兰花胆红素
发布时间: 2023-12-02 22:04:36
A. 胆汁淤积吃什么食物
1.均衡饮食，以主食为主，多吃蔬菜和水果； 2.不吃不洁净的食物，尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜； 3.少吃动物油和肥肉； 4.不要酗酒，不要喝酒， 5.吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物，其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多； 6.腌制食品容易微生物污染，会伤肝。可适当补充B族维生素和矿物质，如谷类食物。 7.尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物， 8.避免食用麻辣火锅、海鲜发物、油炸油煎、动物内脏等不易消化的食品。
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