虾可以和西兰花一起吃吗
发布时间: 2024-06-25 18:42:24
A. 西兰花虾仁煮粥能一起吃吗
可以。
西兰花虾仁粥准备材料：小米、大米、胡萝卜、西兰花、虾。
步骤：
1、胡萝卜切丝。
B. 香菇西兰花和虾能配吗
香菇西兰花和虾能配。
【材料】
西兰花1颗、新鲜虾仁100克、蒜瓣回3个、香菇10克。
答【做法】
1.新鲜虾仁去壳去肠后，稍微切一下，倒入料酒，盐，生粉，葱姜粉拌匀腌制片刻，蒜瓣切成蒜末。待用。
2.西兰花切好 ，香菇切好，放入盐水中浸泡片刻，然后把西兰花放入开水中过一下，烧的时候加两滴橄榄油，捞出后迅速放入冷水中沥干。
3.腌好的虾仁洗干净，沥水待用。起油锅，倒入少许油，待油热了后倒入蒜末爆香后，倒入虾仁，待虾仁变成红色后，倒入西兰花和香菇，翻炒后加入高汤，少于盐，继续翻炒几下后即可出锅。
C. 鎬庝箞鍋氳タ鍏拌姳鐐掕櫨浠
銆愯タ鍏拌姳鐐掕櫨浠併
椋熸潗锛氳タ鍏拌姳銆佸熀鍥磋櫨銆佽儭钀濆崪銆
灏忔枡锛氳懕銆佸溿佽挏銆佺敓鎶姐佹枡閰掋侀粦鑳℃掋侀熺洂銆侀浮绮俱
鍋氭硶锛
1銆佽櫨鍘诲３鍘昏櫨绾挎礂鍑鍚庡姞钁卞滄湯銆1鍕鐢熸娊銆1鍕烘枡銆侀傞噺榛戣儭妞掓姄鎷屽潎鍖锛岃厡鍒15鍒嗛挓銆
2銆佽儭钀濆崪鍘荤毊鍒囩墖锛岃タ鍏拌姳鍒囧皬鏈碉紝鐒姘存崬鍑恒
3銆侀攨涓鐑娌硅挏钃夌垎棣欙紝鏀惧叆鑵屽埗鐨勮櫨鐐掕嚦鍙樿壊銆
4銆佸掑叆瑗垮叞鑺便佽儭钀濆崪锛岀炕鐐掑悗鍔犻傞噺鐩愬拰楦＄簿銆1鍕鸿殱娌圭炕鐐掑潎鍖鍑洪攨鍗冲彲銆
热点内容