水果煮西兰花

1. 西兰花和苹果泥可以一起吃吗

可以的啊，西兰花可以和苹果泥混在一起吃的呢，这个没什么问题的，你放心好啦

2. 苹果与西兰花可否同时食用

可以！但别长时间这样吃！必定两类不同的食物！苹果属于水果！建议饭钱半小时吃，饭后二个小时吃！

3. 西兰花和火龙果可以一起吃吗

西兰花和火龙果当然是可以一起吃的，比如日常菜系中的西兰花炒猪肉跟火龙果水果沙拉就可以一起吃的，不过肠胃不好的人群最好不要一起食用，免得闹肚子。

4. 西兰花和橘子能不能一起吃

首先，需要说明的是，可以一起吃,没问题，都是含vc较多的，但不会多到Vc中毒程度，你说的是应该是吃过一个再吃另一个吧。确实没有什么不可以的。
1.因为营养丰富、口感绝佳，从古代开始，就备受西方人的青睐和推崇。西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。
2.西兰花中的维生素种类非常齐全，尤其是叶酸的含量丰富，这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原因。
3.既然西兰花好处如此多，接下来我们就看看它不能和什么一起吃，小心是在慢性自杀:1.牛肝+西兰花牛肝中的铜会使西蓝花中的维生素C氧化，从而失去营养价值。
4.猪肝+西兰花，西蓝花富含膳食纤维，与含有铜、铁等矿物质的猪肝同食，会降低人体对这些矿物质的吸收。

5. 吃完苹果和西南花能一起吃吗

吃完苹果可以吃西兰花，一起吃也没什么问题。苹果是水果之王，营养丰富，含有多种维生素吃苹果，吃苹果有很多好处，苹果可以预防口腔溃疡，能促进食欲，促进消化，养胃通肠道，不便秘，改善大脑思维，稀释血液代谢血液垃圾，增强免疫力，具有防癌的作用，苹果还能起到养颜排毒，美容的作用，苹果是属于水果类，西兰花于蔬菜类，苹果和西兰花不是一类，但是它们都有很多益处。西兰花，具有很多的营养价值，有丰富的膳食纤维，还具有通便改善便秘，它能促进胃肠的蠕动也能软化血管，防止动脉硬化，也有防癌的作用。。苹果和西兰花两者同时吃的时候比较少，在食用时苹果需要去皮，因为苹果表面都会有农药化肥等有害物质，带皮吃会引起许多疾病，对身体有害。西兰花使用要用清水泡泡然后打水抄，去除西兰花内含有的农药化肥残留，防止有害物质，侵入身体，达到更好吸收的效果，总子之在食用水果和蔬菜中，要注意安全才是最重要的。希望我们每个人都要注重养生保健知识，才能健康长寿！

6. 香蕉和西兰花能一起吃吗

可以一起吃的。

1.首先二者的食物性味并不冲突，花菜性平，味甘，而香蕉性寒味甘，是可以一起吃的。

2.香蕉和花菜的营养成分也并不冲突。香蕉中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等营养成分；花菜中主要含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C、维生案A、维生素B1、胡萝卜素、磷、铁、钙、硒、蔗糖、果糖等营养成分。二者可以一起吃。

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香蕉和西兰花能同吃吗
也是可以一起吃的。

西兰花中含有蛋白质、膳食纤维、维生素K、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、钙元素、磷元素、钠元素、镁元素、铁元素、锌元素、硒元素、钾元素、乙酰胆碱、二硫酚硫酮、类黄酮等成分，和香蕉的营养成分并不冲突，且西兰花性平，和香蕉的食物属性也不冲突，因此香蕉可以和西兰花一起吃。

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香蕉不能和什么一起吃
1.香蕉不能和寒凉性食物一起吃太多
香蕉本身性寒，和寒凉性食物一起吃多了容易导致脾胃受寒、腹泻等。如冰激凌、梨子、火龙果、山竹等等。

2.香蕉不能和富含脂肪食物一起吃太多
香蕉性寒，吃了之后会增加体内寒凉之气，减弱消化功能，这时候吃一些难消化的、富含脂肪的食物，容易消化不良、腹泻。如鸡皮、鸭皮、大肥肉、扣肉、五花肉、油炸食品等等。

3.香蕉不能和富含鞣酸的食物一起吃太多
香蕉中含有一定量的鞣酸，如果是没熟的香蕉，鞣酸含量更高，如果和富含鞣酸的食物一起吃，由于胃酸和鞣酸反应生成沉淀物，容易导致消化不良。如：黑枣、李子、葡萄、柿子等等。

注意：
香蕉其实没有绝对的禁忌食物，在适量或者少量的前提下都是能够一起吃的。但是脾胃虚寒、糖尿病的人不宜吃香蕉，而且不宜空腹吃香蕉。