八段锦海棠
㈠ 北京地坛公园「地坛中医药养生文化园」
摘自： 书楼寻踪馆
北京地坛公园【地坛中医药 养生 文化园】
地坛中医药 养生 文化园
地坛中医药 养生 文化园是我国第一家以中医药 养生 文化为主题的主题公园，它位于地坛公园内，占地面积约2.5公顷。地坛又称方泽坛，是北京五坛中的第二大坛，建于公元1530年，是明清两朝帝王祭祀“皇地祇神”的场所，也是我国现存的最大的祭地之坛。1925年辟为“京兆公园”，建国后的1957年称为“地坛公园”，是北京市文物保护单位。2010年4月19日将园内原有的牡丹园改造成中医药 养生 文化园。
园区以肝、心、脾、肺、肾、五脏为主要分区，配以五行、五色、五方的内涵，以水栖和陆路为经脉经络，将全园连接成一个完整的生命形体。园内有各类树木3千多株，还有近百种中草药和可入药的植物。
主要景观依次为园林主门，精、气、神和合主题雕塑，心火区，肾水区，肝木区，悦和苑， 养生 长廊， 养生 坊，杏林问茶，药王孙思邈雕像，脾土区，运动 养生 广场，24节气地雕，肺金区，调息广场，足底反射步道等。
从正南门进入园区，展现在眼前的是一幅“和”主题的石雕壁画，用抽象的图案表达了“精、气、神”的“和合”。如果把园区看成一个人体，道路和水溪就是人体的经络，5个景区就是人体的5个主要脏腑。
按中医理论，心区位于园区的南边，整体色调以暖红为主。心区(火区)的主要景点有：致和廊、致和广场、涌泉、火焰雕塑。心区(火区)有一组长廊，名为致和廊，取《中庸》：“致中和，天地位焉，万物育焉”之意，它是整体园区“和”理念的体现之一。廊上挂对联“秋风橘井落甘露，春雨杏林别有天”，这是岳美中老先生的名联，既得景观之趣，又体现了岳老对中医的热爱。
心主神明，故设置致和休闲广场，以养心神；心为君主之官，要有规有矩，故其地面铺设圆中有方；铺以红砖，并养有金鱼，体现神明活跃之性。心主血脉，心区(火区)的中心设一块形似心脏的景石，汩汩流水，喻指心之泵血，同时，线刻铺地“涌泉穴”寓意滋水涵木，体现中医学火中有水，水火既济的阴阳平衡理念。
心在五行属火，故在此区塑以火焰雕塑，明艳的红色象征君主之火、阳明之火, 3朵火焰取“一生二、二生三、三生万物”之意，生生不息。心区(火区)周围植以红色花系为主的植物，如红花刺槐、紫叶矮樱、碧桃、贴梗海棠，点缀黄花的连翘，冬去春来之际，在嫩绿的垂柳下，营造早春欣欣向荣的植物景观。
按中医理论，肝区位于园区的东边，以青绿色调为主。肝区(木区)的主体是一组曲屈的 养生 长廊，围合成一个草药圃，名为“悦和苑”，是 养生 知识宣传及室外草药展示之所。“悦和苑”匾挂于肝区月亮门之上，“养肝之要,在乎戒忿”，所以名中取“悦”字，精神愉悦以使肝气得以疏泄。
“和”字紧扣“精、气、神”三宝和合的主题，并与园中“望和亭”、“致和廊”、“明和仙域”等景观遥相呼应。
曲屈的 养生 长廊，源于“木曰曲直”与肝的生理功能之间的关系。长廊展示以彩绘创作、浮雕及展板为主题，宣扬中医 养生 文化。
入“悦和苑”，映入眼帘的是长廊序，四字行文，押韵成趣。长廊序的左边是大型彩绘———时珍采药图。右侧是长廊入口，左右对联：“处天地之和，从八风之理”，体现了中医学顺养的 养生 原则。
长廊墙壁上有中医 养生 适宜技术展示，包括拔罐、艾灸、刮痧、药枕、药浴等，以贴近大众、通俗易懂的语言传达了中医药的保健技术。
沿长廊向北，依次还有彩绘壁画“生生之道”、木雕八段锦、木雕五禽戏、彩绘壁画“融合共进”、中医运动 养生 展板。
养生 坊门庭两边，挂“健行天地兼修内外七分养，康度春秋融贯古今百岁生”的对联。 养生 坊是集 养生 保健、互动演绎及售卖为一体的综合区域，给大众传达 养生 之道、 养生 之法和 养生 之源。
在 养生 坊，可邀约中医药专家介绍 养生 文化，设置若干中医传统 养生 体验项目，进行 养生 适宜技术体验及 养生 文化的实践。
“悦和苑”的另一个室内建筑是药房茶社，药房茶社命名为“杏林问茶”，它具有3个功能：一是展示中医药文化底蕴，整体空间装饰为古中医药房，装饰物件有：牌匾、药柜、宝阁、柜台及制采药工具、医疗器具、著作等。二是中医药人文演绎及 养生 常识展示，即进行人文表演，如：开方、抓药、制药过程等。三是通过茶文化让人们了解“以养御治”的 养生 理念。
“草药圃”草木丰茂，以应肝之升发，其色青绿，以应肝之主色。这里种植了40余种华北地区适宜生长的药用植物，主要有扁茎黄芪、落新妇、沙参、北柴胡、薄荷、北仓术、铁线莲、地黄、旋复花、防风、远志、芍药、华北耧斗菜、委陵菜、东北土当归等。
“草药圃”内立有木制如意葫芦，象征“福禄吉祥”、“ 健康 长寿”，肝主疏泄，调畅情志，若心情舒畅，情志调达，则有利身体 健康 。
肾是人生命活动的根本所在，按中医理论，肾区在整个园区的北边，道路铺设以暗黑色调为主。肾区(水区)设置了山石、瀑布、深潭、跌水、小溪，营造出宁静惬意的 养生 环境。
瀑布之下，深潭之处，有“水中丹炉”矗立其中，取水中有火、阴阳并济之意。“火非水不藏,水非火不生”，二者是分不开的，与肾与元阴元阳相符合。
药王制药的雕塑位于瀑布一侧，描绘了唐代伟大的医学家孙思邈读书制药的场景。孙思邈一生著作数十部，场景取最有代表性的《千金药方》和《千金翼方》放于前，同时手拿《大医精诚》长卷，体现其仁爱之心。旁边宣传牌展示了孙氏“ 养生 十三法”，即：发常梳、目常运、齿常叩、漱玉津、耳常鼓、面常洗、头常摇、腰常摆、腹常揉、摄谷道、膝常扭、常散步、脚常搓。
为对应黑色(深色)，肾区(水区)周围以常绿植物为主，如油松、雪松、青扦、华山松、沙地柏等，山石周围也围绕着似自然生长的植物，有紫丁香、金银花、金银木、迎春、棣棠等，形成“虽由人作，宛如天成”的景观效果。
按照中医理论，脾区(土区)位于整个园区的中心。脾和运动相关，所以这里设置了一个运动 养生 广场，作为群众运动健身的场所。
“时间 养生 ”是中医 养生 的重要内容之一，在脾区(土区)广场周围摆放了“二十四节气”的主题地雕。
并设立4个主要节气，即立春、立夏、立秋、立冬的石墩，展示不同节气与老百姓息息相关的 养生 知识。
20块圆形地雕刻制精细，值得驻足细赏。
除了节气名称，还辅以相应 养生 中药及疗效简介。
养生 广场的中心渐渐升高，在3个抬高的斜面上雕刻了黄色的“水、云、火”纹，分别代表着“精、气、神”，欲表现“和合”的精髓。脾区(土区)周围以春天黄花的连翘、棣棠、黄刺玫和秋天黄叶的元宝枫为主，搭配海棠花、雪松，主要是在保留现状的基础上进行植物景观改造。
由脾区向西南进入肺区，即金区。按中医理论，肺区位于园区的西面，以白色调为主。肺是人的呼吸器官，肺区(金区)以林木为主，通过高大的侧柏林、银杏林及点缀的七叶树，营造安静的“呼吸吐纳”的 养生 环境。
林下开辟了动、静两个小广场。一是调息广场，适于练习静功，位于肺区（金区）的茂林之中，是一个相对闭合的 养生 活动空间。
按照五行理论，肺属金，肾属水，金生水，所以肺阴与肾阴相互滋生，称为金水相生，广场上以“金水相生”景石为中心，设置有6个调息打坐台，滴滴答答流水不断的景石给练习呼吸吐纳的人们提供了视觉焦点。二是导引广场，适宜导引运动。导引是指由意念引导动作，并配合呼吸对形体进行锻炼的运动。
草地中的金石雕塑是肺区的标志，肺在五行属金，金石以河北曲阳黄石料制成，石上镌刻金区的简要说明。
健身步道位于导引广场的边上，是按照中医足底按摩原理设置而成的。步道上铺有突起的卵圆形小石头，游客可赤脚行走其上，以按摩足底穴位和反射区，从而调节脏腑，强身健体。
由肺金区向东就回到了南入口广场，结束了一个短暂的人体 养生 之旅。在此过程中，还可以看到各个区域内的宣传栏、 养生 箴言及穴位的铺装，听到悠扬的五行音乐，处处精致，处处用心，让游客在游玩、 娱乐 、休息的过程中，潜移默化地了解和学习中医药 养生 文化知识。
中医药 养生 学博大精深，在设计过程中运用了大量中医哲学，但作为普通的游客并不能完全体会，所以在园中运用了宣传栏、铺装、说明牌等，重在渲染浓厚的 养生 氛围。
北京地坛中医药 养生 文化园作为国家中医药发展综合改革试验区的示范工程，是一次勇敢的创新和开拓，为北京乃至全国、全世界中医药 养生 文化的传播发挥了积极作用，为“ 健康 花园”这一刚起步的专类公园建设提供了一个可行的、崭新的思路。
地坛中医药 养生 文化园的建成，借助地坛皇家园林的古老神韵，集中展示了中医 养生 保健的精华，不仅是弘扬中医文化的窗口，更是让市民了解中医，享受中医的良好场所。
㈡ 中医治疗的方法有哪些
中医的治疗方法很多，但是归纳起来大体可分为汗、吐、下、和、温、清、补、消八法。
汗法是运用各种发汗药物组成方剂，来开泄腠理，逐邪外出的一种方法。比如日常生活中有人偶感寒凉，老年人往往提醒要喝碗姜糖水或酸辣汤，发一发汗，就不容易患感冒了。因为生姜或辣椒都是辛散之物，趁热喝下去，可以扩张周围小血管，刺激毛孔发汗，驱散体表寒邪。汗法的基本道理也是这样。常用的方剂有桂枝汤、银翅散等。
吐法是利用催吐药引导病邪或有害物质从口涌吐而出的一种方法。吐法大都用于病情严重急迫，必须迅速吐出的积结实证。如痰涎壅塞、食停胃脘或误食的毒物还在胃中，都急需用吐法救治。金元时代的大名医张子和就很擅长这种治法，提倡“攻病三法”（汗、吐、下），喜用峻烈的泻剂和吐剂。他在《儒门事亲》一书中有记载：一位患风痫病的妇女，偶吃一种像葱一样的章，吐涎如胶，大约有一二斗，不想从此不再发病，而且身体也一天天健壮起来。张子和对这件事很重视，他走访了许多人才知道这种像葱一样的草叫“憨葱苗”，在《本草经》中称“藜芦苗”。从这件事以后，张子和认识了吐法的重要，高兴地说，“亦偶得吐法耳”。
下法是运用泻下药物攻逐体内结滞（如宿食、水饮、瘀血等）的一种方法。这种治法可以排除蓄积，起到推陈出新的作用。《儒门事亲·偶有所遇厥疾获疗记》中记载，有一次，张子和看见一个小孩因为误吞铜铁而患病，身体很瘦弱，足不胜身。那时正好是六七月份，淫雨不止，没有木柴煮饭，小孩挨饿几天。一天早晨，邻居牛死了，煮牛肉葵菜饭吃，病孩乘机饱吃一顿。不久，觉肠中痛，泄注如倾，泻下所误吞的东西。张子和因而明白《内经》中所说的“肝苦急，食甘以缓之”的道理。因“牛肉、大枣、葵菜皆甘物也，故能宽缓肠胃。且肠中久空，又遇甘滑之物，此铜铁所以下也”。张子和高兴地说：“亦偶得泻法耳。”
和法是通过调整人体机能，达到祛病除邪的目的一种方法。病邪既不在里，又不在表，或者气血营卫不和，或者脏腑关系失调，采用汗、吐、下、温、清、补、消都不适宜的，就可以采用和解的方法。目前许多中医都用“加味逍遥丸”来治慢性肝炎，这种药也是一种和剂。
温法是用温性或热性药物补益阳气、驱除寒邪的一种治法。人们吃辛辣的食物，如辣椒、胡椒、桂皮、生姜等，胃中常有一种燥热的感觉，不仅食欲增加，消化旺盛，甚至整个身子都会有热感，于是我们就说这类东西属于热药。使用温热药可以起到温中祛寒、回阳救逆、温经散寒等作用。
清法是用寒凉药物以达到清热作用的一种治疗方法。人们在气候酷热、气闷难忍的时候，常喜欢吹风纳凉，冷饮冰水，目的是为了消除烦热。由此推论，遇到内热燔炽、烦渴神昏的病证，服用苦寒清凉药物，也能达到清热的作用。
补法是运用补药补益人体气血，增强体质，达到扶正祛邪作用的一种治法。补法有补气、补血、补阴、补阳的种种区别。医圣张仲景用当归羊肉汤治愈贫穷百姓的故事被传为佳话。
消法是采用消食、化瘀、软坚、化痰、化湿、利水等药物，对慢性积聚胀满进行渐消缓散而不伤正气的一种治疗方法。
中医在临床治疗过程中对于上述八法的运用是相当灵活的。由于有不少病的情况相当复杂，往往不是单独使用某法，而是把许多治疗方法配合起来使用，如汗下并用、温清并用、攻补并用、消补并用等等。除去“八法”之外，历代医家还提出了许多其他的治法，并且还创造了相当丰富的外治法。如熏蒸法、洗浴法、敷贴法、熨法、含漱法、塞法、摩擦法、扑粉法、起泡法、探吐法、导引法等。
中医灵活运用八法以及其他方法治病的向时必须遵守一些原则。
第一条原则是治病必求于本。“本”，指的是疾病的本质。“必求于本”，是强调一定要透过错综复杂的现象，抓住疾病的实质，找出治疗的关键。有些疾病的症状往往是很复杂的，在一大堆头绪纷乱的症状中，不仅有主次本末、轻重缓急的区别，而且有时候还会出现某些假象。所以，中医治病的时候首先要注意识别那些“真热假寒”、“真寒假热”、“至虚有盛候”（真虚假实）、“大实有赢状”（真实假虚）的虚假证状。否则寒热不分，虚实不辨，以假当真，被表面现象所迷惑，非但治不好病，甚至会造成医疗事故。
第二条原则是扶正祛邪。中医认为，一切病证都是正邪双方力量的消长变化所造成的。“正”，指人体的抵抗力和修复能力；“邪”，指病邪。“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”，意思是说，人体的正气旺盛，就不容易受到病邪的侵犯；相反，受了病邪的侵犯，人体的正气就要受到损伤。所以医生治病的时候，一定要努力扶助人的正气，增强人的体质，同时又要设法驱除病邪，以求邪去正复，使疾病朝着治愈的方面转化。这一原则就叫做扶正祛邪。
在治病的时候，首先要看正邪双方的盛衰情况，如果病邪显著而正气又不太虚，应以“祛邪”为主，如果正气虚而病邪不盛，则应以“扶正”为主，如果正气已虚而病邪又盛，就应该采用“扶正”和“祛邪”兼施的原则。但应该注意的是，扶助正气不要造成“留邪”的恶果。有些人得了病，总喜欢服补药，而庸医也喜欢投人所好。结果往往“闭门留寇”，遗害很多。尤其是有些急性传染病，发病急遽，如果正气不很虚弱，更应该及时驱邪。另一种情况是祛邪不要伤害正气。《红楼梦》中的胡太医就不懂得这个道理。他在给睛雯治病的时候就犯了祛邪伤正的大忌。晴雯本来是偶感风寒的小病，可是胡大医却搬出了一大堆紫苏、桔梗、防风、荆芥等解表药，又用上了枳实、麻黄一类的猛峻药物。这就难怪贾宝玉骂他“该死，该死”。贾宝玉说：“虽疏散，也不可太过。旧年我病了，却是伤寒，内里饮食停滞……还禁不起麻黄、石膏、枳实等虎狼药。我和你们（指丫环们）就如……那才开的白海棠似的。我禁不起的药，你们哪里禁得起？”
除上述原则外，还有正治反治、同病异治、异病同治等原则，以及因人、因时、因地制宜原则等等。
从上述分析中可以看出，中医治疗的原则，始终贯彻了从整体出发，又联系时间、地点和人的各种不同的情况，坚持具体问题具体分析的精神。
㈢ 竹笛曲子越多越好，少的也行，谢谢！
中国竹笛名曲大全·曲库索引
《上海音乐学院社会艺术考级竹笛曲集》 鲍敖法编著
1级：世上只有妈妈好 秧歌舞 学习雷锋叔叔 八段锦 凤阳花鼓 我爱北京天安门 蜜蜂做工 美丽的祖国多可爱 依拉拉 老六板 苏武牧羊 卖报歌 金蛇狂舞 我们是共产主义接班人 龙虎斗
2级：旱天雷 月月红 在北京的金山上 彩云追月 一枝梅 马灯调 探亲家 草原上升起不落的太阳 中六板 采茶扑蝶 二月里来 北风吹 紫竹调 道情
3级：西藏舞曲 黄水谣 南泥湾 唱支山歌给党听 步步高 农作舞曲 茉莉花 我的祖国 敖包相会 蝶恋花 一枝梅 狮子舞曲
4级：山歌 春耕曲 我是一个兵 小放牛 欢乐歌 翠湖春晓 万年欢 秋夜 快乐的农村
5级：姑苏行 红领巾列车奔向北京 布谷鸟来了 塔塔尔族舞曲 赶路 和平鸽 怀古 庆丰收
6级：喜报 扬鞭催马运粮忙 荫中鸟 梅花三弄 陕北好 四小天鹅舞 骆驼队 曼苏尔之夜 单簧管波尔卡 卖菜 下乡
7级：晨曲 喜相逢 云南山歌 中花六板 春到拉萨 麦收时节 水乡新歌 圣克鲁斯万岁 妆台秋思 茉莉花（刘管乐） 朝元歌
8级：行街 牧民新歌 挂红灯（周成龙） 枣园春色 五梆子 剑舞 村笛 西班牙斗牛舞 塞上铁骑 西湖春晓 云雀
9级：帕米尔的春天 小八路勇闯封锁线 牧笛 春到湘江 草原巡逻兵 鄂尔多斯的春天 早晨 霍拉舞曲
10级：鹧鸪飞（陆春龄） 鹧鸪飞（赵松庭） 幽兰逢春 秦川抒怀 万年红 三五七 山村迎亲人 节日的歌舞 我的骏马 迎春曲 婺江欢歌 江河水 D大调协奏曲（第一乐章）
《笛子教学曲精选》 曲广义、树蓬编著
独奏曲：*三五七 二凡 *幽兰逢春 *鹧鸪飞（赵松庭） 水乡船歌 *小放牛 *欢乐歌 *中花六板 *鹧鸪飞（陆春龄）
今昔 秋湖月夜 *姑苏行 脚踏水车唱山歌 *下乡 *春到拉萨 欢乐的节日 欢乐的芦笙节 草海音诗 夺丰收、喜开镰 *春到湘江 南词 冷月 双声恨 南韵 阿里山，你可听到我的笛声 听泉 渔夫曲 划船调 声音 *圣克鲁斯万岁 高原上的节日 *云雀 *曼苏尔之夜 流浪者之歌 *D大调长笛协奏曲（第一乐章） *单簧管奏鸣曲
重奏曲：双合凤 顶嘴 野营路上 采莲 欢庆 化蝶 小赋格之四（主题选自民歌《江河流浪》） 收获之歌
小赋格之八（主题选自民歌《杀牛祭祖山歌》） 江南好
《中国竹笛》俞逊发编著
渔夫曲 琅玡神韵 *秋湖月夜 汇流 独白心潮 各旦几嘛 丽达之歌 牧羊人 那达木1998 太极无穷 五供养 喜讯传来乐开怀 心中的歌 形影 扬基歌 音韵 樱花梦 永恒的爱情 雨中莲 玉芙蓉（一） 玉芙蓉（二） 云雀 珠帘寨
《笛子吹奏法》胡洁续编著
唱支山歌给党听 洪湖水，浪打浪 京剧《智取威虎山》片断 洗衣歌 巡逻在边防线上 锦城春晓 故乡行
《笛子曲集》余占友、王兴奎编著
百鸟音 洋琴调 淮北梆子 花鼓 凡字调 小开门 傍妆台 报妆台 欢乐曲 石油工人之歌 芦柴花 喜悦的泪花 彩灯欢舞 霍拉舞曲 波尔卡 闹花堂
《中国民族管弦乐协会竹笛考级曲集》王铁锤、詹永明、张维良主编
1级：浏阳河 我有一头小毛驴 *我爱北京天安门洪湖水，浪打浪 红星歌 采茶灯 青年参军 龙的传人 火车开了 小红帽 快乐的小乐队 孟姜女哭长城 鄂伦春小唱 摘棉花
2级：摇篮曲 七色光 歌声与微笑 青春舞曲 掀起你的盖头来 小草 牧羊姑娘 茉莉花
3级：关山月 *紫竹调 化蝶 苏武牧羊 *彩云追月 满江红 花好月圆 西湖之光
4级：*卖菜 *扬鞭催马运粮忙 对花 放风筝 挂红灯（冯子存） *欢乐歌 *茉莉花（刘管乐） 草原春天 黄河边的故事 京调 *我是一个兵
5级：*赶路 *姑苏行 *梅花三弄 *荫中鸟 庆丰收 *打靶归来 *麦收时节 山村新歌 *水乡船歌 *陕北好 *脚踏水车唱山歌 *西湖春晓 我们的祖国是花园 玉芙蓉
6级：*小放牛 *五梆子 *枣园春色 *阿里山，你可听到我的笛声 月夜思亲人 欢乐的节日 思念 *中花六板 *朝元歌 静水瓶 海青曲 黄鹤归来 江汉平原好风光 春绿江南岸 夏尔巴舞曲 杜鹃花开
7级：*牧民新歌 *塔塔尔族舞曲 *秦川抒怀 *春到湘江 *牧笛 故乡的回忆 草原巡逻兵 丰收花儿漫高原 *云南山歌 牛歌 *山歌 麦收 *布谷鸟来了 月夜情歌 草原运肥 柳摇金 婚礼曲 上字开门 一架风 *我心中的歌儿献给解放军 申江曲
8级：*幽兰逢春 *喜相逢 *沂河欢歌 向往 *山村小景 歌唱伟大的解放军 *收割 *山村迎亲人 天山铁骑 *行街 *妆台秋思 小鸟争鸣 长城抒怀 高原风光
9级：帕米尔的春天（刘富荣） *三五七 *秋湖月夜 *太湖春 塞上铁骑 柯尔克孜的心声
牡丹花开 深秋叙 油田的早晨 *霍拉舞曲
10级：鹧鸪飞（陆春龄） 走西口 *帕米尔的春天（李大同） *南韵 *听泉 *琅玡神韵 刘胡兰之歌 *鹧鸪飞（赵松庭） 绿洲
《中国竹笛名曲荟萃》阎黎雯编
独奏曲：*喜相逢 放风筝 农民翻身 闹花灯 *五梆子 黄莺亮翅 挂红灯（冯子存） *万年红 对花 春暖花开 *和平鸽 *荫中鸟 *卖菜 *茉莉花（刘管乐） 翼南小开门 忆歌 新风赞 巧相逢 画扇面 *鹧鸪飞（陆春龄） *欢乐歌 *小放牛 *中花六板 *行街 三六 *梅花三弄 今昔 *喜报 江南春 *鹧鸪飞（赵松庭） *三五七 *二凡 *早晨 *婺江风光 *幽兰逢春 采茶忙 *故乡的回忆 *江汉平原好风光 *黄鹤归来 江河情 春满茶山 沸腾的工地 农村新貌 锁南芝 大杨周 一江风 三还头 混江龙 越调莺儿 乱弹娃娃 油田的早晨 黄河边的故事 *庆丰收 *赶路 想念 *太湖春 *南韵 *麦收时节 欢庆 家乡的春天 草原牧笛 *扬鞭催马运粮忙 飞驰的列车 *山歌 快乐的邮递员 赏月 春游 大青山下 *鄂尔多斯的春天 *走西口 欢乐的农家 *向往 *沂河欢歌 运动场上 *红领巾列车奔向北京 *夺丰收喜开镰 步步高（曲广义） 喜新婚 送粮 上游曲 *下乡 春绿江南岸 *姑苏行 *脚踏水车唱山歌 古松抒怀 醉卧山林 格冬代 淮海欢歌 *牧笛 麦收 *草原巡逻兵 *牧民新歌 *山村迎亲人 *春到湘江 节日 儿童舞曲 春之歌 赶着大车唱丰收 延水情 *深秋叙 喜看塞北换新天 运粮忙 *塔塔尔族舞曲 *我是一个兵 *打靶归来 *布谷鸟来了 赛马会上 欢乐的节日 家乡山歌美 *水乡船歌 采桑曲 *婺江欢歌 *西湖春晓 断桥会 波湖渔歌 矿工歌 *南词 * 冷月 *陕北好 *枣园春色 乡歌 翱翔 *秦川抒怀 赶牲灵 *欢乐的芦笙节 *春到拉萨 *帕米尔的春天（刘富荣） 雪海运肥 天山铁骑 *帕米尔的春天（李大同） 玉树草原之春 *塞上铁骑 江南吟 凡字调 巢湖泛舟 山乡春早 山茶赋 山寨赞歌 *朝元歌 喜庆曲 上下联 田歌 咏荷 *小八路勇闯封锁线 幸福山歌唱不完 春风遍江南 絮花落 *京调 *云南山歌 *收割 *秋湖月夜 *百鸟引 延河水 *科尔克孜的心声 *挂红灯（周成龙） 赶马 海岛风情 重奏曲：*顶嘴 *双合凤 师徒俩 *野营路上 牧场欢歌 春忙 采莲 婆媳俩 欢庆 *喜讯传来乐开怀
《中国竹笛考级曲集》
俞逊发、许国屏、周大成编著
1级：*世上只有妈妈好
春天来了
歌唱二小放牛郎
康定情歌
内蒙小调 *凤阳花鼓 *老六板
欢乐颂
2级：思乡曲 *我的祖国
八月桂花遍地开
十大姐
只要妈妈露笑脸 *彩云追月
拉骆驼
牧羊曲
3级：*黄水谣 *苏武牧羊
洗衣歌
太湖美
马兰花开 *在北京的金山上
黄鹤的故事 *中六板
沂蒙山小调 *采茶扑蝶 *一枝梅
红梅赞
高山青
翻身农奴把家还 *南泥湾 *西藏舞曲
4级：小河淌水
玛依拉 *茉莉花
绣金匾 *山歌 *小放牛 *小推车 *京调 *我是一个兵
5级：*关山月
赞歌
信天游
蓝花花 *欢乐歌 *姑苏行 *妆台秋思 *水乡船歌
快乐的小笛手 *喜相逢 *和平鸽
扬基·杜德尔 *塔塔尔族舞曲 *牧民新歌
6级：纺棉花
山丹丹花开红艳艳
阿细跳月
三十里铺 *红领巾列车奔向北京 *五梆子 *陕北好 *扬鞭催马运粮忙 *曼苏尔之夜 *喜报 *中花六板 *早晨 *梅花三弄 *挂红灯（周成龙）
7级：*脚踏水车唱山歌 *百鸟引 *沂河欢歌 *故乡的回忆 *南韵 *鹧鸪飞（陆春龄） *鹧鸪飞（赵松庭） *鄂尔多斯的春天 *收割 *三五七
雷锋
8级：*秦川抒怀 *春到湘江 *云雀
沙场 *帕米尔的春天（李大同） * 听泉
单簧管奏鸣曲 *走西口 *草海音诗 *
9级：山村迎亲人 *琅玡神韵 *幽兰逢春 *秋湖月夜 *汇流
10级：牡丹亭
赤日
梆笛协奏曲
竹迹
10级后：第四交响曲
《名家教竹笛》
王次恒编著
关山月 *紫竹调 *欢乐歌 *小放牛 *姑苏行
桑园春 *塔塔尔族舞曲 *扬鞭催马运粮忙 *喜相逢 *五梆子 *牧民新歌 *幽兰逢春 *浏阳河 *凤阳花鼓
送别
梳妆台
姑苏风光
崖畔上开花 *采茶扑蝶 *金蛇狂舞 *放风筝 *青春舞曲 *黄水谣 *小河淌水 *玛依拉
雨夜花 *西藏舞曲 *摇篮曲
草原之夜
四季歌
秋收
花鼓子
赶牲灵
六月茉莉 *卖报歌
红色娘子军（片断）
火车
月下海棠
寒江残雪
小霓裳 *脚踏水车唱山歌
故土情 *西湖春晓 *卖菜 *荫中鸟 *枣园春色 *牧笛 *秦川抒怀 *霍拉舞曲 *三五七 *帕米尔的春天（李大同） *早晨 *鹧鸪飞（赵松庭）
塞外随想 *下乡 *采茶忙 *水乡船歌 *沂河欢歌 *巢湖泛舟 *婺江欢歌
帕米尔随想
《笛子自修教程》
陆金山编著
革命将士出征歌 *苏武牧羊 *关山月 *道情
无锡景
出水莲 *小河淌水 *十大姐 *绣荷包 *四季歌
牧羊山歌
蕉石鸣琴 *黄水谣
繁荣昌盛的祖国 *北风吹 *翻身农奴把歌唱 *唱支山歌给党听
孟姜女
横山里下来些游击队
谁不说俺家乡好 *高山青
高原之歌
小步舞曲
巴音义和都古楞 *绣金匾
百家春
平湖秋月
菩提树（片断） *康定情歌
草原情歌
快乐的啰嗦
到敌人后方去
伟大的北京
锄头越抡心越甜 *圣克鲁斯万岁
运动员进行曲（片断）
花伞舞曲
扎斯勒
战斗进行曲
在一起
学习雷锋好榜样
大跳歌
交城山
茉莉花（河北南皮民歌）
剪窗花
拣棉花 *沂蒙山小调
五三点 *紫竹调
快六板 *怀古
雨打芭蕉
满工对唱
采茶歌
我们是共产主义接班人（二重奏）
划船曲 *四小天鹅舞
苦去甜来全靠党 *五梆子 *山村迎亲人 *喜看塞北换新天 *荫中鸟
油田的早晨 *运粮忙 *鹧鸪飞（陆春龄）
《上海音乐学院社会艺术考级笛子考级曲集》
张煜编
1级：*内蒙民歌 *康定情歌
小放牛（河北民歌） *老六板 *凤阳花鼓 *道情
2级：*龙虎斗 *南泥湾
花香鼓舞 *无锡景 *唱支山歌给党听 *中六板
3级：*紫竹调
游园 *旱天雷 *西藏舞曲 *中州古曲（怀古）
江南小景
4级：*山歌 *赶路 *我是一个兵
喜庆的日子 *小放牛
5级：*姑苏行 *塔塔尔族舞曲 *卖菜 *欢乐歌 *红领巾列车奔向北京
6级：*喜报 *喜相逢 *水乡船歌 *荫中鸟 *陕北好
7级：*水乡新歌 *下乡 *春到拉萨 *扬鞭催马运粮忙 *剑舞
8级：*行街 *五梆子 *牧民新歌 *脚踏水车唱山歌 *枣园春色 *鄂尔多斯的春天
9级：*早晨 *鹧鸪飞（陆春龄） *春到湘江 *牧笛 *小八路勇闯封锁线 *万年红
10级：*三五七 *幽兰逢春 *挂红灯（冯子存） *帕米尔的春天（李大同） *秦川抒怀 *山村迎新人
《笛子练习曲选》
曲祥、曲广义编著
八月桂花遍地开（二重奏）
牧童（二重奏）
你吹笛我打鼓（二重奏）
喜儿独舞（三重奏）
放哨歌（二重奏）
草原小姐妹（二重奏）
喜儿与杨白劳（二重奏）
纺织姑娘（二重奏）
小鸟（三重奏）
怀念
青海“花儿” 泛音练习 *四小天鹅舞（二重奏）
游击队歌（二重奏）
起舞的玩具
邮递马车（二重奏） *江南小景 *晨曲
唱山歌
奋勇向前（三重奏）
小扁担
操练（二重奏）
快乐舞曲
村笛
快活调
美丽的心灵（三重奏）
赶猪调
乘胜追击（三重奏）
迎春曲
赶山会
圆舞曲
闹灯
上山坡
即兴曲
滑雪（二重奏）
儿童乐园
节日的歌舞
明快的节奏 *我的骏马
《中国笛子教程》
戴树红编著
*小白菜
黄莺吟
赤叶河 *孟姜女
四季游春 *八段锦
箫 *紫竹调 *月月红 *老六板 *龙虎斗
渔船
台湾岛，祖国的宝岛 *嘎达梅林 *八月桂花遍地开
过雪山草地 *黄水谣
沧浪歌
瑶芳引 *道情 *苏武牧羊 *关山月
满江红
花六板 *欢乐歌
云庆 *梅花三弄
熏风曲 *怀古 *姑苏行 *妆台秋思 *喜相逢 *放风筝 *翼南小开门 *茉莉花 *卖菜 *小放牛 *赶路 *庆丰收 *塔塔尔族舞曲 *山歌
晚归 *脚踏水车唱丰收 *打靶归来 *波湖渔歌 *江汉平原好风光 *春到拉萨 *骆驼队 *水乡船歌 *沂河欢歌 *运动场上 *红领巾列车奔向北京
儿童舞曲 *麦收时节 *布谷鸟来了 *下乡 *小八路勇闯封锁线 *欢乐的节日 *牧民新歌 *扬鞭催马运粮忙 *陕北好 *枣园春色
歌儿献给解放军 *水乡新歌 *牧笛 *帕米尔的春天 *草原巡逻兵 *收割 *春到湘江 *五梆子 *行街 *朝元歌 *鹧鸪飞（陆春龄） *剑舞 *早晨 *三五七
雨雪
《中国音乐学院社会艺术水平考级全国通用教材》（第二套）
张维良 张健执行主编
1级：*嘎达梅林 *绣金匾 *小河淌水 *苏武牧羊 *茉莉花
月牙五更
2级：*关山月 *道情 *满江红 *紫竹调
句句双 *彩云追月
3级：*朝元歌 *春到拉萨 *塔塔尔族舞曲 *茉莉花（刘管乐） *喜相逢 *赶路
4级：*姑苏行 *小放牛 *梅花三弄 *五梆子 *卖菜 *黄莺亮翅
5级：*欢乐歌 *凤凰楼 *脚踏水车唱山歌 *陕北好 *扬鞭催马运粮忙 *荫中鸟
6级：*中花六板 *鹧鸪飞（陆春龄） *牧民新歌 *牧笛 *红领巾列车奔向北京 *万年红
7级：*早晨 *秋湖月夜 *南词 *山村小景 *枣园春色 *春到湘江
8级：*幽兰逢春 *南韵 *三五七 *深秋叙 *大青山下 *山村迎亲人
9级：*鹧鸪飞（赵松庭） *花泣
绿洲
八板 *鄂尔多斯的春天 *小八路勇闯封锁线
10级：*行云流水
春潮 *乡歌 *喜看丰收景 *走西口
《笛子演奏技巧十讲》
赵松庭编著
八板 *八段锦 *四季歌
五更调 *句句双 *龙虎斗
小开门 *紫竹调
二月里来 *嘎达梅林 *满江红
西宫词 *康定情歌 *黄水谣
粉蝶儿 *姑苏行 *欢乐歌 *京剧流水板 *牧笛 *黄莺亮翅 *五梆子 *顶嘴 *荫中鸟 *采茶扑蝶 *霍拉舞曲
无穷动（片断） *鹧鸪飞
苗岭的早晨 *妆台秋思
菰（片断） *关山月
火车向着韶山跑 *早晨 *二凡
婺江风光 *幽兰逢春 *采茶忙 *三五七
《跟我学·笛子练习曲集》
杨明编著
四季歌（日本） *青春舞曲
牧场上的家
新年好
划小船 *卖报歌 *红河谷
小小牵牛花 *嘎达梅林
有个洋娃娃 *我爱北京天安门
中国少年先锋队队歌
红梅花儿
喀秋莎
铃儿响叮当 *步步高
喜洋洋 *绣金匾 *草原上升起不落的太阳 *紫竹调 *歌唱二小放牛郎
跳吧跳吧（二重奏）
小小少年
幸福拍手歌 *友谊地久天长 *苏武牧羊
小夜曲
重归苏莲托
三套车
多瑙河之波 *送我一枝玫瑰花
月光变奏曲
小天鹅舞曲
土耳其进行曲
小奏鸣曲 a小调协奏曲
孤独的牧羊人
溜冰圆舞曲
报春花
六月
愉快的行列
小步舞曲（莫扎特）
苏格兰的蓝铃花
小奏鸣曲 *圣克鲁斯万岁
野蜂飞舞
农民舞曲 *单簧管波尔卡
蓝色多瑙河 *无穷动（节选）
查尔达斯
威尼斯狂欢节 *流浪者之歌 *D大调协奏曲（第一乐章）
《20世纪笛子名曲·笛子与钢琴16首》（一）
张维良编著
*幽兰逢春 *扬鞭催马运粮忙 *牧民新歌 *喜看丰收景 *山村迎亲人 *小八路勇闯封锁线 *牧笛 *绿洲 *春潮 *深秋叙 *行云流水 *花泣 *春风遍江南 *乡歌 *大青山下 *走西口
《蒋国基笛曲选》（增订版）蒋国基编著
喜悦
金秋
忆江南
雁荡秋色
南湖春
菱湖秋歌
杨梅红了
水乡情 *水乡船歌
吟哦调——为双人笛而作
村笛
老六板
游击队歌
世世代代铭记毛主席的恩情
羽球飞舞传友谊（二重奏）
西子湖畔采茶忙 *采桑曲
柳浪闻莺
阿拉伯的夏天
剑——为低音笛而作
大漠——为弯管笛而作
雷锋塔遐想
双峰插云
京剧流水板
玉笛情思
大中国
纤夫的爱
青藏高原
在泉边
在森林里这样对我歌唱
摩洛哥舞曲
起来，索马里（二重奏）
《笛子基础教程》
吴华、彦平编著
小看戏
茶山花灯
火山
开动机器干得欢 *小放牛
拔根芦柴花
河曲山歌
乐山梵音
赶车姑娘
岷江欢歌
雷锋主题变奏曲
娱乐升平
胡笳十八拍（一） *朝元歌
杨翠喜
巴西，我的巴西
花鼓调
金孔雀
绿色的情结
慧光 *妆台秋思
么妹赶场
运粮忙
小拜年
草原漫步
采莲曲
看秧歌
鼓丽别塔
怀远
鬲溪梅令
杏花天影 *梅花三弄 *琅玡神韵
禅意 *欢乐歌 *江河水
双星恨
百鸟朝凤
故园叙事曲
红叶情思
铁锤叮当炉火红
飞奔吧，我的小汽车
春风杨柳
下江南
粤秀
小百灵
赶场之春
藏边风情
樱花物语
敏捷的贡萨
美国乡村印象
几内亚之声
《笛子高级练习曲选》
曲祥、曲广义、树蓬编著
漫步
走进快活岭
织网姑娘
蓝天圆舞曲
遨游
边疆剪影
看秧歌
跳月
思乡
飞翔的白鸽
心潮
话别
弹起我心爱的土琵琶 *单簧管波尔卡 *西班牙斗牛舞 *霍拉舞曲 *野蜂飞舞 *流浪者之歌 *D大调长笛协奏曲（第一乐章）
单簧管奏鸣曲（第四乐章）
别离
歌曲三首
涉江采芙蓉
二重奏：快乐的校园
清晨，我们踏上小道
山上的歌
对台戏
化蝶 *小赋格之四——主题选自民歌《红河波浪》 C大调钢琴三重奏（第一乐章） 25首复调前奏曲第4首
三重奏：玛依拉
江南好 *小赋格之八——主题选自民歌《杀牛祭祖山歌》
梭罗河
在泉边
美丽的村庄
歌调
进行曲
四重奏：荷花颂
主题与倒影
注1：本部分以个人竹笛音乐专辑为主，合辑曲目暂不收录
注2：个人专辑中仅收录竹笛曲目，洞箫及其他管乐曲目暂不收录
注3：原则上只收录竹笛独奏曲组成的专辑，流行音乐歌曲改编的专辑暂不收录。
《花泣》
张维良
花泣
太湖春
万年红
熏风曲 *小放牛 *二凡
凤凰楼 *脚踏水车庆丰收 *卖菜
柳摇金 *早晨 *妆台秋思
《秋江夜泊》
张维良
*太湖春 *南韵 *三五七
《龙笛凤箫筝雅韵》
张维良
*花泣 *南韵
行云流水
凤凰楼 *鹧鸪飞（赵松庭） *妆台秋思
清夜吟
月落平湖
虎跑听泉 *梅花三弄
茶雨》
张维良
月落西子湖
茶雨
听茶
戏茶
古刹幽境
月下飘香
闲看柳浪
听雨
《惊破梅心》
罗守诚
*秋夜 *姑苏行 *朝元歌
鹧鸪飞 *怀古 *山歌 *小放牛 *妆台秋思 *霓裳曲
流波曲（新笛）
《望月》
罗守诚
曲笛：*怀古
塞上曲
玉芙蓉
出水莲
新笛：汉宫秋月
飞郸
平湖秋月 *流波曲
平沙落雁
《扬鞭催马运粮忙》
魏显忠
*扬鞭催马运粮忙
苗岭的早晨 *霍拉舞曲 *梅花三弄 *关山月
草原牧笛
求雨
飞奔的列车 *麦收时节
快乐的邮递员
吹起银笛拉起琴
美丽的山村姑娘 *喜相逢 *姑苏行
西藏民歌
家乡好
《发烧神笛》
谭炎健
在那东山上
牧羊姑娘
美丽草原我的家
青藏高原
天堂
映山红
草原之夜
森吉德玛
闪亮的日子
月亮代表我的心
敖包相会
远飞的大雁
荷花颂
我爱祖国的大草原
《钗头凤幻想曲》
王次恒
钗头凤幻想曲 *枣园春色 *霓裳曲
天山笛声 *幽兰逢春 *塞外随想
《乱红》
陈悦
乱红
爱尔兰晨风
《牧民新歌》
简广易
*牧民新歌
快乐的竞赛
乡歌
波尔卡舞曲 *黄莺亮翅 *山村小景
故乡的歌
流浪者之歌 *五梆子
家乡赞 *扬鞭催马运粮忙 *小放牛
喜看丰收景
《蒋国基的笛箫世界》
水乡船歌
雨打芭蕉（低音笛）
绿水行舟 *大漠（弯管笛） *西子湖畔采茶忙 *吟哦调 *鹧鸪飞 *村笛 *姑苏行（巨笛）
阳关三叠（雁飞篪）
阿拉伯的夏天（柳笛）
㈣ 古典小说是什么
中国古典小说目录大全
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1. 水浒传
2.三国演义
3.西游记
4.红楼梦
5.封神演义
6.东周列国志
7.说唐
8.说岳全传
9.镜花缘
10.儒林外史
11.警世通言
12.喻世明言
13.醒世恒言
14.初刻拍案惊奇
15.二刻拍案惊奇
16.儿女英雄传
17.三侠五义
18.七剑十三侠
19.济公全传
20.四游记
21.隋唐演义
22.说唐后传三传
23.三刻拍案惊奇
24.永庆升平全传
25.魏阉全传
26.包公案·狄公案
27.施公案
28.醒世姻缘传
29.怡情佚史
30.青楼宝鉴
31.粉妆楼全传
32.飞龙全传
33.绿野仙踪
34.女仙外史
35.反唐演义全传
36.海公大小红袍全传
37.刘公案
38.老残游记·孽海花
39.开辟演义·前后七国志
40.杨家将传·说呼全传
41.三宝太监西洋记
42.洪秀全演义
43.小五义
44.欢喜冤家
45.双凤奇缘·木兰奇女传
46.十二楼·连城璧
47.蜃楼志·市声
48.二度梅全传·金云翘传
49.钟馗全传·韩湘子全传
50.东度记
51.荡寇志
52.禅真逸史
53.续小五义
54.五虎平西平南
55.花月痕
56.混唐后传·五代残唐
57.玉娇梨·平山冷燕
58.雪月梅
59.痛史·樵史演义 60.聊斋志异
61.阅微章堂笔记
62.东西汉演义 63.万花楼
64.林兰香
65.三遂平妖传·铁冠图·归莲梦
66.辽海丹忠录·吴三桂演义
67.西湖佳话·豆棚闲话·照世杯
68.醉醒石·石点头
69.英烈全传
70.南北史演义
71.歧路灯
72.文明小史
73.鼓掌绝尘
74.兰花梦奇传
75.好逑传·定情人
76.廿载繁华梦·负曝闲谈
77.宋太祖三下南唐·仙侠五花剑
78.比目鱼·桃花扇·浮生六记等五种
79.彭公案
80.秦始皇传等六种平话
81.水浒后传 82.红楼梦补
83.西游补·续西游记
84.热皿痕·于少保萃忠全传
85.清平山堂话本·熊龙峰四种小说
86.观音·达摩·罗汉全传
87.雷峰塔奇传·狐狸缘·何典
88.东西晋演义
89.唐宋传奇
90.乾隆游江南
91.大明正德游江南
92.官场现形记
93.二十年目睹之怪现状
94.西湖二集
95.大明奇侠传·飞砣全传
96.银瓶梅·争春园·世无匹
97.海角遗编·海外扶余·海上魂
98《松隐漫录》、
99《莹窗异草》
100《子不语》
101《欢喜冤家》
102《八段锦》
103《风流和尚》
104《醋葫芦》
105《隔帘花影》
106《绮楼重梦》
107《贪欣误》
108《绣屏缘
109《空空幻》
110《惊梦啼》
111《金石缘》
112《情梦柝》
113《鸳鸯配》
114《双合欢》
115《石点头》
116《天豹图》
117《八洞天》
118《风月鉴》
119《锦绣衣
120《反唐演义全传》
121《前七国志》
122《后七国志》
123《北史演义》
124《四大美人艳史》 125《 杌闲评
126《醒世姻缘传》
127《岐路灯》
128《续金瓶梅》
129《型世言》
130《今古奇观》
131《禅真逸史》
132《禅真后史》
133《觉世十二楼》
134《无声戏》
135《西湖二集
136《十尾龟》
137《五美缘》
138《梅兰佳话》
139《平山冷燕》
140《飞花艳想》
141《好述传》
142《双凤奇缘》
143《五凤吟》
144《五色石》
145《绿牡丹》
146《武则天外史》
147《洪宪宫闱艳史》
148《昭阳艳史》
149《浓情艳史》》
150《大八义》
151《七剑十三侠
情史》
152《骗经》
153《笑林广记》
154《岂有些理》
155《国色天香》
156《九尾龟》
157《青楼梦》
158《品花宝鉴》
159《花月痕》
160《海上花列传》
161《海上繁华梦》
彭公案
人生长恨水长东
枕瑶钗 著者不详
柳花传 著者不详
三宫六院七十二妃
清末艳事
靖康之耻中的韦贤妃
龙阳十八式
春透海棠
梦中缘
南海观音菩萨出身修行传
三宝太监西洋记
韩湘子全传
二十四尊得道罗汉传
封氏闻见记
酉阳杂俎
仙侠五花剑
甲申朝事小纪
木兰奇女传
隋唐两朝志传
于少保萃忠传
永庆升平后传 永庆升平前传
铁冠图全传
金台全传
大汉三合明珠宝剑全传
历代兴衰演义
商界现形记
杜骗新书
唐钟馗平鬼传
西施艳史演义
貂蝉艳史演义
斩鬼传
通天乐
常言道
医界镜
扫迷帚
无耻奴
善恶图全传
冷眼观
梼杌萃编
醋葫芦
海游记
文明小史
宦海钟
欢喜浪史
八美图
隔帘花影
洪宪宫闱艳史演义
康熙侠义传
春柳莺
春秋配
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