萝卜百合
Ⅰ 百合可以和萝卜一起炖汤吗
薏米可以和百合排骨红萝卜一起炖汤喝,做法如下:
一、材料
百合35克,专莲子25克,薏属米20克、红枣(去核)25克,小排骨200克,红萝卜60克。
二、做法
1、百合、莲子、红枣(去核)分别洗净。
2、莲子泡水10分钟后沥干水分,备用。
3、排骨斩件,用热水氽烫后洗净,红萝卜洗净去皮后切小块,备用。
4.将百合、莲子、薏米、红枣(去核)、排骨、红萝卜和水1200毫升一起放入锅中,加入米酒。
5、用大火煮滚后转小火,熬煮约1小时后,加入盐调味即可。
Ⅱ 百合干,胡萝卜,排骨能一起煮汤吗
百合来干,胡萝卜,排骨能一起煮自汤。
材料:百合、排骨、胡萝卜适量
辅料:食盐适量
制作方法:
1、胡萝卜清洗干净,去掉外皮,切成大块。
Ⅲ 百合能和胡萝卜同吃吗
百合是可以和复胡萝卜一制起吃的,菜品肉片蒸胡萝卜百合就是由这两样一起搭配而成。具体做法如下:
用料:百合4只、猪肉300g、胡萝卜半条、食盐、糖、蚝油、油、芝麻油、生粉、水各适量
做法及步骤:
1、猪肉:切片, 加盐、糖、生粉、油和水淹制、放急冻10分钟后取出;胡萝卜:洗净切条;鲜百合洗净备用;
Ⅳ 莲子百合跟白萝卜能同时吃吗
可以的
莲子不能和以下食物一起食用,其中不包括百合,白萝卜。
莲子含莲心,而莲心不可与蟹、龟类同服,否则可出现某些不良反应,患感冒者、便秘及痔疮者也不可服用,便秘和脘腹胀闷者最好忌用。
一般情况下,莲子并没有任何的毒副作用,所以一般人群都是可以服用的。在身体出现便秘、体质虚弱、失眠多梦、遗精心慌、脾气虚等情况,服用莲子能够很好的促进身体恢复健康。
(4)萝卜百合扩展阅读:
白萝卜不能跟以下食物一起食用,其中不包括百合,莲子。
1、白萝卜不能和胡萝卜一起吃
白萝卜中含有丰富的维生素C,对人体健康非常有益,而胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素,会破坏白萝卜中的维生素C,两者一起吃就会就会使维生素C丧失消失,吃萝卜也就得不到维生素C了。
2、白萝卜不能和酸性水果一起吃
白萝卜和酸性水果一起吃,会诱发甲状腺疾病。萝卜在进入人体后,会产生硫氰酸盐物质,如果同时或前后食用大量的橘子、苹果、葡萄等酸性水果,水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为羟苯甲酸及阿魏酸,它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸,可抑制甲状腺作用,进而诱发甲状腺肿大。
3、白萝卜不能和柿子一起吃
柿子中含有大量的植物色素,它们在人体肠道内会分解出一种酸性物质,而再吃萝卜,就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。而柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素。
Ⅳ 白萝卜和百合干一起煮汤有什么好处和坏处
白萝卜和百合干一起煮汤有的好处:
1、防癌抗癌:
萝卜含有木质素,能提高巨专噬细胞的活力,属吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。
2、嫩肤抗衰:
萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,特别是维生素c的含量是根茎的4倍以上。维生素c能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的白嫩。
此外,维生素a和维生素c都有抗氧化的作用,可以有效抑制癌症,也可以预防老化及动脉硬化等。
3、健身防病:
白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。
4、清肠排毒:
除了维生素,白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的,尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富。这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动,消除便秘,起到排毒的作用,从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。
Ⅵ 萝卜排骨汤里可以放百合吗
用了百合,莲子,红枣和萝卜,再加上排骨小火煮2小时而成,有宁心安神,养阴补血功版效。因为百合可以润权肺止咳,清心安神;莲子有养心,益肾,补脾的功效;红枣有健脾,补血养血和安神的作用;再加上营养丰富,能够增强免疫力的胡萝卜,绝对是秋冬季节,不可错过的滋补汤水。
Ⅶ 百合胡萝卜能煮在一起吃吗
百合胡萝卜能煮在一起吃,不相克的。
百合胡萝卜一起煮的主要功效:润肺版益中、下气止咳。权
推荐人群:一般人群,特别是吸烟者及经常用眼者。
胡萝卜、百合淀粉含量较高,还可以替代米饭,既可果腹又可食物多样化、调动食欲。而且吸烟者常有饮食不规律,多种维生素、矿物质等摄入不足。
而胡萝卜含丰富的胡萝卜素、玉米黄素、多种营养物质等,而且中医认为胡萝卜下气止咳、粟米益肺调中,加上清心润肺止咳的百合,本汤既好喝又有营养价值。
(7)萝卜百合扩展阅读:
百合胡萝卜一起煮,还有一道菜叫做百合红萝卜炖田鸡,中医认为田鸡性凉味甘、咸,能补虚益精,养肺滋肾。以润肺止咳、清心安神的百合和宽胸利膈、健胃消食的红萝卜炖之,有滋补身体、润肺止咳的功效,是夏日养生靓汤之一,但脾虚腹泻的咳嗽不宜进饮。
胡萝卜和白萝卜不能一起吃,胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低。
胡萝卜和山楂也不能一起吃。胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏。
Ⅷ 白萝卜和百合可以一起吃吗
可以,做成白来萝卜排骨自百合汤
主料:排骨一条,白萝卜一个,百合少许
辅料:枸杞少许、香菜适量
1、首先将需要的材料准备好,排骨切段焯水,白萝卜削皮切成小块。
Ⅸ 白萝卜能和百合,银耳同煮吗,
香蕉百合炖银耳
材料
香蕉,百合,银耳,鹌鹑蛋,枸杞,冰糖
做法
1.银耳用水发好洗净,枸杞、百合洗净
2.鹌鹑蛋煮熟剥去壳,香蕉去皮,切块
3.取一碗,放香蕉、百合、银耳、鹌鹑蛋、枸杞,加水、加冰糖
4.锅内放水,碗加盖,入蒸锅隔水炖1小时即可
小诀窍
香蕉是热带水果中的“平民”,价格便宜又香甜可口,是百姓最爱的水果之一。 很多母亲喜欢在孩子便秘时,给孩子吃香蕉,这是绝对正确。香蕉内含丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能。 香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效,睡前吃点香蕉,起镇静作用,香蕉包含的蛋白质中,带有氨基酸,具有安抚神经的效果。 香蕉营养价值高,但是并非人人适宜吃。患有急慢性肾炎、肾功能不全者,患糖尿病者,都不适合多吃。
甜酸白萝卜
材料
萝卜条,白醋,糖,白开水
做法
1,将萝卜切成小条,不要太细,然后用盐腌上半个小时以上。腌好的萝卜用水洗一遍后把水挤干净。
2,在腌萝卜的时候,将白醋,糖和适量的白开水调匀,让糖充分溶化做成泡萝卜的盐卤水。白醋的用量不能少,我切了一个大白萝卜,用了半瓶白醋。糖的用量也挺大的,多少可以根据自己的口味调控。水其实用的比较少,是为了稀释一下白醋刺激的味道,如果不觉得白醋味道很刺激,可以不用。水要等糖完全溶化后,少量多次添加。
3,将挤干水的萝卜条放入盐卤水中,浸泡一个晚上就可以食用了。
Ⅹ 白萝卜百合咳嗽的做法
萝卜性凉,味复辛、甘,入脾、胃制经,具有消积滞、清热化痰、下气宽中、解毒等功效,主治食积胀满、痰嗽失音、呕吐反酸、吐血、偏头痛等。
巧食萝卜:每晚睡觉前吃30g萝卜,能消食化积,清热解毒。可延年益寿。
中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜,不仅开胃、助消化,还能滋养咽喉、化痰顺气,有效预防感冒。
另外,萝卜有很高的营养价值,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8~10倍。萝卜不含草酸,不仅不会与食物中的钙结合,更有利于钙的吸收。
近来有研究表明,萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用,生吃效果更好。幼儿怕辣,最好为他们选择色绿、水分多、辣味轻、甜味重的萝卜。
父母给孩子吃时,萝卜最好能竖着剖开,这样,萝卜的头、腰、尾都均衡。俗话说:“萝卜头辣,腚燥,腰正好。”这是因为萝卜各部分所含的营养成分不尽相同所致。如果幼儿很怕辣,可以剥掉萝卜皮,将萝卜切丝、切片蘸糖,或是做成蘸醋萝卜、萝卜骨头煲,让幼儿喜欢吃。