘着七八片粉红花瓣，底下衬着嫩笋丁子，红白绿三色辉映，鲜艳夺目，汤中泛出荷叶清香。樱桃核已取出，另行嵌了别物，却是斑鸠肉。出典于《诗经》第一篇“关关雎鸠、在河之洲。窈宨淑女、君子好逑”。如花容颜，樱桃小嘴，是为美人；竹解心虚，乃为君子，莲花又是君子中的君子，故笋丁和荷叶说的都是君子。4．熏田鸡腿5．八宝肥鸭6．银丝卷7．二十四桥明月夜：先把一只火腿剖开，挖了二十四个圆孔，将豆腐削成二十四个小球分别放入孔内，扎住火腿再蒸，等到蒸熟，火腿的鲜味已全到豆腐之中，火腿弃去不食。黄蓉运用家传兰花拂穴手，十指灵巧轻柔，运劲若有若无，将之削成二十四个圆球。8．烧白菜：白菜只拣菜心，用鸡油加鸭掌末生炒。9．岁寒三友：以松仁、竹笙与酸梅制成的小菜。10．冬菇炖鸡（郭靖最爱吃的）11．烤兔肉12．烤牛肉13．花鱼：利用烧叫化鸡之法14．蚌肉15．烤羊腿：其中一只羊腿尚撒了洪七公的尿，略带咸味。16．荷花瓣儿蒸鸡17．香酥鸭荷叶夹18．鲜菱荷叶羹其它有炖鸡蛋、白切肉、锅贴、烧卖、蒸饺、水饺、炒饭、汤饭、年糕、花卷、米粉、豆丝……清音娇柔点佳肴花炊鹌子、炒鸭掌、鸡舌羹、鹿肚酿江瑶、鸳鸯煎牛筋、菊花兔丝、爆獐腿、姜醋金银蹄子。四干果（荔枝、桂圆、蒸枣、银杏）、两鲜果（捡时鲜）两咸酸（砌香樱桃、姜丝梅儿）、四蜜饯（玫瑰金橘、香药葡萄、糖霜桃条、梨肉好郎君）十二样下饭的菜、八样点心（名称不详）四碟精致细点（名称不详）酒：十年陈的三白汾酒、一壶龙井 。 无名氏《菩萨蛮》“牡丹含露真珠颗，美人折向庭前过。含笑问檀郎：‘花强妾貌强？’檀郎故相恼，须道‘花枝好。’一向发娇嗔，碎挼花打人。” 张孝祥《六州歌头》“长淮望断，关塞莽然平。征尘暗，霜风劲，悄边声，黯销凝。追想当年事，殆天数，非人力，洙泗上，弦歌地，亦膻腥。隔水毡乡，落日牛羊下，区脱纵横。看名王宵猎，骑火一川明，笳鼓悲鸣，遣人惊。念腰间箭，匣中剑，空埃蠹，竟何成！时易失，心徒壮，岁将零，渺神京。千羽方怀远，静烽燧，且休兵。冠盖使，纷驰骛，若为情。闻道中原遗老，常难望、翠葆霓旌。使行人到此，忠愤气填膺，有泪如倾。” 岳飞《小重山》“昨夜惊蛩不住鸣。惊回千里梦，已三更。起来独自绕阶行。人悄悄，帘外月胧明。白首为功名。旧山松竹老，阻归程。欲将心事付瑶筝。知音少，弦断有谁听？” 岳飞《池州翠微亭》“经年尘土满征衣，特特寻芳上翠微，好山好水看不足，马蹄催趁月明归。” 俞国宝《风入松》“一春长费买花钱，日日醉湖边。玉骢惯识西湖路，骄嘶过沽酒楼前。红杏香中歌舞，绿杨影里秋千。暖风十里丽人天，花压鬓云偏，画船在取香归去，余情付湖水湖烟。明日重扶残醉，来寻陌上花钿。”（黄蓉尚作《人入缸》，并将后两句改为“今日端正残酒，凭君入缸沉醉。”） “乞丐何曾有二妻？邻家焉得许多鸡？当时尚有周天子，何事纷纷说魏齐？”（为黄药师所作，他非汤武、薄周孔，对圣贤传下来的言语，挖空了心思加以驳斥嘲讽，曾作了不少诗词歌赋来讽刺孔孟。) 辛弃疾《瑞鹤仙》，歌声清音娇柔，低回婉转，令人听着不自禁的心摇神驰，意酣魂醉。“雁霜寒透幙。正护月云轻，嫩冰犹薄。溪奁照梳掠。想含香弄粉，觏妆难学。玉肌瘦弱，更重重龙绡衬着。倚东风，一笑嫣然，转盼万花羞落。寂寞！家山何在，雪后园林，水边楼阁。瑶池旧约，麟鸿更仗谁托？粉蝶儿只解寻花觅柳，开遍南枝未觉。但伤心，冷淡黄昏，数声画角。” 朱敦儒《水龙吟》“放船千里凌波去，略为吴山留顾。云屯水府，涛随神女，九江东注。北客翩然，壮心偏感，年华将暮。念伊嵩旧隐，巢由故友，南柯梦，遽如许！回首妖氛未扫，问人间英雄何处？奇谋报国，可怜无用，尘昏白羽。铁锁横江，锦帆冲浪，孙郎良苦。但愁敲桂棹，悲吟梁父，泪流如雨。” 《山坡羊》，歌声伤后缺了中气，声音未免过弱。“青山相待，白云相爱。梦不到紫罗袍共黄金带。一茅斋，野花开，管甚谁家兴废谁成败陋巷单瓢亦乐哉。贫，气如山!达，志如山!” 无名氏《九张机》（节录），歌声语音凄婉，似乎伤心欲绝。“四张机，鸳鸯织就欲双飞。可怜未老头先白。春波碧草，晓寒深处，相对浴红衣。”

『叁』 黄蓉常使的桃花岛武功为兰花拂穴手和＿＿

武功
兰花拂穴手:桃花岛绝学，拇指与食指扣起余下三指略张;手指如一枝兰回花般伸出，答姿势美妙之极 。
桃华落英掌:又名"落英神剑掌"，是黄药师从"落英神剑"中变化所得;攻敌时双臂挥动，四面八方都是掌影;或五虚一实，或八虚一实 。真如桃林中狂风忽起，万花齐落一般。妙在姿态飘逸，宛若翩翩起舞。
招式有春云乍展、回风拂柳、江城飞花、雨急风狂、星河在天、流华纷飞、彩云追月、天如穹庐、朝云横度、白虹经天、紫气东来、落英漫天等。

『肆』 兰花拂穴手是谁发明的有啥用途

招式:指与食指扣抄起，余下三指略张袭，手指如一枝兰花般伸出，姿势美妙已极。讲究 “快、准、奇、清” 。尤以”清”字诀最难，需出手优雅，气度闲逸，轻描淡写，行若无事。亦可与落英神剑掌合用，指化为掌，掌化为指，掌来时如落英缤纷，拂指处若春兰葳蕤，不但招招凌厉，而且丰姿端丽。
八大基本按摩手法
就芳香按摩而言，手法都是较轻柔的，因为轻柔的手法才能唤醒最细微的感知细胞，也才能使身心更健康。
芳香按摩的手法其实可以自行变化，只要你能掌握这四点原则：
1. 用心按摩，让受按摩者感到温暖。
2. 动作缓慢，不可过於急躁使受按摩者更紧张。可随时询问被按摩者的感受，以调整按摩的力道。
3. 配合受按摩者的呼吸进行按摩手法，会使过程更顺畅、按摩者感觉更舒服。
4. 带著觉知进行。以传达关爱、温暖的心情进行按摩，受按摩者会有完全不一样的感受，这虽然是很细微、无法言喻的，但却真的能用心感受得到。
为桃花岛功夫，黄药师与黄蓉父女俩会用（见金庸《射雕英雄传》）
黄蓉在给郭靖和洪七公做菜时曾在做豆腐时用了兰花拂穴手，使洪七公赞不绝口（见金庸《射雕英雄传》）