十里海棠果

『壹』 听说海棠果能滋阴补阴，那么女孩子可以经常吃吗

引言：海棠果是一款比较好的水果，长得比较好看，而且营养也比较丰富。海棠果的名字也有很多，它可以叫海棠木，也可以叫作海棠苹果。它的外观跟苹果一样，但是它比苹果要小很多倍，这个时候感觉它很可爱。有人说海棠果能滋阴补阴，那么女孩子可以经常吃吗？接下来跟着小编一起去看看吧。

海棠果的功效是非常多的，对于女生来说也是比较好的，能滋阴补阴，这个时候女生多吃一点海棠果，也有美容养颜的功效。它的功效有健脾养胃，可以帮助人们调理自己的胃口也可以调理肠胃，从而提高人们的免疫力。具有滋阴补阴，开胃消食，还能降血脂，有美白抗衰老的功效，所以有助于人们发育。它里面的营养价值非常多，有丰富的维生素以及一些胡萝卜素，还有一些糖分。所以很多人都是可以吃海棠果的，特别是一些脾胃比较虚弱的人群，经常吃海棠果对身体是益处非常多的。但是海棠果里面的糖分比较多，这个时候有些微胖的人就可以尽量少食用海棠果。

『贰』 海棠果子可以吃吗

海棠果一般人群都是可以吃的，海棠果味酸，胃溃疡及胃酸过多人群忌食用。专

海棠果除生吃外，还属可以可酿酒、做蜜饯、果酱、果醋、果酒、果丹皮，八棱海棠果可以切开晾成含水分30%的海棠干，储藏期可长达3年，用于加工休闲食品。

晒干的海棠果加蔗糖冲水饮用，口味酸甜，有清凉泻火，健脾开胃功效。

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海棠果的营养功效

海棠果含有大量人体所需的营养物质，如糖类、多种维生素、有机酸等，有生津解渴、健脾开胃、涩肠止痢、补充人体营养功效。

1、生津止渴，海棠含有糖类、多种维生素及有机酸，从而具有生津止渴的效果；

2、健脾开胃，海棠果中维生素、有机酸及氨质含量较为丰富，能帮助胃肠对饮食物进行消化；

3、涩肠止痢，海棠味甘微酸，甘能缓中酸能收涩，具有收敛止泄，和中止痢之功用；

4、补充营养，海棠中蕴含糖类、多种维生素、有机酸等，可供给人体养分，提高机体免疫力。

参考资料来源：网络-海棠果

『叁』 海棠可以吃吗

海棠的果实是可以吃的。

海棠果一般人群都是可以吃的，海棠果味酸，胃溃专疡及胃酸过多人群忌食用。属

海棠果除生吃外，还可以可酿酒、做蜜饯、果酱、果醋、果酒、果丹皮，八棱海棠果可以切开晾成含水分30%的海棠干，储藏期可长达3年，用于加工休闲食品。

晒干的海棠果加蔗糖冲水饮用，口味酸甜，有清凉泻火，健脾开胃功效。

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生长环境

1、红厚壳耐干旱、盐碱、贫瘠，抗风性强。红厚壳喜暖热气候，适宜在年平均温度20℃以上的地区生长，气温4℃时就受寒害。

2、生山坡、平地或山谷梯田边，海拔50~1300米。野生或栽培于海拔60-100（-200）米的丘陵空旷地和海滨沙荒地上。

选购攻略

1、选用充分成熟、颜色鲜红、糖度达到该品种最高含量的海棠果为佳；

2、色泽：桃红色，色泽鲜艳，清亮透明；

3、香气：具有海棠果独特的果香和清雅的酒香；

4、口味：纯正柔和，绵软爽口，无其他刺激性异味。

『肆』 海棠果怎么吃

1.直接吃，那些自然成熟而且完全熟透的海棠果，就像小苹果一样是可以直接内吃的，人们容在采摘海棠果以后用清水把它清洗干净，直接咬着吃，能品尝到海棠果的甘甜脆嫩滋味，而且能尽可能多的吸收海棠果中的丰富营养，它是海棠果最常见也最简单的一种吃法。

3.糖水海棠，海棠果还能做成甜品再吃，再用它做甜品时，需要把海棠果从中间切开，削掉果皮再挖掉中间的果核，把它放到干净的不锈钢锅中，加入适量冰糖和纯净水加热，煮开后用小火煮20分钟左右，煮好以后关火取出降温入冰箱冷藏几小时，取出就能享受糖水海棠的美妙滋味了。

『伍』 海棠果的种类有很多，海棠果的种类有哪些呢

海棠果的品种

有机海棠果

果实卵形，直径2-2.5厘米，外果皮鲜红色，无灰白色黑斑，瓜瓤红褐色，完善后有2-5室，每室含种籽1-2颗，种籽扁椭圆状，浅暗紫色至红紫色。

八棱海棠果

八棱海棠别名怀来海棠、海红，属被子植物门，仁果亚科，苹果属，西府海棠种，是在我国种植有悠久的历史的果中佳品。

白海棠果

果子香甜脆，个大皮薄，单果重8-14克，果子扁圆形有显著6-8条棱起，因而出名。

4、田间管理

海棠果是一种多年生植物，并且它也必须生长发育到一定水平才会结果实，在他的全部生活在那一个全过程中每一年都必须开展数次培土锄草及其翻土松土，那样能够提高土壤层的渗透性，推动海棠树根茎地生活在那一个，进而促进枝干的生长发育。在浇灌的情况下我们要留意的便是防止过多浇灌，由于海棠树它是一种十分怕涝的绿色植物，一般要直到土壤层干燥了以后才开展浇灌，并且浇灌的情况下一定要浇过，那样才可以一切正常生长发育。

而海棠它是一种十分喜肥的绿色植物，在它的生长发育环节中，一般是每一个大半个月到二十天上下就必须追肥一次肥，在其中主要是以有机肥或有机肥料为主导，等海棠花的情况下，它是就可以追施磷钾肥和钾肥，与此同时还必须有适当的基肥，以避免 树枝脆化，最终便是直到果子采摘以后要施保养肥，以确保明年的生产量。在海棠果生长发育的全过程中，还必须持续地开展枝干剪修，维持有效的照顾和渗透性。

5、病虫害防治

海棠果最普遍的病虫害便是锈病、炭疽病、霉心病及其蚜虫和蓟马，因此在种植的过程中药加强对农田的管理工作，次之在开发前期各自可以使用氟硅唑水分散剂、多氧霉素、生菌素加硼砂、多菌灵混加吡虫啉、啶虫脒水散剂进行预防。

『陆』 海棠结的果实可以吃吗

海棠结的果实可以吃。

可直接食用也可制作成沙拉，或是制作成罐头、果酱、果酒、果丹皮等。不过准妈妈要忌食冷冻过的海棠果，否则会刺激子宫收缩，有流产危险。另外，胃溃疡及胃酸过多患者也要忌食。

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1、食用价值

果实除生食外，果实可酿酒、做蜜饯，做果酱、果醋、果酒、果丹皮。八棱海棠果也可以切开晾成含水分30%的海棠干，储藏期可长达3年，以备深加工为休闲食品。

海棠干加蔗糖冲水饮用，口味酸甜，含有浓郁的鲜海棠香气，且清凉泻火，健脾开胃，具有很好的食疗保健作用。

2、营养价值

海棠含有大量的营养物质，如糖类、多种维生素、有机酸等，能够补充人体所需的营养，提高机体功能，增强对疾病的抵抗力。

1、生津止渴：海棠含有糖类、多种维生素及有机酸，可帮助补充人体的细胞内液，从而具有生津止渴的效果；

2、健脾开胃：海棠果中维生素、有机酸及氨质含量较为丰富，能帮助胃肠对饮食物进行消化，故可用于治疗消化不良食积腹胀之症；

3、涩肠止痢：海棠味甘微酸，甘能缓中，酸能收涩，具有收敛止泄，和中止痢之功用，能够治疗泄泻下痢，大便搪薄等病症；

4、补充营养：海棠中蕴含有大量人体必需的营养物质，如糖类、多种维生素、有机酸等，可供给人体养分，提高机体免疫力。

3、药用价值

海棠果的花、根、果实均可入药，能祛风湿、平肝舒筋，主治风湿疼痛、脚气水肿、吐泻引起的转筋、妇女不孕，尿道感染等症。

海棠果性平、味甘微酸，入脾、胃二经；有生津止渴，健脾止泻的功效；主治消化不良，食积腹胀，肠炎泄泻以及痔疮等病症。
《饮膳正要》：“酸甘平，无毒，治泄痢。”
《食物本草》：“味酸，甘，平，无毒。食之能治泄痢。”
《本草纲目》：“酸，甘，平，无毒。主治泄痢。”

4、适用人群

一般人群均可食用，海棠味酸，胃溃疡及胃酸过多患者忌食。